Navasri Nursing Home นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม

01/12/2025

"สมอง" ก็ต้องการออกกำลังกาย 🧠💪

"ก.เอ๋ย ก.ไก่..." 🐔 กิจกรรมยามบ่าย ชวนคุณยายมา "ลับสมอง" ทบทวนความจำ... แค่ได้จดจ่อ ก็มีความสุข ฝึกสมองทุกวัน ป้องกันอัลไซเมอร์ ที่นวศรีเนอร์สซิ่งโฮมค่ะ ✨

#นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #บ้านพักคนชรา #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ฝึกสมอง #ป้องกันอัลไซเมอร์ #กิจกรรมบำบัด #เนอร์สซิ่งโฮม

28/11/2025

เมื่อผู้สูงอายุ "เสพข่าว" จนเครียด... (ข่าวลือ, ข่าวจริง, ข่าวปลอม) 🚨 รับมืออย่างไร?

ในยุคที่ข้อมูลท่วมท้น (Information Overload) โดยเฉพาะข่าวสารที่อ่อนไหว เช่น ความขัดแย้งตามชายแดน, ภัยพิบัติ, หรือโรคระบาด...

สิ่งที่น่ากลัวกว่า "ข่าว" คือ "ความวิตกกังวล" ที่ข่าวนั้นสร้างขึ้นค่ะ

ผู้สูงอายุหลายท่านอาจแยกแยะ "ข่าวจริง" "ข่าวลือ" หรือ "Fake News" ได้ยาก ทำให้ท่านเกิดความเครียดสะสม, นอนไม่หลับ, หรือบางครั้งก็หวาดระแวงว่าลูกหลานจะได้รับอันตราย

ในฐานะศูนย์ดูแลผู้สูงอายุมืออาชีพ นี่คือวิธีที่ "นวศรีฯ" แนะนำค่ะ:

ไม่โต้เถียง (Validate Feeling): ไม่เถียงท่านว่า "มันไม่จริง" หรือ "อย่าคิดมาก" แต่ให้รับฟังความกังวลของท่าน (เช่น "คุณยายกังวลเรื่อง... เหรอคะ")

เบี่ยงเบนความสนใจ (Redirect): ไม่ปล่อยให้ท่านจมอยู่กับหน้าจอนานๆ แต่ใช้ "กิจกรรมบำบัด" 🎨 (เช่น ชวนระบายสี, ชวนโยนห่วง) เพื่อดึงท่านกลับมาสู่ "ปัจจุบันขณะ" ที่ผ่อนคลาย

การดูแลผู้สูงอายุในยุคนี้ จึงไม่ใช่แค่การดูแล "ร่างกาย" แต่คือการปกป้อง "หัวใจ" ของท่านจากความวุ่นวายภายนอกด้วยค่ะ 💙

#นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #บ้านพักคนชรา #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #สุขภาพจิต #ข่าวปลอม #วิตกกังวล #ดูแลด้วยใจ

28/11/2025

ขอเชิญเข้าร่วมงานสัมมนา
“การดูแลรักษาช่องปากแบบญี่ปุ่น พร้อมการสาธิตวิธีการดูแลและประเมินประสิทธิผลจากงานวิจัยในสถานบริบาล”

📍ณ ห้องประชุมสี สิริสิงห ชั้น 2 อาคารสมเด็จย่า 93
คณะทันตแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
🗓 วันพฤหัสบดีที่ 18 ธันวาคม 2568
⏰ เวลา 12:00–16:00 น.

