Vega Fitness Best solutions for your body & health.

คลาสประจำวันที่ 24-28 พฤศจิกายน 2568🔥 GROUP EXERCISE TIMETABLE /  november 2025สุขภาพดี รอไม่ได้ เลือกคลาสที่ใช่ แล้วพบก...
23/11/2025

คลาสประจำวันที่ 24-28 พฤศจิกายน 2568🔥

GROUP EXERCISE TIMETABLE / november 2025
สุขภาพดี รอไม่ได้ เลือกคลาสที่ใช่ แล้วพบกันที่ Vega fitness 💪..........................................................
➡️FB: Vegafitness
➡️LINE :
➡️Tiktok : vega.fitness
➡️Map : https://maps.app.goo.gl/XHbTLVrFPZdCPqVx5?g_st=ic
📲 083-926-3635
—————————————
Vega Fitness กิ่งแก้ว (สาขาใหม่)
📍 โครงการเดอะราชา สุวรรณภูมิ อยู่ใกล้กับ PTT Station ปตท กิ่งแก้ว 11 ติดถนนใหญ่ (เส้นกิ่งแก้ว)

⏰️ เปิดให้บริการทุกวัน
จ.-ศ. 08.00-22.00น.
ส.-อา. นักขัตฤกษ์ 09.00-21.00น.

#ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #ยิม #เทรนเนอร์
#เทรนเนอร์ #เทรนเนอร์บางพลี #ฟิตเนสบางพลี #ฟิตเนสกิ่งแก้ว #ฟิตเนสสมุทรปราการ #เทรนเนอร์กิ่งแก้ว #เทรนเนอร์บางพลี #เทรนเนอร์สมุทรปราการ #ฟิตหุ่น #สุขภาพดี #เทรนด์สุขภาพ #รักสุขภาพ #ทดลองเล่นฟรี #คนรักสุขภาพ #ฟิตเนสย่านกิ่งแก้ว #ฟิตเนสใกล้ฉัน

23/11/2025

เริ่มออกกำลังกายครั้งแรก
เพราะอะไร?

22/11/2025

เล่าเหตุผลที่
“วันนี้ต้องมาออกกำลังกายให้ได้” ของคุณหน่อย 💪

ปลอดภัย ไร้กังวล มีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแล💪...........................................................➡️FB: Vegafitness➡️LIN...
22/11/2025

ปลอดภัย ไร้กังวล มีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแล💪...........................................................
➡️FB: Vegafitness
➡️LINE :
➡️Tiktok : vega.fitness
➡️Map : https://maps.app.goo.gl/XHbTLVrFPZdCPqVx5?g_st=ic
📲 083-926-3635
—————————————
Vega Fitness กิ่งแก้ว (สาขาใหม่)
📍 โครงการเดอะราชา สุวรรณภูมิ อยู่ใกล้กับ PTT Station ปตท กิ่งแก้ว 11 ติดถนนใหญ่ (เส้นกิ่งแก้ว)
➡️เปิดให้บริการทุกวัน
จ-ศ 08.00-22.00น.
ส-อา นักขัตฤกษ์ 09.00-21.00น.
#ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #ยิม #เทรนเนอร์
#เทรนเนอร์ #เทรนเนอร์บางพลี #ฟิตเนสบางพลี #ฟิตเนสกิ่งแก้ว #ฟิตเนสสมุทรปราการ #เทรนเนอร์กิ่งแก้ว #เทรนเนอร์บางพลี #เทรนเนอร์สมุทรปราการ #ฟิตหุ่น #สุขภาพดี #เทรนด์สุขภาพ #รักสุขภาพ #ทดลองเล่นฟรี #คนรักสุขภาพ #ฟิตเนสย่านกิ่งแก้ว #ฟิตเนสใกล้ฉัน

เมื่อเริ่มยอมแพ้ มันจะกลายเป็นนิสัย🔥
21/11/2025

เมื่อเริ่มยอมแพ้ มันจะกลายเป็นนิสัย🔥

21/11/2025

ชอบคาร์ดิโอแบบไหนกัน?
1️⃣ เดินชัน
2️⃣วิ่งช้าๆ
3️⃣ กระโดดเชือก

🦞การกินอาหารทะเลช่วยสร้างกล้ามเนื้อได้จริงหรือ?ปลาคือคำตอบ!มหาสมุทรมีอาหารหลากหลายชนิดให้เลือกเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนากา...
21/11/2025

🦞การกินอาหารทะเลช่วยสร้างกล้ามเนื้อได้จริงหรือ?

