VDIH

VDIH Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from VDIH, Psychologist, Kropa.

👨‍👩‍👧‍👦 Postavi jasne meje in ohrani povezanost v odnosih
🧠 Samopodoba in razvoj najstnika
📚 Izobraževanja & inštrukcije
✨ Notranja stabilnost & podpora za mame
🔗 Pridruži se delavnicam

Verjetno si že pomislila na to, ko ti je otrok rekel, da se mu ne da učit ali pa da je vseeno in brez veze...Če ni zaint...
22/04/2026

Verjetno si že pomislila na to, ko ti je otrok rekel, da se mu ne da učit ali pa da je vseeno in brez veze...

Če ni zainteresiran za učenje, še ne pomeni, da je len ali nemotiviran.
Velikokrat gre bolj za to, da ne vidijo smisla v tem, da morajo delati stvari za šolo ali kakršnakoli druga opravila.

In ko pride do te situacije starši reagiramo s še več pritiska, pogovarjanjem, razlago...
Iskreno pa nič od tega dejansko ne deluje, ker je problem globlji.

Težava je v tem, da se otroci včasih malo izgubijo in skrenejo s prave poti. In to je popolnoma normalno. In še več pritiska okolice, staršev povzroči ravno nasprotno od tistega kar bi si mogoče želeli.

Odgovor je upor. Pa ne zato, ker bi ga hoteli, ampak zato, ker ne zmorejo in ne znajo drugače. Ker čutijo pritisk in se njihovo telo odzove, znotraj sebe pa so izgubljeni.

In to ne pomeni da smo starši slabi, ker če nam nebi bilo mar se s tem nebi obremenjevali.

Ampak otrok dejansko ne rabi še več besed. Potrebuje v prvi vrsti razumevanje in jasen sistem, da lahko razvije lasten občutek odgovornosti in stabilnosti znotraj sebe.

Ključno je, da se otrok nauči delovati odgovorno, vendar ne na podlagi kazni in groženj, ampak na podlagi razumevanja in odnosa, ki je zgrajen na trdnih temeljih.

Starš ni otrokov prijatelj.
Je njegov podpornik, zgled in je tam da usmerja pot, ko jo otrok malce zgreši.

Kako pa je pri vas z delom za šolo?

Komentiraj NAJSTNIK in ti pošljem več informacij👇Se tvoj otrok težk znajde v odnosih, težko pove, kaj čuti ali velikokrt...
16/04/2026

Komentiraj NAJSTNIK in ti pošljem več informacij👇

Se tvoj otrok težk znajde v odnosih, težko pove, kaj čuti ali velikokrt dvomi vase?

Na delavnici *Veščine za življenje* otroci skozi varno in podporno okolje razvijajo:

• samozavest
• komunikacijske spretnosti
• boljše razumevanje sebe in drugih

Cilj je, da se otrok počuti bolj sigurno v sebi in predvsem v odnosih z vrstniki.
Pa tudi to, da razvije dobro komunikacijo in identiteto.

🗓 sobota, 25. april
👉za otroke 9–13 let

Še nekaj mest je na voljo.
Se vas veseilim!

Upor ni vedno problem, ki ga je treba popraviti.Včasih je samo zmeden najstnik, ki ne zna drugače povedati, da te potreb...
15/04/2026

Upor ni vedno problem, ki ga je treba popraviti.
Včasih je samo zmeden najstnik, ki ne zna drugače povedati, da te potrebuje.

⬇️Komentiraj NAJSTNIK in ti pošljem več info.

Ni ti treba imeti vseh odgovorov. Samo naredi prvi korak.Komentiraj NAJSTNIK za več info👇
14/04/2026

Ni ti treba imeti vseh odgovorov. Samo naredi prvi korak.

Komentiraj NAJSTNIK za več info👇

13/04/2026

Vzgoja najstnika je izziv, ker na vsak način želijo biti samostojni in neodvisni hkrati pa znotraj sebe še vedno upajo da bomo čudežno rešili vse njihove težave.

