Finding Balance Tai Chi Academy Stockholm

Finding Balance Tai Chi Academy Stockholm Tai Chi, Qigong och mindfulness. Medvetna rörelser, meditation i rörelse. Kroppskännedom. Välkommen att utveckla din energi och landa i dig själv /Josefine

Tai Chi, Qigong och yoga bäst för att behålla den kognitiva funktionen ☯️🤩https://eurapa.biomedcentral.com/articles/10.1...
13/09/2023

Tai Chi, Qigong och yoga bäst för att behålla den kognitiva funktionen ☯️🤩

https://eurapa.biomedcentral.com/articles/10.1186/s11556-023-00325-4?fbclid=IwAR2-WWoZk25RANq683cA5MS94rwDTvF0UvIhfznZABTAy5_cM1CZ38gTwLo_aem_AZ96i49RMxJBjB_SoqnomW_uz983WpONR3pdrgchxaln_Okt4KqDAw11gs4y--U2wCE

Exercise is often cited as a major factor contributing to improved cognitive functioning. As a result, the relationship between exercise and cognition has received much attention in scholarly literature. Systematic reviews and meta-analyses present varying and sometimes conflicting results about the...

Tai chi på bryggan årets första dag. ☯️ Gott nytt år! Happy New Year 2023! 🙏
01/01/2023

Tai chi på bryggan årets första dag. ☯️ Gott nytt år! Happy New Year 2023! 🙏

Skriver inte så ofta här direkt -men kan ju lägga upp ett fint foto från idag. ☀️
06/02/2022

Skriver inte så ofta här direkt -men kan ju lägga upp ett fint foto från idag. ☀️

Äntligen specialist inom Smärta och Smärtrehabilitering! 🥳🥂
02/11/2021

Äntligen specialist inom Smärta och Smärtrehabilitering! 🥳🥂

28/04/2021

TAIJI & QIGONG –
Forts. Sommar/höst träning med start i augusti i Skytteholmsparken Solna.

PLATS: Skytteholmsparken i Solna, Lugnets hörna. Se karta, nedan.
Vid busstation (Solna C) gå mot Skytteholmsparken, genom gångtunnel och följ gångvägen förbi Kafé Nina i Parken och ca 100 m framöver ligger en björkdunge. Bra kommunikation finns; Solna Centrum T-bana, Busstation, Tvärbanan (Solna C) samt även något längre bort Pendeltåget (Solna Station).

MÅNDAGAR, för dig som tränat lite längre. Kl. 18:00 – ca 20:00
Chen (Yi Lu) & Yang stilen (85 formen), beroende på intresset från deltagare.
Augusti; 9/8, 16/8, 23/8 & 30/8. September; 6/9, 13/9 & 20/9.
Pris; 80 Kr (Kontant eller Swish).

TORSDAGAR, Nivå 1–2/Nybörjare Kl. 18:00 – ca 20:00
Qigong, ca 1 tim. Taiji, ca 1 tim.
Augusti; 12/8, 19/8, 26/8. September; 2/9, 9/9 & 16/9.
Pris; Qigong 40 kr & Taiji 40 kr. (Kontant eller Swish).

Ansvarig: Sten-Åke Wedberg / mobil; 070-878 09 30 / mail; sa.wedberg@gmail.com

Övrigt: Vid ihållande regn ingen träning.

RESERVATION FÖR PLANERINGEN BEROENDE AV CORONA SITUATIONENS UTVECKLING.

Corona: Sensommaren och hösten närmar sig och baserat på Folkhälsomyndighetens riskbedömning och anvisningar föreligger möjligheter till utomhusträning. Dock vill vi påminna om Corona-pandemin om att det är viktigt
att vi tar hand om vår egen och andras hälsa genom att hålla distans och undvika all närkontakt vid vår träning.

Välkomna till drop-in träning.
Kontakta mig gärna för mer information
Sten-Åke / sa.wedberg@gmail.com

Glad påsk!🐣🌱Happy Easter! 🐥🪴
03/04/2021

Glad påsk!🐣🌱Happy Easter! 🐥🪴

En avslappnande jul önskar jag dig ☯️🕯💚
23/12/2020

En avslappnande jul önskar jag dig ☯️🕯💚

Länken funkar under december månad. En övning att landa i, ledd av mig. 🌺💚
02/12/2020

Länken funkar under december månad. En övning att landa i, ledd av mig. 🌺💚

... tid till återhämtning! Låt grundning bli din julklapp till dig själv. Kanske någon du känner också vill sitta med och prova på? Fysioterapeut Josefine...

18/10/2020

The technique can soften responses to negative experiences, a fMRI study finds.

13/09/2020
En dag på stranden ☀️💦💚☯️
09/08/2020

En dag på stranden ☀️💦💚☯️

03/08/2020

Skapa en trygg plats - bara för dig. En övning i självmedkänsla, är månadens övning för augusti. Självmedkänsla är ett verktyg för att öka acceptansen...

Adress

Roslagsgatan 40C
Stockholm
11355

Aviseringar

Var den första att veta och låt oss skicka ett mail när Finding Balance Tai Chi Academy Stockholm postar nyheter och kampanjer. Din e-postadress kommer inte att användas för något annat ändamål, och du kan när som helst avbryta prenumerationen.

Dela

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram