เว็บไซต์คืออะไร?

https://www.facebook.com/104927895644262/

Vs-Vslim สูตรลัดหุ่นสวยผิวใส ส่งฟรีออสเตรเลีย, 9/9 อาคารแอทสาทร ยานนาวา สาทร, Bangkok (2026)

08/08/2022

ขอบคุณออเดอร์จากลูกค้า #ออสเตรเลีย ที่อุดหนุนนะจ้า 3-5 วัน รอรับของได้เลยจ้า🥰

06/08/2022

ชาบู หมูกระทะ มาทางนี้เลยจ้า กินเยอะก็ไม่กลัวจ้า เพราะขวัญมีตัวช่วย 2 ตัวนี้เอาอยู่จ้า🥰

05/08/2022

วิธีดื่มน้ำให้ผอม ช่วย "ลดน้ำหนัก" แถมผิวสวยเปล่งปลั่ง

1. ดื่มน้ำ 1 แก้ว หลังตื่นนอน
เวลา 06.30-07.00 น. ให้ดื่มน้ำ 1 แก้ว หลังตื่นนอนตอนเช้าทันที ช่วงนี้เลือดในร่างกายจะมีความข้นหนืดสูง หลังจากขาดน้ำมาทั้งคืน การดื่มน้ำในตอนนี้จะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดี และยังช่วยกระตุ้นการขับถ่าย

2. ช่วงสายๆ ดื่มน้ำ 2-3 แก้ว
เวลา 08.00 น. ดื่มน้ำ 1 แก้ว โดยดื่มน้ำก่อนรับประทานอาหารเช้า 1 ชม.
ไม่ควรดื่มก่อนกินข้าวแบบทันที เพราะจะทำให้น้ำย่อยมีความเจือจางลง ทำให้ย่อยอาหารได้ไม่ดีเท่าที่ควร อาจทำให้ท้องอืดท้องเฟ้อ ถัดมา เวลา 09.00-11.00 น. ดื่มน้ำ 1-2 แก้ว ร่างกายเริ่มทำงานเต็มที่ในช่วงเวลานี้ พอทำงานเต็มที่ก็จะมีของเสียเกิดขึ้น จึงควรดื่มน้ำเพื่อชำระล้างของเสียเหล่านั้นออกไปจากร่างกาย

3. ดื่มน้ำก่อนมื้อเที่ยง
เวลา 12.00 น. เที่ยงวัน ให้ดื่มน้ำ 1/2 แก้ว ก่อนรับประทานอาหาร 1 ชม. หลังจากรับประทานอาหารเสร็จ จิบน้ำล้างปากได้เล็กน้อย ไม่ควรดื่มน้ำตามมากๆ เพราะจะทำให้น้ำย่อยเจือจาง ย่อยอาหารไม่ดีเท่าที่ควร

4. ช่วงบ่าย ดื่มน้ำ 2-3 แก้ว
เวลา 13.00-16.00 น. ดื่มน้ำ 2 แก้ว ไม่ต้องดื่มน้ำรวดเดียวทั้ง 2 แก้วนะ แต่ให้ใช้การจิบน้ำระหว่างวันไปเรื่อยๆ เพื่อดับกระหาย และเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิวพรรณ ยิ่งใครที่นั่งทำงานในห้องแอร์ ผิวจะแห้ง หยาบกระด้างได้ง่าย จึงควรเติมน้ำให้ผิวในช่วงนี้

5. ดื่มน้ำก่อนมื้อเย็น 1-2 แก้ว
เวลา 17.00-19.00 ช่วงเย็นควรแบ่งเวลาไปออกกำลังกาย และก่อนจะทานมื้อเย็น ให้ดื่มน้ำก่อนอาหาร 1 ชม. ในปริมาณ 1-2 แก้ว
ถัดมาในช่วงหัวค่ำ เวลา 19.00-21.00 น. ให้ดื่มน้ำอีก 1 แก้ว โดยใช้การจิบน้ำไปเรื่อยๆ เพื่อให้ระบบเลือด ระบบลำไส้ทำงานได้ดี

6. ก่อนนอน ดื่มน้ำ 1 แก้ว
ในแต่ละวัน ควรเข้านอนเวลา 23.00 น. หรือไม่เกินเที่ยงคืน โดยก่อนจะนอน 1 ชม. ให้ดื่มน้ำ 1 แก้ว เพื่อชำระล้างสิ่งที่ตกค้างในลำไส้ แต่ไม่ควรดื่มใกล้เวลานอนเกินไป เพราะจะทำให้ปวดปัสสาวะกลางดึก รบกวนการนอน ทำให้นอนหลับไม่สนิทได้

