26/11/2025
"ซุปผักลาว" เมนูสบายท้อง บำรุงร่างกาย 🥬🥦🥕🧄🌶️🍄
เมนูที่กำลังเป็นกระแสในตอนนี้ มีผักนานาชนิด กับประโยชน์อีกมากมาย 💖✨
เลือกผักตามที่เราชอบ นำไปลวก จากนั้นตำพริก กระเทียม หอมแดง ใส่ลงไป
เติมด้วยงาป่น ถั่วลิสงป่น ปรุงรสตามใจชอบ 🫘
ลองไปทำตามกันดูได้เลยนะคะ
#กินผักให้เป็นยา #เมนูน่าลอง #ดูแลสุขภาพจากภายใน