ผู้เข้าร่วมงานแบบ Onsite จะได้รับประกาศนียบัตรรับรองการเข้าร่วมสัมมนา

📌 ขั้นตอนการลงทะเบียนเข้าร่วมงาน

- เพิ่มเพื่อน LINE Hakuzo 👉 https://lin.ee/lodpIif
- กด “ลงทะเบียนเข้าร่วมงาน” จากเมนูในไลน์
- เลือกประเภทการเข้าร่วม Onsite หรือ Online
- กด Get Ticket และเข้าสู่ระบบผ่าน Facebook / Google / ช่องทางที่สะดวก
- กรอกข้อมูลให้ครบถ้วน
- ระบบจะส่งอีเมลยืนยันการลงทะเบียนให้
(ในวันงาน โปรดแสดงตั๋วผ่านแอป The Peatix ที่จุดลงทะเบียน)

ขอเชิญเข้าร่วมงานสัมมนา
“การดูแลรักษาช่องปากแบบญี่ปุ่น พร้อมการสาธิตวิธีการดูแลและประเมินประสิทธิผลจากงานวิจัยในสถานบริบาล”

📍ณ ห้องประชุมสี สิริสิงห ชั้น 2 อาคารสมเด็จย่า 93
คณะทันตแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
🗓 วันพฤหัสบดีที่ 18 ธันวาคม 2568
⏰ เวลา 12:00–16:00 น.

ผู้เข้าร่วมงานแบบ Onsite จะได้รับประกาศนียบัตรรับรองการเข้าร่วมสัมมนา

📌 ขั้นตอนการลงทะเบียนเข้าร่วมงาน

- เพิ่มเพื่อน LINE Hakuzo 👉 https://lin.ee/lodpIif
- กด “ลงทะเบียนเข้าร่วมงาน” จากเมนูในไลน์
- เลือกประเภทการเข้าร่วม Onsite หรือ Online
- กด Get Ticket และ สร้างบัญชี (Create an account)
- กรอกข้อมูลให้ครบถ้วน
- ระบบจะส่งอีเมลยืนยันการลงทะเบียนให้

(ในวันงาน โปรดแสดงตั๋วผ่านแอพพลิเคชั่น/หน้าเว็บไซต์ The Peatix ที่จุดลงทะเบียน)

26/11/2025

ฝุ่นมาแล้ว! 😷 PM2.5 ภัยร้ายที่ส่งผลกระทบต่อ "ผู้สูงอายุ" มากกว่าที่คิด

เข้าสู่ช่วงปลายปี สิ่งที่กลับมาเป็นเทรนด์สุขภาพที่น่ากังวลที่สุดคือ "ฝุ่น PM2.5" ค่ะ 🌫️

สำหรับคนทั่วไป PM2.5 อาจทำให้แสบจมูกหรือไอ แต่สำหรับ "ผู้สูงอายุ" ซึ่งจัดเป็นกลุ่มเปราะบาง ภัยร้ายนี้รุนแรงกว่านั้นมาก!

ทำไม PM2.5 ถึงอันตรายต่อผู้สูงอายุเป็นพิเศษ?

ระบบทางเดินหายใจอ่อนแอ: ปอดของผู้สูงอายุมีความยืดหยุ่นน้อยลง ทำให้ไม่สามารถขับฝุ่นพิษออกมาได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว

กระตุ้นโรคประจำตัว: PM2.5 สามารถเล็ดลอดเข้าสู่กระแสเลือดได้! ก่อให้เกิดการอักเสบ และไปกระตุ้นโรคประจำตัวที่เป็นอยู่ให้กำเริบหนักขึ้น เช่น:

โรคหัวใจและหลอดเลือด (เสี่ยงหัวใจวายเฉียบพลัน)

โรคความดันโลหิตสูง

โรคถุงลมโป่งพอง หรือหอบหืด

โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)

การดูแลผู้สูงอายุในวันที่ฝุ่นหนา: ✅ อยู่แต่ในอาคาร: ปิดประตูหน้าต่างให้มิดชิด งดการออกกำลังกายกลางแจ้งเด็ดขาด ✅ เปิดเครื่องฟอกอากาศ: ควรใช้เครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นกรอง HEPA ที่ได้มาตรฐาน ✅ สวมหน้ากาก N95: หากจำเป็นต้องออกนอกบ้าน (เช่น ไปโรงพยาบาล) ต้องสวมหน้ากาก N95 (หน้ากากอนามัยธรรมดาเอาไม่อยู่) ✅ สังเกตอาการ: หากท่านมีอาการไอต่อเนื่อง, หายใจลำบาก, หรือเจ็บหน้าอก ควรรีบปรึกษาแพทย์

