อาหารเสริมเพื่อกระดูกและไขข้อเสื่อม Ruxium

อาหารเสริมเพื่อกระดูกและไขข้อเสื่อม Ruxium RUXIUM อาหารเสริมเพื่อกระดูกและไขข้อเสื่อม

🎯โรคเก๊า...คืออะไร🎯โรคเก๊า 🌟🦴เป็นโรคข้ออักเสบที่เกิดจากร่างกายมีกรดยูริคสะสมมากเกินไป จนตกตะกอนเป็นผลึกยูเรทตามเนื้อเยื่...
22/09/2022

🎯โรคเก๊า...คืออะไร🎯
โรคเก๊า 🌟🦴
เป็นโรคข้ออักเสบที่เกิดจากร่างกายมีกรดยูริคสะสมมากเกินไป จนตกตะกอนเป็นผลึกยูเรทตามเนื้อเยื่อต่างๆ ทั่วร่างกายโดยเฉพาะภายในข้อต่อและพังผืด รอบๆข้อและไต
📌สาเหตุของโรคเก๊าท์
หรือสาเหตุที่ร่างกายมีกรดยูริคสูงผิดปกติ แบ่งออกเป็น 2 จำพวกคือ
🚨1.เก๊าท์ปฐมภูมิ ผู้ป่วยกว่าร้อยละ 90 จะอยู่ในกลุ่มนี้ โดยส่วนใหญ่มีสาเหตุจากการที่ไตขับถ่ายกรดยูริคน้อยเกินไป โดยมักเกี่ยวข้องกับการถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ เพศและฮอร์โมนทางเพศด้วย เพราะเก๊าท์พบบ่อยในชายวันกลางคนมากกว่าเพศหญิงราว 9-10 เท่า และเพศหญิงมักจะเป็นโรคเก๊าท์ในวัยสูงอายุ หรือหลังจากหมดระดูไปแล้ว 10-20 ปี
🚨2.เก๊าท์ทุติยภูมิ หมายถึง ผู้ป่วยที่เป็นโรคประจำตัวอื่นอยู่แล้วหรือกินยาที่ใช้รักษาตัว เป็นเหตุที่ทำให้เกิดภาวะกรดยูริคในเลือดสูงจนเกิดอาการโรคเก๊าท์เป็นผลพวงตามมา ตัวอย่าง เช่น
-โรคโลหิตจางธาลัสซีเมีย มะเร็งเม็ดเลือดโลหิตขาวบางชนิด
-โรคไตวายเรื้อรัง
-โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
-โรคหัวใจบางชนิด
-ผู้ป่วยที่กินยาประจำบางชนิด เช่น ยาขับปัสสาวะ ยาแอสไพรินขนาดน้อยๆ ยาต้านวัณโรค เป็นต้น

✅สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดข้อและหัวเข่ามีกรดไฮยาลูโรนิก ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำหล่อเลี้ยงในข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็วลดอาการข้อเสื่อม

🦴🦴🦴🦴 💊 🦴🩺🩺🩺ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม

☎️ 02-0963455

#อาหารเสริมลดปวดกระดูก #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ปวดข้อ #ลดอาการปวดกระดูก

5 ข้อปฏิบัติ ชะลอข้อเข้าเสื่อม ✅✨🦴“ข้อเข่าเสื่อม” มักเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำ วัน และอายุที่มากขึ้น เมื่อข้อเข่าเ...
02/09/2022

5 ข้อปฏิบัติ ชะลอข้อเข้าเสื่อม ✅✨🦴

“ข้อเข่าเสื่อม” มักเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำ วัน และอายุที่มากขึ้น เมื่อข้อเข่าเสื่อมทำให้กระดูกข้อต่อเกิดการเสียดสีกันขณะเคลื่อนไหวจนเกิดการสึกกร่อน ผิวข้อบางลง ไม่เรียบ และอาจมีเสียงดังในข้อ แต่สามารถปรับอิริยาบถ เพื่อถนอมข้อเข่าให้ใช้ได้นานขึ้น ไม่เสื่อมเร็วได้ดังนี้

🥗 ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรต หรือ อาหารที่ข่วยลดอาการข้อเสื่อม เช่น แครอท แอปเปิ้ล น้ำมันมะกอก เป็นต้น

🏃‍♀ ควบคุมน้ำหนักให้พอเหมาะ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การควบคุมน้ำหนักเป็นวิธีการป้องกันข้อเสื่อมที่ดีมาก

