ด๊อกเตอร์เห็ด

ด๊อกเตอร์เห็ด HIV community

ด๊อกเตอร์เห็ดชวนวิ่ง 😀 ขอชวนร่วมกิจกรรมเดินวิ่ง “One RIHES RUN…ก้าวแรกต้องเริ่มก่อน”🏃‍♀️🏃🏃‍♂️ในวันเสาร์ ที่ 15 พฤศจิกายน...
12/09/2025

ด๊อกเตอร์เห็ดชวนวิ่ง 😀 ขอชวนร่วมกิจกรรมเดินวิ่ง “One RIHES RUN…ก้าวแรกต้องเริ่มก่อน”🏃‍♀️🏃🏃‍♂️
ในวันเสาร์ ที่ 15 พฤศจิกายน 2568 ณ อุทยานวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี มช. (CMU STeP)
โดยแบ่งการแข่งขันเป็น 3 ระยะคือ
1. ระยะทาง 10 กิโลเมตร (มินิมาราธอน)
2. ระยะทาง 5 กิโลเมตร (ฟันรัน)
3. ระยะทาง 2.5 กิโลเมตร (Walk Together เดินเพื่อสุขภาพ สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกาย ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพไม่สามารถวิ่งได้ หรือรักที่จะเดิน)
ทุกระยะ ค่าสมัคร 400 บาท จะได้รับเสื้อ👕 และเหรียญรางวัล 🥇เมื่อร่วมเดินวิ่ง
พิเศษ😃 Virtual Run สำหรับบุคลากรและนักศึกษามช. เท่านั้น สมัครระยะไหนก็ได้ 400 บาท แล้วสะสมก้าวใน CMU mobile ครบ 50,000 ก้าว แล้วรับเสื้อ+เหรียญได้เลย (เปิดระบบ 1-31ตค.68)🥰🥰🥰
พิเศษ2❗️อยากสนับสนุนกิจกรรมของเราเยอะหน่อย....สมัครแบบ VIP 1000 บาท เลือกวิ่งระยะไหนก็ได้ รับเพิ่มแก้วเก็บความเย็นแบบลิมิเต็ด
สมัครได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป
ลิงค์สมัคร: https://forms.gle/AWfxjbHpZYv7kvWp7
“มาเริ่มก้าวแรก...ไปกับเรา” 💚💜💚💜💚💜💚
...
ปล. ถ้าไม่อยากวิ่งก็ไปเดินเก็บเห็ดกันค่ะ หน้าฝนเห็ดเยอะ ถ้ากลัวเห็ดพิษก็ไม่ต้องเก็บเอง ไปซื้อเอาในซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือตลาด เห็ดหอม เห็ดแห้งหรือเห็ดกระป๋องมี อย.🥰

ภัยร้ายรอบตัวอย่ามัวนอนใจออนไลน์ออฟไลน์เร็วไวป้องกัน😃🙃 #31พฤษภาคมวันสูบบุหรี่โลก
31/05/2025

ภัยร้ายรอบตัว
อย่ามัวนอนใจ
ออนไลน์ออฟไลน์
เร็วไวป้องกัน😃🙃
#31พฤษภาคมวันสูบบุหรี่โลก

📌 ประชุมคณะกรรมการที่ปรึกษาชุมชน (CAB) ครั้งที่ 2/2568 พร้อมสืบสานประเพณีรดน้ำดำหัววันพุธที่ 21 พฤษภาคม 2568หน่วยชุมชนสั...
21/05/2025

📌 ประชุมคณะกรรมการที่ปรึกษาชุมชน (CAB) ครั้งที่ 2/2568 พร้อมสืบสานประเพณีรดน้ำดำหัว

วันพุธที่ 21 พฤษภาคม 2568
หน่วยชุมชนสัมพันธ์ สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สุขภาพ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ได้จัดประชุมคณะกรรมการที่ปรึกษาชุมชน (Community Advisory Board - CAB) ครั้งที่ 2/2568 โดยมีการรายงานความก้าวหน้าโครงการวิจัย พร้อมรับฟังข้อคิดเห็นและข้อเสนอแนะจากผู้แทนองค์กรอิสระ และผู้แทนเยาวชน

