เปิดทำการกี่โมง?

จันทร์ 08:00 - 17:00 อังคาร 08:00 - 17:00 พุธ 08:00 - 17:00 พฤหัสบดี 08:00 - 17:00 ศุกร์ 08:00 - 17:00

Thai Otsuka Nutrition Club

ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมทางการแพทย์ สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ผู้ป่วยมะเร็ง ผู้ป่วยโรคตับ

อาหารทางการแพทย์สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ผู้ป่วยมะเร็ง ผู้ป่วยโรคตับ และผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ

13/02/2026

ขนมปังธรรมดา ๆ ก็เป็นผู้ร้ายในการดูแลสุขภาพได้จริงเหรอ 🧐😣❓

13/02/2026

⚡ อั่งเปาแห่งความรักมาเสิร์ฟแล้วจ้า!! ส่งฟรีมีของแถม 14-17 ก.พ. นี้เท่านั้น!⚡

👉 กดติดตามลดเพิ่ม 25.- 👉 ลูกค้าใหม่รับส่วนลด 30.- 👉 ส่วนลดสูงสุด 20%

💕 กดช้อปก่อนใคร ที่ https://www.lazada.co.th/shop/otsuka-official-store

💕 โอก้าจัดให้ จัดส่งฟรีทุกออเดอร์ ไม่มีขั้นต่ำ!

💕 พิเศษ! ซื้อสินค้าครบ 1,414 บาท รับเลย! กระเป๋าถักคล้องมือสุดเก๋
*เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด ดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ลาซาด้าแอปพลิเคชั่น และ http://www.lazada.co.th

13/02/2026

⚡ อั่งเปาแห่งความรักมาเสิร์ฟแล้วจ้า!! ส่งฟรีมีของแถม 14-17 ก.พ. นี้เท่านั้น!⚡

👉 กดติดตามลดเพิ่ม 25.- 👉 ลูกค้าใหม่รับส่วนลด 30.- 👉 ส่วนลดสูงสุด 20%

💕 โอก้าจัดให้ จัดส่งฟรีทุกออเดอร์ ไม่มีขั้นต่ำ!

💕 พิเศษ! ซื้อสินค้าครบ 1,414 บาท รับเลย! กระเป๋าถักคล้องมือสุดเก๋

👉 กดช้อปก่อนใคร ที่ https://shopee.co.th/thaiotsuka_official

11/02/2026

ความเชื่อแบบเดิมๆในการกินอาหาร ชัวร์หรือมั่วนิ่มกันนะ 🧐❓

11/02/2026

เมนูฮิต หมูกระทะ ชาบู มีปริมาณโซเดียม เท่าไร? มาดูกัน

🍲ไม่ว่าจะเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือปาตี้เฉลิมฉลอง คงหนีไม่พ้นเมนูประจำยอดฮิต นั้นคือ “หมูกระทะ-ชาบู”
แล้วเรารู้กันมั้ยว่า อาหารที่แสนอร่อยของคุณจะได้รับปริมาณโซเดียมเท่าไหร่
1. ผักสด 1 ถ้วย ได้รับปริมาณโซเดียม 0.01 - 0.015 กรัม
2. เนื้อสัตว์ 1 ซ้อนโต๊ะ ได้รับปริมาณโซเดียม 0.025 กรัม
3. น้ำอัดลม (ขวดเล็ก) ได้รับปริมาณโซเดียม 250 กรัม
4. น้ำซุป ได้รับปริมาณโซเดียม 2,915 กรัม
5. ไข่ไก่ 1 ฟอง ได้รับปริมาณโซเดียม 90 กรัม
6. น้ำจิ้ม ได้รับปริมาณโซเดียม 2.62 กรัม

** การบริโภคในปริมาณที่ร่างกายต้องการ คือ ไม่เกิน 1.5 - 2 กรัมต่อวัน
เพราะโซเดียมมีหน้าที่รักษาสมดุลของน้ำและของเหลวในร่างกาย ควบคุมระบบไหลเวียนเลือด
และความดันโลหิต ควบคุมการทำงานของเซลล์ประสาทและกล้ามเนื้อ ดูดซึมสารอาหารในไตและลำไส้เล็ก

เทคนิกการกินยังไงให้สุขภาพดี 🎉
✅ ซดน้ำน้อย ๆ: น้ำซุปนี่แหละแหล่งโซเดียมชั้นดี ชิมพอรู้รส
✅ เน้นผัก ตัดเลี่ยน: เพิ่มไฟเบอร์ ช่วยดูดซึมไขมันและโซเดียม
✅ ไม่จิ้มเยอะ : จิ้มแค่ปลาย ๆ พอให้มีรสชาติ ลดทั้งเค็มทั้งหวาน
✅ ลดอาหารแปรรูป: เน้นเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน หรือเนื้อไก่
เพียงเท่านี้ก็ช่วยในการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ลงได้