ปลาคือคำตอบ!
มหาสมุทรมีอาหารหลากหลายชนิดให้เลือกเพื่อเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและสร้างกล้ามเนื้อ ปลามีหลากหลายรูปร่างและรสชาติ และถือเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพที่คุณสามารถเพิ่มลงในอาหารของคุณเพื่อรับสารอาหารเพิ่มเติม

ปลาแซลมอน กุ้ง ปลาเซเบิล ปลาซาร์ดีน และหอยแมลงภู่ เป็นแหล่งโปรตีนชั้นยอดสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ อาหารอร่อยเหล่านี้ยังอุดมไปด้วยวิตามิน ไขมันโอเมก้า 3 และสารอาหารสำคัญอื่นๆ ที่ร่างกายต้องการในแต่ละวันอีกด้วย

สมาคมโรคหัวใจแห่งสหรัฐอเมริกา (American Heart Association)ระบุว่า หากรับประทานไขมันอิ่มตัวเป็นประจำ ไขมันชนิดนี้จะส่งผลต่อคอเลสเตอรอล "ไม่ดี" ในร่างกาย ซึ่งอาจเพิ่มโอกาสในการเกิดโรคหัวใจได้ ไขมันอิ่มตัวมักพบในชีส เนื้อวัว เนย เนื้อหมู น้ำมันหมู เป็นต้น ปลาแซลมอนเป็นแหล่งโอเมก้า 3 ที่ดี ซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของความดันโลหิตสูงและทำให้คุณมีสุขภาพดี...........................................................
➡️FB: Vegafitness
➡️LINE :
➡️Tiktok : vega.fitness
➡️Map : https://maps.app.goo.gl/XHbTLVrFPZdCPqVx5?g_st=ic
📲 083-926-3635
—————————————
Vega Fitness กิ่งแก้ว (สาขาใหม่)
📍 โครงการเดอะราชา สุวรรณภูมิ อยู่ใกล้กับ PTT Station ปตท กิ่งแก้ว 11 ติดถนนใหญ่ (เส้นกิ่งแก้ว)
➡️เปิดให้บริการทุกวัน
จ-ศ 08.00-22.00น.
ส-อา นักขัตฤกษ์ 09.00-21.00น.
#ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #ยิม #เทรนเนอร์
#เทรนเนอร์ #เทรนเนอร์บางพลี #ฟิตเนสบางพลี #ฟิตเนสกิ่งแก้ว #ฟิตเนสสมุทรปราการ #เทรนเนอร์กิ่งแก้ว #เทรนเนอร์บางพลี #เทรนเนอร์สมุทรปราการ #ฟิตหุ่น #สุขภาพดี #เทรนด์สุขภาพ #รักสุขภาพ #ทดลองเล่นฟรี #คนรักสุขภาพ #ฟิตเนสย่านกิ่งแก้ว #ฟิตเนสใกล้ฉัน

ลงทุนในสุขภาพของคุณ💪...........................................................➡️FB: Vegafitness➡️LINE : ➡️Tiktok : vega...
20/11/2025

ลงทุนในสุขภาพของคุณ💪...........................................................
➡️FB: Vegafitness
➡️LINE :
➡️Tiktok : vega.fitness
➡️Map : https://maps.app.goo.gl/XHbTLVrFPZdCPqVx5?g_st=ic
📲 083-926-3635
—————————————
Vega Fitness กิ่งแก้ว (สาขาใหม่)
📍 โครงการเดอะราชา สุวรรณภูมิ อยู่ใกล้กับ PTT Station ปตท กิ่งแก้ว 11 ติดถนนใหญ่ (เส้นกิ่งแก้ว)
➡️เปิดให้บริการทุกวัน
จ-ศ 08.00-22.00น.
ส-อา นักขัตฤกษ์ 09.00-21.00น.
#ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #ยิม #เทรนเนอร์
#เทรนเนอร์ #เทรนเนอร์บางพลี #ฟิตเนสบางพลี #ฟิตเนสกิ่งแก้ว #ฟิตเนสสมุทรปราการ #เทรนเนอร์กิ่งแก้ว #เทรนเนอร์บางพลี #เทรนเนอร์สมุทรปราการ #ฟิตหุ่น #สุขภาพดี #เทรนด์สุขภาพ #รักสุขภาพ #ทดลองเล่นฟรี #คนรักสุขภาพ #ฟิตเนสย่านกิ่งแก้ว #ฟิตเนสใกล้ฉัน

20/11/2025

เพลงไหนเปิดแล้วฟีลมันมา
อยากยกหนักขึ้นทันที? 🎧🔥

คลาสประจำวันที่ 17-23 พฤศจิกายน 2568🔥GROUP EXERCISE TIMETABLE / October 2025สุขภาพดี รอไม่ได้ เลือกคลาสที่ใช่ แล้วพบกันท...
20/11/2025

