LyckoKost

Home
LyckoKost

När du vill må ditt bästa Du. Vikt upp/nedgång , sockerfritt, rörelse mm. Maila mig Rensa kroppen från slagg, mera grönt, gå upp eller ner. Minska inflammationer.

När du behöver hjälp med kostschema, sällskap/ peppning för att komma ut på promenader, matlådor, laga mat till äldre, med äldre för vitaminrik kost. Här kan du få hjälp med det det din kropp och knopp behöver för att nå det mål just du vill ha. Matlådor och även matlagning/ lådor för äldre utan hjälp hemma. Sällskap på promenader/ pepping. Skicka ett Mail till mig på LyckoKost �

28/09/2025

💜

23/07/2024

Lunch 🥗
Gott Nyttigt snabblagat…vik ihop..

Riv 2 medelstora morötter 🥕
Riv 1 dl ost eller halv mozzarella
Ägg.. blanda ihop.
Klicka på smörpapper platta till, o in i ugnen 200 grader 20 min..
lägg på vad du vill .. din fantasi bestämmer.
Nu har jag keso, skivad gurka 🥒 o sallad… salt o peppar så klart…
🫐🫐🫐🫐🫐🫐

24/08/2023

The good food 🫐

24/08/2023

Avokadosallad & chiliräkor 🫐

02/01/2023

Vägen mot ett nyttigare , lättare & ”lyckligare” liv börjar här 🫐
Med Lyckligare, menar jag inte att man blir för att man går ner i vikt.
Man blir lyckligare i huvudet helt enkelt 😊

Nya spår, jag väljer sockerfritt, alkofritt med långa härliga promenader i januari.
En månad i taget 🫐
Det klarar jag väl..
Sen tar vi februari 🤪
Är du på?
💃🏻
är roligt !!

13/03/2022

Juice. 🫐
Med mynta & ingefära
En riktig kall god morgonbomb blir det 🫐
🫐🫐🫐

25/01/2022

Lax och mycket nyttigheter 🫐
Snabblagat och gott med rostade grönsaker 🌶 chilli för förbränningen omega för hjärnan potatis som rostats är gott och har ett lägre GI 🫐

12/12/2021

Be kind. Var snäll. December är en månad många mår extra dåligt 🥲 Många är ensamma hela helgerna, många är utan tak och utan mat. Gör något bra 😊
Just så.. Be Kind 🎅

22/11/2021

Frukost. ❤️
Det viktigaste målet om dagen och det du egentligen, nästan kan äta hur mycket DU vill!! OM du äter ”rätt ” 🫐
Rätt kan vara att du tar med proteiner och gärna rostar brödet. Förvara brödet i frysen. 🫐 (för att minska GI)
Råg är så klart bäst!
Visste du att gurka är egentligen en frukt och kommer från Indien… för att den har skal, frön, så räknas den som frukt 🍇
Godmorgon, ny vecka, ta emot den ich gör det DU vill/kan har lust till. 🫐

21/10/2021

Torskrygg och torsdag…
Massa nyttigt gott i ugnen, rostade grönsaker 🌶 🌶 i mängder 🏋️‍♀️
Fisk är inte bara bra för kroppen utan lika mycket för knoppen 🐟 🐠 🎣

31/08/2021

Plockat av lite tomater.. 🍅🍅🍅 så snart blir det frukost ..Godmorgon Världen!

24/05/2021

Halloumi med grön sparris & chili 🌶
Till det bandspagetti/ pasta 🍝
Snabbt och gott 🫐

Address

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LyckoKost posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to LyckoKost:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

28/09/2025

23/07/2024

24/08/2023

24/08/2023

02/01/2023

13/03/2022

25/01/2022

12/12/2021

22/11/2021

21/10/2021

31/08/2021

24/05/2021

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share