ด้วยความห่วงใย ที่นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม เรามีการเฝ้าระวังคุณภาพอากาศภายในอาคารอย่างเข้มงวด มีการควบคุมระบบปรับอากาศและเครื่องฟอกอากาศ เพื่อให้มั่นใจว่าผู้สูงอายุทุกท่านจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและมีอากาศที่สะอาดที่สุดค่ะ 🌬️

#นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #บ้านพักคนชรา #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ฝุ่นPM25 #สุขภาพผู้สูงวัย #กลุ่มเปราะบาง #โรคประจำตัว #เนอร์สซิ่งโฮม

24/11/2025

🎳 รอยยิ้มและความสนุกที่ นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม! กับกิจกรรมโบว์ลิ่งบำบัดสุดฮิต 😊

ที่นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม เราให้ความสำคัญกับการดูแลแบบองค์รวม ทั้งสุขภาพกายและสุขภาพใจของผู้สูงอายุ/ผู้รับบริการค่ะ ภาพน่ารัก ๆ นี้คือคุณลุงกำลังโยนลูกโบว์ลิ่งเล็ก ๆ ที่ออกแบบมาสำหรับผู้สูงอายุโดยเฉพาะ!

🎯 โบว์ลิ่งบำบัด (Therapeutic Bowling) ดียังไง?

✅ บริหารการเคลื่อนไหว: ช่วยบริหารกล้ามเนื้อแขน หัวไหล่ และฝึกการทรงตัว

✅ ฝึกสมองและสมาธิ: ต้องใช้การเล็งเป้าหมายและการประเมินระยะทาง ซึ่งเป็นการกระตุ้นการทำงานของสมอง

✅ สร้างปฏิสัมพันธ์: เป็นกิจกรรมกลุ่มที่สนุกสนาน สร้างเสียงหัวเราะ และกระชับความสัมพันธ์กับเพื่อน ๆ และทีมเจ้าหน้าที่

✅ ความปลอดภัยสูง: ดำเนินกิจกรรมในพื้นที่ที่ปลอดภัย ภายใต้การดูแลอย่างใกล้ชิดของทีมนวศรีฯ

เน้นความเชี่ยวชาญ: เราเชื่อว่าการได้ทำกิจกรรมที่เพลิดเพลินอย่างสม่ำเสมอ เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดีและมีความสุขทุกวัน มามอบการดูแลที่ดีที่สุดให้กับคนที่คุณรักที่ นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม นะคะ

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการดูแลผู้สูงอายุได้ที่:

📞 โทร: 0863063018
💬 LINE:
🗺 ที่ตั้ง: https://maps.app.goo.gl/2czcSvi79xPKFCvb9?g_st=al

#นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #บ้านพักคนชรา #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #กิจกรรมผู้สูงอายุ

21/11/2025

พลังใจและกายล้นเหลือ แข็งแรงจริงๆ กิจกรรมดีๆ ที่นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม #นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #บ้านพักคนชรา #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #กิจกรรมผู้สูงอายุ

19/11/2025

การพยาบาลเพื่อป้องกันการแพร่กระจายเชื้อในผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A

1. การจัดการสิ่งแวดล้อมผู้ป่วย
🌟 แยกห้องผู้ป่วยที่สงสัยหรือยืนยันติดเชื้อ (ห้องแยกอากาศ/แยกเดี่ยว) ถ้าไม่มีห้องแยก ให้เว้นระยะห่างอย่างน้อย 1 เมตรจากผู้ป่วยรายอื่น
🌟จัดให้มีระบบระบายอากาศที่ดี เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเท

2. การใช้หลักการ Standard & Droplet Precautions - Standard Precaution: ล้างมือก่อน–หลังสัมผัสผู้ป่วยทุกครั้ง
🌟 Droplet Precaution: สวมหน้ากากอนามัย (อย่างน้อย surgical mask) เมื่ออยู่ใกล้ผู้ป่วยในระยะ

17/11/2025

"อายุ" เป็นเพียงตัวเลข... แต่ "สุขภาพ" ต้องสร้างทุกวัน! 🎯✨

ในยุคที่เทรนด์ "Active Aging" (การสูงวัยอย่างมีคุณภาพ) กำลังมาแรง 📈 ที่นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม เราไม่เพียงแค่ "ดูแล" แต่เรา "ออกแบบ" กิจกรรม เพื่อให้คุณตาคุณยายได้ "Active" ที่สุด!

กิจกรรม "โยนห่วงมหาสนุก" ยามบ่ายวันนี้ ⭕ ดูเหมือนเป็นเกมง่ายๆ แต่ประโยชน์ไม่ธรรมดานะคะ: ✅ ฝึกสมาธิ: การจดจ่อกับเป้าหมาย ช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ✅ ฝึกกล้ามเนื้อมัดเล็ก: บริหารมือ แขน และหัวไหล่ ✅ ฝึกการประสานงาน: ความแม่นยำระหว่างสายตาและมือ ✅ สร้างความสนุก: ที่สำคัญที่สุด คือเสียงหัวเราะและรอยยิ้ม!

เพราะเราเชื่อว่า การป้องกันภาวะกล้ามเนื้อลีบ หรือภาวะซึมเศร้าที่ดีที่สุด คือการได้เคลื่อนไหวและมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม สุขภาพกายดี สุขภาพใจก็แข็งแรงค่ะ

#นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #บ้านพักคนชรา #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #กิจกรรมผู้สูงอายุ

14/11/2025

5 สัญญาณเตือน "ภาวะขาดน้ำ" ในผู้สูงอายุ 💧 ภัยเงียบที่ต้องเฝ้าระวัง

หลายท่านอาจไม่ทราบว่า ผู้สูงอายุเป็นกลุ่มวัยที่เสี่ยงต่อ "ภาวะขาดน้ำ" (Dehydration) ได้ง่ายที่สุด แม้จะอยู่ในห้องแอร์ก็ตาม เนื่องจากมวลกล้ามเนื้อที่ลดลง การรับรู้ความกระหายน้ำที่ช้าลง หรือบางท่านอาจ "จงใจ" ดื่มน้ำน้อยเพราะไม่อยากลุกไปเข้าห้องน้ำบ่อยๆ

ภาวะขาดน้ำในผู้สูงอายุนั้นอันตรายกว่าที่คิด เพราะอาจนำไปสู่ภาวะสับสนเฉียบพลัน, ความดันโลหิตต่ำ, อาการอ่อนเพลียรุนแรง, และเพิ่มความเสี่ยงต่อการล้มได้ค่ะ

วันนี้เราจึงมี "5 สัญญาณเตือน" ที่ครอบครัวสามารถสังเกตได้ง่ายๆ มาฝากกันค่ะ:

ริมฝีปากแห้ง ปากแห้ง หรือผิวหนังแห้งไม่ชุ่มชื้น: ลองดึงผิวหนังบริเวณหลังมือ หากผิวคืนตัวช้า แสดงว่าอาจเริ่มขาดน้ำ

ปัสสาวะน้อยลง หรือมีสีเข้มจัด: ร่างกายพยายามเก็บกักน้ำไว้ ทำให้ปัสสาวะน้อยลงและมีสีเหลืองเข้มไปจนถึงสีชา

อาการสับสน มึนงง หรือซึมลง: นี่คือสัญญาณอันตราย! ภาวะขาดน้ำส่งผลต่อการทำงานของสมองโดยตรง

อ่อนเพลีย ไม่มีแรง: ผู้สูงอายุอาจบ่นว่าเหนื่อย หรือไม่อยากลุกทำกิจกรรม ทั้งที่ไม่ได้ป่วย

