24/11/2022
#ตาแพ้แสง #ตาสู้แสงไม่ได้ ... 🎯
คือ ภาวะที่ดวงตาไวต่อแสงมากเกินไป ส่งผลทำให้เกิดอาการแสบตา เคืองตา น้ำตาไหล ปวดเบ้าตา ปวดกระบอกตา เมื่อถูกกระทบกับแสง ไม่ว่าจะเป็นแสงอาทิตย์ แสงไฟ หรือแม้กระทั่งแสงจากหน้าจอโทรศัพท์ และคอมพิวเตอร์
สาเหตุ
▶อาการตาแห้ง และการใช้คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มากเกินไป ทำให้เกิดผลกระทบกับผิวตา กล่าวคือ เมื่อเกิดอาการตาแห้ง ระบบผลิตน้ำตาเกิดการผิดปกติ ส่งผลทำให้น้ำตาหยุดไหล หรือน้ำตาที่ออกมาไม่ได้คุณภาพที่ดี ดวงตาจึงขาดความชุ่มชื่น และหล่อลื่น ทำให้ผิวตาเกิดรอยขีดข่วนซึ่งเป็นสาเหตุของอาการตาแพ้แสง ตากลัวแสง ตาสู้แสงไม่ได้ อันดับต้นๆ โดยเฉพาะกับคนในยุคปัจจุบัน
▶เกิดอาการตาอักเสบ หรือมีความผิดปกติที่กระจกตา เช่น ผิวกระจกตามีรอยขีดข่วน, เกิดการติดเชื้อ, การได้รับอุบัติเหตุ หรือเศษฝุ่นผงเข้าตา อย่างรุนแรง เคยได้รับการผ่าตัดดวงตา ฯลฯ
หากมีการกระทบกระเทือนถึงแม้อาจรู้สึกว่าเล็กน้อย แต่ก็สามารถทำให้เกิดอาการตาแพ้แสง ตากลัวแสง ตาสู้แสงไม่ได้
▶การใช้ยาหยอดตา และยาปฏิชีวนะบางชนิด โดยเฉพาะที่มีส่วนผสมเป็นสเตียรอยด์ ซึ่งหากใช้เป็นระยะเวลานาน หรือขาดคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ อาจเป็นต้นเหตุของอาการ ตาแพ้แสง ตาสู้แสงไม่ได้ ในกรณีที่รุนแรง อาจเป็นสาเหตุของต้อกระจก
ยาปฏิชีวนะบางชนิด ก็ส่งผลต่อดวงตาในทางตรงและทางอ้อม ให้เกิดอาการตาแพ้แสง ตาสู้แสงไม่ได้ เช่น ยาแก้ภูมิแพ้, ยาคุมกำเนิด, ยาสำหรับทาบางชนิด เช่น ยารักษาสิว, ยาทาแก้อักเสบ หรือครีมแก้ปวดบวม เป็นต้น
▶การใช้ดวงตามากเกินไป (เพ่ง จ้อง มากเกินไป) คือ พฤติกรรมที่ผู้มีปัญหาสุขภาพดวงตา จ้อง เพ่ง อ่านหนังสือ หรือแม้กระทั่งการใช้โทรศัพท์ และคอมพิวเตอร์มากเกินไป โดยเฉพาะในที่มืดจะทำให้เกิดอาการ ตาล้า หรือ กล้ามเนื้อตาอ่อนล้า ซึ่งมีผลทำให้เกิดอาการตาแพ้แสง ตากลัวแสงได้
การบำรุง ดูแล ป้องกันดวงตา
🔸หลีกเลี่ยงการเพ่ง จ้อง การอ่านหนังสือ หรือ ใช้คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์เป็นเวลานาน
หากจำเป็นควรพักสายตา ทุก 20 นาที
🔸เมื่อต้องใช้สายตา ควรอยู่ในที่มีแสงสว่างเพียงพอ ไม่มากหรือน้อยเกินไป
🔸หลีกเลี่ยงพื้นที่มีแสงรุนแรง หรือ ใส่แว่นตากันแดด
🔸ทานอาหารเสริมบำรุงดวงตา
🔸หากมีอาการรุนแรงขึ้น หรือมีอาการนอกจากอาการแพ้แสง เช่น ตาแดง มีอาการตามัวรุนแรง มีขี้ตา น้ำตาไหลไม่หยุดฯ ควรไปพบแพทย์ทันที
ดูแลดวงตาด้วย "ดีคอนแทค" นะคะ ❤️
สนใจ ดีคอนแทค เอ็กซ์ สอบถาม ข้อมูลเพิ่มเติม/สั่งซื้อ
☎️ 065-915 4922
หรือ คลิกลิงค์👇👇👇
https://lin.ee/b6IEqXp
