Dr ชาน - แพทย์ออร์โธปิดิกส์

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
Dr ชาน - แพทย์ออร์โธปิดิกส์

ข้อมูลการติดต่อ, แผนที่และเส้นทาง,แบบฟอร์มการติดต่อ,เวลาเปิดและปิด, การบริการ,การให้คะแนนความพอใจในการบริการ,รูปภาพทั้งหมด,วิดีโอทั้งหมดและข่าวสารจาก Dr ชาน - แพทย์ออร์โธปิดิกส์, การแพทย์และสุขภาพ, 399 อาคารอินเตอร์เชนจ 21 ถนน สุขุมวิท แขวง คลองเตยเหนือ เขตวัฒนา Bangkok, Thailand, Bangkok.

30/12/2022

คุณเป็นปวดข้อเข่ามาหลายปี แต่ยังไม่หาย จงหยุด 2นาทีเพื่อฟังเรื่องราวของคุณ สมศรี พรมมาธร จากนั้นคุณจะมีวิธีให้การรักษาโรคข้อเข่าได้ผลดี และปลอดภัย
ฉันเป็นกระดูกสันหลังเสื่อมโทรม และเข่าเสื่มโทรมถึง3,4ปีแล้ว การลุกนั่งก็ลำบาก บางทีขา2ข้างชา เดินไปเดินมามีเสียงในเข่า ซึ่งทำให้ฉันทำงานลำบาก
คุณหมอให้คำปรึกษาว่า ฉันควรผ่าตัด แต่ฉันกลัวมาก และปฎิเสธคุณหมอ ซึ่ง2เดือนที่แล้ว ลูกสาวซื้อให้ผลิตภัณฑ์เม็ดฟูโบคากิน
หลังจากใช้ขวดแรก ฉันเห็นมีปสิทธิภาพดี แล้วใช้ต่อ 3ขวด เห็นว่า สุดยอดมาก การเจ็บปวดข้อเข่าหายไป และไม่มีเสียงในเข่าด้วย การเดินไปเดินมาดีขึ้น กินได้ และนอนหลับ
ฉันมีความสุขมากและพอใจกับผลิตภัณฑ์ และจะแนะนำให้เพื่อน ๆ หลายๆ คนหายจากโรคข้อและมีสุขภาพที่ดีเหมือนฉัน
สนใจสินค้าคลิกที่ลิงค์ https://www.bocatoday.online/toan พื่อซื้อ
หรือติดต่อ ID LINE โดยตรง https://lin.ee/FEjHeEp

28/12/2022

12 วิธีรักษาข้อเข่าเสื่อมยอดนิยม
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ การรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมในปัจจุบัน ได้แก่ การบรรเทาอาการปวด ชะลอการลุกลามของโรค ฟื้นฟูการทำงานของข้อเข่าเสื่อม จำกัดและป้องกันข้อผิดรูป และปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย โดยปกติโรคข้อเข่าเสื่อมมักจะรักษาด้วยวิธีต่อไปนี้:
1. รักษาน้ำหนักให้เหมาะสม
สาเหตุหนึ่งของโรคข้อเข่าเสื่อมคือน้ำหนักเกินที่ไปกดทับที่ข้อเข่า จากข้อมูลของมูลนิธิโรคข้ออักเสบ การมีน้ำหนักเกินจะทำให้ข้อเข่ามีความเครียดเพิ่มขึ้นเทียบเท่ากับ 1.8 กก. ดังนั้นหากร่างกายมีน้ำหนักเกินจำเป็นต้องลดน้ำหนักอย่างจริงจังเพื่อลดภาระที่ข้อเข่า
คุณสามารถใช้ดัชนีมวลกาย (BMI) (คำนวณเป็นน้ำหนัก (กก.) หารด้วยกำลังสองส่วนสูง (ม.)) เพื่อตรวจสอบว่าบุคคลนั้นมีน้ำหนักเกินหรือไม่ ค่าดัชนีมวลกายที่มากกว่า 25 มีน้ำหนักเกิน 30 ขึ้นไปเป็นโรคอ้วน และระหว่าง 18.5-24.9 นั้นดีต่อสุขภาพ เพื่อรักษาดัชนีมวลกายให้อยู่ในระดับที่ปลอดภัย จำเป็นต้องมีการรับประทานอาหารทางวิทยาศาสตร์และการออกกำลังกาย การลดน้ำหนักไม่เพียงแต่ช่วยลดความเครียดที่ข้อเข่า แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวานชนิดที่ 2 และโรคหลอดเลือดหัวใจ
2. อาหารเสริมบำรุงข้อ
อาหารมีบทบาทอย่างมากต่อสุขภาพโดยรวมและสุขภาพกระดูก ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าโรคข้อเข่าเสื่อมไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยสามารถฟื้นตัวและลดอาการได้ด้วยการรับประทานอาหารทางวิทยาศาสตร์
นอกจากการสร้างอาหารที่สมดุลโดยกลุ่มของสารอาหารที่จำเป็นสำหรับร่างกายแล้ว (แป้ง โปรตีน ไขมัน วิตามินและแร่ธาตุ) ไม่ควรกินแป้งและไขมันมากเกินไปก็จำเป็นต้องเพิ่มวิตามินเสริม , แร่ธาตุจากผัก ผลไม้สด พืชตระกูลถั่ว ปลาน้ำเย็นที่อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 (ปลาแซลมอน ปลาแมคเคอเรล ปลาซาร์ดีน ปลาทูน่า...) หรืออาหารเสริม
นักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันได้ค้นคว้าวิจัยและค้นพบแก่นแท้อันล้ำค่าจากธรรมชาติที่มีผลเฉพาะในการเกษตร บำรุงเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนที่ข้อต่อ ปกป้องและฟื้นฟูกระดูกอ่อนข้อและกระดูกใต้ข้อต่อ และ ยับยั้งกระบวนการอักเสบ - ซึ่งเป็นที่มาของโรคข้อเข่าเสื่อม

