دایکی سارا

26/05/2025

ئەستووربوونی قاچەکان لە کاتی دووگیانیدا، یان ئاوسانی:🤰🤰
🌼 بە پلەی یەکەم بەهۆی تێکەڵەیەک لە زیادبوونی قەبارەی خوێن و فشاری گەشەسەندنی منداڵدان لەسەر سووڕی خوێن و گۆڕانکاری هۆرمۆنەکانە. ئەمەش دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی شلە لە قاچ و پاژنەی پێدا و لە ئەنجامدا ئاوسانی لێدەکەوێتەوە.
🌹دایکی سارا🌹
لێرەدا ڕوونکردنەوەیەکی وردترتان بۆ دەخەمەڕوو:

زیادبوونی قەبارەی خوێن:

لەش لە کاتی دووگیانیدا خوێنی زیاتر بەرهەم دەهێنێت بۆ پاڵپشتی گەشەی منداڵەکە، ئەمەش دەبێتە هۆی زیادبوونی گشتی قەبارەی شلە.

فشار :

لەگەڵ گەشەکردنی منداڵدان، دەتوانێت فشار بخاتە سەر ئەو خوێنبەرە سەرەکیانەی کە خوێن لە قاچەکانەوە دەگەڕێننەوە، ڕێگری لە ڕۆیشتنی خوێن دەکات و دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی شلە لە کۆتاییەکانی خوارەوە.

گۆڕانکارییەکانی هۆرمۆن: ١.

هۆرمۆنەکان دەبنە هۆی ئارامبوونەوەی بەستەرەکان و ماسولکەکان، ئەمەش دەبێتە هۆی هەڵئاوسانی پێ و گۆڕانکاری لە پێکهاتەی پێدا. سەرەڕای ئەوەش، گۆڕانکاری هۆرمۆنەکان دەتوانێت ڕاگرتنی سۆدیۆم زیاد بکات، ئەمەش دەبێتە هۆی ڕاگرتنی زیاتری ئاو و ئاوسانی.

گۆڕانکارییەکانی دۆخی جەستەیی:

هەروەها کێشی زیادە و گۆڕانکاری لە دۆخی جەستەدا دەتوانێت فشار بخاتە سەر قاچەکان و بەشدارە لە ئاوسانی.

هۆکارەکانی تر

هەروەها گەرما و وەستانی درێژخایەن و هەندێک دەرمان دەتوانن ئاوسانی جەستە خراپتر بکەن.

چیبکات کاتێک تووشی ئەستووربوونی پێکان 🤰بوو خاڵێک لەکۆمێنت دانێ.

دایکی🌹 سارا🌹

11/05/2025

ئەستووربوونی قاچەکان لە کاتی دووگیانیدا، یان ئاوسانی
چ کاتێک ڕوو دەدات هۆکارەکانی چین؟
چارەسەری چیە ؟
خاڵێک لە کۆمێنت دانی .
🌹دایکی سارا🌹

06/08/2024

چیبەکەی بۆئەوەی ئازاری پشتت کەم بکەیەوەلەماوەی دووگیانی:
🌸لە کاتی هەستان و دانیشتن پشتت مەچەمێنەوە بەڕێکی بیهێڵەوە.

🌸دووربکەوە لەدانیشتن یان وەستان بۆماوەیەکی زۆر

🌸کاتێک چالاکیەکی جەستەی ئەنجام دەدەیت پشووبدە

🌸جل و بەرگێکی گونجاو لەبەر بکە.

🌸لەسەر لایەک بخەویت و بالیفێک لەنێوان قاچەکانتدابێت وهەندێک جار لەسەر کام لا پاڵدەکەویت بیگۆڕە .

