Pain Relief by Dr.Erkin

16/11/2025

Я всегда доступен онлайн!
- диагностика
- стратегия терапии
- сложные случаи
- реабилитация

14/11/2025

Месяц ожидания.
Два часа в очереди.
Семь минут приёма.
Формальный ответ.

Стоп. Это можно изменить.
Онлайн-консультация — это:

✅ Приём в удобное время (включая вечера/выходные)
✅ 45-60 минут полноценного разбора
✅ Все ваши вопросы + понятный план
✅ Доступ к врачу с международным опытом

Пишите в личку или WhatsApp: +421 940 270 511 . Разберём вашу ситуацию детально.

13/11/2025

Зачем нужен врач-координатор при сложных заболеваниях? 👇

10/11/2025

ПОЧЕМУ БОЛЬ ВОЗВРАЩАЕТСЯ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ПОСЛЕ МАССАЖА?
Массаж помог. Спина расслабилась. Но через 7 дней — снова боль. Знакомо? 👇

09/11/2025

ПОЧЕМУ БОЛЬ ВОЗВРАЩАЕТСЯ ЧЕРЕЗ НЕДЕЛЮ ПОСЛЕ МАССАЖА?

Вы не одиноки
Массаж помог. Спина расслабилась. Но через 5-7 дней боль вернулась. Снова таблетки. Снова массаж. Снова временное облегчение.
Знакомо?
Дело не в спине. Дело в дыхании.

Когда диафрагма двигается неправильно, она постоянно перегружает мышцы поясницы.
Массаж расслабляет мышцы, но паттерн дыхания остаётся. Через неделю напряжение возвращается. Вместе с болью.

Проверьте себя (30 секунд)
1. Положите руку на живот
2. Глубоко вдохните
Если грудь поднимается, а живот нет — ваша боль связана с дыханием.

Что дальше?
Запишитесь на бесплатную 15-минутную диагностику.

Я покажу:
• Как ваше дыхание влияет на боль
• Почему массаж не помогает надолго
• Что нужно изменить (конкретно для вас)

Записаться сейчас
WhatsApp: +421 940 270 511
Напишите: "ДИАГНОСТИКА"
Dr. Erkin Dzhamanbaev
Доктор по хронической боли и функциональной реабилитации
Братислава, Словакия

07/11/2025

💼 МОИ УСЛУГИ

Помощь при хронической боли, восстановление после травм и операций, адаптация к переменам в организме, сложные вопросы диагностики и реабилитации.

🔵 ДИАГНОСТИКА (начните отсюда)

Первичная консультация с функциональной диагностикой
💰 €100

Что вы получаете:
✓ Клиническое обследование и анамнез
✓ Функциональное тестирование (дыхание, осанка, движение)
✓ Анализ причины боли
✓ Письменное заключение с планом действий (PDF)

Результат: вы поймёте, ПОЧЕМУ болит и что делать

Для кого: люди с болью в спине, шее, пояснице, шее, сложные диагнозы и непонятные ситуации

Расширенная диагностика для спортсменов
💰 €100

Что вы получаете:
✓ Оценка готовности к возвращению в спорт
✓ Функциональное тестирование под нагрузкой
✓ Выявление асимметрий и компенсаторных паттернов
✓ План поэтапного возвращения к тренировкам

Результат: безопасное возвращение к активности

Для кого: спортсмены после травм и операций

Консультация для женщин 45–65 лет
💰 €100

Что вы получаете:
✓ Анализ связи гормональных изменений и боли
✓ Оценка влияния на опорно-двигательный аппарат
✓ Рекомендации по адаптации образа жизни
✓ План комплексной коррекции состояния

Результат: понимание механизмов и стратегия управления энергией

Для кого: женщины в перименопаузе и менопаузе с болью и усталостью

🟢 ПРОГРАММЫ ВОССТАНОВЛЕНИЯ (6-8 недель)

Программа «Согласованность» (6 недель)
💰 €250 | 3 сессии по 60 мин (недели 1, 3, 6) + план

Что входит:
✓ Коррекция дыхательных паттернов
✓ Восстановление движений и осанки
✓ Телесные практики для снижения боли
✓ Рекомендации по питанию и образу жизни
✓ WhatsApp-поддержка (ответы в течение 24 часов)

Результат: боль снижается на 50%+, восстанавливается функция движения

Для кого: хроническая боль в спине/шее, миофасциальный синдром

Программа реабилитации после травмы/операции (6 недель)
💰 €300 | 4 сессии (недели 1, 2, 4, 6)

Что входит:
✓ Функциональное восстановление по этапам
✓ Постепенное увеличение нагрузки
✓ Работа со страхом повторной травмы
✓ План безопасного возвращения к спорту

Результат: вы вернётесь к активности с уверенностью

Для кого: пациенты после переломов, операций на суставах, разрывов связок

Программа для женщин «Вторая половина» (8 недель)
💰 €450 | 4 сессии по 90 мин

Что входит:
✓ Телесные практики и дыхательные техники
✓ Коррекция образа жизни (питание, сон, движение)
✓ Работа с психосоматическим компонентом
✓ Групповая динамика и поддержка (если группа)

Результат: снижение боли, повышение энергии, адаптация к новой фазе жизни

Для кого: женщины 45–65 лет с болью и усталостью на фоне гормональных изменений

🟠 ДОЛГОСРОЧНЫЕ СТРАТЕГИИ

Персональная карта восстановления (3 месяца)
💰 €400 | 2 консультации + письменный отчёт

Что вы получаете:
✓ Детальную диагностику (10–15 страниц)
✓ Объяснение механизмов вашей проблемы
✓ 12-недельный план восстановления (по неделям)
✓ Упражнения, дыхательные практики, рекомендации
✓ Контрольные точки для отслеживания прогресса

Результат: структурированный план и навыки для долгосрочной самопомощи

Для кого: готовы работать самостоятельно, нужен профессиональный маршрут

📱 КАК НАЧАТЬ?