🧘‍♀ปรับเปลี่ยนอิริยาบถ ปรับเปลี่ยนอิริยาบถให้ถูกต้องและควรหาโอกาสขยับตัวยืดเส้นยืดสาย

🏋‍♂เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณข้อต่อต่างๆแก้ข้อเสื่อมได้

💊ทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คอลลาเจนไทพ์ทู, แคลเซียม, วิตามินดี ช่วยป้องกัน และเสริมให้ข้อที่มีความเสื่อมแข็งแรงมากยิ่งขึ้น

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 02-096-0455

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #ปวดคอ #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก -II #ยูซีทู #คอลลาเจนยูซีทู

เช็คลิส อาการข้อเข่าเสื่อม เช็คอาการก่อนเสี่ยงถึงขั้นรุนแรง ✅🦴 ข้อเข่าเสื่อมเกิดจากการเสื่อมสภาพของผิวข้อตามกาลเวลา เกิด...
29/08/2022

เช็คลิส อาการข้อเข่าเสื่อม เช็คอาการก่อนเสี่ยงถึงขั้นรุนแรง ✅

🦴 ข้อเข่าเสื่อมเกิดจากการเสื่อมสภาพของผิวข้อตามกาลเวลา เกิดจากกระดูกอ่อนผิวข้อถูกทำลายจากการเปลี่ยนแปลงภายในข้อ และร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมกระดูกอ่อนผิวข้อได้ทัน ทำให้มีอาการเจ็บปวดในการใช้ชีวิตประจำวัน โดยไม่ได้เป็นเฉพาะในผู้สูงอายุเท่านั้น เพราะสาเหตุของการเสื่อมของข้อเข่ามีหลายสาเหตุด้วยกัน คร่าวๆ ดังนี้

▶เมื่อเคลื่อนไหวหัวเข่ามีเสียงกร๊อบแกร๊บ
▶ปวดบวมอักเสบที่ข้อเข่า
▶ขาโก่ง งอผิดรูป
▶ลุก-นั่งลำบาก มีปัญหาปวดข้อเข่า
▶ปวดเข่าหรือขา เวลาเดินลงบันได
▶มีน้ำหนักตัวที่มากขึ้น
▶เดินปกติลำบาก ต้องเดินโยกตัว
▶มักมีอาการปวดข้อเข่าเวลานอน

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 02-096-3455

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก -II #ยูซีทู #คอลลาเจนยูซีทู

✅วิธีง่ายๆ ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม✅ ข้อเข่าเสื่อม เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ซึ่งเพศหญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป ...
24/08/2022

✅วิธีง่ายๆ ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม✅

ข้อเข่าเสื่อม เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ซึ่งเพศหญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป มีโอกาสเกิดอาการข้อเข่าเสื่อมได้มากกว่าเพศชายที่อายุเท่ากัน สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจาก น้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น การใช้เข่ามากเกินไป เมื่อเกิดอาการข้อเข้าเสื่อม อาจมีความเสื่อมรุนแรงขึ้นหากไม่ได้รับการรักษาหรือปฎิบัติอย่างถูกวิธี ทางเพจจึงขอเสนอวิธีง่ายช่วยห่างไกลข้อเข่าเสื่อม
▶1.ควบคุมน้ำหนักตัวไม่ไห้มากเกินไป
▶2.เลี่ยงกิจกรรมที่ต้องงอเข่า พับเพียบขัดสมาธิหรือการนั่งยองๆ
▶3.ขึ้นลงบันไดเท่าที่จำเป็น
▶4.ออกกำลังกายที่ไม่มีผลร้ายต่อข้อเข่าเช่น การเดิน การปั่นจักรยาน

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 02-096-3455

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ปวดข้อ #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก

5 ปัจจัยเสี่ยงที่มีผลต่อความเสื่อมของข้อเข่า 🦴💊✨การใช้ชีวิตและการทำกิจกรรมต่างๆประจำวันนั้นมีผลต่อความเสื่อมลงของมวลกระด...
17/08/2022

5 ปัจจัยเสี่ยงที่มีผลต่อความเสื่อมของข้อเข่า 🦴💊✨

การใช้ชีวิตและการทำกิจกรรมต่างๆประจำวันนั้นมีผลต่อความเสื่อมลงของมวลกระดูกทุกวัน โดยเฉพาะข้อเข่า ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่ทำให้เกิดมีอาการโรคข้อเข่าเสื่อมดังนี้

