เว็บไซต์คืออะไร?

ProVita, Bangkok (2025)

16/09/2015

โปรไบโอติค (probiotics) สิ่งเล็กๆแต่ประโยชน์ไม่เล็กเลย!!!! มาทำความรู้จักประโยชน์ของโปรไบโอติคกันค่ะ more visit, www.provita.co.th

18/06/2015

ดูแลสุขภาพให้ดีนะคะทุกคน
Cr. kapook.com

13/05/2015

มาดูกันซิว่า. เราทานยากันถูกวิธีรึเปล่า???

Credit: คณะเภสัชศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล

03/05/2015

"ยิ่งลด ยิ่งอ้วน" ทำไงดี?
by ASTV ผู้จัดการออนไลน์

26/04/2015

เนปาล ประเทศเล็กๆที่ขึ้นชื่อว่าเป็นหลังคาของโลก เป็นที่ตั้งของเทือกเขาหิมาลัยและยอดเขาเอเวอเรสต์ยอดเขาที่สูงที่สุดในโลก มีอารยธรรมที่หลากหลาย ประกอบไปด้วยผู้คนหลายชาติพันธุ์ อีกทั้งผู้คนที่นี่มีความเป็นมิตรและยินดีต้อนรับนักท่องเที่ยวเป็นอย่างดี นี่จึงเป็นสิ่งหนึ่งที่ดึงดูดให้นักเดินทางหลายๆคนใฝ่ฝันจะมาเยี่ยมเยือนประเทศเล็กๆแต่เต็มไปด้วยความอบอุ่น
จากเหตุการณ์แผ่นดินไหวเมื่อวานนี้ นับว่าเป็นภัยธรรมชาติครั้งใหญ่มากในรอบหลายสิบปีของชาวเนปาล แน่นอนย่อมสร้างความเสียหายอย่างประเมินค่าไม่ได้. ขออธิษฐานให้ประเทศเนปาลฟื้นฟูกลับสู่สภาพปกติในเร็ววัน และขอเอาใจช่วยครอบครัวชาวเนปาลและผู้ประสบภัยทุกท่าน ขอให้มีจิตใจที่เข้มแข็ง เชื่อว่าทุกคนจะผ่านช่วงเวลาที่เลวร้ายครั้งนี้ไปได้และกลับมาสดใสอีกครั้ง

23/04/2015

"กินอย่างไรให้สุขภาพดี" --หันมาใส่ใจสุขภาพของตัวเองและคนที่คุณรักนะคะ Your Life We Care.

11/03/2015

สวัสดีแฟนเพจทุกคนค่ะ.. เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมา บริษัทProVita ได้มีโอกาสเข้าร่วมงาน Natural Expo West 2015 ปีนี้จัดที่ L.A. California งานนี้ เป็นงานที่มีบริษัท vitamin & supplement และบริษัทอาหารเพื่อสุขภาพทั้งหลาย มารวมกันมากถึง 7000กว่าบริษัท จากทั่วโลกเลยทีเดียว งานนี้แจกกันชิมกันทั้งงานค่ะ อิ่มฟรีแถมของกลับบ้านอีกต่างหาก เป็นประสบการณ์ที่สนุกได้ความรู้และน่ามาอีกทุกๆปีเลยค่ะ มีภาพบรรยากาศมาฝากทุกคนด้วยนะคะ

21/01/2015

เคยสงสัยกันมั้ยคะว่า ผลิตภัณฑ์ออแกนิคคืออะไร ??? ทำไมอะไรๆเดี๋ยวนี้ก็ออแกนิคไปหมด ?

ผลิตภัณฑ์ออแกนิคหรือ ผลิตภัณฑ์อินทรีย์ (Organic Products) คือ ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดจากสารเคมี และการปรุงแต่งโดยสารสังเคราะห์ ตามมาตรฐานเกษตรอินทรีย์ ในทุกๆขั้นตอนการผลิต การแปรรูป และการเก็บรักษา

สถาบันที่ให้การรับประกันสินค้าออแกนิคที่เป็นที่รู้จักกันทั่วโลกก็คือ สถาบัน USDA หรือ U.S. Department of Agriculture ตั้งอยู่ ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา

สินค้าที่สามารถขอฉลาก USDA organic แบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ
1. สินค้าที่มีส่วนผสมเป็น organic 100%
2. สินค้าที่มีส่วนผสมเป็น organic ไม่น้อยกว่าร้อยละ 95

