صيدلية حي الشهباء - Al Shahba St. Pharmacy

Home
صيدلية حي الشهباء - Al Shahba St. Pharmacy

للتواصل:
الشهباء القديمة - أمام جامع الرضوان
021 2680950

30/03/2025

عيد فطر سعيد 🍀

30/04/2024

سيروم لاروش بوزيه الفرنسي

سيروم هايلورونيك 💙باللون الازرق

LA ROCHE-POSAY HYALU B5 SERUM 💦

سيروم الترطيب والامتلاء بديل للفلر
سيروم هيالو B5 لمحاربة التجاعيد
💧 لازالة التجاعيد، ترطيب وامتلاء البشرة.
💧 لإعادة الحيوية للبشرة خاصة" الضعيفة والمتعبة.
💧إعطاء نضارة وتفتيح للبشرة 💦💙

27/04/2024

Cicaplast Baume B5✨✨

‏cicaplast
مرمم مغذي و معالج للبشرة و مزيل اثار الحبوب

‏🇫🇷🤩La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 🤩🇫🇷

هو كريم متعدد الإصلاحات يهدف إلى تهدئة وإصلاح البشرة الحساسة والمتضررة
✨ تهدئة البشرة الجافة، ترميم الجلد المتضرر، وتوفير الراحة للبشرة المتأثرة بالتهيج والخدوش أو الحروق الطفيفة
✨ يعتبر منتج Cicaplast Baume B5 خالياً من العطور ومناسبًا للبالغين والأطفال والرضع، مما يجعله منتجًا مثاليًا للعناية بالبشرة لجميع أفراد العائلة

26/04/2024

تابعوا حسابنا على #انستاغرام 👇🏻

26/04/2024

ماهو دواء ساكسندا Saxenda ؟

مرخص من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية لمساعدة البالغين فوق عمر 18 سنة على إنقاص وزنهم، باستشارة الطبيب حصراً و بشروط:

✅ أن يكون مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو يساوي 27 مع وجود أمراض مرتبطة بالسمنة مثل ارتفاع الكوليسترول أو ضغط الدم

✅ يجب أن تستخدم حقن ساكسندا مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية

✅ زيادة المجهود البدنى

كيف تعمل حقن دواء ساكسندا Saxenda ؟

يوجد الكثير من المواد التى يقوم بتصنيعها الجسم او الموجودة فى الأكل والتي تحفز البنكرياس لإفراز الأنسولين

ومن بين هذه المواد التى يصنعها الجسم هرمون اسمه جى-إل-بي-1 (GLP-1)
هذا الهرمون يفرز من خلايا الأمعاء الدقيقة استجابة لوجود النشويات والدهون والبروتينات فى الأكل

هذا الهرمون عندما يصل لمجرى الدم فإنه يعتبر هرمون جيد فى انقاص مستوي السكر بالدم ، ولكن لا يستطيع إنقاص السكر بالدم مباشرة كما يفعل الأنسولين ولكن يقوم بانقاص مستوى السكر بالدم بطريقة غير مباشرة عن طريق الآتى :
✅ يقوم بتحفيز خلايا البيتا لإفراز الأنسولين
✅ يعمل على الإحساس المبكر بالشبع

ما الأماكن التى يمكن حقن دواء ساكسندا Saxenda بها ؟
✅ أعلى الذراع
✅ البطن
✅ منطقة الفخذ

كيفية استخدام حقن دواء ساكسندا Saxenda ؟
تؤخذ الجرعة مرة واحدة يوميًا لمدة 5 أسابيع، ويقوم الطبيب المعالج بتحديد عدد الوحدات المناسبة لكل شخص

25/04/2024

💙‏ LA ROCHE-POSAY‏‎‏ EFFACLAR ULTRA CONCENTRATED SERUM 💙

‏‎‏‏🍃 ‎سيروم يقلل من الرؤوس السوداء وحب الشباب والاثار وحجم المسام الواسعه وممتاز لعلاج البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب 🥰

🍃 يساعد على تقليل الخطوط والتجاعيد مع تنقية البشرة قوامه سائل يمتصه الجلد بسرعة 🥰