26/12/2022

คุณเป็นปวดข้อเข่ามาหลายปี แต่ยังไม่หาย จงหยุด 2นาทีเพื่อฟังเรื่องราวของคุณ สมศรี พรมมาธร จากนั้นคุณจะมีวิธีให้การรักษาโรคข้อเข่าได้ผลดี และปลอดภัย
ฉันเป็นกระดูกสันหลังเสื่อมโทรม และเข่าเสื่มโทรมถึง3,4ปีแล้ว การลุกนั่งก็ลำบาก บางทีขา2ข้างชา เดินไปเดินมามีเสียงในเข่า ซึ่งทำให้ฉันทำงานลำบาก
คุณหมอให้คำปรึกษาว่า ฉันควรผ่าตัด แต่ฉันกลัวมาก และปฎิเสธคุณหมอ ซึ่ง2เดือนที่แล้ว ลูกสาวซื้อให้ผลิตภัณฑ์เม็ดฟูโบคากิน
หลังจากใช้ขวดแรก ฉันเห็นมีปสิทธิภาพดี แล้วใช้ต่อ 3ขวด เห็นว่า สุดยอดมาก การเจ็บปวดข้อเข่าหายไป และไม่มีเสียงในเข่าด้วย การเดินไปเดินมาดีขึ้น กินได้ และนอนหลับ
ฉันมีความสุขมากและพอใจกับผลิตภัณฑ์ และจะแนะนำให้เพื่อน ๆ หลายๆ คนหายจากโรคข้อและมีสุขภาพที่ดีเหมือนฉัน
สนใจสั่งซื้อ/สอบถาม...👇👇👇
website:https://www.bocatoday.online/toan

21/12/2022

เม็ดฟู่ Boca รักษาทุกอาการปวด
+ รูปแบบของเม็ดฟู่จะเห็นผลเร็วมาก (หลังใช้ 10-12 วัน อาการปวดจะทุเลาจนหมด)
ด้วยเทคโนโลยีเยอรมันนีช่วยรักษาโรคได้โดยตรง
+ สารสกัดจากสมุนไพรธรรมชาติ ปลอดภัย ไร้สารสเตียรอยด์
+ ช่วยบรรเทาอาการปวด ช่วยฟื้นฟูกระดูกอ่อนข้อ ช่วยให้กระดูกแข็งแรง

20/12/2022

5 สัญญาณเตือน เสี่ยง "โรคข้อเข่าเสื่อม"
โรคที่ไม่แก่...ก็มีโอกาสเป็นได้ ✔ Check ก่อนเสื่อม
✔เข่าฝืดตึง
✔ข้อเข่าผิดรูป
✔มีอาการปวด เจ็บแปลบเวลาเคลื่อนไหว
✔เคลื่อนไหวลำบาก ไม่สามารถเดินได้ปกติ
✔มีเสียงดังกรอบแกรบ ที่เข่าขณะเคลื่อนไหว
เพราะเราห่วงใย...อยากเห็นทุกคนมีสุขภาพดีในทุกๆวัน

19/12/2022

🌿🌿🌿 อาหารสำหรับผู้ป่วยที่ปวดกระดูกและข้อเสื่อม
✅ อาหารที่ควรรับประทาน
1 - ควรกินหนังหมู ขาหมูตุ๋นถั่วแดง
2️ - ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตร หรือน้ำถั่วดำเคี่ยว เพื่อชำระร่างกายและขับสารพิษ
3️ - กินผักสีเขียว เช่น กระเจี๊ยบ กะหล่ำดอก ผักโขม ... และผักสีขาว เช่น ผักกาดขาวปลี หัวไชเท้า
4️ - เสริมโอเมก้า 3 พบในสัตว์ เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาเฮอริ่ง ปลาทู ... พบในพืชเช่น น้ำมันวอลนัท น้ำมันเรพซีด ,
5️ - ตื่นนอนตอนเช้านวดบริเวณที่ปวดด้วย สเปร์ยนวด Joint Care ให้ข้อร้อน
6️ - ออกกำลังกายวันละ 30 นาที บริหารข้อเบาๆ
❌ อาหารที่ไม่ควรรับประทาน
1️ - สารกระตุ้น เช่น แอลกอฮอล์ บุรี่ กาแฟ...
2️ - อาหารเช่น ผักบุ้ง หน่อไม้ดอง อาหารหมักดองและอาหารเผ็ดร้อน,ผักดอง , มะเขือเปราะดอง
3️ - อวัยวะสัตว์ทุกชนิด (หมู ลำไส้ไก่) หนังสัตว์ (หนังไก่ หนังปลา หนังเป็ด...)
4️ - เมื่อปวดเมื่อย ให้จำกัดการรับประทาน เนื้อควาย วัว กุ้ง และ ปู
5️ - หลีกเลี่ยงการนั่งเป็นเวลานาน ยืนเป็นเวลานานในท่าเดียว จะต้องเปลี่ยนท่าทำงานเพื่อให้ข้อต่อมีการเคลื่อนไหวและการไหลเวียนโลหิตดี

17/12/2022

การป้องกันอาการปวดเข่าในผู้สูงอายุ
เพื่อป้องกันอาการปวดเข่า ผู้สูงอายุควร:
สร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
– กินแบบวิทยาศาสตร์ อุดมด้วยสารอาหาร เสริมด้วยวิตามินเค ดี และแคลเซียม
จำกัดการใช้อาหารแช่แข็ง อาหารกระป๋อง ฯลฯ
- ห้ามใช้สารกระตุ้น เช่น ยาสูบ แอลกอฮอล์ เบียร์ ...
– หลีกเลี่ยงการบรรทุกของหนัก แบ่งงาน และพักผ่อนให้เหมาะสม
- ตรวจสุขภาพเป็นระยะทุก 6 เดือน

16/12/2022

คุณมีอาการปวดหลังล้าลงที่หัวเข่า, มือ และ เท้า. คุณเคยใช้วิธีต่างๆ มากมายแต่ยังไม่ได้ผล หรือ ไม่?
ไม่ต้องกังวล, อาการปวดจะหายทันทีด้วยเม็ดฟู่ BOCA

เพียง 2 เม็ดฟู่ Boca ต่อวัน, ขับไล่ทันที:
- โรคไขข้อเข่า
- การเสื่อมของกระดูกคอ
- กระดูกงอก, กระดูกสันหลังอักเสบ
- หมอนรองกระดูกเคลื่อน
ฝากเบอร์โทรไว้เพื่อปรึกษาแพทย์เรื่องกระดูก และ ข้อ และ คอร์สการรักษา
สายด่วน: +66815798051

ข้อเสนอสุดพิเศษสำหรับลูกค้าที่สั่งซื้อวันนี้:
- ซื้อ 3 เม็ดฟู่ BOCA รับ 1 BOCA Gold
- ซื้อ 4 เม็ดฟู่ BOCA รับ 2 BOCA Gold
จัดส่งฟรีทั่วประเทศ, จัดส่งถึงมือคุณ!

ดูเพิ่มเติมที่: https://www.bocatoday.online/toan

16/12/2022

สูตรลับรักษาอาการปวดรูมาตอยด์ที่ดีที่สุด
บอกลาจากอาการปวดนี้
จะกี่คำพูด ไม่เท่าพิสูจน์เอง
ไม่ต้องทานยาต่อเนื่อง
ไม่ต้องไปหาหมอ
ไม่ต้องทนทุกข์ปวดอีกต่อไป

15/12/2022

เข่าเจ็บ
อาการปวดเข่าเป็นสัญญาณของความเสียหายในและรอบๆ ข้อเข่า จากเนื้อเยื่ออ่อน เอ็น กระดูกอ่อน เอ็น และถุงไขข้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ข้อเข่าอยู่ระหว่าง: ส่วนล่างของกระดูกโคนขา ส่วนบนของกระดูกหน้าแข้ง (tibia) และด้านหลังของสะบ้า (ครอบคลุมด้านหน้าของข้อเข่า) เนื่องจากโครงสร้างที่ซับซ้อน ความกดดันอย่างมากจากน้ำหนักตัวทั้งหมดและหนึ่งในข้อต่อที่มีความถี่ในการทำกิจกรรมมากที่สุด ข้อเข่าจึงเสี่ยงต่อการบาดเจ็บได้มาก
อาการปวดเข่าเป็นเรื่องปกติมาก ส่งผลอย่างมากต่อการเคลื่อนไหว ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายตัวและคุณภาพชีวิตลดลง อาการปวดเข่าไม่เพียงแต่เป็นอาการทั่วไปเท่านั้น แต่ยังเป็นการเตือนเกี่ยวกับโรคกระดูกและข้อที่อาจเป็นอันตรายได้
สัญญาณต่อไปนี้บ่งบอกว่าหัวเข่าของคุณมีปัญหา ขอบเขตของความเสียหายขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริง:
อาการปวดเข่า
บวมเห็นได้ชัด เห็นได้ด้วยตา
เข่าเป็นสีแดงและรู้สึกอบอุ่นเมื่อสัมผัส
ความแข็ง
ได้ยินเสียงกระทืบในข้อต่อ
ข้อเข่าผิดรูป โค้งหรือเว้า
สูญเสียความรู้สึกที่หัวเข่า
ไม่สามารถยืดหรืองอเข่าได้
อาการทางระบบบางอย่างอาจมาพร้อมกับ: มีไข้ หนาวสั่น

14/12/2022

สาเหตุหลักๆของอาการปวดเกิดจาก กระดูกมีการบด เสียดสีกัน เพราะว่าน้ำในไขข้อน้อยลง กระดูกอ่อนบริเวณข้อต่อมีขนาดเล็กลง ตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น การใช้ชีวิตที่ต้องยืนนานๆหรือใช้งานร่างกายหนักๆ ก็มีผลทำให้กระดูเสียดสีกันมากยิ่งขึ้นค่ะ
🔸ระยะที่ 1 ซึ่งเป็นระยะเริ่มแรกเวลาเดินหรือยืนนานๆจะเริ่มจะมีอาการเสียว ตึงที่เข่า อาการมักจะเป็นเป็นหายหายๆ
🔸ระยะที่ 2 มีเสียงดังก๊อบแกร๊บ ทุกครั้งที่เคลื่อนไหวเริ่มมีอาการปวดมักเป็นข้างเดียวก่อน
🔸ระยะที่ 3 ปวดจนงอเข่าไม่ได้เริ่มเป็น 2 ข้างเข่าโก่งเดินผิดธรรมชาติ
🔸ระยะที่ 4 ปวดจนเดินไม่ไหว หรือเดินไม่ได้

13/12/2022

สัญญาณของโรคข้ออักเสบขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ข้อต่ออักเสบและชนิดของโรคข้ออักเสบ และสัญญาณเตือนที่คุณอาจมีโรคข้ออักเสบ ได้แก่:
อาการปวดข้อ ซึ่งอาจเจ็บปวดเมื่อเคลื่อนไหวหรือแม้ไม่มีการเคลื่อนไหว
ข้อ จำกัด ของระยะการเคลื่อนไหวร่วม ในกรณีส่วนใหญ่พร้อมกับความเจ็บปวด สามารถจำกัดได้เพียงข้อจำกัดง่ายๆ
อาการบวมและตึง: พบได้บ่อยในโรคข้ออักเสบเฉียบพลัน
การอักเสบที่หรือรอบข้อต่อ
รอยแดงของผิวหนังบริเวณข้อ
ลั่นดังเอี๊ยดเมื่อขยับข้อต่อทั่วไปและตอนเช้า
อาจมีอาการผิดปกติเพิ่มเติม เช่น มีไข้ ผื่นหรือคัน หายใจลำบาก น้ำหนักลด ฯลฯ อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยอื่นด้วย