สำหรับสินค้าที่มีส่วนผสมเป็น organic น้อยกว่าร้อยละ 95 แต่มากกว่าร้อยละ70 นั้น สามารถระบุได้ว่าสินค้าชนิดนี้ made with organic ingredients แต่จะไม่รับการประทับตรา USDA organic
สำหรับสินค้าที่มีส่วนผสมเป็นผลิตภัณฑ์ออแกนิคน้อยกว่าร้อยละ 70 นั้น สามารถระบุในฉลากได้ว่า มีส่วนผสมบางอย่างเป็นออแกนิคได้ เช่น some organic ingredients เป็นต้น

ขั้นตอนการขอฉลาก USDA organic นั้นมีขั้นตอนที่ซับซ้อนและยุ่งยากมาก เพราะสถาบัน USDA จะเริ่มตรวจสอบตั้งแต่กระบวนการเริ่มต้นการผลิต พื้นที่ที่ปลูกจะต้องปลอดสารเคมีอย่างน้อย 3-5 ปี เมล็ดพันธุ์ที่ใช้จะต้องไม่ถูกตัดต่อทางพันธุกรรม ทุกขั้นตอน ทุกโรงงาน และทุกกระบวนการที่เกี่ยวกับการผลิต ผลิตภัณฑ์นั้นๆจะต้องไม่มีสารเคมีใดๆมาเกี่ยวข้องโดยเด็ดขาด ผู้บริโภคจึงสามารถมั่นใจได้ว่าผลิตภัณฑ์ที่เรากำลังเลือกใช้นั้นปลอดสารเคมีจริงๆ

SAFE. CLEAN. GREEN. ORGANIC.

Dr. J

01/01/2015

ในวาระดิถีขึ้นปีใหม่นี้ ขออำนาจคุณพระศรีรัตนตรัย จงดลบันดาลให้คุณและครอบครัว พบแต่ความสุขความเจริญ สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ตลอดปีและตลอดไปเทอญ สวัสดีปีใหม่ค่ะ
ด้วยรักจาก ProVita

28/12/2014

Gluten Free คืออะไร.....?? ใครรู้บ้าง????

เดี๋ยวนี้ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่จะมีสัญลักษณ์ว่า " Gluten Free" หรือ " ปลอดกลูเตน"

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่า gluten คืออะไร แล้วเราควรเลี่ยงหรือควรทาน???

กลูเตนคือโปรตีนชนิดนึงที่พบมากในข้าวสาลี ข้าวไรย์ ข้าวโอ๊ตและข้าวบาเลย์
ถึงแม้ค่านิยมสมัยนี้จะมีความเชื่อว่าอาหารหรือผลิตภัณฑ์ที่ปลอดกลูเตนนั้นปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ แต่ว่ากลูเตนก็ยังมีข้อดีอยู่เช่นกัน กลูเตนอุดมไปด้วยโปรตีนเทียบเท่าโปรตีนในเนื้อไก่ปลาหรือเนื้อวัวเลยทีเดียว ส่วนท่านใดที่ชื่นชอบการทานขนมปังนั้น กลูเตนก็คือตัวนึงที่มีส่วนช่วยทำให้ขนมปังนุ่มฟู เคี้ยวอร่อย น่าทาน

สำหรับคนทั่วไปแล้วกลูเตนก็คือโปรตีนชนิดหนึ่งเหมือนๆกับโปรตีนที่เราได้รับจากอาหารทั่วไปไม่ได้มีโทษอะไร แต่สำหรับ คนบางกลุ่มหากทาน gluten เข้าไปนั้นจะเกิดโทษต่อร่างกายได้

คนกลุ่มนี้คือผู้ป่วยที่เราเรียกว่า ผู้ป่วยโรค celiac disease หรือโรคแพ้กลูเตน
สาเหตุของโรคนี้อาจเกิดจากพันธุกรรมหรือเกิดจากการกระตุ้นจากสภาวะแวดล้อม รวมทั้งการติดเชื้อไวรัสและการติดเชื้อแบคทีเรีย โรคนี้ผู้ป่วยจะมีอาการตอบสนองของร่างกายเมื่อได้รับอาหารที่มีกลูเตนเป็นส่วนประกอบ โดยร่างกายจะมองว่ากลูเตนเป็นสิ่งแปลกปลอมและไม่พึงประสงค์ แทนที่จะมองว่ากลูเตนเป็นโปรตีนเป็นอาหารทั่วๆเป็น ด้วยเหตุนี้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายจึงผลิตสารออกมาเพื่อทำลายกลูเตน และสารเหล่านี้เองที่ ทำให้เกิดการบวมแดงและอักเสบภายในระบบทางเดินอาหารของผู้ป่วย

