Studio Andas

Hem
Sverige
Trelleborg
Studio Andas

Den lilla yogastudion med mycket kärlek. Tanken med Studio Andas är att få en stunds ro för sig själv till kropp och sinne.

Att få komma hit och landa och ladda sina batterier. Att få göra yoga efter sin egen kropps förutsättningar och få inspiration för att må ännu bättre. Utbildningar:

Barn i balans: yoga, slow motion, sprallis hos Annette Ljungberg 2017

Chiball, instruktörsutbildning hos Annette Ljungberg 2017

Yinyoga level 1 och 2 hos Ulrica Norberg 2017

Reiki Master hos Helena Omfors 2017

Yinyoga modul 1 hos Magdalena Mecweld 2018

Yinyoga, mindfulness & ACT hos Magdalena Mecweld m fl. 2020

Yinyoga & traditionell kinesisk medicin hos Magdalena Mecweld m fl. 2021

Yinyoga & anatomi hos Magdalena Mecweld m fl. 2022

Örtterapeut hos Elisabeth Gustavsson och Caroline Benke 2022

Restorative yoga hos Magdalena Mecweld och Mats Nielsen 2023

12/11/2025

Nu var det äntligen dags att mysa till det med lite extra mysbelysning både inne och ut på Studio Andas 🙏❣️

11/11/2025

Yinyoga för män

Söndagen den 16/11 klockan 10:00 – 11:30. Pris: 325 kr. Denna söndag bjuder vi på Yinyoga endast för män. Då män har snävare bäcken och kortare hamstrings och mer muskelmassa är deras fascia i behov av en viss typ av passiv stretch. Detta kommer ni att få ta del av under ett härligt Yinyoga-pass.
Anmälan: 0760-184355
Monica
Studio Andas

07/11/2025

Skönt fullmånespass hela veckan.
Önskar er en underbar helg❣️🌝🌛☀️🙏🧘‍♀️

07/11/2025

Yinyoga för mänSöndagen den 16/11 klockan 10:00 – 11:30. Pris: 325 kr. Denna söndag bjuder vi på Yinyoga endast för män....

01/11/2025

Skönt med yinyoga,myofascia-release och chiball.
Tack alla som deltog idag-fullt hus🙏🙌🧘‍♀️

31/10/2025

Äntligen-ett dopp i Skåre idag!

24/10/2025

Yinyoga, Yinmyo & Chiball

Lördagen den 1/11 klockan 10:00 – 12:00. Pris: 350 kr.

Via Yinyoga stimulerar vi kroppens energibanor (meridianer) och ger oss själva akupressur och Yin-myo (egenmassage med bollar). Vi masserar, stryker och aktiverar punkter och landar i oss själva.

Yinmyo-Release är en specifik form av Myofascial Release som utformats specifikt för Yinyoga-praktiken. Syftet är att lösgöra spänningar lokalt för att påverka hela din kropp.

Många Myofascial Release-övningar har ibland begränsad effekt för att de utförs på ett sätt som är för intensivt (dvs. gör ont) och inte tar hänsyn till nervsystemets centrala roll.

Vi använder oss därför av tennisbollar och chiball.
Anmälan:
0760-184355
Monica
Studio Andas
Hedvägen 192
Trelleborg

21/10/2025

Höstlovs- mys på Studio Andas ❣️🙏
Yoga eller styrkepass?
Gå in på hemsidan för mer information.
100 kr för drop in, endast denna veckan.(27-31/10)
0760-184355.
Hedvägen 192
Trelleborg

18/10/2025

Sköna pass även denna veckan på Studio Andas 🙏🧘‍♀️

Adress

Hedvägen 192
Trelleborg
23132

Webbplats

http://www.studioandas.se/

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Studio Andas postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Kontakta Praktiken

Skicka ett meddelande till Studio Andas:

Genvägar

Vill du placera din praktik längst upp i Klinik-listan i Trelleborg?

Dela

Typ

Yogastudio