🌸کاتێک لەجێگاکەت هەڵدەستیتم ئەژنۆکانت بەیەکەوە بهێڵەرەوە.
🌹دایکی سارا🌹
بەهیوای سەلامەتی بۆهەموولایەکتان

28/12/2023

ڕێگری لەدووگیانی🤰.لە کاتی شیرپێداندا🤱 .
تاوەکو منداڵ تەمەنی ئەبێتە شەش مانگ چ ڕێگایەک گونجاوە بۆ ڕێگری کردن لەدووگیانی ....
🌹دایکی سارا🌹
سەیری کۆمێنت بکە

11/10/2023

دوگیانی 🤰بەپێی مانگەکان و هەفتەکان😍

11/10/2023

فۆنتانێل (پەڵەی نەرم).
داکی سارا

بۆشایییەک لە شێوەی ئەڵماس لە سەرەوەی سەری کۆرپەکەتدایە. بۆشایییەکی بچووکتر و شێوەی سێگۆشەیی لە پشتەوەیە. بۆشاییەکان ڕێگە بە قاڵبدان دەدەن لە کاتی لەدایکبوون و تایبەت مەندییەکی ناوازەیە کە گرنگە بۆ گەشەکردنی ئاسایی خێرای مێشک لە کەللە سەری منداڵەکەت لە ساڵی یەکەمی منداڵەکەتدا.
١٢ بۆ ١٨ مانگ دەخایەنێت تا دادەخرێن و نەرم نامێنێت.
🌹دایکی سارا🌹
بۆ ئەو دایکانەی بنێرە کە منداڵی بچوکیان هەیە🌸

07/10/2023

پەڵەی نەرم
بۆشاییەک لەشێوەی ئەڵماس لەسەرەوەی سەری کۆرپەلەدایە بۆشاییەکی بچووکترو شێوەی سێگۆشەی لەپشتەوەیە .
ئایا ئەزانی
سوودی ئەو بەشەی سەری منداڵ کەنەرمە بۆچی گرنگە؟
ئایا ئەتوانین دەستی لێبدەین؟
وەکەی ئەو بۆشایە نەرمە دائەخرێت و نامێنێت؟
🌹دایکی سارا🌹
خاڵێک لەکۆمێنت جێبێڵە بۆ ئەوەی زانیاریەکەت پێبگات.

06/10/2023

کەی دووگیان ئەبیت🤰.
لە سوڕی مانگانەی ئاسای و دووگیان بوون لە هەر قوناغێک🤰🤱.
خاڵێک لە کۆمێنت دانی بۆ ئەوەی زانیاریەکەت پێبگات.
🌹دایکی سارا🌹

01/10/2023

دایکایەتی ، یان پارە
ڕای خۆتان لە کۆمێنت بنوسن کامیان باشترە.

10/06/2023

چۆن بزانیت کەی کاتی منداڵبوونتە 🤱
بێ ئەوەی بچیتە دکتۆر یان سۆنەر بکەیت
لە کۆمێنت دام ناوە. لایکی بکە بۆ ئەوەی کەسانی تریش سودی لێببینن. کە ڤیدۆی فێرکاریت ئەوێت لە کۆمێت داوا بکە.
🌷دایکی سارا🤰🌷

10/06/2023

شێوازی چاره‌سه‌ركردنی كورتی باڵا:

1-ده‌ستنیشانكردنی جۆرو هۆكاری كورته‌ باڵایی و چاره‌سه‌ركردنی هۆكاره‌كانی ئه‌گه‌ر بتوانرێت

2-پێدانی هۆڕمۆنی گه‌شه‌ له‌كاتی نه‌بوون یان كه‌می هۆڕمۆنی گه‌شه‌ كه‌ له‌ڕێگه‌ی ده‌رزی ژێرپێسته‌وه‌ ده‌درێت به‌ منداڵه‌كه‌ ڕۆژانه‌و پزیشكی پسپۆڕ دیاری ده‌كات و هه‌ندێكجار پێكهاتووه‌كانی هۆڕمۆنی گه‌شه‌ به‌شێوه‌ی حه‌پ یان قه‌تره‌و به‌خاخه‌وه‌ به‌كارده‌هێنرێت.

3-خۆركی ته‌ندروست
و ده‌وڵه‌مه‌ند به‌ پڕۆتین و ڤیتامین دی و سی و بی و كانزاكان وه‌ك كالسێوم و مه‌گنسێوم و زنك و ئاسن.

4-وه‌رزشكردنی به‌رده‌وام رۆژانه‌
5-ڕێكردنه‌وه‌ی خه‌و و دووركه‌وتنه‌وه‌ له‌ شه‌ونخونی
🌷دایکی سارا.🌷

07/06/2023