NanVarisa

NanVarisa ERYT 500 & RYT 200 Certified Yoga Teacher
� adidas Bangkok runners Flexibility Coach
� Author of Yoga for Runners
� Follow IG :

🥇 E-RYT 500 Yoga Teacher
🇹🇭 Flexibility Coach
📚 Author of Yoga for Runners
🌈 Manifesting | Health | Food
🧘‍♀️ ATX -> BKK

> DM สำหรับซื้อหนังสือโยคะสำหรับนักวิ่ง ( Yoga for Runners Book )

Bouncing over the sky at adidas campus 🎯🧸 กิจกรรม ( และเด็กๆ ) เยอะมากรู้สึกเหมือนเป็นเด็กอีกครั้ง 😉
28/04/2024

Bouncing over the sky at adidas campus 🎯🧸 กิจกรรม ( และเด็กๆ ) เยอะมากรู้สึกเหมือนเป็นเด็กอีกครั้ง 😉


☆ AR week 2024 | Day 1 : Focus on " With Women We Run " program ☆ : ได้แรงบันดาลใจหลายอย่างจาก หลายประเทศทั่วโลกที่ม...
24/04/2024

☆ AR week 2024 | Day 1 : Focus on
" With Women We Run " program ☆

: ได้แรงบันดาลใจหลายอย่างจาก หลายประเทศทั่วโลกที่มาเข้าร่วม กลับไปพร้อมแชร์ให้สาวๆ บ้านเราเยอะเลย



Finally... I found YOU !! 🥜🍫🍵 #เนยถั่วคลีน ที่อร่อยที่สุดในสามโลก .factory
17/04/2024

Finally... I found YOU !! 🥜🍫🍵

#เนยถั่วคลีน ที่อร่อยที่สุดในสามโลก .factory

Your Race : Your Pace ⚡️🔥⚡️อากาศร้อนแค่ไหนก็ก้าวข้ามขีดจำกัดในการวิ่งได้กับคู่ใจคู่ใหม่ Adizero Takumi Sen 10
08/04/2024

Your Race : Your Pace ⚡️🔥⚡️อากาศร้อนแค่ไหนก็ก้าวข้ามขีดจำกัดในการวิ่งได้กับคู่ใจคู่ใหม่ Adizero Takumi Sen 10


ช่วงนี้มีเเต่คนบอกว่าร้อน ไม่เห็นมีใครบอกรักเราบ้างเลย 😅
27/03/2024

ช่วงนี้มีเเต่คนบอกว่าร้อน ไม่เห็นมีใครบอกรักเราบ้างเลย 😅


ᴡʜᴀᴛ ᴀ ɢʀᴇᴀᴛ ᴡᴀʏ ᴛᴏ ꜱᴛᴀʀᴛ ᴏᴜʀ ᴍᴏʀɴɪɴɢ ᴡɪᴛʜ ᴀᴅɪᴅᴀꜱ ɢʟᴏʙᴀʟ ᴍᴀɴᴀɢᴇᴍᴇɴᴛ ᴛᴇᴀᴍ !!ɪᴛ'ꜱ ᴏᴜʀ ʜᴏɴᴏʀ ᴛᴏ ꜱʜᴀʀᴇ ᴏᴜʀ ɢᴏᴏᴅ ʜᴇᴀʟᴛʜ ᴡɪᴛʜ ...
09/03/2024

ᴡʜᴀᴛ ᴀ ɢʀᴇᴀᴛ ᴡᴀʏ ᴛᴏ ꜱᴛᴀʀᴛ ᴏᴜʀ ᴍᴏʀɴɪɴɢ ᴡɪᴛʜ ᴀᴅɪᴅᴀꜱ ɢʟᴏʙᴀʟ ᴍᴀɴᴀɢᴇᴍᴇɴᴛ ᴛᴇᴀᴍ !!

ɪᴛ'ꜱ ᴏᴜʀ ʜᴏɴᴏʀ ᴛᴏ ꜱʜᴀʀᴇ ᴏᴜʀ ɢᴏᴏᴅ ʜᴇᴀʟᴛʜ ᴡɪᴛʜ ʏᴏᴜ ɪɴ ᴏᴜʀ ᴄᴏᴜɴᴛʀʏ. ᴀɴᴅ ᴏɴᴄᴇ ᴀɢᴀɪɴ ᴡᴇʟᴄᴏᴍᴇ ᴛᴏ ᴛʜᴀɪʟᴀɴᴅ 🇹🇭

💪ꜱᴛʀᴇɴɢᴛʜ ꜱᴇꜱꜱɪᴏɴ ʙʏ
🧘‍♂️ʏᴏɢᴀ ꜱᴇꜱꜱɪᴏɴ ʙʏ ᴍᴇ
📸



มึนๆ อึนๆ ฝึกลมหายใจ ช่วยได้นะ นี่แชร์จากประสบการณ์จริงเลย 😚🎬
09/03/2024

มึนๆ อึนๆ ฝึกลมหายใจ ช่วยได้นะ นี่แชร์จากประสบการณ์จริงเลย 😚

🎬

🏁 Project PB | คลาสสุดท้ายเช้านี้ ก่อนที่นักวิ่งทุกคนจะได้ลงแข่งขัน 🎯 เพื่อทำ ให้ตัวเองในวันส.หน้า | Team ADIZERO ขยั...
25/03/2023

🏁 Project PB | คลาสสุดท้ายเช้านี้ ก่อนที่นักวิ่งทุกคนจะได้ลงแข่งขัน 🎯 เพื่อทำ ให้ตัวเองในวันส.หน้า | Team ADIZERO ขยันและทุ่มเทกันทุกคนจริงๆ
🎉 ดีใจกับนักวิ่งทึกคนในโปรแกรม ที่มีพัฒนาการการวิ่งที่ดี + สุขภาพที่แข็งแรงมากขึ้น | เก็บคะเเนนการซ้อมในโปรแกรมกันครบได้รองเท้าใหม่คูลๆ เท่ห์ๆ กันไปถ้วนหน้า... เก่งมากๆ เลย 👏
😘 ขอบคุณน้องๆ ที่ตื่นแต่เช้ามาช่วยพี่ในคลาสนะค้าาา
SL




📸

เช้านี้พานักมวยเข้าสู่วงการวิ่ง 💨 | แต่คนที่หอบคือเรา ... แฮร่ 😆
29/01/2023

เช้านี้พานักมวยเข้าสู่วงการวิ่ง 💨 | แต่คนที่หอบคือเรา ... แฮร่ 😆


โยคะสำหรับนักวิ่งคลาสแรกเช้านี้ กับ Team ADIZERO : Project PB เสียงโอดครวญกันทั้งคลาส 😅 ออกกำลังกันแล้วอย่าลืมให้เวลา...
28/01/2023

โยคะสำหรับนักวิ่งคลาสแรกเช้านี้ กับ Team ADIZERO : Project PB เสียงโอดครวญกันทั้งคลาส 😅
ออกกำลังกันแล้วอย่าลืมให้เวลากับการยืดกล้ามเนื้อ + ข้อต่อ เพื่อลดความเสี่ยงการบาดเจ็บกันด้วยนะค่ะ ❤️ รอดูพัฒนาการการวิ่ง + สุขภาพที่ดีขึ้นของนักวิ่งทุกคนในโปรแกรมค่ะ
SL
# projectPB


ที่อยู่

Bangkok

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ NanVarisaผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ทางลัด

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram