Yim Physio Near Me

Q: ที่อยู่อะไร?

กรุงเทพมหานคร

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Yim Physio Near Me, นักกายภาพบำบัด, กรุงเทพมหานคร, Bang Kapi.

ใช้วิชากายภาพบำบัดและเวชศาสตร์การกีฬาในการรักษาความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อและเอ็นเช่นปวดหลัง ปวดคอ ไหล่ติด เจ็บศอก เจ็บเข่า ฟื้นฟูการเคลื่อนไหวผู้ป่วยอัมพฤกษ์ ฟื้นฟูหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า นวดกีฬา (Sports massage)

01/12/2025

ตื่นแล้วงับ หลับชดเชยจากการเดินทางเมื่อวาน ตามตัวเลขถือว่าเป็นสถิติใหม่เลยนะเนี่ย🤭

30/11/2025

กลับถึงไทยเเล้วครับ ดูไบ-นิวเดลี เปลี่ยนเครื่อง3ชั่วโมง นิวเดลี - กทม รวมเวลาทั้งหมดตั้งเเต่ต้นทางก็ประมาณ 16 ชม.

30/11/2025

น้ำก๊อกในสนามบินที่นิวเดลีไม่ต้องใช้มือกด มีระบบเซนเซอร์แค่ยืนใกล้ๆน้ำก็พุ่งแล้ว

29/11/2025

ที่พักของเราอยู่อีกเมืองนึงซึ่งห่างจากดูไบประมาณ 30 กม. เราเลือกเดินทางด้วยรถเมล์ต้องรอนานหน่อยคล้ายๆกับการอยู่ขอบๆปริมณฑลกรุงเทพ....
รถเมล์เป็น2ชั้น สะอาดสะอ้านมากเบาะนั่งดี แต่สงสัยว่าถ่ายรูปไว้เยอะกว่านี้แต่ทำไมหาไม่เจอ....
พอถึงดูไบแล้วเราเลือกเดินทางด้วยรถไฟฟ้า น่าจะมีทั้งหมดประมาณ 3 สาย เป็นรถไฟฟ้า 2 + รถราง 1 วิ่งยาวๆอย่างกะสายสีเขียวบ้านใน กทม ครับ ในรถไฟคนเยอะแต่ไม่ถึงกับยัด สะอาดสะอ้านดีครับเบาะนั่งน้อยหน่อยเน้นยืน....
ทั้งรถเมล์และรถไฟมีป้ายไฟและลำโพงคอยบอกจุดจอดถัดไปเหมือนกัน การจ่ายเงินทำผ่านบัตรเดินทางเงินสดใช้ร่วมกันได้เลย....
อาจจะเล่าไม่ละเอียดนักครับ ใครมาเที่ยวก็ลองหาข้อมูลตามรีวิวเพิ่มเติมได้นะครับ

28/11/2025

หาดดูไบ.... ห่างจากที่พักเราเกือบ 60 ก.ม. บากบั่นบุ่นไปถือว่าคุ้มครับ ชิงช้าสวรรค์ยักษ์เปิดไฟตอนกลางคืนด้วย

27/11/2025

ภาระกิจล้มยักษ์ไม่สำเร็จครับ มาตราฐานยังต่างกันเยอะมาก จากการแข่งวันนี้ทั้งนักกีฬาและนักกายภาพบำบัดได้เรียนรู้อะไรมากมายเพื่อนำกลับมาถอดบทเรียนเพื่อพัฒนามาตราฐานของเราต่อไป

27/11/2025

มองไปข้างหน้าถ้าผีผลักล้มสิงคโปร์ได้ก็เข้ารอบ คริกเกตไทยไม่มีอะไรให้กลัว

26/11/2025

ประสบการณ์มา รพ ในยูเออีสักครั้งในชีวิต....
พานักกีฬามาหาหมอครับ ไม่ได้ป่วยเอง โรงพยาบาลอยู่ห่างจากที่พักประมาณ 10 นาที เป็นโรงพยาบาลระดับตติยภูมิคือจัดเต็มทุกแผนกนั่นเองครับ....
สภาพโรงพยาบาลมีหลายตึกบนพื้นที่ที่กว้างมากกกกกกกกกกกก โปร่ง สว่าง สะอาด ไม่ชวนสยองใดๆเลย....
พนักงานมีหลายชาติ เท่าที่แยกอออกด้วยตาจะมีเจ้าถิ่นตะวันออกกลาง ฟิลิปปินส์ อินเดีย และแอฟริกา จากการสังเกตป้ายชื่อหมอจะเห็นว่ามีหมอจากอินเดียเยอะนะแต่ไม่รู้เยอะขนาดไหน...
ที่นี่จะวางระบบการเคลื่อนผู้ป่วยต่างจากบ้านเรา คือไม่มีเวชระเบียนส่วนหน้าให้ไปลงทะเบียนที่แผนกนั้นเลย ต้องจ่ายเงินค่าพบแพทย์ก่อนถึงจะได้เข้าห้อง หลังจากตรวจเสร็จก็ไปรับยาแล้วจ่ายเงินอีกที โดยพื้นที่รับยาจะจัดไว้เหมือนร้านขายยาเลย ใช้เวลาไปทั้งหมดประมาณไม่เกิน 1 ชั่วโมง...
ไม่กล้าถ่ายรูปมาเยอะ กลัวไปละเมินเขาแล้วถูกจับส่งตำรวจ🤭

