Codou K - Coach - Consultante Wellbeing, skills et performance

17/01/2026

15/01/2026

Coach dama ame projet
Coach dama surmenée
Coach je plafonne
Coach je veux te parler

On se retrouve à la clarity day
C'est simple

C'est ce 24 Janvier inshallah
Au novotel
De 14h à 18h30
Cocktail dinatoire pour les ( Premiums, prestige et corporate)

Choisis ta formule en fonction de tes ambitions

Merci bian
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Je ne suis pas 7ieme femme deh; je voulais lever 6 doigts pour 2026 affaire bi déborder.

Bref, les places filent vite, réserve la tienne, le lien est dans le premier commentaire.

12/01/2026

La clarity day c'est aussi pour les Entreprises

Vos collaborateurs ne comprennent pas vraiment votre vision.
Ils ont du mal à décliner les actions avec autonomie.
Et la répartition des responsabilités vous épuise.

👉 Ce n’est pas un problème d’engagement.
👉 C’est un problème de clarté.

Clarity Day accompagne dirigeants et managers à :
✔ clarifier la vision
✔ structurer les objectifs
✔ responsabiliser les équipes
✔ retrouver une organisation fluide

Je vous donne rdv

📅 Le 24 janvier
📍 au Novotel Dakar + en ligne
🎯 Spécial entreprises

👉 Lien en bio

30/12/2025

Les initiatives de coachs professionnels se consolident en Afrique
Bravo à Association des Coachs Professionnels de Côte d'Ivoire - Acopci

📍 C’est enfin le moment tant attendu de notre RDV annuel !

Abandonnons le virtual pour nous retrouver en personne, renforcer nos liens et redécouvrir ensemble notre vision et nos valeurs. Ce sera un moment précieux pour tisser des relations authentiques de mentors et de filleules pour notre année de coconstruction 2026.

Rendez-vous le samedi 31 janvier à 8h* au magnifique Jardin Botanique pour notre traditionnel

Confirmez votre présence auprès de la
Tresorière coach CICA au 07 57 23 69 33

N’oubliez pas d’apporter un repas à partager pour des moments conviviaux !

Venez en tenue de sport, prêts à donner le meilleur de vous-même !

27/12/2025

Avec Arthur, nous avons exploré la matrice de croissance que 1200 de nos clients ont utilisé pour réussir leur année

Tu fais partie des personnes qui suivent ce que je fais depuis un moment, et je voulais t’envoyer une invitation spéciale.

🎧 D’abord, voici l’intégrale de la masterclass en ligne, spécialement pour toi :
👉 https://www.youtube.com/watch?v=J8ZfXCMHGao&t=3308s

Et si tu veux aller plus loin et travailler directement avec moi pendant le Clarity Day ce 24 Janvier au Novotel Dakar, Si tu veux poser ta vision 2026, clarifier tes priorités et repartir avec un plan d’action concret, reserve ta place
👉 https://tally.so/r/zxNQXk

Ce sera un moment privilégié avec la communauté.
J’aimerais vraiment t’y compter.

PS/ C'est la 10 ième édition, alors viens découvrir l'expertise avérée de nos communautés.

22/12/2025

Il y a 10 ans, les premières sessions de clarification d’objectifs se tenaient dans un cadre simple et confidentiel.
Une conviction fondatrice guidait déjà la démarche : remettre de la clarté là où il y a du flou.

Cette année marque une étape importante.
10ᵉ édition – 10 ans d’engagement.

Le 24 janvier, je vous invite à une après-midi entière dédiée à la clarté et à la structuration de vos priorités, au Novotel Dakar.

Au programme : un temps de recul, d’analyse et de décision, pour repartir avec trois livrables concrets :

un plan d’action 2026,

un plan bien-être,

un plan de montée en compétences.

🕑 14h – 18h45
🍸 Cocktail dînatoire jusqu’à 19h30

Les places sont limitées.
👉 Inscriptions : https://tally.so/r/zxNQXk

Si vous êtes à un moment clé de réflexion, d’alignement ou de projection,
cette après-midi est conçue pour vous accompagner avec méthode et exigence.

Made with Tally, the simplest way to create forms.

16/03/2025

🌙 Bien-être et performance pendant le Ramadan : COMMENT y parvenir ? 🌿✨
Le Ramadan est une période de spiritualité et de partage, mais aussi un défi pour notre corps et notre énergie. Comment bien gérer son alimentation pour rester en forme, concentré et performant tout au long de la journée ?

Dans la dernière émission IFTAR sur ITV, nous avons mis l’accent sur le repas du matin, un élément clé souvent négligé, mais essentiel pour :
✅ Maintenir une bonne énergie tout au long du jeûne
✅ Éviter la fatigue et les baisses de concentration
✅ Optimiser la santé et la performance au quotidien
✨ Bien se nourrir, c’est aussi mieux vivre son Ramadan ! Découvrez tous nos conseils dans le replay ci-dessous.

📺 Regardez le replay ici 👉 https://lnkd.in/e6xDw5Mv ( J'interviens du début à -1h34)
📺Chaines de diffusion
Canal 8 TNT 15

📅 Le rendez-vous est pris !
Retrouvez-moi tous les samedis à partir de 22h30 dans l’émission IFTAR sur ITV, aux côtés de Boubacar Diallo alias , pour parler bien-être, nutrition, santé et performance.

Nhésitez à me dire, lequels des conseils vous parle le plus.

Toutes mes interventions ont été compilées dans mon Livre Ramadan que vous pourrez voir dans le premier commentaire ( Il est sold out 🤒 )

Bon visionnage happy people! ⬇️

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05/02/2025

✨ Allons à la rencontre de nos intervenants! ✨

Ils sont experts, passionnés et prêts à partager avec vous leur savoir et leur expérience. Découvrez nos panelistes qui vont vous offrir un levier pour accélérer votre croissance et votre bien être. Préparez vos questions, ouvrez grand vos esprits… l’inspiration sera au rendez-vous !

📅 08 Février 2025
📍 Novotel Dakar

Lien dans le premier commentaire et en bio.

04/02/2025

🚀La compétence consolide la confiance ! 🚀

Alors agis et avance pour consolider ta confiance, car elle te permettra de réaliser des choses extraordinaires.

📅 Dès le 08 février, nous lançons une nouvelle série de Masterclass Codou K sous la bannière de BE Consulting, dédiées à ceux qui veulent entamer et/ou accélérer leur transformation positive à travers :

✅ Le développement professionnel
✅ Le Bien-être au travail
✅ La transition de poste/carrière réussie
✅ La Performance et l'impact

Que tu sois débutant ambitieux, cadre, manager ou professionnel , ces sessions te donneront des outils concrets pour avancer avec clarté et confiance.

📢 Ne laisse pas ton avenir au hasard !

Rejoins-nous et fais le choix d’une vie alignée avec tes ambitions.

🔗Le lien d'inscription est dans le premier commentaire comme d'habitude

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07/01/2025

Prendre soin de soi est le levier de performance le plus efficace
Voilà pourquoi le bien-être a toute sa place dans vos vies personnelles et professionnelles.

Chaque routine, améliore la capacité de votre corps et de votre cerveau à réaliser les choses.

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Par quelle routine voulez vous démarrer en 2025?