ในโอกาสนี้ ยังได้จัดพิธี รดน้ำดำหัว ผู้อาวุโส ซึ่งเป็นประธานและคณะกรรมการที่ปรึกษาชุมชน เพื่อแสดงความเคารพ ขอขมา และสืบสานวัฒนธรรมล้านนาอันงดงาม

#ด๊อกเตอร์เห็ด
#หน่วยชุมชนสัมพันธ์
#ศูนย์วิจัยด้านโรคติดเชื้อและสารเสพติด

#สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สุขภาพ
#คณะกรรมการที่ปรึกษาชุมชน

🌸✨ สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สุขภาพ มช. จัดพิธีรดน้ำดำหัวประจำปี 2568 ✨🌸เมื่อวันที่ 25 เมษายน 2568 ที่ผ่านมา สถาบันวิจัยวิทย...
28/04/2025

🌸✨ สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สุขภาพ มช. จัดพิธีรดน้ำดำหัวประจำปี 2568 ✨🌸

เมื่อวันที่ 25 เมษายน 2568 ที่ผ่านมา สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สุขภาพ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ ได้จัด พิธีรดน้ำดำหัว แด่อดีตผู้อำนวยการ ผู้อาวุโส และผู้อำนวยการสถาบันฯ คนปัจจุบัน เพื่อสืบสานประเพณีอันงดงาม ตลอดจนแสดงความเคารพ และขอขมาผู้อาวุโส ผู้บังคับบัญชา และผู้มีพระคุณทุกท่าน ตามประเพณีนิยมอันดีงามของชาวล้านนา

ภายในงานได้รับเกียรติจาก ศ. นพ. ธีระ ศิริสันธนะ, ศ. นพ. ขวัญชัย ศุภรัตน์ภิญโญ (อดีตผู้อำนวยการฯ), ศ. นพ. เกรียงไกร ศรีธนวิบุญชัย (ผู้อำนวยการฯ คนปัจจุบัน) พร้อมด้วยผู้อาวุโส ได้แก่ ศ. พญ. วิรัต ศิริสันธนะ, ดร. ราตรี พิมพันธุ์, ดร. สุกัญญา ลินพิศาล, คุณสมลักษมิ์ นิ่มสกุล และคุณกิตติพงศ์ รุ่งเรืองธนะกิจ เข้าร่วมในพิธีและกล่าวให้พรเนื่องในโอกาสวันปีใหม่

#พิธีรดน้ำดำหัว
#สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สุขภาพมช
#สืบสานประเพณีล้านนา

#ด๊อกเตอร์เห็ด
#หน่วยชุมชนสัมพันธ์

🌟 มาจ้าา ปลายเดือนเมษายนกับวารสารฉบับใหม่จาก "ด๊อกเตอร์เห็ด"! 🌿📖เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมคุณยายคุณตาบางคน ดูไม่มีเรี่ยวแรง ทั...
22/04/2025

🌟 มาจ้าา ปลายเดือนเมษายนกับวารสารฉบับใหม่จาก "ด๊อกเตอร์เห็ด"! 🌿📖

เคยสงสัยไหมคะว่าทำไมคุณยายคุณตาบางคน ดูไม่มีเรี่ยวแรง ทั้งที่ไม่มีโรคประจำตัว? เหนื่อยง่าย ลุกนั่งลำบาก เดินไม่ถนัด หรือหกล้มได้ง่าย โดยที่เจ้าตัวเองยังอธิบายไม่ได้...