En dan te ne rabi, naslednji dan pa se slisi samo: Mami....🫣

Ja, to so najstniki. Tako odrasli, samostojni, neodvisni, a hkrati tudi tako ranljivi, ljubeči in srčni.

In včasih je težko najti ravnovesje med tem, ker jim želimo dati svobodo in prosto pot, a vemo da potrebujejo nekoga, ki jih bo usmerjal.

Kako sploh najti ravnovesje...🙄

👉🏼 damo jim prostor, kjer se lahko izražajo in razvijajo svojo identiteto

👉🏼 spuščamo jih v svet, a pustimo naša vrata odprta

👉🏼 pustimo jih, da sami ugotovijo kaj je prsv in kaj narobe, saj se največ učijo iz izkušenj

👉🏼 ne rešujemo vsega, ampak stojimo v ozadju, ko nas potrebujejo

Predvsem gre za manj kontrole in več zaupanja 🥰

Ravnovesje ni popolnost, je nekaj kar se gradi vsak dan sproti med tem, da otroku pustimo svobodo in mu pridemo nasproti ko nas potrebuje.

Se nekaj prostih mest je na delavnici 👇🏻
https://vdih.si/delavnice-za-najstnike

Večina staršev misli, da otroci potrebujejo več motivacije, da se bodo spravili k učenju.V resnici pa ni čisto tako...Ni...
09/04/2026

Večina staršev misli, da otroci potrebujejo več motivacije, da se bodo spravili k učenju.

V resnici pa ni čisto tako...

Ni problem v motivaciji.
Problem je v pristopu.

In ko najdemo prsvi pristop in metode vse steče bolj lahkotno.

V resnici otroci potrebujejo samo malo več podpore on razumevanja.

Ker ko rečemo Pojdi se učit, oni dejansko slišijo: Joj spet je pred mano nekaj ur učenja.

Pa ni nujni tako... Lahko z manj učenja naredijo veliko več.

In pa še to niso vsi otroci enaki, nekaterim je dovolj nekaj minit dnevno, nekateri pa potrebujejo malo več.

Vse je odvisno od otroka in pristopa.

Kakšen pristop pa je pri vas👇🏻 ?

Če potrebuješ pri tem podporo komentiraj NAJSTNIK in ti pošljem več informacij 👇🏻🔥

Stabilna mama ne pomeni, da moraš biti popolna🥰.
08/04/2026

Stabilna mama ne pomeni, da moraš biti popolna🥰.

Dojemanje učenja je danes znanstvena fantastika🧐Zakaj?Ko otroku rečemo, da naj se gre učiti, pogosto dobimo le kratek od...
02/04/2026

Dojemanje učenja je danes znanstvena fantastika🧐

Zakaj?
Ko otroku rečemo, da naj se gre učiti, pogosto dobimo le kratek odgovor ali pa upor. A zavedati se moramo, da problem ni v otroku, problem je v tem, da ne zna pristopit k učenju in mu to predstavlja stres.

Velik del otrok danes ne ve, kako se dejansko učiti.
In ko starši želimo pomagati ne vemo kako ali ne zmoremo, ker smo tudi samo preobremenjeni.

To pa povzroči, da se otroci spopadajo z zahtevami šole, starši pa z občutkom krivde, da nismo naredili dovolj.

Problem je v družbi, ker enostavno bežimo od pogovorov, odnosov, stika.
Bežimo v telefon, socialna omrežja.

S tem zgubljamo prisotnost, otroci pa koncentracijo.
Ne pozabi, otroci nas posnemajo, čutijo našo energijo in prisotnost.

Kaj lahko narediš v taki situaciji?

Poskrbi, da otrok dobi ustrezno podporo, če ne zmoreš sama, poišči pomoč drugje, zato še ne boš slaba mama, ampak boš naredila korak naprej.