05/08/2022

ตัวช่วยกู้หุ่นสวย!! เปลี่ยนพุงให้เป็นเอว #มาแรงสุดในตอนนี้ กินเยอะ ติดหวาน วัย 30+40+50+ ลงได้ ไม่ต้องอด อิ่มนาน ไม่ออกกำลังกาย อึดอัด แน่น ดื้อ อายุเยอะ !! ลงจริงไม่จกตา เด็ดสุด ต้องเซ็ตนี้เลย

👉 ดูดซึมเร็วถึง 98% รสหอม ดื่มง่าย อวดหุ่นแซบ !!
🎉ยอดขาย ถล่ม ท ลาย 1 กล่อง 30 ซอง มาตรฐาน world class บอกเลย!!พุงยุบ ห่วงยางหายในข้ามคืน ไม่ใช่เรื่องยาก

🎉รับโปร 4แถมฟรี4 อย่าง
🚚 มีคลังสินค้าใหญ่ ออสเตรเลียส่งฟรี 3-5 วันรับของหน้าบ้าน
🎯เพียง 19 ท่านแรกเท่านั้น!! แค่พิมพ์ "สนใจ" ใต้โพสต์
🚩ด่วน! มีจำนวนจำกัด ช้าหมดอดนะจ๊ะ
📱สนใจสั่งซื้อทักข้อความ💬 หรือ ☎️โทร +66930419374

02/08/2022

อย่าให้ท้องฟ้าไม่สดใส☀️ เพียงเพราะก้อนเมฆก้อนเดียว🌦️ สวัสดีตอนเช้าค่ะ 🥰

02/08/2022

ตัวช่วยกู้หุ่นสวย!! เปลี่ยนพุงให้เป็นเอว #มาแรงสุดในตอนนี้ กินเยอะ ติดหวาน วัย 30+40+50+ ลงได้ ไม่ต้องอด อิ่มนาน ไม่ออกกำลังกาย อึดอัด แน่น ดื้อ อายุเยอะ !! ลงจริงไม่จกตา เด็ดสุด ต้องเซ็ตนี้เลย

👉 ดูดซึมเร็วถึง 98% รสหอม ดื่มง่าย อวดหุ่นแซบ !!
🎉ยอดขาย ถล่ม ท ลาย 1 กล่อง 30 ซอง มาตรฐาน world class บอกเลย!!พุงยุบ ห่วงยางหายในข้ามคืน ไม่ใช่เรื่องยาก

🎉รับโปร 4แถมฟรี4 อย่าง
🚚 มีคลังสินค้าใหญ่ ออสเตรเลียส่งฟรี 3-5 วันรับของหน้าบ้าน
🎯เพียง 19 ท่านแรกเท่านั้น!! แค่พิมพ์ "สนใจ" ใต้โพสต์
🚩ด่วน! มีจำนวนจำกัด ช้าหมดอดนะจ๊ะ
📱สนใจสั่งซื้อทักข้อความ💬 หรือ ☎️โทร +66930419374

01/08/2022

จัดไปอีก 1 เซต Vs 2 เดือน ขอบคุณลูกค้าจาก #ออสเตรเลีย ที่ไว้ใจให้ขวัญดูแลค่ะ🥰 ลูกค้าท่านใดสนใจสั่งซื้อ Vs-Vslim ตัวช่วยหุ่นสวย กินเยอะ ติดหวาน ไม่ออกกำลังกาย อึดอัด แน่น อายุเยอะ !! ทักมาได้เลยนะคะ ตอนนี้มีโปรโมชั่นพิเศษ พร้อมของแถมอีกเพียบค่ะ
ขอบคุณที่อุดหนุนนะคะ

ท่านใดที่ลังเลอยู่ หรือมองหาตัวช่วยดูแลหุ่นสวย Vs-Vslim คือตัวช่วยที่ตอบโจทย์ที่ดีสุดจ้า🥰🥰😍

#สุขภาพ #หุ่นสวย #โปรโมชั่น #ส่งฟรี #ออสเตรเลีย #ส่งฟรีต่างประเทศ

01/08/2022

🎉🎊กรี้ดหนักมากกกกก ขอบคุณลูกค้าจาก #ออสเตรเลีย ที่วางใจให้ขวัญบริการ 3-5 วัน รอรับของหน้าบ้านได้เลยจ้า
ขอบคุณที่อุดหนุน🙏🙏

ท่านใดที่ลังเลอยู่ หรือมองหาตัวช่วยดูแลหุ่นสวย Vs-Vslim คือตัวช่วยที่ตอบโจทย์ที่ดีสุดจ้า🥰😊