อาการวิงเวียน หน้ามืด (โดยเฉพาะเวลายืน): เกิดจากความดันโลหิตที่ลดต่ำลงจากการขาดน้ำ

เคล็ดลับจากนวศรีฯ: ✅ พยายามให้ผู้สูงอายุดื่มน้ำ "จิบ" บ่อยๆ ตลอดทั้งวัน ไม่ต้องรอให้หิว ✅ วางขวดน้ำหรือแก้วน้ำไว้ในจุดที่ท่านมองเห็นและหยิบได้สะดวก ✅ หากท่านไม่ชอบดื่มน้ำเปล่า อาจเสริมด้วยน้ำซุป, น้ำผลไม้ไม่หวานจัด หรือเจลลี่

ด้วยความห่วงใยจากนวศรีเนอร์สซิ่งโฮม 💙

#นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #บ้านพักคนชรา #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #กิจกรรมผู้สูงอายุ

13/11/2025

🚨 ประกาศ: การซ้อมแผนเผชิญเหตุอัคคีภัยและการฝึกอบรมการดับเพลิงเบื้องต้น ประจำปี 2568

ที่นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม "ความปลอดภัยสูงสุด" ของผู้สูงอายุทุกท่าน คือพันธกิจที่สำคัญที่สุดของเรา

เนื่องด้วยขณะนี้ (พฤศจิกายน 2568) ประเทศไทยกำลังเข้าสู่ช่วงฤดูหนาวและย่างเข้าสู่ฤดูแล้ง ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่มีสถิติความเสี่ยงต่อการเกิดอัคคีภัยสูง ทางศูนย์ฯ จึงได้ยกระดับมาตรการความปลอดภัย โดยจัดให้มีการ "ฝึกซ้อมแผนเผชิญเหตุอัคคีภัยและการดับเพลิงเบื้องต้น" ประจำปีขึ้น

โดยมีวัตถุประสงค์หลัก เพื่อให้บุคลากรและเจ้าหน้าที่ทุกระดับชั้น มีความรู้ ความเข้าใจ และความพร้อมสูงสุดในการรับมือกับสถานการณ์ฉุกเฉินที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างทันท่วงที

การฝึกอบรมในครั้งนี้ ครอบคลุม:

ภาคทฤษฎี: การประเมินสถานการณ์, การจดจำลำดับขั้นตอนการแจ้งเหตุ (Alert), และการทำความเข้าใจเส้นทางหนีไฟ (Evacuation Routes)

ภาคปฏิบัติ: การฝึกซ้อมการใช้อุปกรณ์ดับเพลิงประเภทต่างๆ อย่างถูกวิธีและปลอดภัย รวมถึงการซักซ้อมขั้นตอนการอพยพเคลื่อนย้ายผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นกลุ่มเปราะบางออกจากพื้นที่ไปยังจุดรวมพล (Assembly Point) อย่างเป็นระบบและรวดเร็วที่สุด

การซ้อมแผนฯ นี้ เป็นส่วนหนึ่งของมาตรฐานการดำเนินงาน (Standard Operating Procedure) ที่เราปฏิบัติอย่างเคร่งครัดเป็นประจำทุกปี เพื่อสร้างความมั่นใจสูงสุดให้กับทุกครอบครัว

ท่านจึงสามารถวางใจได้ว่า บุคลากรของเรามีความพร้อมในการรับมือ ปกป้อง และดูแลความปลอดภัยของบุคคลอันเป็นที่รักของท่าน ในทุกสถานการณ์ฉุกเฉิน

นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม มุ่งมั่นพัฒนาระบบความปลอดภัยอย่างต่อเนื่อง... เพราะทุกชีวิตที่นี่ คือความรับผิดชอบของเรา 🛡️

#นวศรีเนอร์สซิ่งโฮม #ดูแลผู้สูงอายุ #บ้านพักคนชรา #ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ #ซ้อมหนีไฟ #อัคคีภัย #ความปลอดภัย #มาตรฐานการดูแล