BodyMind.sk, Zbehy 522, Zbehy (2025)

22/09/2025

Vieš, čo je RED-S a ako mu proteín pomáha predísť?

RED-S je skratka, o ktorej mnohé ženy nikdy nepočuli, no môže stáť za únavou, poruchami cyklu či oslabenými kosťami.
Je úzko prepojený s tým, čo (a koľko) jeme – a proteín tu hrá prekvapivo dôležitú rolu.

Čo presne znamená RED-S a ako sa mu dá predísť?.
https://bodymind.sk/protein-woman-her-whey/

16/09/2025

Čo sa stane so svalmi žien po 35-ke, ak nemajú dostatok proteínu?

Po 35. roku života svaly prirodzene strácajú schopnosť rásť a obnovovať sa – tento proces voláme anabolická rezistencia.
Bez dostatku proteínu a správneho podnetu sa telo mení rýchlejšie, než si myslíš.

Prečo je kombinácia proteínu a pohybu najlepšou anti-age stratégiou?
https://bodymind.sk/protein-woman-her-whey/

10/09/2025

Vieš, že proteín ovplyvňuje hormóny, cyklus aj starnutie?

Hormóny, menštruačný cyklus, energia či proces starnutia – všetko s proteínom úzko súvisí. Nedostatok bielkovín sa môže prejaviť nepravidelným cyklom, únavou alebo rýchlejšou stratou vitality.

Čo na to hovorí veda? ➡ https://bodymind.sk/protein-woman-her-whey/

05/09/2025

Proteín ovplyvňuje hormóny, energiu, plodnosť, zdravie kostí aj to, ako telo starne.
Každá žena – aktívna aj menej aktívna – potrebuje kvalitný príjem bielkovín, ktorý sa mení podľa fázy života.💅🏻💪🏻

Ako presne proteín vplýva na ženské telo a koľko ho potrebuješ? ➡️ https://bodymind.sk/protein-woman-her-whey/

Address

Zbehy 522
Zbehy
95142

Website

http://www.bodymind.sk/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when BodyMind.sk posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to BodyMind.sk:

BodyMind.sk