อาการที่จะตามมาก็คือ อาการปวดท้อง คลื่นไส้ มีลมในกระเพาะ ท้องเสีย ทานอาหารได้น้อยและน้ำหนักลด ผลกระทบระยะยาวคือ ร่างกายจะขาดสารอาหารที่จำเป็น เนื่องจากการที่เนื้อเยื้อในลำไส้เล็กเกิดการอักเสบจึงไม่สามารถดูดซึมอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ข้อมูลที่ได้จากการสำรวจชี้ว่าโรคแพ้กลูเตนนั้นมีผลกระทบสูงถึงร้อยละ1ของประชากรโลก ความแพร่หลายของโรคนี้ส่วนมากจะเกิดในคนผิวขาวโดยพบมากถึง3ล้านคนในประเทศอเมริกาและยังพบมากในส่วนต่างๆเช่น ยุโรปเยอรมันและอังกฤษ อีกด้วย

สรุปแล้ว การกินอาหารที่ปลอดกลูเตนดีจริงหรือ????

สำหรับท่านที่ไม่ได้เป็นโรคแพ้กลูเตนก็ไม่จำเป็นต้องเลี่ยงอาหารที่มีกลูเตนออกจากอาหารของคุณเลย แต่สำหรับท่านที่แพ้กลูเตนมีความจำเป็นที่ต้องเลือกอาหารที่ปลอดกลูเตน ท่านควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีส่วนประกอบของข้าวสาลี ข้าวไรย์ ข้าวโอ๊ตและข้าวบาเลย์ โดยท่านสามาถหันมาทานอาหารที่ใช้วัตถุดิบจากข้าวจ้าว ข้าวโพด ผัก ผลไม้ หรือถั่ว ต่างๆแทนได้

ถ้าคุณเลือกทานอาหารอย่างชาญฉลาดก็จะทำให้คุณมีความสุขกับการทานอาหาร และชีวิตประจำวันได้ค่ะ

"Eat Healthy Live Better "
Dr. J

Reference
Food Journal Kasetsart University

06/12/2014

วันนี้ว่าด้วยเรื่องความสวยความงามกันค่ะ hairs skins& nails vitamins?

BIOTIN คืออะไร?? ทำไมใครๆก็ถามถึง

หลายคนๆ คงจะไม่รู้ว่าที่แท้จริงแล้ว biotin หรือ ไบโอติน ก็คือ วิตามี B7 นั่นเอง

วิตามินB7 อยู่ในกลุ่มวิตามินบีรวมและเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำได้
แหล่งที่พบไบโอตินตามธรรมชาติ ได้แก่ ตับวัว ไข่แดง นม แป้งถั่วเหลือง เนย ถั่วลิสง บริเวอร์ยีสต์ ข้าวที่ไม่ผ่านการขัดสี เป็นต้น
ถ้าเราขาด Biotin จะเกิดอะไรขึ้น????
ผมร่วง
ซึมเศร้า
เบื่ออาหาร
อ่อนเพลีย
หมดเรี่ยวแรง
การเผาผลาญไขมันทำงานไม่สมบูรณ์
ผื่นผิวหนังอักเสบบริเวณหน้าและตัว

ข้อควรรู้เกี่ยวกับ biotin?
ไข่ขาวดิบ จะขัดขวางการดูดซึมของ biotin แนะนำสำหรับท่านที่รับประทานเครื่องดื่มปั่นโปรตีนสูงที่มีไข่ดิบผสมอยู่ ควรรับประทานไบโอตินเสริม

ประโยชน์ของBiotin?
ช่วยป้องกันผมหงอกได้ดี
ป้องกันและช่วยเกี่ยวกับโรคเส้นผมและหนังศรีษะล้าน
บรรเทาอาการผื่นและผิวหนังอักเสบ
ป้องกันและรักษาเล็บที่เปราะบาง

ขนาดที่แนะนำ
100 – 300 ไมโครกรัม ต่อวัน

******คำแนะนำเบื้องต้นสำหรับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอย่างปลอดภัยและได้รับประโยชน์อย่างคุ้มค่า ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญทุกครั้ง ก่อนใช้****

Dr.J

Ref. New Vitamins Bible

ProVita

16/09/2015

18/06/2015

13/05/2015

03/05/2015

26/04/2015

23/04/2015

11/03/2015

21/01/2015

01/01/2015

28/12/2014

06/12/2014

ที่อยู่

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

ทางลัด

แชร์