Osteopat Linda Gerhardt

01/04/2026

💥 Har du halkat i vinter?
När du faller fortplantar sig kraften genom kroppen. Ibland fastnar den och orsakar spänning som kan ge dig besvär.

Om det är du?
Boka tid på
Osteopatlinda.se

17/03/2026

Vilken dag! Tack 💐 Uddevalla kommun och Uddevalla Näringsliv
Näringslivsdagen i Uddevalla
Vi var över 1000 där fick lyssna på grymma ledare från svenskt näringsliv i olika inriktningar.

Min favorit var Pernilla Ramslöv som talade om mod integration kärlek som viktiga delar för att lyckas i den vardagen som vi nu har med världsläget och klimathotet. Starkt ✨

20/02/2026

Bra illustration av Polyvagal Theory. Många pratar om Vagus utan att förstå hela bilden.

The question of "What is Polyvagal Theory?" is a common one, and we find that one way to deepen your understanding is to view the Autonomic Nervous System (ANS) through this diagram, reviewed and approved by our co-founder, Dr. Stephen Porges himself.

Why did we create this version of an ANS graphic? Well, sometimes Polyvagal Theory is misrepresented in the infographics that spread widely across the internet. Some illustrations ignore the very important hybrid states you'll find here; even more forget to show that these states happen on a continuum. And very few mention that behavioral reactions differ greatly depending on whether we detect an environment of safety or one of threat.
In our portrayal of the Autonomic Nervous System States, we've included lots of details to give you an even more comprehensive polyvagal-informed lens.

If you're looking to learn more about Polyvagal Theory and the vagus nerve, be sure to give us a follow, visit our website, and join our mailing list. As a non-profit organization and The Founding Home of Polyvagal Theory™, we bring robust educational courses and trainings, events, and resources to the global community. Discover more through the links in our bio and at our website, polyvagal.org

18/02/2026

Kolla in min nya hemsida ✨ osteopatlinda.se

12/01/2026

Traumat sitter i kroppen!
Traumat är inte händelsen.
Traumat är det som finns kvar i kroppen som ett skydd mot något som du inte hade möjlighet att reagera på där och då.
Många trauma responser fyller inte sin funktion längre. Hotet finns inte kvar men reaktionen ger dig symptom.

Kroniska besvär är ofta komplexa.
Vill du veta mer om hur jag möter dig och dina besvär?
Välkommen på mitt webinar 16/1 eller 19/1 kl 18.
Anmäl dig i länken i bion

04/01/2026

Bra avsnitt! Här pratar Anna om mycket som jag inkluderar i mina behandlingar. För att verkligen få resultat i vissa fall så behöver du koppla bort det kognitiva och det är nästan omöjligt. Det är då en terapeut kommer till hands.

Du får 50 minuter att lyssna på när du promenerar, diskar, kör bil eller åker tåg. Du hittar podcasten på […]

03/01/2026

Har du fått höra att ”Det är inget fel på dig.” eller ”Allt ser bra ut.”?
Som trauma anpassad osteopat möter jag ofta dig som lever med oförklarliga funktionella symptom.
Vill du veta mer hur jag möter dig och dina besvär?
Varmt välkommen till mitt webinar 16/1 eller 19/1.
Anmäl dig via länken i bion.

27/12/2025

🗼Sträck på dig!
Att ha en bra hållning är så jobbigt, om det inte bara finns där naturligt.
Vad är det som håller dig kvar i ett visst mönster?
Kroniska besvär är ofta komplexa.
Jag som Trauma Anpassad Osteopat ser från flera vinklar.
Kolla in mitt webinar den 16/1 eller 19/1 där jag presenterar olika sätt att möta dina besvär.

Anmäl dig via länken!
https://subscribepage.io/webinar19

Välkommen 🌺

22/12/2025

Idag kommer jag att dela med mig 4 viktiga delar för att läka utöver de kanske självklara; starkt immunförsvar, god magfunktion, ej överbelastat avgiftningssystem.

Genom att möta kroppen och förstå vad som står i vägen stöttar vi kroppens inneboende självläkning.

19/12/2025

Kroppen är självläkande

Vad står i vägen?
Varför läker du inte?
Har du gett upp?

Kroniska besvär kan vara så kluriga.
Jag vet att en nyckel är att förstå och lyssna på kroppen.
Kroppen är självläkande i grunden.
Kanske du har ett starkt immunförsvar, god magfunktion, ej överbelastat avgiftningssystem

🗼Du måste ha en god struktur för en god funktion.
🛌Du behöver en god sömn - mkt läkning sker när du sover
🙆‍♀️Du behöver omfamna hela kroppen - inte ovanligt att du dissocierar från en kroppsdel när den inte funkar som du vill
⛲️Du behöver känna dig trygg för att läka - har du en inre stress får inte kroppen ro att läka

Klicka på länken LÄS MER för att möta kroppen med 3 av mina mest uppskattade övningar. https//:subscribepage.io/ovningar

18/12/2025

Nu är det bråda tider i kliniken. Välkommen på det nya året ✨ Vill du ta plats i min stol eller på bänken buren där du är?
Följ mig, kolla in mina live, hör av dig eller boka på Osteopatlinda.se. Önskar dig en fridfull jul 🔔

15/12/2025