คลาสประจำวันที่ 17-23 พฤศจิกายน 2568🔥
GROUP EXERCISE TIMETABLE / October 2025
สุขภาพดี รอไม่ได้ เลือกคลาสที่ใช่ แล้วพบกันที่ Vega fitness 💪..........................................................
➡️FB: Vegafitness
➡️LINE :
➡️Tiktok : vega.fitness
➡️Map : https://maps.app.goo.gl/XHbTLVrFPZdCPqVx5?g_st=ic
📲 083-926-3635
—————————————
Vega Fitness กิ่งแก้ว (สาขาใหม่)
📍 โครงการเดอะราชา สุวรรณภูมิ อยู่ใกล้กับ PTT Station ปตท กิ่งแก้ว 11 ติดถนนใหญ่ (เส้นกิ่งแก้ว)
➡️เปิดให้บริการทุกวัน
จ-ศ 08.00-22.00น.
ส-อา นักขัตฤกษ์ 09.00-21.00น.
#ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #ยิม #เทรนเนอร์
#เทรนเนอร์ #เทรนเนอร์บางพลี #ฟิตเนสบางพลี #ฟิตเนสกิ่งแก้ว #ฟิตเนสสมุทรปราการ #เทรนเนอร์กิ่งแก้ว #เทรนเนอร์บางพลี #เทรนเนอร์สมุทรปราการ #ฟิตหุ่น #สุขภาพดี #เทรนด์สุขภาพ #รักสุขภาพ #ทดลองเล่นฟรี #คนรักสุขภาพ #ฟิตเนสย่านกิ่งแก้ว #ฟิตเนสใกล้ฉัน

19/11/2025

เคยมีเหตุการณ์ฮาๆ
ในฟิตเนสมั้ย
เล่าให้ฟังที 😂

19/11/2025

💪ข้อดีของการมีเทรนเนอร์
✅ ช่วยเทรนให้คุณออกกำลังกายได้ถูกวิธี โฟกัสกล้ามเนื้อได้ถูกจุด ช่วยให้ร่างกายเปลี่ยนแปลงเร็วขึ้น
✅เทรนเนอร์จะรู้จุดอ่อนในร่างกายคุณ และออกแบบโปรแกรมที่ตรงจุด 👉🏻เหมาะกับสรีระและเป้าหมายของคุณ‼️
✅โอกาสได้รับบาดเจ็บจากการออกกำลังผิดวิธีลดน้อยลง
✅ช่วยผลักดัน กระตุ้นการออกกำลังกาย คอยให้กำลังใจให้คุณไม่ล้มเลิกการออกกำลังกายกลางครันได้
✅ เป็นเพื่อนและที่ปรึกษา แนะนำการออกกำลังกาย...........................................................
➡️FB: Vegafitness
➡️LINE :
➡️Tiktok : vega.fitness
➡️Map : https://maps.app.goo.gl/XHbTLVrFPZdCPqVx5?g_st=ic
📲 083-926-3635
—————————————
Vega Fitness กิ่งแก้ว (สาขาใหม่)
📍 โครงการเดอะราชา สุวรรณภูมิ อยู่ใกล้กับ PTT Station ปตท กิ่งแก้ว 11 ติดถนนใหญ่ (เส้นกิ่งแก้ว)
➡️เปิดให้บริการทุกวัน
จ-ศ 08.00-22.00น.
ส-อา นักขัตฤกษ์ 09.00-21.00น.
#ฟิตเนส #ออกกำลังกาย #ยิม #เทรนเนอร์
#เทรนเนอร์ #เทรนเนอร์บางพลี #ฟิตเนสบางพลี #ฟิตเนสกิ่งแก้ว #ฟิตเนสสมุทรปราการ #เทรนเนอร์กิ่งแก้ว #เทรนเนอร์บางพลี #เทรนเนอร์สมุทรปราการ #ฟิตหุ่น #สุขภาพดี #เทรนด์สุขภาพ #รักสุขภาพ #ทดลองเล่นฟรี #คนรักสุขภาพ #ฟิตเนสย่านกิ่งแก้ว #ฟิตเนสใกล้ฉัน

ที่อยู่

ถนน กิ่งแก้ว
Amphoe Bang Phli
10540

เวลาทำการ

จันทร์ 08:00 - 22:00
อังคาร 08:00 - 22:00
พุธ 08:00 - 22:00
พฤหัสบดี 08:00 - 22:00
ศุกร์ 08:00 - 22:00
เสาร์ 09:00 - 20:00
อาทิตย์ 09:00 - 20:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Vega Fitnessผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Vega Fitness:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram