อาหารเสริมเพื่อกระดูกและไขข้อเสื่อม Ruxium

อาหารเสริมเพื่อกระดูกและไขข้อเสื่อม Ruxium RUXIUM อาหารเสริมเพื่อกระดูกและไขข้อเสื่อม

🎯โรคเก๊า...คืออะไร🎯โรคเก๊า 🌟🦴เป็นโรคข้ออักเสบที่เกิดจากร่างกายมีกรดยูริคสะสมมากเกินไป จนตกตะกอนเป็นผลึกยูเรทตามเนื้อเยื่...
22/09/2022

🎯โรคเก๊า...คืออะไร🎯
โรคเก๊า 🌟🦴
เป็นโรคข้ออักเสบที่เกิดจากร่างกายมีกรดยูริคสะสมมากเกินไป จนตกตะกอนเป็นผลึกยูเรทตามเนื้อเยื่อต่างๆ ทั่วร่างกายโดยเฉพาะภายในข้อต่อและพังผืด รอบๆข้อและไต
📌สาเหตุของโรคเก๊าท์
หรือสาเหตุที่ร่างกายมีกรดยูริคสูงผิดปกติ แบ่งออกเป็น 2 จำพวกคือ
🚨1.เก๊าท์ปฐมภูมิ ผู้ป่วยกว่าร้อยละ 90 จะอยู่ในกลุ่มนี้ โดยส่วนใหญ่มีสาเหตุจากการที่ไตขับถ่ายกรดยูริคน้อยเกินไป โดยมักเกี่ยวข้องกับการถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์ เพศและฮอร์โมนทางเพศด้วย เพราะเก๊าท์พบบ่อยในชายวันกลางคนมากกว่าเพศหญิงราว 9-10 เท่า และเพศหญิงมักจะเป็นโรคเก๊าท์ในวัยสูงอายุ หรือหลังจากหมดระดูไปแล้ว 10-20 ปี
🚨2.เก๊าท์ทุติยภูมิ หมายถึง ผู้ป่วยที่เป็นโรคประจำตัวอื่นอยู่แล้วหรือกินยาที่ใช้รักษาตัว เป็นเหตุที่ทำให้เกิดภาวะกรดยูริคในเลือดสูงจนเกิดอาการโรคเก๊าท์เป็นผลพวงตามมา ตัวอย่าง เช่น
-โรคโลหิตจางธาลัสซีเมีย มะเร็งเม็ดเลือดโลหิตขาวบางชนิด
-โรคไตวายเรื้อรัง
-โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
-โรคหัวใจบางชนิด
-ผู้ป่วยที่กินยาประจำบางชนิด เช่น ยาขับปัสสาวะ ยาแอสไพรินขนาดน้อยๆ ยาต้านวัณโรค เป็นต้น

✅สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดข้อและหัวเข่ามีกรดไฮยาลูโรนิก ซึ่งเป็นส่วนประกอบของน้ำหล่อเลี้ยงในข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็วลดอาการข้อเสื่อม

🦴🦴🦴🦴 💊 🦴🩺🩺🩺ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม

☎️ 02-0963455

#อาหารเสริมลดปวดกระดูก #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ปวดข้อ #ลดอาการปวดกระดูก

5 ข้อปฏิบัติ ชะลอข้อเข้าเสื่อม ✅✨🦴“ข้อเข่าเสื่อม” มักเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำ วัน และอายุที่มากขึ้น เมื่อข้อเข่าเ...
02/09/2022

5 ข้อปฏิบัติ ชะลอข้อเข้าเสื่อม ✅✨🦴

“ข้อเข่าเสื่อม” มักเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำ วัน และอายุที่มากขึ้น เมื่อข้อเข่าเสื่อมทำให้กระดูกข้อต่อเกิดการเสียดสีกันขณะเคลื่อนไหวจนเกิดการสึกกร่อน ผิวข้อบางลง ไม่เรียบ และอาจมีเสียงดังในข้อ แต่สามารถปรับอิริยาบถ เพื่อถนอมข้อเข่าให้ใช้ได้นานขึ้น ไม่เสื่อมเร็วได้ดังนี้

🥗 ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดอาหารกลุ่มคาร์โบไฮเดรต หรือ อาหารที่ข่วยลดอาการข้อเสื่อม เช่น แครอท แอปเปิ้ล น้ำมันมะกอก เป็นต้น

🏃‍♀ ควบคุมน้ำหนักให้พอเหมาะ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การควบคุมน้ำหนักเป็นวิธีการป้องกันข้อเสื่อมที่ดีมาก

🧘‍♀ปรับเปลี่ยนอิริยาบถ ปรับเปลี่ยนอิริยาบถให้ถูกต้องและควรหาโอกาสขยับตัวยืดเส้นยืดสาย

🏋‍♂เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ออกกำลังกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณข้อต่อต่างๆแก้ข้อเสื่อมได้

💊ทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร คอลลาเจนไทพ์ทู, แคลเซียม, วิตามินดี ช่วยป้องกัน และเสริมให้ข้อที่มีความเสื่อมแข็งแรงมากยิ่งขึ้น

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 02-096-0455

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #ปวดคอ #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก -II #ยูซีทู #คอลลาเจนยูซีทู

เช็คลิส อาการข้อเข่าเสื่อม เช็คอาการก่อนเสี่ยงถึงขั้นรุนแรง ✅🦴 ข้อเข่าเสื่อมเกิดจากการเสื่อมสภาพของผิวข้อตามกาลเวลา เกิด...
29/08/2022

เช็คลิส อาการข้อเข่าเสื่อม เช็คอาการก่อนเสี่ยงถึงขั้นรุนแรง ✅

🦴 ข้อเข่าเสื่อมเกิดจากการเสื่อมสภาพของผิวข้อตามกาลเวลา เกิดจากกระดูกอ่อนผิวข้อถูกทำลายจากการเปลี่ยนแปลงภายในข้อ และร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมกระดูกอ่อนผิวข้อได้ทัน ทำให้มีอาการเจ็บปวดในการใช้ชีวิตประจำวัน โดยไม่ได้เป็นเฉพาะในผู้สูงอายุเท่านั้น เพราะสาเหตุของการเสื่อมของข้อเข่ามีหลายสาเหตุด้วยกัน คร่าวๆ ดังนี้

▶เมื่อเคลื่อนไหวหัวเข่ามีเสียงกร๊อบแกร๊บ
▶ปวดบวมอักเสบที่ข้อเข่า
▶ขาโก่ง งอผิดรูป
▶ลุก-นั่งลำบาก มีปัญหาปวดข้อเข่า
▶ปวดเข่าหรือขา เวลาเดินลงบันได
▶มีน้ำหนักตัวที่มากขึ้น
▶เดินปกติลำบาก ต้องเดินโยกตัว
▶มักมีอาการปวดข้อเข่าเวลานอน

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 02-096-3455

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก -II #ยูซีทู #คอลลาเจนยูซีทู

✅วิธีง่ายๆ ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม✅ ข้อเข่าเสื่อม เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ซึ่งเพศหญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป ...
24/08/2022

✅วิธีง่ายๆ ห่างไกลข้อเข่าเสื่อม✅

ข้อเข่าเสื่อม เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ซึ่งเพศหญิงที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป มีโอกาสเกิดอาการข้อเข่าเสื่อมได้มากกว่าเพศชายที่อายุเท่ากัน สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจาก น้ำหนักตัวที่เพิ่มมากขึ้น การใช้เข่ามากเกินไป เมื่อเกิดอาการข้อเข้าเสื่อม อาจมีความเสื่อมรุนแรงขึ้นหากไม่ได้รับการรักษาหรือปฎิบัติอย่างถูกวิธี ทางเพจจึงขอเสนอวิธีง่ายช่วยห่างไกลข้อเข่าเสื่อม
▶1.ควบคุมน้ำหนักตัวไม่ไห้มากเกินไป
▶2.เลี่ยงกิจกรรมที่ต้องงอเข่า พับเพียบขัดสมาธิหรือการนั่งยองๆ
▶3.ขึ้นลงบันไดเท่าที่จำเป็น
▶4.ออกกำลังกายที่ไม่มีผลร้ายต่อข้อเข่าเช่น การเดิน การปั่นจักรยาน

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 02-096-3455

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ปวดข้อ #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก

5 ปัจจัยเสี่ยงที่มีผลต่อความเสื่อมของข้อเข่า 🦴💊✨การใช้ชีวิตและการทำกิจกรรมต่างๆประจำวันนั้นมีผลต่อความเสื่อมลงของมวลกระด...
17/08/2022

5 ปัจจัยเสี่ยงที่มีผลต่อความเสื่อมของข้อเข่า 🦴💊✨

การใช้ชีวิตและการทำกิจกรรมต่างๆประจำวันนั้นมีผลต่อความเสื่อมลงของมวลกระดูกทุกวัน โดยเฉพาะข้อเข่า ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่ทำให้เกิดมีอาการโรคข้อเข่าเสื่อมดังนี้

▶1.เมื่อมีอายุ 40 ปีขึ้นไป มักเริ่มมีอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม
▶2.โดยสถิติแล้ว มักพบโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย 2-3 เท่า
▶3.น้ำหนักตัวที่เกินมาตฐานมีความสัมพันธ์อย่างมากกับการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
▶4.ท่าทาง และกิจกรรมต่างๆมีผลต่อแรงกดของข้อเข่าเป็นอย่างมาก
▶5.โรคข้อเข่าเสื่อมมีหลักฐานการถ่ายทอดทางกรรมพันธุ์

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 02-096-3455

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก -II #ยูซีทู #คอลลาเจนยูซีทู

"ยกของหนัก" พฤติกรรมเสี่ยงทำกระดูกสันหลังพัง 🦴🎯📦 อาการปวดหลังนี้มีปัจจัยหลายอย่าง พบบ่อยในคนวัยทำงานและสามารถเกิดขึ้นได้...
09/08/2022