25/11/2025

ผลการแข่งขันวันนี้แพ้ทีมมาเลเซียตามมาตราฐานแบบตรงไปตรงมาครับ โดนยักษ์ล้มถือว่าธรรมดา

25/11/2025

วันนี้มีแข่งเจอมาเลเซียครับ

24/11/2025

จ๊ะเอ๋เบริจคาลิฟา

24/11/2025

เมื่อวานเรายกทีมไปเที่ยวพักผ่อนในเมืองดูไบ จุดหมายนึงคือห้างดูไบมอลล์ซึ่งมีตู้ปลาขนาดใหญ่ของอะควาเรี่ยมให้ผู้คนได้ถ่ายรูปกันอย่างตื่นตาตื่นใจ
………..
ในขณะที่กำลังมองดูปลาแหวกว่ายเอื่อยๆอยู่ในตู้ยักษ์นั้นก็เกิดความรู้สึกว่ามันเพลินดีนะ รู้สึกผ่อนคลายจนมีความคิดว่าเอาเก้าอี้มาตั้งนั่งมองสักครึ่งวันดีมั้ย จากนั้นเกิดความคิดว่าเหตุการณ์แบบนี้จะเอามาใช้ในงานของเรายังไงได้มั้ยนะ
……….
🐠 ตู้ปลาบำบัดสนามแข่ง: กลไกแห่งความสงบเพื่อชัยชนะของนักกีฬา

การแข่งขันกีฬาในระดับทัวร์นาเมนต์เต็มไปด้วยความกดดันสูง ซึ่งนำไปสู่ความเหนื่อยล้าทางจิตใจ และภาวะตื่นตัวทางอารมณ์ที่สูงเกินไป การบูรณาการเอาจิตวิทยาของการดูตู้ปลาเข้ามาใช้ในช่วงเวลานี้จึงเป็นเครื่องมือที่เรียบง่ายแต่ทรงประสิทธิภาพเพื่อปรับสมดุลทางอารมณ์ ประโยชน์หลักคือการ ลดความเครียดและความวิตกกังวล ลงอย่างรวดเร็ว โดยอาศัย กลไกการชะลอความเร็วและการฟื้นฟูทางปัญญา (Cognitive Restoration) โดยธรรมชาติ จังหวะการว่ายที่ซ้ำๆ และเนิบนาบของปลาจะกระตุ้น ระบบประสาทพาราซิมพาเทติก (Parasympathetic Nervous System) ซึ่งเป็นระบบที่รับผิดชอบในการพักผ่อนและย่อยอาหาร ทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนความเครียดอย่างคอร์ติซอลลดลง ส่งผลให้ อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตลดต่ำลง อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ ตู้ปลายังทำหน้าที่เป็น จุดยึดเหนี่ยวสติ ดึงความสนใจของนักกีฬาออกจากความคิดฟุ้งซ่านเกี่ยวกับผลการแข่งขันหรือความผิดพลาดที่ผ่านมา ให้กลับมาจดจ่ออยู่กับปัจจุบันอย่างสงบ ส่งเสริมให้ คุณภาพการนอนหลับ ดีขึ้น ซึ่งเป็นหัวใจสำคัญของการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายในช่วงการแข่งขันระยะยาว
………
อย่างไรก็ตาม การใช้ตู้ปลาก็มี โทษหรือข้อจำกัดที่อาจเกิดขึ้น หากไม่ได้จัดการอย่างเหมาะสม ประการแรกคือ ความเสี่ยงต่อการถูกรบกวนมากเกินไป (Overstimulation) หากตู้ปลาถูกออกแบบให้มีแสงสว่างจ้าเกินไป มีปลาที่ว่องไวมาก หรือมีองค์ประกอบที่ซับซ้อน อาจทำให้นักกีฬาเกิดความฟุ้งซ่านแทนที่จะสงบ ประการที่สองคือ ปัญหาด้านโลจิสติกส์และการบำรุงรักษา ตู้ปลาที่สกปรกหรือไม่ได้รับการดูแลจะกลายเป็นแหล่งสร้างความเครียดใหม่ให้กับทั้งนักกีฬาและทีมงานแทนที่จะเป็นแหล่งบำบัด และประการสุดท้าย นักกีฬาอาจเกิด การพึ่งพาเครื่องมือภายนอก (Dependency) มากเกินไปในการจัดการอารมณ์ ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อความสามารถในการควบคุมตัวเองเมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์กดดันในสนามแข่งขันที่ไม่มีตู้ปลาอยู่ใกล้ๆ ดังนั้น การบูรณาการอย่างมีประสิทธิภาพจึงต้องใช้ตู้ปลาเป็นเพียงเครื่องมือฝึกฝนสมาธิและการหายใจร่วมด้วยเท่านั้น ไม่ใช่การพึ่งพามันเพียงอย่างเดียว.
………
ข้อมูลเหล่านี้ใช้เอไอในการค้นหาข้อมูลซึ่งอาจมีความคลาดเคลื่อนจากข้อเท็จจริง หากใครมีข้อแนะนำใดๆเพิ่มเติมรบกวนเขียนในเม้นด้วยนะครับ