Predvsem pa bodimo bolj prisotni in jih poslušajmo, ne le nadzirajmo.

V kolikor z otrokom pri tem potrebujeta podporo, sem pripravila delavnico na temo učenja, motivacije in samopodobe.

Komentiraj FOKUS in ti pošljem več informacij👇

Ko otroka poskušamo razumeti se nam odpre in zaupa.Če pa ga silimo v učenje, dobimo le odpor.A vse to ne pomeni konec sv...
30/03/2026

Ko otroka poskušamo razumeti se nam odpre in zaupa.
Če pa ga silimo v učenje, dobimo le odpor.

A vse to ne pomeni konec sveta.
Mogoče je potreben le drugačen pristop.

Kako sem jaz prišla do tega?
Komentiraj FOKUS in ti pošljem povezavo do priročnika👇

Lahko tudi označiš mamo, ki je ves čas v bojih zaradi učenja🥰

Kolikokrat si si danes rekla: Bom sama?Ne zato, ker moraš.Ampak ker imaš občutek, da je tako prav.Da bo hitreje in bolje...
29/03/2026

Kolikokrat si si danes rekla: Bom sama?

Ne zato, ker moraš.
Ampak ker imaš občutek, da je tako prav.

Da bo hitreje in bolje narejeno.
Samo zato, ker si bila naučena, da prositi za pomoč pomeni šibkost.

Zato raje zdržiš.
Narediš sama. Pogoltneš besede.

Ampak resnica?
Ni ti treba.

Ko si dovoliš pomoč, ne pomeni, da nisi dovolj.

Postaneš bolj sproščena. Bolj prisotna in manj obremenjena.
In takrat sr tudi tvoj otrok lažje umiri.

Predvsem pa življenje postane malo lažje 💛

✨ Mini opomnik zate danes: ni ti treba vse sama. Dovolj si.

👉 Kaj je ena stvar pri kateri si težko dovoliš prositi za podporo?
Napiši v komentar.

Če te ob najstniku vsakodnevno vrže iz tira ista situacija...To ni naključje.Mogoče si že večkrat rekla sama sebi👇🏻Nasle...
26/03/2026

Če te ob najstniku vsakodnevno vrže iz tira ista situacija...

To ni naključje.

Mogoče si že večkrat rekla sama sebi👇🏻

Naslednjič bom pa res ostala mirna.
In potem se je zgodilo enako.🤷‍♀️

Verjamem, da ob tem začutiš kdaj tudi slabo vest.

Ampak stvar je v tem, da tvoja reakcija ni povezana z dejanjem otroka...

Ne reagiraš nanj, ampak na občutek, ki ga tvoje telo že dobro pozna.

👉🏼 da nisi dovolj
👉🏼 da nisi slišana
👉🏼 da izgubljaš kontrolo

Najstniki imajo neverjetno sposobnost zadeti ravno tam, kjer še nismo pomirjene...🤷‍♀️ That's life.

To ni zato, ker si slaba mama. Ampak, ker nekaj v tebi želi biti slišano in videno.

In, ko boš to razumela se začne sprememba.
Ne popravljaš več otroka, ampak opazuješ sebe.

Te zanima kako sem to naredila jaz?
Komentiraj OTROK👇🏻 in ti zaupam🩷

P.S. Objavo lahko deliš z mamo, ki to potrebuje 🔥

Kako pa ti gledaš na to?Shrani objavo če, si se že kdaj ujela v primerjanje📥
24/03/2026

Kako pa ti gledaš na to?
Shrani objavo če, si se že kdaj ujela v primerjanje📥

Address

Kropa

Opening Hours

Monday 09:00 - 16:00
Tuesday 09:00 - 16:00
Wednesday 09:00 - 16:00
Thursday 09:00 - 16:00
Friday 09:00 - 16:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when VDIH posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to VDIH:

Share