โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลห้วยไผ่

01/12/2025

📣📣

26/11/2025

วันที่ 26 พฤศจิกายน 2568 เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลห้วยไผ่
นางสาวศศิเจริญ เจริญสุข แพทย์แผนไทย ปฏิบัติการ ได้ลงพื้นที่ให้บริการพอกเข่าสมุนไพร เพื่อลดอาการปวดบริเวณข้อเข่าของประชาชนในเขตพื้นที่ที่ดูแล

24/11/2025

24/11/2025

สุขภาพผู้สูงอายุในหน้าหนาว : ความเสี่ยงที่มากับความเย็น

ในฤดูหนาว อุณหภูมิ ความชื้นในอากาศ และความยาวของแสงอาทิตย์กลางวันกลางคืนมีการเปลี่ยนแปลง ซึ่งการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถส่งผลต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่ความสามารถในการปรับตัวต่อสภาพแวดล้อมลดลง

นายแพทย์อัครฐาน จิตนุยานนท์ รองอธิบดีกรมการแพทย์ ได้แสดงความห่วงใยถึงผู้สูงอายุว่า “ผู้สูงอายุมีความเสี่ยงสูงต่อ ภาวะอุณหภูมิกายต่ำ (Hypothermia) และ โรคระบบหัวใจและหลอดเลือดกำเริบ (เช่น หัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน/หลอดเลือดสมองตีบ) เนื่องจากกลไกควบคุมอุณหภูมิร่างกายทำงานลดลง ทำให้สูญเสียความร้อนได้ง่าย ประกอบกับความเย็นที่กระตุ้นให้หลอดเลือดหดตัวจนความดันโลหิตสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังเสี่ยงต่อ โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดใหญ่และปอดอักเสบ เพราะภูมิคุ้มกันต่ำและการรวมตัวกันในที่ปิด ดังนั้น จึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ผู้สูงอายุต้องได้รับการดูแลให้ ร่างกายอบอุ่นตลอดเวลา สวมใส่เสื้อผ้าหลายชั้น ควบคุมโรคประจำตัวด้วยการ วัดความดันสม่ำเสมอ และรับประทานยาตามแพทย์สั่ง พร้อมทั้งป้องกันการติดเชื้อด้วยการ ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ และ สวมหน้ากากอนามัย เพื่อให้ผ่านพ้นช่วงฤดูหนาวได้อย่างปลอดภัย”

แพทย์หญิงบุษกร โลหารชุน ผู้อำนวยการสถาบันเวชศาสตร์สมเด็จพระสังฆราชญาณสังวรเพื่อผู้สูงอายุ กล่าวเสริมอีกว่า “นอกจากความเสี่ยงทางกายแล้ว สุขภาพจิตใจและสังคม ในช่วงฤดูหนาวก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน เนื่องจากอากาศเย็นการอยู่บ้านนานขึ้น และกลางคืนที่ยาวนาน อาจนำไปสู่ ภาวะซึมเศร้าและความเหงา ได้ง่าย เพื่อป้องกันภาวะดังกล่าว ผู้สูงอายุควรเน้นการ มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม ผ่านการพูดคุยกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูงสม่ำเสมอ และหากิจกรรมผ่อนคลายที่ช่วยกระตุ้นสมองทำภายในบ้าน เช่น การอ่านหนังสือ หรือ การทำอาหาร นอกจากนี้ หากสภาพอากาศเอื้ออำนวย การเข้าร่วม กิจกรรมกลุ่มนอกบ้าน จะช่วยลดความเหงาและกระตุ้นการทำงานของสมองได้ดีขึ้น หากมีอาการไม่สบายใจหรือซึมเศร้าต่อเนื่อง ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมโดยเร็วที่สุด”
ดังนั้นในช่วงหน้าหนาวนี้ ผู้สูงอายุควร รักษาร่างกายให้อบอุ่น ออกกำลังกายเบาๆ สม่ำเสมอ บริโภคอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะอาหารที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ได้แก่ ผักผลไม้ที่มีวิตามิน ติดต่อสื่อสารกับครอบครัวและเพื่อนฝูงหรือออกมาทำกิจกรรมภายนอกบ้าน เพื่อบรรเทาความเหงาและเสริมสร้างกำลังใจพักผ่อนให้เพียงพอ และหากิจกรรมที่ช่วยคลายเครียด เช่น การฝึกสมาธิหรืออ่านหนังสือ นอกจากนั้นอาจเสริมสร้างภูมิคุ้มกันลดความเสี่ยงในการติดเชื้อโดยการฉีดวัคซีนสำหรับผู้สูงอายุ ได้แก่ วัคซีนไข้หวัดใหญ่ วัคซีนปอดอักเสบ เป็นต้น
*******************************************************************************
#กรมการแพทย์ #สถาบันเวชศาสตร์สมเด็จพระสังฆราชญาณสังวรเพื่อผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุ #ฤดูหนาว #สุขภาพ
-ขอขอบคุณ-
24 พฤศจิกายน 2568

19/11/2025

วันที่ 19 พฤศจิกายน 2568 โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลห้วยไผ่ ร่วมกับ อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน ให้บริการตรวจคัดกรองความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง/โรคเบาหวาน/ภาวะซึมเศร้า/วัณโรค/ตรวจสุขภาพช่องปาก/ตรวจสารเคมีในเลือด ประจำปีงบประมาณ 2569 ให้กับประชาชนในพื้นที่หมู่ 7 บ้านห้วยยางโดยมีผู้รับบริการ 2 กลุ่ม ดังนี้
1. กลุ่มอายุ 15-59 ปี
2. กลุ่มอายุ 60 ปีขึ้นไป

19/11/2025

วันที่ 19 พฤศจิกายน 2568 โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลห้วยไผ่จัดกิจกรรมวันส้วมโลก ประจำปี 2569 (World Toilet Day) ภายใต้หัวข้อ Sanitation in a Changing World: "ส้วม HAS ยุคใหม่ก้าวทันโลก ที่เปลี่ยนไปสู่สุขอนามัยยั่งยืน"เพื่อรณรงค์ส่งเสริมให้ล้วมเป็นสถานที่ที่ปลอดภัยถูกสุขลักษณะและมีระบบกำจัดน้ำเสียอย่างเหามะสมไม่เป็นแหล่งแพร่กระจายของเชื้อโรคพร้อมขับเคลื่อนทุกภาคส่วนให้เกิดความร่วมมือแก้ไขพัฒนาปัญหาด้านสุขาภิบาลอย่างยั่งยืน

18/11/2025

วันที่ 18 พฤศจิกายน 2568 โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลห้วยไผ่ ร่วมกับ อาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน ให้บริการตรวจคัดกรองความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง/โรคเบาหวาน/ภาวะซึมเศร้า/วัณโรค/ตรวจสุขภาพช่องปาก/ตรวจสารเคมีในเลือด ประจำปีงบประมาณ 2569 ให้กับประชาชนในพื้นที่หมู่ 2 บ้านห้วยไผ่และหมู่ 9 บ้านปางไฮ โดยมีผู้รับบริการ 2 กลุ่ม ดังนี้
1. กลุ่มอายุ 15-59 ปี
2. กลุ่มอายุ 60 ปีขึ้นไป

#ขอขอบคุณอสม.ด้วยจ้า

18/11/2025

วันที่ 17 พฤศจิกายน 2568 โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลห้วยไผ่ ร่วมกับอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน ให้บริการตรวจคัดกรองความเสี่ยงโรคความ ดันโลหิตสูง/โรคเบาหวาน/ภาวะซึมเศร้า/วัณโรค/ตรวจสุขภาพช่องปาก/ตรวจสารเคมีในเลือด ประจำปีงบประมาณ 2569 ให้กับประชาชนในพื้นที่หมู่ 1 บ้านบ่อเบี้ยและหมู่ 8 บ้านเด่นชาติ โดยมีผู้รับบริการ 2 กลุ่ม ดังนี้
1. กลุ่มอายุ 15-59 ปี
2. กลุ่มอายุ 60 ปีขึ้นไป

#ขอขอบคุณอสม.ที่เลี้ยงข้าวจ้า #กับข้าวอร่อยมาก 🥰

12/11/2025

กิจกรรมพอกเข่า บ้านปางคอม

12/11/2025

วันที่ 12 พฤศจิกายน 2568 เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลห้วยไผ่
นางสาวศศิเจริญ เจริญสุข แพทย์แผนไทย ปฏิบัติการ ได้ลงพื้นที่ให้บริการพอกเข่าให้กับประชาชนในเขตพื้นที่ตำบลบ่อเบี้ย เพื่อลดอาการปวดเข่า

11/11/2025

ร่วมร้องเพลงมาร์ช อสม. ถ่ายทอดพลังจิตอาสาและความทุ่มเทของนักรบเสื้อเทา

ขอกล่าวคำขอบคุณแทนพี่น้อง อสม. แก่คุณเพ่ง ปานแย้มผู้แต่งเนื้อร้องและทำนองเพลงมาร์ช อสม. ซึ่งเป็นตัวแทนในการถ่ายทอดความทุ่มเทเสียสละของเหล่านักรบเสื้อเทา ชาว อสม.ผ่านเนื้อร้องและทำนอง ซึ่งบทเพลงดังกล่าวได้สร้างพลัง อุดมการณ์ และแรงบันดาลใจในการเข้ามามีส่วนร่วมเป็นเครือข่ายสุขภาพภาคประชาชนในระบบสาธารณสุขไทยให้กับพี่น้องชาว อสม.

11/11/2025

วันที่ 7 พฤศจิกายน 2568 เจ้าหน้าที่โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลห้วยไผ่
ได้ร่วมพิธีบำเพ็ญกุศลในวาระครบ 15 วัน (ปัณรสมวาร) เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลแด่สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ณ วัดโพธิ์ชัยศรี หมู่ที่ 7 ตำบลบ้านโคก อำเภอบ้านโคก จังหวัออุตรดิตถ์