▶1.เมื่อมีอายุ 40 ปีขึ้นไป มักเริ่มมีอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม
▶2.โดยสถิติแล้ว มักพบโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย 2-3 เท่า
▶3.น้ำหนักตัวที่เกินมาตฐานมีความสัมพันธ์อย่างมากกับการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
▶4.ท่าทาง และกิจกรรมต่างๆมีผลต่อแรงกดของข้อเข่าเป็นอย่างมาก
▶5.โรคข้อเข่าเสื่อมมีหลักฐานการถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 02-096-3455

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก -II #ยูซีทู #คอลลาเจนยูซีทู

"ยกของหนัก" พฤติกรรมเสี่ยงทำกระดูกสันหลังพัง 🦴🎯📦 อาการปวดหลังนี้มีปัจจัยหลายอย่าง พบบ่อยในคนวัยทำงานและสามารถเกิดขึ้นได้...
09/08/2022

"ยกของหนัก" พฤติกรรมเสี่ยงทำกระดูกสันหลังพัง 🦴🎯

📦 อาการปวดหลังนี้มีปัจจัยหลายอย่าง พบบ่อยในคนวัยทำงานและสามารถเกิดขึ้นได้กับหลากหลายอาชีพที่มีพฤติกรรมหรือการทำกิจวัตรประจำวันที่ซ้ำๆ กัน บางอาชีพอาจหลีกเลี่ยงที่จะยกของหนักได้ยากเช่น พนักงานส่งของ หรือ พนักงานยกกระเป๋าเป็นต้น รวมถึงการก้มเงยบ่อย ๆ โดยเฉพาะการยกแบบผิดท่าและยกของที่มีน้ำหนักมากเกินไป จะเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลังโดยไม่รู้ตัว

✅ เมื่อหลักเลี่ยงไม่ได้ และอาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่อโรคกระดูกสันหลัง ต้องเริ่มปรับ เปลี่ยน แก้ไข เช่น หมั่นลุกเพื่อเปลี่ยนอิริยาบถ ทุก ๆ 2 ชั่วโมง ไม่หักโหมยกของหนักจนเกินกำลัง หรือยกในท่าที่ไม่ถูกต้อง รวมทั้งควรออกกำลังกายเพื่อให้กล้ามเนื้อช่วยพยุงกระดูกสันหลัง และควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ก็สามารถลดโอกาสที่จะเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังได้

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 064-941-5551

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #ยกของหนัก #ปวดหลัง #กระดูกสันหลังเสื่อม #ปวดคอ #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก -II #ยูซีทู #คอลลาเจนยูซีทู

พฤติกรรมสะพายกระเป๋าข้างเดียว เสี่ยงมีอาการกระดูกสันหลังคด!🦴😱👉 หลายๆคนที่ชอบแบกกระเป๋าหนักๆ ซึ่งเราก็เห็นกันจนชินตา แต่จ...
02/08/2022

พฤติกรรมสะพายกระเป๋าข้างเดียว เสี่ยงมีอาการกระดูกสันหลังคด!🦴😱

👉 หลายๆคนที่ชอบแบกกระเป๋าหนักๆ ซึ่งเราก็เห็นกันจนชินตา แต่จริงๆแล้วเราไม่ควรชินและปล่อยละเลยไป เพราะการสะพายกระเป๋าที่หนักมากกว่า 10% ของน้ำหนักตัว หรือ การสะพายกระเป๋าข้างเดียวเป็นเวลานานๆ อาจทำให้เป็น “โรคกระดูกสันหลังคด” ได้ และถ้าปล่อยให้คดมากกว่า 50 องศา ความจุของปอดจะลดลง ทำให้เหนื่อย หอบง่าย ควรปรับพฤติกรรมไม่ใส่ของหนักเกินไป สะพายกระเป๋าด้วยไหล่สองข้าง หรือสลับข้างบ่อยๆ ไม่สะพายข้างเดียวเป็นเวลานาน เพื่อรักษากระดูกสันหลังของเราไม่ให้ผิดรูป

✨ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการสะพายกระเป๋าเป้ข้างเดียว จัดอยู่ในภาวะกระดูกสันหลังคดไม่ถาวรเท่านั้น เพียงแค่ปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพ หยุดพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเกิดภาวะกระดูกสันหลังคด เพียงเท่านี้ภาวะกระดูกสันหลังคดก็สามารถหายไปได้

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 064-941-5551

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #สะพายกระเป๋าข้างเดียว #สะพายกระเป๋าหนัก #กระดูกสันหลังคด #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก -II #ยูซีทู #คอลลาเจนยูซีทู

ที่อยู่

445/881
Bangkok
10260

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ อาหารเสริมเพื่อกระดูกและไขข้อเสื่อม Ruxiumผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram