SloveniaWellbeing, Teharska cesta 40, Celje (2026)

14/02/2026

Ljubezen kot vir dolgoživosti 💞

Ljubezen ni le čustvo, temveč ena najmočnejših oblik wellbeinga. Kakovostni odnosi, bližina in občutek povezanosti dokazano prispevajo k boljšemu zdravju, manjšemu stresu in daljši življenjski dobi.
Topli odnosi krepijo naš imunski sistem, zmanjšujejo občutek osamljenosti ter pozitivno vplivajo na srce in duševno ravnovesje. Ljubezen do drugih – in do sebe – ustvarja prostor, kjer se telo lažje umiri, misli zbistrijo in življenje teče bolj lahkotno.💝

Valentinovo je priložnost, da se spomnimo:
💗 pomena iskrene bližine,
💗 časa, ki si ga namenimo drug drugemu,
💗 in skrbi zase kot temelja zdravega odnosa.

V SloveniaWellbeing verjamemo, da je ljubezen del celostnega pristopa k zdravju in dolgoživosti – v odnosih, okolju in skrbi za dobro počutje.
💕 Ljubezen neguje življenje. Wellbeing jo ohranja dolgo.💕

11/02/2026

Ali ste vedeli?
👇

09/02/2026

💗Valentinova nagradna igra: Osvojite dan dobrega počutja 💗

ZALJUBITE SE V RAZVAJANJE 💘

Kaj je lepšega kot čas, posvečen dobremu počutju?
Za valentinovo vam podarjamo CELODNEVNO KOPANJE ZA DVE OSEBI v enem izmed term ali zdravilišč po vašem izboru, ki so del Skupnosti slovenskih naravnih zdravilišč. 💏

Kako sodelujete?
1. Sledite profilu SloveniaWellbeing
2. V komentarju označite osebo, s katero bi delili to razvajanje.
3. Objavo delite v storyju.
Veliko sreče! 🍀💟
*****************************************
Nagradna igra poteka do 14.2.2026, do 10. ure. Nagrajenec/-ka bo objavljen/-a pod to objavo. Meta na noben način ne sponzorira, ne podpira ali upravlja te nagradne igre in ni z njo povezava. S sodelovanjem se strinjate s temi pravili.

08/02/2026

Kultura ni le dediščina preteklosti. Je prostor navdiha, razmisleka in notranjega ravnovesja.
Branje, glasba, umetnost, gibanje in stik z zgodbami, ki nas oblikujejo, pomembno prispevajo k dobremu počutju in duševnemu zdravju.

Tudi wellbeing pomeni več kot skrb za telo – pomeni čas zase, stik s sabo in doživljanje lepote.
V slovenskih naravnih zdraviliščih se kultura in dobro počutje prepletata:
• v miru naravnega okolja,🌲
• v spoštovanju lokalne dediščine, 🏦
• v prostorih, ki vabijo k umiritvi in navdihu. 🕯️

🌟 Kultura bogati duha.
💧 Wellbeing jo ohranja živo.

✨ Ob dnevu kulture si zaželimo več časa za umetnost, več prostora za razmislek in več trenutkov, ki nas nahranijo od znotraj.

Terme Čatež Terme Dobrna Terme Krka Slovenia Thermana Laško TERME 3000 - Moravske Toplice Terme Olimia LifeClass Portorož SAVA Hotels & Resorts Terme Ptuj Zdravilišče Radenci Terme Zreče

06/02/2026

Zimske šolske počitnice – čas za skupne trenutke 🫶 🔗

Februar prinaša zimske šolske počitnice – priložnost, da si vzamete čas drug za drugega in ustvarite spomine, ki štejejo. ✨

Kakovostno preživljanje skupnega časa je eden najpomembnejših stebrov dobrega počutja, tako za otroke kot za odrasle.
Skupni trenutki brez hitenja, sproščeno gibanje, smeh in igra krepijo odnose, zmanjšujejo stres ter pozitivno vplivajo na telesno in duševno zdravje.

Številna slovenska naravna zdravilišča v času počitnic ponujajo:
💦 aqua fun doživetja za vso družino,
💦 termalne bazene in vodne atrakcije za otroke,
💦 sprostitvene vsebine za starše,
💦 okolje, kjer se zabava in dobro počutje prepletata.

Naj bodo letošnje zimske počitnice več kot oddih – naj bodo čas povezanosti, gibanja in skupnega veselja.
Ker je wellbeing najlepši, ko ga delimo.💞

05/02/2026

Danes na sejmu Alpe–Adria na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani predstavljamo strateški načrt trženja produkta Zdravje in dobro počutje 2025–2028.

Produkt Zdravje in dobro počutje bo v letih 2027 in 2028 osrednja komunikacijska in promocijska tema Slovenske turistične organizacije, zato je načrt pomemben korak k nadaljnjemu razvoju, povezovanju in soustvarjanju.💚

Vsebino strateškega načrta je predstavila Saša Požar, direktorica Skupnosti slovenskih naravnih zdravilišč, ki je prav tako sodelovala kot sogovornica na okrogli mizi.
Na okrogli mizi so bila prav naravna zdravilišča izpostavljena kot ključni steber produkta Zdravje in dobro počutje. 🌿

Feel Slovenia
Slovenian Tourist Board

04/02/2026

SVETOVNI DAN BOJA PROTI RAKU = 4.2.

Rak ostaja ena največjih zdravstvenih preizkušenj sodobnega časa.
Ob vse večjem napredku medicine pa ga danes vse pogosteje razumemo tudi kot kronično bolezen – stanje, s katerim se je mogoče dolgo in kakovostno živeti.

Svetovni dan boja proti raku nas zato opominja na pomen zgodnjega odkrivanja, strokovne obravnave, celostne podpore ter dolgoročnega, ozaveščenega odnosa do lastnega zdravja. Prav takšen pristop je tudi temelj dolgoživosti – ne le v letih, temveč v kakovosti življenja. 🎗️💛

Ob soočanju z boleznijo ima pomembno vlogo psihološko počutje. Pozitivna naravnanost ne pomeni zanikanja težav, temveč aktivno sodelovanje v procesu zdravljenja, krepitev notranje moči ter občutek varnosti in podpore, ki je ključen pri dolgotrajnih boleznih.
V slovenskih naravnih zdraviliščih bolnikom in njihovim svojcem nudimo:
🤍 strokovno vodene programe rehabilitacije,
🤍 podporo pri vračanju telesnega in duševnega ravnovesja,
🤍 okolje, ki spodbuja okrevanje, umiritev ter zaupanje v proces zdravljenja in življenja z boleznijo.

Danes izrekamo podporo vsem, ki se z boleznijo soočajo, ter hkrati poudarjamo pomen znanja, sočutja in strokovne pomoči na poti okrevanja in dolgoročne kakovosti življenja.
Zdravje je proces. Dolgoživost pa njegova nadgradnja. In v njem niste sami. 💝

31/01/2026

31. januar = Svetovni dan boja proti kajenju ❌🚬

Danes obeležujemo Svetovni dan boja proti kajenju — dan, ko je prav poseben trenutek, da se ustavimo, premislimo in, če le zmoremo, naredimo korak proti življenju brez cigaret.

Zakaj je to pomembno?
💭 Kajenje je eden glavnih dejavnikov tveganja za številne resne bolezni — od bolezni dihal in srčno-žilnih obolenj do rakavih bolezni.
💭 Tobačni dim ni nevaren le za kadilce — tudi pasivno kajenje resno ogroža zdravje ljudi v okolici.
💭 Vsak dan, ki ga preživite brez cigarete, pomeni manjšo škodo za telo in hkrati korak bliže boljšemu počutju, energiji in zdravju.

Kaj lahko storite danes — in kadarkoli?
💭 Če kadite: sprejmite izziv — preživite dan brez cigarete.
💭 Če ne kadite — podprite prijatelje, družino ali znance, ki razmišljajo o opustitvi, z razumevanjem, spodbudami ali preprosto prijazno besedo.
💭 Razmislite, kaj bi lahko nadomestili z nečem zdravim: sprehod, čaj, gibanje, globoko dihanje … majhne spremembe imajo velik pomen.
💭Če potrebujete pomoč pri opuščanju — obstaja podpora: svetovanja, brezplačne storitve, programi za opuščanje, informiranje o zdravju in posledicah kajenja.

Z vami in za vas — ker življenje brez kajenja pomeni prostor za zdravje. 🌿

V SloveniaWellbeing verjamemo, da si vsak zasluži priložnost za zdrav, poln in svoboden dih. Zato danes – in vsak dan – pozivamo k razmisleku, k osveščenosti in k dejanju.💪
Ste pripravljeni? 🚭

26/01/2026

Poznate knajpanje? 🧊🔥

V slovenskih zdraviliščih je toplina termalne vode eden izmed najbolj priljubljenih zimskih ritualov. A obstaja še en preprost in zelo učinkovit način za krepitev telesa – knajpanje.

ℹ️ Knajpanje pomeni izmenjevanje tople in hladne vode, s katerim telo spodbudimo k boljši prekrvavitvi, regeneraciji in naravni odpornosti. Gre za naravno metodo, ki jo uporabljamo že stoletja in jo danes potrjujejo tudi sodobna spoznanja.