"ยกของหนัก" พฤติกรรมเสี่ยงทำกระดูกสันหลังพัง 🦴🎯

📦 อาการปวดหลังนี้มีปัจจัยหลายอย่าง พบบ่อยในคนวัยทำงานและสามารถเกิดขึ้นได้กับหลากหลายอาชีพที่มีพฤติกรรมหรือการทำกิจวัตรประจำวันที่ซ้ำๆ กัน บางอาชีพอาจหลีกเลี่ยงที่จะยกของหนักได้ยากเช่น พนักงานส่งของ หรือ พนักงานยกกระเป๋าเป็นต้น รวมถึงการก้มเงยบ่อย ๆ โดยเฉพาะการยกแบบผิดท่าและยกของที่มีน้ำหนักมากเกินไป จะเป็นการทำร้ายกระดูกสันหลังโดยไม่รู้ตัว

✅ เมื่อหลักเลี่ยงไม่ได้ และอาจอยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่อโรคกระดูกสันหลัง ต้องเริ่มปรับ เปลี่ยน แก้ไข เช่น หมั่นลุกเพื่อเปลี่ยนอิริยาบถ ทุก ๆ 2 ชั่วโมง ไม่หักโหมยกของหนักจนเกินกำลัง หรือยกในท่าที่ไม่ถูกต้อง รวมทั้งควรออกกำลังกายเพื่อให้กล้ามเนื้อช่วยพยุงกระดูกสันหลัง และควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน ก็สามารถลดโอกาสที่จะเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลังได้

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 064-941-5551

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #ยกของหนัก #ปวดหลัง #กระดูกสันหลังเสื่อม #ปวดคอ #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก -II #ยูซีทู #คอลลาเจนยูซีทู

พฤติกรรมสะพายกระเป๋าข้างเดียว เสี่ยงมีอาการกระดูกสันหลังคด!🦴😱👉 หลายๆคนที่ชอบแบกกระเป๋าหนักๆ ซึ่งเราก็เห็นกันจนชินตา แต่จ...
02/08/2022

พฤติกรรมสะพายกระเป๋าข้างเดียว เสี่ยงมีอาการกระดูกสันหลังคด!🦴😱

👉 หลายๆคนที่ชอบแบกกระเป๋าหนักๆ ซึ่งเราก็เห็นกันจนชินตา แต่จริงๆแล้วเราไม่ควรชินและปล่อยละเลยไป เพราะการสะพายกระเป๋าที่หนักมากกว่า 10% ของน้ำหนักตัว หรือ การสะพายกระเป๋าข้างเดียวเป็นเวลานานๆ อาจทำให้เป็น “โรคกระดูกสันหลังคด” ได้ และถ้าปล่อยให้คดมากกว่า 50 องศา ความจุของปอดจะลดลง ทำให้เหนื่อย หอบง่าย ควรปรับพฤติกรรมไม่ใส่ของหนักเกินไป สะพายกระเป๋าด้วยไหล่สองข้าง หรือสลับข้างบ่อยๆ ไม่สะพายข้างเดียวเป็นเวลานาน เพื่อรักษากระดูกสันหลังของเราไม่ให้ผิดรูป

✨ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นการสะพายกระเป๋าเป้ข้างเดียว จัดอยู่ในภาวะกระดูกสันหลังคดไม่ถาวรเท่านั้น เพียงแค่ปรับเปลี่ยนบุคลิกภาพ หยุดพฤติกรรมที่เสี่ยงต่อการเกิดภาวะกระดูกสันหลังคด เพียงเท่านี้ภาวะกระดูกสันหลังคดก็สามารถหายไปได้

👩‍⚕สนใจขอคำปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเรื่องกระดูกและข้อสามารถทัก Inbox ได้เลย

💊✨รูเซี่ยม ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารช่วยลดอาการปวดกระดูกและข้อ ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ กระตุ้นเซลล์ใหม่ ดูดซึมได้เร็ว ลดอาการปวดกระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาโรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ

🦴 ติดต่อสอบถามเพิ่มเติม
☎️ โทร 064-941-5551

#รูเซี่ยม #อาหารเสริมลดปวดกระดูก #สะพายกระเป๋าข้างเดียว #สะพายกระเป๋าหนัก #กระดูกสันหลังคด #เข่าเสื่อม #ข้อเสื่อม #หมอนรองกระดูกอับเสบ #กระดูกทับเส้น #ปวดข้อ #เสริมกระดูก #คอลลาเจน #โรคเก๊าท์ #รูมาตอย #กระดูก #ปวดกระดูก #ลดอาการปวดกระดูก #อาหารบำรุงกระดูก -II #ยูซีทู #คอลลาเจนยูซีทู

ที่อยู่

445/881
Bangkok
10260

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ อาหารเสริมเพื่อกระดูกและไขข้อเสื่อม Ruxiumผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์