26/03/2026
I helgen pratade om vår matsmältning och hur vi kan stödja den.
Har du gjort citrontestet för att kolla om du har för lite eller för mycket magsyra?
Ta 1 tsk pressad citron en timme efter din måltid.
Gör den att din mage känns bättre har du förmodligen för lite magsyra.
Gör den att du får halsbränna eller nausea har du förmodligen överskott av magsyra.