Kako poteka knajpanje?

Izvajanje je preprosto in dostopno v številnih zdraviliščih:
1. Topel bazen ali whirlpool bath: 5–10 minut sprostitve.
2. Kratek hladen prh ali izhod na svež zrak: 20–60 sekund.
3. Povratek v toploto: 3–5 minut.

Cikel lahko ponovite večkrat, odvisno od počutja in priporočil terapevtov.

Zakaj knajpanje deluje❓
• Spodbuja prekrvavitev – toplota razširi, mraz zoži žile, kar izboljšuje pretok krvi in oskrbo celic s kisikom.
• Krepi imunski sistem – aktivira limfni sistem in podpira naravno obrambo telesa.
• Pospešuje regeneracijo – pomaga pri utrujenosti, mišični napetosti in po dolgotrajnem sedenju.
• Uravnava živčni sistem – deluje kot naravni “reset”, zmanjšuje stres in izboljšuje splošno počutje.

☀️ Zakaj je knajpanje idealno prav v zdraviliščih?
Slovenska naravna zdravilišča ponujajo varno in nadzorovano okolje z:
• termalnimi bazeni,
• whirlpooli,
• hladnimi prhami,
• zunanjimi bazeni,
• savnami in kontrastnimi bazeni,
• ter čistim naravnim zrakom.

Zato je knajpanje v zdraviliščih blago, učinkovito in primerno tudi za začetnike – njegov učinek pa mnogi občutijo že po prvi izkušnji.

Ste knajpanje že preizkusili? Kako ste se po njem počutili?

22/01/2026

Zimski ritem spanja 😴

Pozimi se narava upočasni — in prav tak ritem potrebuje tudi naše telo. A hlad, kratki dnevi in vsakodnevni stres pogosto porušijo naravni bioritem spanja, ki je ena ključnih osnov za močan imunski sistem.

V SloveniaWellbeing želimo opozoriti na nekaj, kar v zimskem času pogosto ostane spregledano: kakovosten spanec je ena najmočnejših oblik regeneracije. 🔄

Spanje je neposredno povezano z delovanjem imunskega sistema — celo bolj kot prehrana ali telesna vadba. Globok spanec spodbuja nastajanje obrambnih celic, obnavlja tkiva in krepi sposobnost telesa, da se bori proti virusom in utrujenosti.
Zato je zima idealen čas, da prisluhnete ritmu svojega telesa in si dovolite več počitka, več topline in več regeneracije.
In prav termalno okolje je prostor, kjer telo lažje najde svoj naravni ritem.

🌞 Naš nasvet za vaše dobro počutje:
Skozi hladne mesece vas vabimo k počasnejšemu, bolj nežnemu tempu — tam, kjer se dobro počutje začne z enim najboljših zdravil: s spanjem.

❓Kako pa vi skrbite za boljši spanec pozimi? Zaupajte nam v komentarju. 👇

20/01/2026

✨ Spoznajte TERME PORTOROŽ ✨

Terme Portorož ponujajo sproščeno in celostno wellness izkušnjo ob morju, zasnovano za umirjen oddih, regeneracijo in skrb za dobro počutje. 💙🩵

🔹Pomemben del ponudbe predstavljajo tradicionalne tajske masaže in tretmaji v prenovljenem centru Wai Thai, kjer je poudarek na ravnovesju telesa in sprostitvi.
🔹Toplino in globok odklop dopolnjuje Sauna Park, ki s številnimi raznolikimi savnami in sprostitvenimi programi ustvarja prostor za umiritev in počitek.
🔹Sproščanje se naravno nadaljuje v bazenih z ogrevano morsko vodo Sea Spa, kjer je mogoče uživati v kopanju v morju skozi vse leto.
🔹Ponudbo dopolnjujejo izbrane storitve centra Thalasso, ki temeljijo na portoroški zdraviliški tradiciji in na blagodejnih učinkih petih morskih elementov.

⚡️Posebna akcija:
-26 % na vsa bivanja do konca marca. Velja ob rezervaciji najmanj 2 noči do 13.2.2026.⚡️
LifeClass Portorož

14/01/2026

Ker si pacienti po operacijah zaslužijo več kot le okrevanje, so v Terme Dobrna prenovili in razširili rehabilitacijski oddelek. ❤️‍🩹
Čestitke za novo poglavje v termah in želimo veliko zadovoljnih gostov. 💝

SloveniaWellbeing

14/02/2026

11/02/2026

09/02/2026

08/02/2026

06/02/2026

05/02/2026

04/02/2026

31/01/2026

26/01/2026

22/01/2026

20/01/2026

14/01/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category