✨️يتكون من 3 احماض ✨

✅️حمض الساليسيليك : يفتح المسام بعمق ويمنع تراكم الإفرازات الدهنية 💙

✅️حمض الجليكوليك 3.5 : ينشط ويجديد خلايا البشرة لتحسين إشراقتها ، و يخفي اثر الحب💙

✅️حمض ليبو هيدروكسي : يقشر الجلد بلطف تقشيرًا دقيقًا وينقي المسام 💙

🌸يستخدم مرة وحدة ليلاً مع استعمال واقي شمس في الصبح 😍

24/04/2024

💚 La Roche-Posay Anthelios anti-shine gel cream SPF50+ 🥰💚💚

🌞واقي الشمس الخاص للبشرة الدهنية و المختلطة المضاد للمعان البشرة 🌞

🌸عامل الحماية +SPF 50🔝🔝✔ الأمثل للحماية من الأشعة فوق البنفسجية 🌞🌚وذلك بفضل حاجز Mexoplex®👌👌

💗 والممزوج بمياه الينابيع الحرارية🌊 💦 من لاروش بوزيه الملطفة والمضادة للأكسدة .❄❄💧

🌸️ بتركيبة جديدة مختبرة خالية من العطور والبارابين
لا تسد المسام ❌ .

🌸 قوام جاف الملمس، مفعول مضاعف ضد اللمعان🌞

🌸 ملمس سريع الإمتصاص،❄

🌸 ولمسة نهائية شديدة الجفاف، و لا يترك علامات بيضاء.

🌺 مثالي للبشرة المختلطة المائلة للدهنية.

🌺مقاوم للمياه.

🍀يحمي من حساسة ضد الشمس و يمنع البقع الصبغية الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس. يحمي من تقدم عمر البشرة المبكر وتلف الخلايا على المدى الطويل✔✔

23/04/2024

La roche posay EFFACLAR duo (+) spf 30

❇️يستخدم للبشرة الحساسة والدهنية المعرضة للحبوب والتصبغات.
❇️يوفر هذا الكريم حماية ضد الاشعة فوق البنفسجية.
❇️يستخدم هذا الكريم لمعالجة حب الشباب والحبوب الملتهبة لاحتوائه على مادة Niacinamide.
❇️يحتوي ع احماض الفواكة التي تعمل على تقشير وتجديد خلايا البشرة.
❇️يستخدم أيضاً للحبوب السوداء ويمنع انسداد المسامات وتوحيد لون البشرة.
❇️يتحكم في الافرازات الدهنية ويساعد على منع انسداد المسام ويتخلص من لمعان البشرة الدهنية .
❇️يقاوم البقع الناتجة عن حب الشباب ويخفيها لانه مدعم بحمض السالساليك.

21/04/2024

La roche posay products

11/03/2024

لوجبة السحور أهمية كبيرة في شهر رمضان المبارك، فهي تشحنك بالطاقة اللازمة ليومك إن تناولتها بمكونات صحية، فماذا يجب أن تتناول في وجبة السحور؟

اختيارك للأطعمة المتناولة في وجبة السحور من شأنه أن يؤثر على صيام يومك التالي، ولأهمية ذلك جمعنا لك قائمة بأطعمة تتناولها في وجبة السحور، وأخرى تتجنبها خلال وجبة السحور إليك في ما يأتي:

- أطعمة تتناولها في وجبة السحور:
يجب أن تحتوي وجبة السحور الخاصة بك على العناصر الغذائية الآتية:

1. البروتين
من المهم أن تتضمن وجبة السحور الخاصة بك على البروتين، فهو يساعدك بالشعور بالشبع لأطول فترة ممكنة، إذ تحتاج المعدة لفترة أطول من أجل هضمه.

إضافة إلى ذلك فإن البروتين يساعد في توازن مستوى السكر في الدم، وهو من الأمور الهامة خلال الصيام الطويل.

خيارات البروتين في وجبة السحور متنوعة، ومنها:

البيض المسلوق.
منتجات الألبان والأجبان.
التونة المعلبة.
البقوليات المفضلة لديك، مثل: الفول، والحمص.
المكسرات، مثل: حفنة من اللوز.
2. الدهون الصحية
لا تقل وجبة السحور أهمية عن وجبة الإفطار في الأيام العادية، بالتالي من المهم أن تتضمن تلك العناصر الموجودة فيها، مثل: الدهون الصحية.

تجدر الإشارة إلى أن الدهون الصحية تساعد في توازن مستويات السكر في الدم، وبالتالي فهي خيار جيد لأطعمة تتناولها في وجبة السحور.

من مصادر الدهون الصحية نذكر الآتي:

زيت الزيتون، وزيت جوز الهند.
الأفوكادو.
المكسرات، مثل: اللوز، والجوز.
بذور الشيا.
3. مضادات الأكسدة
من المهم أن تحتوي وجبة السحور الخاصة بك على مضادات الأكسدة بسبب أهميتها وفوائدها الصحية المختلفة.

فمضادات الأكسدة تحمي القلب وتعزز من صحته، وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان والأمراض المختلفة، وخلال شهر رمضان وبسبب الصيام يقل تناولك لها، لذا من الضروري تناولها على وجبة السحور.

بإمكانك العثور على مضادات الأكسدة في الأطعمة الآتية:

الكرز.
التوت.
التفاح.
المكسرات.
4. الحبوب الكاملة
لا تنسى تناول مصادر الحبوب الكاملة في وجبة السحور فهي تساعدك بالشعور في الشبع لفترة أطول وتقليل الجوع لديك، كما تمدك بالطاقة اللازمة لإكمال يوم الصيام.

تحتوي الحبوب الكاملة على بعض الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم والمفيدة له، مثل: المغنيسيوم، ومجموعة فيتامين ب.

من أهم مصادر الحبوب الكاملة في أطعمة تتناولها في وجبة السحور ما يأتي:

الشوفان.
الكينوا.
الأرز البني.
5. الفواكه والخضروات
ركز على تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء والتي تقلل من خطر إصابتك بالجفاف.

جميع أنواع الخضراوات والفواكه غنية بالفيتامينات والمعادن المهمة لجسمك، إضافة إلى الألياف التي تقلل من خطر إصابتك بالإمساك نتيجة الصيام.

بإمكانك تناول الفواكه والخضراوات الغنية بالماء، مثل:
الجريب فروت.
الشمام.
البطيخ.
الخيار.
البندورة.
6. الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن
وذلك للحفاظ على صحة جسمك، وتعويض النقص في الفيتامينات والمعادن الذي قد يحدث بسبب نقصان عدد الوجبات الغذائية، لذا يجب استغلال وجبة السحور للحصول على كافة المغذيات التي يحتاجها جسمك.

يمكنك إضافة خيارات متنوعة لوجبة السحور، مثل: الخضروات الورقية بأنواعها، وعصائر الفواكة الطازجة.

- أطعمة تجنبها في وجبة السحور:
بعد إطلاعك على مجموعة أطعمة تتناولها في وجبة السحور، من المهم أن تتعرف على مجموعة أطعمة تجنبها في وجبة السحور، إليك أمثلتها في ما يأتي:

الحبوب المكررة.
الخبز والأرز الأبيض.
المعجنات بأنواعها.
مشروبات الكافيين، مثل: القهوة، والشاي.
الأطعمة المقلية بالزيوت المهدرجة.
الأطعمة التي تحتوي على السكر أو الملح الكثير.
عصائر الفواكه الجاهزة فهي غنية بالسكر وقليلة الألياف.
تقسيم الطبق في وجبة السحور
بعد التعرف على أطعمة تتناولها في وجبة السحور وأخرى تتجنبها، نساعدك في تقسيم الطبق خلال وجبة السحور للحصول على وجبة مثالية، فيكون التقسيم كالآتي:

%50 من الطبق بروتين.
%30 من الطبق كربوهيدرات.
%20 من الطبق دهن صحية.
حبة صغيرة من الفاكهة.
كوبين من الماء.

10/03/2024

#رمضان كريم

Address

الشهباء القديمة

Opening Hours

Monday	10:00 - 22:00
Tuesday	10:00 - 22:00
Wednesday	10:00 - 22:00
Thursday	10:00 - 22:00
Saturday	10:00 - 22:00
Sunday	10:00 - 22:00

Telephone

+963985694312

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when صيدلية حي الشهباء - Al Shahba St. Pharmacy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.