Шаг 1: Напишите ПЛАН в WhatsApp: +421 940 270 511
Шаг 2: Я предложу подходящий вариант
Шаг 3: Запишитесь на консультацию

СПОСОБЫ ОПЛАТЫ: Банковский перевод, PayPal, Revolut
УСЛОВИЯ: Отмена/перенос без штрафа за 24 часа
ЯЗЫКИ: Русский, Словацкий, Английский

ВАЖНО: Услуги не заменяют консультацию врача при острых состояниях и травмах.

© Dr. Erkin Dzhamanbaev
Medicine of Coherence | Integrated Pain Management & Functional Rehabilitation

WhatsApp: +421 940 270 511
Telegram:

Начните свой путь к восстановлению сегодня. ✨

07/11/2025

ВАЖНО: Я повысил цены на услуги

Друзья, спасибо тем, кто следит за моей работой и уже записался на консультацию.

Я долго держал цены одинаковыми, но пришлось принять решение.

ПОЧЕМУ Я ПОВЫСИЛ ЦЕНЫ:

1️⃣ Результаты говорят сами за себя
92% моих клиентов видят результат за 2-3 недели
Боль снижается на 50%+

2️⃣ Время — мой главный ресурс
Каждую консультацию я готовлю индивидуально
Анализирую вашу ситуацию, составляю план, отслеживаю результат

3️⃣ Качество > Количество
Я не хочу брать 50 клиентов в неделю
Я хочу помочь 5 людям РЕАЛЬНО

НОВЫЕ ЦЕНЫ:
✅ Бесплатная первичная оценка (15 минут) — не изменилась
✅ 6D-Диагностика: € 100

ЧТО ВХОДИТ В 6D-ДИАГНОСТИКУ:
🔹 Анализ вашей ситуации (анализы, выписки, жалобы)
🔹 Выявление РЕАЛЬНОЙ причины боли
🔹 Персональный план восстановления
🔹 Упражнения, дыхание, питание которые работают именно для ВАС
🔹 Поддержка 1 неделю (ответы в WhatsApp)

СТАРЫЕ КЛИЕНТЫ:
Если вы уже записывались — никакие изменения вас не коснутся до конца 2025 г.

Хотите узнать подробнее?
Напишите ПЛАН в WhatsApp: +421 940 270 511

Спасибо за понимание.
Dr. Erkin

07/09/2025

Благодарю Чингиз Шийкинбаев, Bermet Moldalieva
за вашу поддержку 🔥!

ФБ вычислил вас как топ фанов этой странички.
Я бы хотел вам подарить бесплатно этот курс, если интересует: https://courses.bodymind.care/courses/meal

Напишите мне в личку, вышлю вам бесплатный доступ.

15/08/2025

С Болотбек Марипов о проблемах желчного пузыря.

Полное видео : https://www.youtube.com/

09/08/2025

Big shout out to my top fans! 💎 Чингиз Шийкинбаев, Bermet Moldalieva

Самые устойчивые мои читатели - Благодарю Вас!

31/07/2025

Ты лечила — спину, голову, тревогу.
Сдавала анализы.
Слышала: “У вас всё в порядке.”
Но боль не уходит.

Если ты устала искать,
я собрал для тебя цифровую аптечку:
12 PDF-гайдов — по боли, усталости, тревоге, выгоранию.

Коротко. Честно. По делу.
Без таблеток и эзотерики. Только помощь — в нужный момент.

Скачай аптечку. Пока она открыта.

👉

Здесь вы найдёте короткие, точные и проверенные временем PDF-гайды от врача с 30-летним опытом.Каждый файл — это не теория, а конкретный шаг к облегчению

30/07/2025

Медицинские тренды 2025 года
Пять ключевых направлений, которые определяют медицину 2025 года:

🔹 Тройные инкретиномиметики
Прорыв в лечении ожирения: препараты нового поколения воздействуют сразу на три рецептора (GLP-1, GIP, GR), регулирующих аппетит и метаболизм. Клинические испытания показывают снижение веса на 15–20% — это сопоставимо с бариатрической хирургией, но без операционных рисков.

🔹 Персонализированная медицина
Благодаря удешевлению генетических тестов и развитию мультиомных платформ врачи могут подбирать лекарства и дозировки индивидуально. Лечение всё чаще строится на генетическом и биохимическом профиле пациента, а не только на диагнозе.

🔹 Терапия нейродегенеративных заболеваний
Появились обнадёживающие данные по новым молекулам при болезни Альцгеймера: некоторые препараты действительно замедляют прогрессирование болезни, а не просто маскируют симптомы. Активно исследуются биомаркеры и новые мишени для болезни Паркинсона и БАС.

🔹 Клеточная терапия и расширение CAR-T
Иммунотерапия вышла за пределы онкологии: модифицированные Т-клетки пациента начали применять и при аутоиммунных заболеваниях. Ведётся работа над удешевлением и масштабированием производства таких препаратов.

🔹 Регенеративная медицина
Методы с использованием стволовых клеток и тканевой инженерии открывают путь к восстановлению тканей после инфарктов, травм спинного мозга и остеоартроза. В 2025 году — первые клинические протоколы, не требующие иммуносупрессии.

Современная медицина делает качественный скачок — в сторону точности, восстановления и глубинной биологической коррекции. Перед нами не просто новые технологии, а смена парадигмы: от «лечения болезни» к персонализированному управлению здоровьем.

Dr.Erkin