#สุขภาพดี #หุ่นสวย #โปรโมชั่นพิเศษ #ส่งฟรี #ออสเตรเลีย #ส่งฟรีต่างประเทศ

30/07/2022

ลองมาเยอะ แล้วไม่เห็นผล! สาวไทยในออสเตรเลียแห่ใช้เพียบ!🎉โปร 4แถม4 เปลี่ยนพุงให้เป็นเอว ทางลัด หุ่นสวย กินเยอะ ติดหวาน ไม่ออกกำลังกาย อึดอัด แน่น อายุเยอะ !!ลงจริงไม่จกตา เด็ดสุด ต้องเซ็ตนี้เลย #มาแรงสุดในตอนนี้

👉 ดูดซึมเร็วถึง 98% รสหอม ดื่มง่าย อวดหุ่นแซ่บ !!
🎉ยอดขาย ถล่ม ท ลาย 1 กล่อง 30 ซอง มาตรฐาน world class บอกเลย!!พุงยุบ ห่วงยางหายในข้ามคืน ไม่ใช่เรื่องยาก

🚚 มีคลังสินค้าใหญ่ในยุโรป #ออสเตรเลียส่งฟรี 3-5 วันรับของหน้าบ้าน
🎯เพียง 19 ท่านแรกเท่านั้น!! แค่พิมพ์ "สนใจ" ใต้โพสต์
🚩ด่วน! มีจำนวนจำกัด ช้าหมดอดนะจ๊ะ
📱สนใจสั่งซื้อทักข้อความ💬 หรือ ☎️โทร +66930419374

30/07/2022

#สายกินจุก ห้ามพลาด!!🎉โปร 4แถม4 ตัวช่วยสำหรับสาวไทยในออสเตรเลีย! เปลี่ยนพุงให้เป็นเอว #มาแรงสุดในตอนนี้ กินเยอะ ติดหวาน ไม่ต้องอด อิ่มนาน ไม่ออกกำลังกาย อึดอัด แน่น อายุเยอะ !! ลงจริงไม่จกตา เด็ดสุด ต้องเซ็ตนี้เลย

👉 ดูดซึมเร็วถึง 98% รสหอม ดื่มง่าย อวดหุ่นแซ่บ !!
🎉ยอดขาย ถล่ม ท ลาย 1 กล่อง 30 ซอง มาตรฐาน world class บอกเลย!!พุงยุบ ห่วงยางหายในข้ามคืน ไม่ใช่เรื่องยาก

🚚 มีคลังสินค้าใหญ่ในยุโรป ออสเตรเลียส่งฟรี 3-5 วันรับของหน้าบ้าน
🎯เพียง 19 ท่านแรกเท่านั้น!! แค่พิมพ์ "สนใจ" ใต้โพสต์
🚩ด่วน! มีจำนวนจำกัด ช้าหมดอดนะจ๊ะ
📱สนใจสั่งซื้อทักข้อความ💬 หรือ ☎️โทร +66930419374

26/07/2022

🌤️🌥️กินเวลาไหนดี🥦🥬🥕🌽

1. อาหารเช้า🥯🥐🍳
อาหารมื้อแรกของวันมีความสำคัญมากๆเลยนะ เพราะจะช่วยให้เรามีแรง มีพละกำลังตลอดทั้งวัน นักโภชนาการแนะนำว่า เราไม่จำเป็นต้องอดมื้อเช้าเพื่อลดน้ำหนักแต่อย่างใด เพียงแค่ให้เน้นทานอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนเป็นหลัก เพราะโปรตีนจะช่วยให้เราอิ่มนาน มีพลัง ไม่เหนื่อยล้า หิวโหย ถ้าอยากลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนให้หลีกเลี่ยงแป้ง ไขมัน และน้ำตาลในมื้อเช้า และควรทานมื้อเช้าในช่วงเวลา 6.00 น. – 10.00 น. โมงเช้า มีข้อมูลระบุว่า 80 เปอร์เซ็นต์ของคนที่ทานมื้อเช้าสามารถลดน้ำหนักเฉลี่ยได้มากถึง 15 กิโลกรัม หากเทียบกับกลุ่มที่ไม่ทานมื้อเช้า