ความจริงแล้ว อาการเหล่านี้อาจมาจาก "ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย" หรือ Sarcopenia
คือภาวะที่มวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลงตามวัย ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว การใช้ชีวิตประจำวัน และอาจนำไปสู่ภาวะพึ่งพิง หรือแม้กระทั่งการเสียชีวิตได้

💬 แม้เราจะหลีกเลี่ยงภาวะนี้ไม่ได้ แต่สามารถดูแลสุขภาพให้ดีเพื่อคงความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และใช้ชีวิตได้อย่างมีคุณภาพให้นานที่สุด
เตรียมพร้อมเป็น คุณยายคุณตาที่แข็งแรง ไปด้วยกันค่ะ 💪😊

✨ พบกับบทความเต็ม ๆ และสาระสุขภาพดี ๆ อีกมากมายได้ใน
วารสารชุมชนสัมพันธ์ ฉบับที่ 147 (เมษายน - มิถุนายน 2568)
พร้อมข่าวประชาสัมพันธ์ที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาด!

📁 หน่วยงานที่ต้องการรับวารสารเพื่อให้บริการประชาชน
📬 ติดต่อขอรับฟรี! ทาง Inbox
📖 อ่านออนไลน์ได้ที่ 👉 https://www.rihes.cmu.ac.th/cab/?cat=69

#ด๊อกเตอร์เห็ด
#หน่วยชุมชนสัมพันธ์

📣 จากกิจกรรมตอบคำถามสุดพิเศษที่ทางเพจด๊อกเตอร์เห็ดได้จัดขึ้นเพื่อให้แฟนเพจร่วมสนุก 🎉 ทางเพจด๊อกเตอร์เห็ดขอแสดงความยินดีก...
21/04/2025

📣 จากกิจกรรมตอบคำถามสุดพิเศษที่ทางเพจด๊อกเตอร์เห็ดได้จัดขึ้น
เพื่อให้แฟนเพจร่วมสนุก
🎉 ทางเพจด๊อกเตอร์เห็ดขอแสดงความยินดีกับ คุณ Benjawan Chaisakul 🎉 ด้วยนะคะ!🥳
ขอบคุณที่ร่วมสนุกกับเพจ ด๊อกเตอร์เห็ด
แล้วพบกันใหม่ในกิจกรรมหน้าค่ะ 😊💖
#ด๊อกเตอร์เห็ด
#หน่วยชุมชนสัมพันธ์
#กิจกรรมสนุกๆ
#สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สุขภาพมช.

17/04/2025

📣 จากกิจกรรมตอบคำถามสุดพิเศษ
เนื่องในโอกาสที่
“ศาสตราจารย์ นายแพทย์เกรียงไกร ศรีธนวิบุญชัย”
ได้รับพระบรมราชโองการโปรดเกล้าฯ ให้ดำรงตำแหน่ง
“ศาสตราจารย์ สาขาวิชาเวชศาสตร์ชุมชน”
ตั้งแต่วันที่ 2 ตุลาคม 2561

ทางเพจ ด๊อกเตอร์เห็ด 🍄
ได้จัดกิจกรรมให้แฟนเพจร่วมสนุกและร่วมเฉลิมฉลอง
โดยมีคำถามว่า:
🧐 “ศาสตราจารย์ นายแพทย์เกรียงไกร ศรีธนวิบุญชัย”
เป็นผู้อำนวยการสถาบันฯ คนที่เท่าไหร่?

📌 เฉลย:
ศาสตราจารย์ นายแพทย์เกรียงไกร ศรีธนวิบุญชัย
เป็น ผู้อำนวยการสถาบันฯ คนที่ 11

🎉 และผู้โชคดีจากการสุ่มรางวัลในครั้งนี้ได้แก่...
คุณ Benjawan Chaisakul 🎉

ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ! 🥳
ขอบคุณที่ร่วมสนุกกับเพจ ด๊อกเตอร์เห็ด
แล้วพบกันใหม่ในกิจกรรมหน้าค่ะ 😊💖
#ด๊อกเตอร์เห็ด
#หน่วยชุมชนสัมพันธ์
#กิจกรรมสนุกๆ
#สถาบันวิจัยวิทยาศาสตร์สุขภาพมช.

ที่อยู่

Chiang Mai
50200

เบอร์โทรศัพท์

+6653935055

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ ด๊อกเตอร์เห็ดผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง ด๊อกเตอร์เห็ด:

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram