ศูนย์กระดูกและข้อ

Q: ที่อยู่อะไร?

กาญจนาภิเษก 4

หน้าหลัก
ประเทศไทย
Bangkok
ศูนย์กระดูกและข้อ

ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูก ป มีปัญหาข้อเสื่อม กระดูกทับเส้นประสาท เก๊าต์ รูมาตอยด์ นิ้วล็อค ผลิตภัณฑ์ชะลอความเสื่อมของกระดูกและข้อ

27/03/2024

เข่าเสื่อม ทำไม❓ข้อฝืด ปวดที่น่อง ร้าวขึ้นขา ฝืนลุกลำบาก บางครั้งมีเสียงเข่าลั่น ก๊อบแก๊บ

อยากดูอาการให้ดีขึ้น✅

รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
โทร. 062-5095566 คุณอุ๋ย ณิชารัศม์

23/03/2024

⭕️ทำไม? ปวดหลัง ปวดเอว ชา ร้าวลงขา ‼️

⚠️เคยได้ยินคำว่า #กระดูกทับเส้น
เป็นแล้วไม่เข้าใจ ว่า หมอนรองกระดูกสันหลังที่เสื่อม เคลื่อนกดทับเส้นประสาทอย่างไร ทำให้ดูแลไม่ตรงจุด หยุดอาการไม่ได้ และยังรุนแรงขึ้นไปอีก

ฟังคลิปนี้แล้ว เข้าใจเลย✅

แนะนำตัวช่วยดูแลอาการที่เกิดจาก “กระดูกทับเส้น”

ยูโปรเฟ็ก UPROFEX สารอาหารเฉพาะทางที่ช่วยเร่งกระบวนการซ่อมแซมหมอนรองกระดูก ลดอาการปวด อักเสบที่ข้อกระดูก

ยูนิออย UNIOIL สารอาหารเฉพาะทางที่ช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟูเส้นประสาท ลดอาการชา

⭕️ปรึกษาอาการ และการทานที่เหมาะกับระดับอาการของคุณ
โทร. 062-5095566 คุณอุ๋ย ณิชารัศม์

23/03/2024

ปวดหลังร้าวลงขา #ไม่ใช่เรื่องปกติ สัญญาณเตือน #ระวัง อาการชาอ่อนแรงร่วมด้วยแล้วละก็ ไม่รีบรักษา !! บานปลาย หากเป็นอยู่อ่านให้จบ รอดแน่ !!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#ปวดข่า #เข่าเสื่อม #เข่าเสียงดังกรอปแกรบ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#ปวดหลัง ชาร้าวลงขา #กระดูกทับเส้นประสาท
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#หยุดทุกอาการปวด !! ใช้ตัวอื่นมาไม่หาย

ยูโปรเฟรก ยูนิออย
🔶 ปวดคอ บ่า
🔶 ปวดแขน ไหล่ติด มีพังผืด
🔶 ปวดหลัง ปวดเอว
🔶 กระดูกทับเส้น แขนขาอ่อนแรง
🔶 ปวดข้อ ปวดเข่า ปวดขา
🔶 ปวดสะโพก ชาลงขา
🔶 รูมาตอยด์ เก๊าท์
🔶 เส้นเอ็น อักเสบ
🔶 เข่าเสื่อม เข่าบวม
🔶 กระดูกพรุน
🔶 ข้อบวม ข้อโก่ง ข้อผิดรูปร่าง
🔶 ข้อต่อต่างๆ ข้อมือ ข้อนิ้ว ข้อเท้า
✅ #ไม่มีสารสเตียรอยด์
✅ #สกัดจากธรรมชาติ
✅ #ขึ้นทะเบียนอาหารเสริมอย่างถูกต้อง
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📦 ขนาดทดลอง 30 เม็ด (ชุดเริ่มต้น )
👉 ราคา 1,680บาท
📦 ชุดฟื้นฟู อาการปวด 60 เม็ด
👉 ราคา 2,980 บาท
ส่งฟรีถึงบ้าน
เก็บเงินปลายทางได้เลย
ไม่มีบวกเพิ่มใด ๆ แล้ว
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
สอบถามเพิ่มเติม

โทร. 062-5095566 คุณอุ๋ย ณิชารัศม์

23/03/2024

ปวดหลังร้าวลงขา #ไม่ใช่เรื่องปกติ สัญญาณเตือน #ระวัง อาการชาอ่อนแรงร่วมด้วยแล้วละก็ ไม่รีบรักษา !! บานปลาย หากเป็นอยู่อ่านให้จบ รอดแน่ !!
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#ปวดข่า #เข่าเสื่อม #เข่าเสียงดังกรอปแกรบ
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#ปวดหลัง ชาร้าวลงขา #กระดูกทับเส้นประสาท
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#หยุดทุกอาการปวด !! ใช้ตัวอื่นมาไม่หาย

ยูโปรเฟ็ก ยูนิออย
🔶 ปวดคอ บ่า
🔶 ปวดแขน ไหล่ติด มีพังผืด
🔶 ปวดหลัง ปวดเอว
🔶 กระดูกทับเส้น แขนขาอ่อนแรง
🔶 ปวดข้อ ปวดเข่า ปวดขา
🔶 ปวดสะโพก ชาลงขา
🔶 รูมาตอยด์ เก๊าท์
🔶 เส้นเอ็น อักเสบ
🔶 เข่าเสื่อม เข่าบวม
🔶 กระดูกพรุน
🔶 ข้อบวม ข้อโก่ง ข้อผิดรูปร่าง
🔶 ข้อต่อต่างๆ ข้อมือ ข้อนิ้ว ข้อเท้า
✅ #ไม่มีสารสเตียรอยด์
✅ #สกัดจากธรรมชาติ
✅ #ขึ้นทะเบียนอาหารเสริมอย่างถูกต้อง
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📦 ขนาดทดลอง 30 เม็ด (ชุดเริ่มต้น )
👉 ราคา 1,680บาท
📦 ชุดฟื้นฟู อาการปวด 60 เม็ด
👉 ราคา 2,980 บาท
ส่งฟรีถึงบ้าน
เก็บเงินปลายทางได้เลย
ไม่มีบวกเพิ่มใด ๆ แล้ว
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
สอบถามเพิ่มเติม

โทร. 062-5095566 คุณอุ๋ย ณิชารัศม์

23/03/2024

⭕️อยากทานคอลลาเจนเพื่อฟื้นฟูอาการ แต่จะเลือกทานอย่างไรให้ตรงจุด หยุดอาการได้จริง #คลิปนี้มีคำตอบ

⭕️ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว จากโรคข้อเสื่อม หมอนรองกระดูกเสื่อม ขอแนะนำ….

💜U-Profex ยูโปรเฟค 💜
ประกอบด้วยสารสกัดที่มีส่วนช่วย

✅ ช่วยบำรุงฟื้นฟูกระดูกอ่อนและข้อต่อให้เกิดการสร้างใหม่เพื่อหลีกเลี่ยงการผ่าตัด
✅ ลดอาการปวด การอักเสบของข้อ
✅ แก้อาการปวดร้าวลงขา
✅บำรุงฟื้นฟูหมอนรองกระดูก น้ำไขข้อ

🔻วิธีการทาน🔻
วันละ 1-2 แคปซูล ก่อนนอน

#โปรโมชั่นสุดคุ้ม

ปรึกษาอาการ/สั่งซื้อโปรโมชั่นพิเศษ
โทร. 062-5095566 คุณอุ๋ย ณิชารัศม์

ณิชารัศม์ยินดีให้คำแนะนำค่ะ

23/03/2024

กินคอลลาเจนบำรุงข้อมานาน อาการไม่เห็นจะดี‼️ บางที...อาจเป็นเพราะ ทานคอลลาเจนผิดชนิดอยู่หรือเปล่า??

มารู้จัก #คอลลาเจนชนิดที่2

คอลลาเจนที่ตรงกับกระดูกอ่อนและข้อต่อของมนุษย์มากที่สุด

สนใจผลิตภัณฑ์ที่มี คอลลาเจนไทป์2
โทร. 062-5095566 คุณอุ๋ย ณิชารัศม์

19/12/2019

ความรู้สำหรับคนขับรถเพื่อป้องกันการปวดหลัง.....

# แชร์เพื่อเป็นวิทยาทาน

😊ในขณะขับรถ ....กล้ามเนื้อบ่าจะทำงานเพื่อยกบ่าและแขนในการควบคุมพวงมาลัย หากการจับพวงมาลัยห่างจากตัวมากจะมีผลทำให้ต้องเอื้อมมือ ยืดแขนไปข้างหน้า กล้ามเนื้อบ่าและไหล่จึงทำงานมากขึ้นอีก และทำให้เกิดอาการเมื่อยล้ากล้ามเนื้อบ่า และเกิดกล้ามเนื้ออักเสบได้ในที่สุด ซึ่งสามารถตรวจได้โดยการคลำกล้ามเนื้อนั้นๆ จะพบลำหรือปมแข็งในกล้ามเนื้อ เมื่อกดก็จะมีอาการเจ็บและร้าวได้

ดังนั้นการปรับระยะและความสูงของพวงมาลัยเป็นสิ่งที่สำคัญ แต่ต้องเข้าใจว่าในขณะขับต้องทิ้งน้ำหนักแขนส่วนหนึ่งไว้ที่พวงมาลัย ไม่เกร็งแขนและไหล่

เ รี ย น รู้ วิ ธี บำ บั ด ตั ว เ อ ง ฟ รี ! ! ...ผ่านไลน์แอด

อย่าลืมแชร์และชวนเพื่อนเรียนรู้พร้อมกัน
https://line.me/R/ti/p/%40cpy1709e

หากคุณ! กำลังมีปัญหาเรื่องข้อ กระดูก ปวดเรื้อรัง อย่ารอช้า !

สอบถามข้อมูลทางไลน์ คลิกที่ลิงค์นี้ค่ะ.

ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญฟรี! โทร. 062-5095566

29/11/2018

ปวดเอว ปวดกระเบนเหน็บ กับโรคแปลกๆที่คนเป็นเยอะ แต่รู้จักน้อย

อ่านดูนะค่ะ ....กดแชร์ได้เลยค่ะ

ปวดสะโพกร้าวลงขา (si joint dysfunction syndrome)

ใครบ้างที่มีอาการปวดสะโพกร้าวลงขา แถมมีอาการชาด้วย พอไปหาหมอตรวจ x-ray หลัง หมอดันบอกว่ากระดูกปกติดีไม่ได้เป็นอะไร อ้าว แล้วที่รู้สึกปวดอยู่นี่เป็นอะไรกันละ อาการเหล่านี้ผมได้ยินได้ฟังจากคนไข้ถึงอาการปวดที่ดูเหมือนจะหาสาเหตุไม่ได้ แต่มันมีสาเหตุครับ

โรคปวดสะโพกร้าวลงขา หรือ si joint dysfunction เป็นอีกโรคหนึ่งที่พบได้บ่อยไม่แพ้โรคกระดูกสันหลัง และก็สร้างความสับสนให้กับผู้ป่วยอยู่พอสมควรเพราะกระดูกข้อสะโพกและกระดูกสันหลังนั้นอยู่ใกล้กัน เมื่อมีอาการปวดบริเวณสะโพกและมีชาร้าวลงขาก็จะถูกเหมารวมกันไปว่าเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นแน่ๆ ฉะนั้น วันนี้เรามาทำความรู้จักกับโรคนี้ให้มากขึ้นกันดีกว่า

เป็นภาวะ sacroiliac joint (กระดูกข้อต่อก้นกบ) มีการเคลื่อนไหวผิดปกติ ซึ่งอาจมีการเคลื่อนไหวน้อยลง หรือมากขึ้น หรือมีการยึด ติด รั้ง เส้นเอ็นอักเสบที่ยึดข้อ มีการเคลื่อนที่ที่ไม่สมดุลกันระหว่างซ้านขวา หรือมีการวางตัวของแนวกระดูกที่ผิดปกติไปจนทำให้เกิดอาการปวดขึ้นนั่นเอง

สาเหตุของโรค

- ทำงานที่ต้องนั่งเป็นเวลานาน เช่น ขับรถเกิน 4 ช.ม.ติดต่อกัน, นั่งทำงานในท่าเดิมๆนานๆ

- เคยมีประวัติตั้งครรภ์ เพราะขณะที่ผู้หญิงตั้งครรภ์สะโพกจะขยายตัว เส้นเอ็นที่เคยมีความแข็งแรงกระชับก็อ่อนตัวลงจนทำให้ข้อสะโพกมีความมั่นคงน้อยลงและง่ายก็การเกิดอาการปวด

- เคยประสบอุบัติเหตุที่สะโพกโดยตรง เช่น ล้มก้นกระแทก, อุบัติเหตุทางรถยนต์
- ชอบนั่งไขว้ห้างเป็นประจำ

- ชอบบิดตัวให้กระดูกดังกร๊อบๆเป็นนิสัย การทำแบบนี้เป็นประจำจะทำให้เส้นเอ็นและข้อต่อหลวมและมีความมั่นคงน้อยลง จึงง่ายต่อการเกิดอาการปวด
- เล่นกีฬาที่ต้องเหวี่ยง ขว้าง หรือเตะอย่างแรง โดยใช้แขนหรือขาข้างนั้นเป็นประจำ

ลักษณะอาการ

- มีอาการปวดตื้อๆ แหลมๆบริเวณข้อต่อ กระเบนเหน็บ แต่ในรายที่ปวดมากจะปวดร้าวลงขาด้วย
- ปวดตามแนวขอบกางเกงใน

- ปวดมากขึ้นเมื่อให้ยืนขาข้างเดียว หรือเอียงตัวไปด้านข้าง
- ปวดเพิ่มขึ้นทันทีเมื่อเปลี่ยนจากท่านั่งเป็นลุกขึ้นยืน แต่อาการปวดจะทุเลาลงเมื่อเดินไปได้สักระยะ
- บางรายขณะเดินๆอยู่รู้สึกเข่าทรุด ขาพับไปเองทั้งที่ไม่มีอาการปวดก็ได้

- รู้สึกขาอ่อนแรง เมื่อยล้าง่าย
- ไม่มีอาการปวดบริเวณหลัง โดยมากมักปวดตั้งแต่ขอบกางเกงในลงมา
- ไม่มีอาการชา
- หากใส่กระโปรง กระโปรงจะหมุนขณะเดิน

#ปรึกษาเพิ่มเติมโทร 062-5095566
หรือกดเพิ่มเพื่อน
https://line.me/R/ti/p/%40healthplust

26/11/2018

*** แคลเซียม….. กินไม่ถูกเวลาก็สูญเปล่า ***

แคลเซียมเป็นสิ่งจำเป็นที่ร่างกายนำมาใช้ในการสร้างกระดูก และฟันในร่างกาย รวมถึงซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ มีส่วนทำให้เลือดแข็งตัวเมื่อเกิดบาดแผล ช่วยควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ ฯลฯ

แม้ว่าแคลเซียมจะละลายน้ำยากมากแต่ร่างกายมีตัวช่วย คือ ความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร ทำให้แตกตัวและละลายออกมา แต่การแตกตัวไม่สมบูรณ์แบบจึงไม่ละลาย ทำให้ไม่ถูกดูดซึม ซึ่งก็เป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้การดูดซึมแคลเซียมต่ำมาก สมมติซื้อมาแคลเซียม 100 บาทดูดซึมได้แค่ 15-20 บาทเท่านั้น ที่เหลือร่างกายจะขับออกมาหมด

การบริโภคแคลเซียมแบ่งเป็น 2 ช่วงอายุ คือ

1. กลุ่มคนที่ยังไม่เข้าสู่วัยสูงอายุ แนะนำให้บริโภคอาหารที่มีแคลเซียมสูง ที่มาจาก
ผลิตภัณฑ์นม อาหารไทยพวกปลาตัวเล็กตัวน้อย กุ้งหรือแม้แต่ปลากระป๋อง งา กรณีที่แพ้นมวัว อาจเปลี่ยนไปบริโภคนมแบบอื่น หรืออาจหันไปบริโภคนมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ตแทนและเลือกที่ไม่หวาน

2.กลุ่มผู้สูงวัยโดยเฉพาะหญิงที่มีอายุตั้งแต่ 65 ปีขึ้นไป ซึ่งมีความเสี่ยงเป็นโรคกระดูกพรุน
1 ใน 3 ขณะที่ผู้ชายจะกระดูกพรุนช้ากว่าเนื่องจากระดับฮอร์โมนจะลดลงช้ากว่าผู้หญิง มีความจำเป็นต้องรับประทานแคลเซียมเสริม ควรได้รับแคลเซียมเสริมอย่างน้อยวันละ 1,000 - 1,200 มิลลิกรัมต่อวัน

ควรลดอาหารที่มีออกซาเลตและไนเตรทในปริมาณสูง ๆ รวมถึงน้ำกระด้างหรือสารที่ไปสกัดการดูดซึมแคลเซียม เช่น การดื่มชา กาแฟ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และผักที่มีออกซาเลตและไนเตรทสูง

ไม่แนะนำให้รับประทานธาตุเหล็กกับผลิตภัณฑ์จากนม (แคลเซียม) เนื่องจากจะลดการดูดซึมของธาตุเหล็กลง 30-40% ยกตัวอย่างเช่น หากดื่มนมมื้อเช้า ไม่ควรรับประทานต้มเลือดหมู ให้เปลี่ยนไปรับประทานมื้อกลางวันแทน เป็นต้น รวมทั้งไม่ควรรับประทานแคลเซียมพร้อมยาประเภทอื่นเพราะทำให้การดูดซึมยานั้นๆน้อยลง ที่

หากคุณ! กำลังมีปัญหาเรื่องข้อ กระดูก ปวดเรื้อรัง อย่ารอช้า !

สอบถามข้อมูลทางไลน์ คลิกที่ลิงค์นี้ค่ะ. https://line.me/R/ti/p/%40healthplust

ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญฟรี! โทร. 062-5095566

ที่อยู่

กาญจนาภิเษก 4
Bangkok
10220

เบอร์โทรศัพท์

+66625095566

เว็บไซต์

https://line.me/R/ti/p/%40cpy1709e

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ศูนย์กระดูกและข้อผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง ศูนย์กระดูกและข้อ:

ชื่อ:

ที่อยู่อีเมล์:

ข้อความ:

ทางลัด

ที่อยู่
เบอร์โทรศัพท์
แจ้งเตือน
ติดต่อ การปฏิบัติ
อ้างสิทธิ์หรือรายงานรายการ

ต้องการให้ธุรกิจของคุณ การปฏิบัติ ขึ้นเป็นอันดับหนึ่ง คลินิก ใน Bangkok?