2. อาหารว่าง🍔🥞
หลังจากทานมื้อเช้าแล้ว เราควรปล่อยให้ท้องว่างประมาณ 2-4 ชั่วโมง เพราะโดยปกติร่างกายของเราจะใช้เวลาประมาณ 4 ชั่วโมงในการย่อยอาหาร ของว่างก็ควรเป็นผลไม้ประเภทปราศจากน้ำตาล หรือมีน้ำตาลน้อย อาทิ แตงโม ชมพู่ แอปเปิ้ลเขียว รวมถึงอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน อย่าง โยเกิร์ตรสธรรมชาติ นมสด นมถั่วเหลือง สูตรปราศจากน้ำตาล รวมถึง ถั่วต่างๆ แต่ถ้าเราไม่หิว ไม่จำเป็นต้องทานของว่างแต่อย่างใดนะ

3. อาหารเที่ยง🍤🍣
มื้อเที่ยงควรทานก่อนเวลา 15.00 น เขาได้ทำการศึกษาเรื่องนี้มาแล้ว และมีการตีพิมพ์ไว้ในนิตยสาร American Journal of Clinical Nutrition มีข้อมูลระบุว่า มีผู้เข้าร่วมการวิจัย 300 คน เป็นกลุ่มคนที่ต้องการลดน้ำหนัก พบว่าการทานมื้อเที่ยงก่อน เวลา 15.00 น. มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้ดีเลยทีเดียว

4. ของว่างยามบ่าย🍓🍒🍎
ของว่างยามบ่ายควรทานหลังจากที่ทานมื้อเที่ยงแล้วประมาณ 2-4 ชั่วโมง สรุปแบบง่ายๆคือ ควรปล่อยให้ท้องว่างประมาณ 2 ชั่วโมงขึ้นไป ก่อนทานของว่างใดๆ และของว่างควรเป็นอาหารประเภทถั่วต่างๆ สมูทตี้ผลไม้ หรือ สลัดผัก ขึ้นอยู่กับว่าเราต้องการลดน้ำหนักเร่งด่วนแค่ไหน ถ้าต้องการลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน ควรเน้นทานอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน เส้นใย รวมถึง แร่ธาตุวิตามินนานาชนิด ลดการทานแป้งและน้ำตาลลง สามารถทานได้นะ แต่ควรทานในปริมาณที่น้อยลง

5.อาหารเย็น🍛🥗
ควรทานอาหารเย็นก่อนเวลา 19.00 น. ซึ่งเรื่องนี้เขาก็ได้ทำการวิจัยเปรียบเทียบระหว่างกลุ่มที่ทานมื้อเย็นก่อนเวลา 19.00 น. และกลุ่มที่ทานมื้อเย็นหลังเวลา 19.00 น. พบว่า กลุ่มที่ทานมื้อเย็นก่อนเวลา 19.00 น. สามารถลดน้ำหนักได้มากกว่าอีกกลุ่ม และควรปล่อยให้ท้องว่างประมาณ 1-2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน

26/07/2022

🎉โปรมาแรง กักตุนด่วน!! ตัวช่วยสำหรับสาวไทยในออสเตรเลีย! เปลี่ยนพุงให้เป็นเอว กินเยอะ ติดหวาน ไม่ต้องอด อิ่มนาน ไม่ออกกำลังกาย อึดอัด แน่นอายุเยอะ!! ลงจริงไม่จกตา #รีบช็อปก่อนหมดโปรฯ

📢 ทางลัด #หุ่นสวย❗️ตามหากันเยอะมาก จัดให้คะแม่ 👍หุ่นปังตั้งแต่หล่องแรก 🎉เซตล้มช้าง เปลี่ยนหุ่นใน14 วัน

👉 ดูดซึมเร็วถึง 98% รสหอม ดื่มง่าย อวดหุ่นแซ่บ !!
🎉ยอดขาย ถล่ม ท ลาย 1 กล่อง 30 ซอง มาตรฐาน world class บอกเลย!!พุงยุบ ห่วงยางหายในข้ามคืน ไม่ใช่เรื่องยาก

🚚 มีคลังสินค้าในยุโรป ออสเตรเลียส่งฟรี 3-5 วันรับของหน้าบ้าน
🎯เพียง 19 ท่านแรกเท่านั้น!! แค่พิมพ์ "สนใจ" ใต้โพสต์
📱สนใจสั่งซื้อทักข้อความ💬 หรือ ☎️โทร +66930419374

Vs-Vslim สูตรลัดหุ่นสวยผิวใส ส่งฟรีออสเตรเลีย

08/08/2022

06/08/2022

05/08/2022

05/08/2022

02/08/2022

02/08/2022

01/08/2022

01/08/2022

30/07/2022

30/07/2022

26/07/2022

26/07/2022

ที่อยู่

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ติดต่อ การปฏิบัติ

ทางลัด

แชร์