23/02/2024
Oavsett om en förlust händer plötsligt eller är väntad så kan du aldrig riktigt förbereda dig på hur det är att förlora en närstående.
Din själ och ditt hjärta slits i tusen bitar och att acceptera verkligheten, och varaktigheten av förlusten kan ta lång tid. Vetskapen om att aldrig få träffa personen igen är grym och obeskrivligt smärtsam.
Vad menar du med att han är borta?
Hur kunde det få hända?
Nej! Nej! Nej!
Jag pratade ju med honom för bara några timmar sedan.
Vi ska ju åka på semester snart.
Det kan inte vara sant.
Jag vet att det inte är sant. Han öppnar snart dörren och hoppar ur skorna precis som han brukar göra.
Det här är en mardröm - jag vill vakna nu.
Verkligheten är för svår att ta in och det kan kännas brutalt plågsamt att acceptera. En del människor vägrar inse sanningen och gör allt de kan för att distrahera sig från verkligheten så länge de bara kan.
Även om de förstår vad som har hänt så vill sinnet försöka skydda dem från smärtan och låtsas som att det inte har hänt på riktigt.
Och jag förstår det 💔.
Ena stunden hade du din man, ditt barn, din fru, din mamma, din bror, din pappa eller någon annan närstående här. Ni hade planer och drömmar tillsammans. Och från ett ögonblick till ett annat så förändras allt.
Det är en grym smärta och oerhört svårt att få någon ordning på tankar och känslor för att inte prata om att kunna acceptera sin nya verklighet.
Livet kommer aldrig bli detsamma efter en svår förlust.
Jag känner så med dig om du går igenom detta just nu ❤️.
Du ser livet ur ett annat perspektiv och saker kommer även kännas annorlunda.
Men livet kommer inte alltid kännas och vara så där hopplöst och mörkt som det är under den första tiden i sorgen.
Med tiden kommer du kunna acceptera den smärtsamma verkligheten, och du kommer lära dig att anpassa dig till ett liv som du inte hade planerat för.
Med tiden kommer du känna glädje, hopp och meningsfullhet igen.
Jag tror inte på att sorgen blir mindre, jag tror istället att livet växer sig större runt om sorgen. Och fyller vi livet med små glädjeämnen och gör saker som känns meningsfulla och hedrar våra änglar så kan vi leva fullt ut, med sorgen i en hand och livet i den andra ❤️.
Jag finns här för dig, och jag vet hur svårt och smärtsamt det är att förlora någon. Jag har vid två tillfällen fått uppleva att livet totalt har förändrats, och det suger och det gör fruktansvärt ont på ett obeskrivligt sätt.
Med kärlek,
Veronica