📍แหล่งอ้างอิง :
https://nmc.moph.go.th/%E0%B8%9A%E0%B8%B8%E0%B8%9F%E0%B9%80%E0%B8%9F%E0%B8%95%E0%B9%8C%E0%B9%82%E0%B8%8B%E0%B9%80%E0%B8%94%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%A1-%E0%B8%81%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%8A%E0%B8%B2%E0%B8%9A%E0%B8%B9%E0%B8%AB/
https://www.pptvhd36.com/health/food/6863

🦉ผลิตภัณฑ์ไทยโอซูก้ามีหลากหลายสูตรตามภาวะโภชนาการที่เปลี่ยนไป เลือกให้เหมาะตามความต้องการ อยากรู้จักคลิกเลย
👉 https://thaiotsukanutrition.club/

📌สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Facebook : Thai Otsuka Nutrition Club
LINE OA :
Instagram :

🛒 สามารถหาซื้อได้ตามโรงพยาบาล ร้านค้าสวัสดิการ และร้านขายยาทั่วประเทศ
หรือสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ ที่ร้าน Otsuka Official Store
Lazada : https://www.lazada.co.th/shop/otsuka-official-store
Shopee : https://shopee.co.th/thaiotsuka_official

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ

05/02/2026

ความลับที่จะทำให้ฟื้นตัวจาก Stoke ได้เร็วขึ้นคืออะไรกันน้า 🧐❓

05/02/2026

ทำงานหนัก พักผ่อนไม่พอ กินของมันๆทอดๆ น้ำตาลสูง แต่ยังไม่ถึงสูงวัยก็เสี่ยง Storke ได้จริงเหรอ 🧐❓

04/02/2026

ภูมิคุ้มกันต่ำ อันตรายมากกว่าที่คิด😱

ภูมิคุ้มกัน ทำหน้าที่คอยต้านและกำจัดเชื้อโรคหรือสิ่งแปลกปลอมที่เข้าสู่ร่างกาย ดังนั้นจึงควรดูแลรักษาระบบภูมิคุ้มกันให้พร้อมสู้เอาไว้

แต่ถ้าเราพักผ่อนไม่เพียงพอ ไม่ออกกำลังกาย มีความเครียดที่สะสมเป็นเวลานาน ก็เป็นสาเหตุทำให้ภูมิคุ้มกันตกได้ แล้วมีวิธีการสังเกตอาการเบื้องต้น ที่กำลังบอกว่า ร่างกายเริ่มมีภูมิคุ้มกันต่ำ 👉
1. อ่อนเพลียโดยไม่มีสาเหตุ
2. เหนื่อยง่ายกว่าปกติ
3. ไม่สบายง่ายกว่าปกติ เช่น ตากแดดก็ป่วย โดนละอองฝนก็ป่วย
4. ทานอาหารได้น้อยลง หรือไม่อยากอาหาร
5. ท้องเสียบ่อย ๆ

💙วิธีง่าย ๆ ช่วยดูแลระบบภูมิคุ้มกัน
- นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอในแต่ละวัน 😴
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ครบทุกหมู่ 🥦
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 🏃‍♀️‍➡️
- รักษาความสะอาดเพื่อป้องกันเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย 🛁

เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งแรง หันมาดูแลตัวเองกันเถอะ
เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างปกติ และมีสุขภาพที่แข็งแรง ❤️

📍แหล่งอ้างอิง :
https://www.samh.co.th/blog/weakened-immune-system/
https://ch9airport.com/th/%E0%B8%AA%E0%B8%B1%E0%B8%87%E0%B9%80%E0%B8%81%E0%B8%95%E0%B9%84%E0%B8%94%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3%E0%B8%A7%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A0%E0%B8%B9%E0%B8%A1/
https://health.kapook.com/view237169.html

🦉ผลิตภัณฑ์ไทยโอซูก้ามีหลากหลายสูตรตามภาวะโภชนาการที่เปลี่ยนไป เลือกให้เหมาะตามความต้องการ อยากรู้จักคลิกเลย
👉 https://thaiotsukanutrition.club/

📌สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
Facebook : Thai Otsuka Nutrition Club
LINE OA :
Instagram :

🛒 สามารถหาซื้อได้ตามโรงพยาบาล ร้านค้าสวัสดิการ และร้านขายยาทั่วประเทศ
หรือสั่งซื้อผ่านช่องทางออนไลน์ ที่ร้าน Otsuka Official Store
Lazada : https://www.lazada.co.th/shop/otsuka-official-store
Shopee : https://shopee.co.th/thaiotsuka_official

#อาหารทางการแพทย์ #อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