FIT.me Púchov

18/02/2026

Pozývame ŤA na nové kurzy BODYARTU, kde sa naučíš lepšie vnímať svoje telo✨ a cítiť sa v ňom lepšie a zdravšie 💪🏻 ako kedykoľvek predtým - cez vedomý pohyb a spojenie s dychom 🌬️.

• BODYART pre ZDRAVÝ CHRBÁT - rotácie, rolovačky, cviky na uvoľnenie aj posilnenie chrbta.

• BODYART pre PEVNÉ TELO - spojenie silových cvičení s vlastnou váhou a pohybov na rozvoj mobility. Pozície, ktoré posilnia nielen TVOJE svaly, ale aj TVOJU myseľ.

15/02/2026

Bez stresu. Bez povinností. Len TY a čas pre seba. ✨

V Boutique hotel Tri Studničky v Demänovskej doline, ktorý je oázou pokoja a relaxu. Čaká ŤA cvičenie s výhľadom na horský potôčik. Vedomý, holistický pohyb pre telo aj dušu - BODYART ☯️. Dynamický DEEPWORK ❤️‍🔥 a pomalé cvičenie v úplnej TME 🌑 zakončené meditáciou a zvukoterapiou 🔔. K tomu prechádzky v prírode, turistika a lanovka v cene pobytu 🚡.

Dopraj si víkend plný pohybu, relaxu, sebapoznania, prírody, skvelého jedla a ľudí.

Toto je čas pre TEBA. 💛

Skupinové cvičenia. Individuálne lekcie. Vedené meditácie. Výživové poradenstvo. Kurzy, worshopy, prednášky.

10/02/2026

Pripravili sme pre TEBA ❤️‍🔥valentínsku zľavu❤️‍🔥na náš fitpobyt v Troch Studničkách, kde si oddýchneš, rozhýbeš telo a načerpáš novú energiu 🧘🏼‍♀️.

Čaká ŤA kombinácia pohybu 🤸🏼, relaxu a skvelej atmosféry medzi ľuďmi, ktorí sú podobne naladení ako TY.

Prvýkrát na FITPOBYTE budeš mať možnosť vyskúšat aj netradičný zážitok 🖤 CVIČENIA V ÚPLNEJ TME 🖤zakončený meditáciou a zvukoterapiou.

❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Valentínska ZĽAVA:
CENA pre akúkoľvek dvojicu - nemusíte byť pár -
je 630 Eur (namiesto 690 Eur) a platí pre prihlásenie
do 14.02.2026.

07/02/2026

🧘‍♀️ Ranná JOGA s trochu inak ☕️.

Tentokrát nie v nedeľu, ale v sobotu. Prečo?
Pretože ju spájame s raňajkami v 🤍.

Začneme rannou Vinyasa JOGOU,
na záver zavrieme oči a ponoríme sa do zvukov tibetských misiek ✨.

A potom?
Spoločne sa presunieme do kaviarne na raňajky so šálkou čaju alebo kávy ☕️🥐.

Tešíme sa na spoločné ráno 🌿.

🗓️ 14.02.2026 o 08:30.

06/02/2026

Budúci PIATOK u nás vo FIT.me začína nová séria cvičení s FYZIOTERAPEUTKOU .

Cvičíme bez tlaku, bez porovnávania, s dôrazom na správne prevedenie, dych a pochopenie vlastného tela.
Krok po kroku, v tempe, ktoré zvládneš 💪.

👉 Dopraj svojmu telu pohyb, ktorý mu pomáha. Nejde o výkon, ale o kvalitu pohybu, kontrolu a lepšie fungovanie tela v každodennom živote.

🗓️ Každý PIATOK o 17:00 od 13.02.2026

Skupinové cvičenia. Individuálne lekcie. Vedené meditácie. Výživové poradenstvo. Kurzy, worshopy, prednášky.

05/02/2026

Dovoľ si na chvíľu spomaliť 🌿. Čaká ŤA lekcia, kde sa myseľ utíši a telo sa naladí na pokoj.

Vedená meditácia🧘🏼‍♀️, zvuky tibetských misiek, dažďa, koshi zvončekov 🔔, dych a celkový oddych pre návrat k sebe.

Príď a dopraj si čas len pre seba 🤍.

Skupinové cvičenia. Individuálne lekcie. Vedené meditácie. Výživové poradenstvo. Kurzy, worshopy, prednášky.

29/01/2026

✨ FITPOBYT INAK ✨
Predstav si pohyb v tme, kde nič neruší tvoju pozornosť…
len TY, TVOJ dych a rytmus tela 🖤.

Okrem klasických lekcií ☯️ BODYARTU a DEEWORKU ☯️ ŤA na najbližšom FITPOBYTE V TROCH STUDNIČKÁCH čaká cvičenie v TME🌑, zakončené meditáciou a soundhealingom 🔔.

Dopraj si pobyt, kde sa sila stretáva s pokojom 🧘🏼‍♀️
a energia 💪🏻 s tichom.

📍 Hotel Tri Studničky, Jasná
📅 17.04. - 19.04.2026
📩 Viac info v správe, alebo na stráne www.fitme.sk

Skupinové cvičenia. Individuálne lekcie. Vedené meditácie. Výživové poradenstvo. Kurzy, worshopy, prednášky.

27/01/2026

Uvoľnilo sa nám 1️⃣ miesto na Semi-Individualne lekcie JOGY s .mira v STREDY o 18:05 🧘🏼‍♀️.

Tento KURZ JOGY je pre tých, ktorí chcú cvičiť jogu v menšej skupinke - max. 4 - 5 ľudí.

🧘🏼‍♀️výhody v porovnaní so skupinovými lekciami:

• personalizovaný prístup, 
• rýchlejší pokrok, 
• hlbšie porozumenie, 
• riešenie konkrétnych problémov,
• uľahčenie pre začiatočníkov.

Ak hľadáš viac osobné skúsenosti a individuálny prístup, tento KURZ je pre TEBA ideálnym riešením.

🗓️ 28.01. - 04.03. STREDY 18:05 - 19:15.
Cena: 120 Eur/6 lekcií.

21/01/2026

Predstav si, že prídeš do štúdia, kde ŤA privíta len svetlo sviečok 🕯️, príjemná vôňa a hudba. Postupne sviečky zhasnú a TY sa ponoríš do úplnej tmy 🌑, v ktorej odcvičíš celú lekciu.

Tvoj zrak 👀 si oddýchne, a v tej chvíly sa zostria všetky ostatné zmysly a TY budeš môcť naplno vnímať každý jeden pohyb a ponoriť sa do svojho vnútra 🙏🏼.

Lekcia bude prebiehať vo veľmi pomalom tempe, väčšina pozícii bude v ľahu, alebo v sede 🧘🏼‍♀️ a cieľom bude skôr relax a spomalenie ako fyzické výkony.

Totálne relaxačný záver v podobe meditácie a soundhealingu 🔔 je krásnou bodkou za netradičným ✨, no zároveň hlboko pôsobiacim zážitkom v tme.

Skupinové cvičenia. Individuálne lekcie. Vedené meditácie. Výživové poradenstvo. Kurzy, worshopy, prednášky.