Yuan Spa Clementi

23/11/2025

专业按摩师 手法柔而有力，今天就让自己身体放松 缓解疲劳和压力吧🌷
Yuan Spa Clementi 提供多种服务：
✅脚底按摩 Foot Massage
✅经络按摩 Meridian Body Massage
✅中式按摩 Chinese massage
✅肩颈部按摩 Neck&Shoulder Massage
✅头疗 Head treatment
✅淋巴排毒 lymphatic drainage
✅刮痧、拔罐、耳烛、采耳
Back Scrabbing, Body Cupping, Ear Candling, Ear Spa
这里提供独立房间
想要体验我们的服务的朋友们 赶紧预约起来‼️
☎️WhatsApp ：+6596311122
⏰ 9:00am 一 10:30pm
🏠Blk450 clementi ave3 #01-283 Singapore (120450）

12/11/2025

03/11/2025

24/10/2025

按摩的作用与功效一般有缓解疼痛、放松肌肉、缓解压力和焦虑、促进睡眠、增强免疫力等，如有不适，建议及时到医院就诊，对症治疗。

1、缓解疼痛：按摩可以促进血液循环，增加受损组织的营养供应，从而缓解疼痛。

2、放松肌肉：通过按摩可以促进肌肉的血液循环，增加氧气和营养的供应，帮助肌肉恢复活力。

3、缓解压力和焦虑：按摩可以刺激身体的神经系统，促进身体自然产生多巴胺、血清素等神经递质，这些神经递质可以减轻焦虑、抑郁和压力等情绪问题。

4、促进睡眠：可以放松身体和大脑，促进身体进入放松状态，有助于改善睡眠质量。

5、增强免疫力：可以刺激身体的淋巴系统，促进淋巴循环和排毒，有助于增强免疫力。

按摩无法取代专业的治疗，如果患者出现身体不舒服的情况，需要积极配合医生进行治疗

16/10/2025

按摩在人体用推、拿、捏、揉、按、摩的手法按经络、穴位，其好处主要在于能调合人体的气血，提高身体机能的免疫能力。
一、按摩的具体好处。
1、现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，来提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，可防治心血管疾病。
2、推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抵抗能力。也正是由于按摩能够疏通经络，使气血周流，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体的健康有着重要的作用。
二、按摩的分类。
1、摆动类手法：一指禅推法、各种振法、各种揉法、各种抖动法等。
2、摩擦类手法：推法、运法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。
3、挤压类手法：按、点、压、掐、捏、抓、弹法等。
4、叩击类手法：各种拍法、击法、点穴法等。
5、运动关节类手法；各种摇法、板法、伸屈法、端法、顶法等。
6、复合类手法：推摩法、按揉法、振颤法、点按法、牵抖法、旋转法、摇按法等。
7、特定手法：胸外心脏按压法、背法、踩跻法等。
综上所述：推拿通过运用不同种类的手法，调理经络气血，增强人体免疫力，具体情况请咨询相关医生。

11/10/2025

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📍 Blk 450 Clementi Ave 3 #01-283, Singapore 120450
⏰ Open Daily: 9.00am – 10.30pm

✨ Yuan Spa – Your Oasis for Rejuvenation ✨
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#按摩

08/10/2025

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#按摩

03/04/2025

热石按摩：放松筋膜，促循环
热石按摩在许多按摩疗程中扮演着重要的角色，尤其是那些寻求深度放松的客人。热石不仅能带来温暖和舒适，还能在按摩过程中发挥多重作用。以下是一些关于热石按摩的关键点：
筋膜放松 💆‍♂️
热石的一个主要作用是帮助放松紧绷的筋膜。通过热石的热量和压力，可以有效地减弱结节和粘连，让肌肉和筋膜得到深度放松。
促进血液循环 💉
另一个显著的效果是促进血液循环。热石通过增加皮肤温度，帮助血液流动更加顺畅，从而带来更多的氧气和养分，为身体提供必要的能量。
激活筋膜，提升按摩效果 🔥
在我个人的按摩实践中，我倾向于在按摩一开始就使用热石。这样做的主要目的是激活筋膜，为接下来的按摩疗程打下良好的基础。通过热石的热量，可以预先准备好肌肉和筋膜，让整个按摩过程更加高效和舒适。
结论 📝
热石按摩不仅是一种享受，也是一种有效的治疗手段。通过利用热石的这两个主要作用——筋膜放松和促进血液循环，可以大大提升按摩的效果，帮助客人获得更深层次的放松和恢复。

01/04/2025

推拿按摩的好处包括减轻疲劳、缓解痛经、减轻颈痛和腰痛以及缓解腕管综合症。 它还可用于治疗消化系统疾病、肌肉骨骼疾病和偏头痛等多种健康状况。 推拿甚至可用于儿童，缓解腹泻、消化不良、咳嗽和哮喘

24/03/2025

下雨天人容易犯困，疲劳，所以，下雨适合按摩