26/12/2025
สูตร 20-20-20 ที่หมอแพรใช้เองทุกวัน💙
⭐️ทุก 20 นาที ให้ละสายตาจากหน้าจอ
⭐️มองไปไกล 20 ฟุต (ประมาณ 6 เมตร)
⭐️เป็นเวลา 20 วินาที
แค่นี้ก็ช่วยยืดอายุตาได้อีกเยอะเลยค่า ใครใช้สายตาเยอะ อย่าลืมสูตร20-20-20 น้าาา 👀✨
Line: | Tel: 092-965-4535 | TikTok: Vue Clinic