Lepota Academy อ.โบว์วี่ สอนนวดหน้า สปาผมเวียดนาม

Lepota Academy อ.โบว์วี่ สอนนวดหน้า สปาผมเวียดนาม สอนปั้นหน้าใสเล็กเรียว ลดริ้วรอย ไร้สิวฝ้า สปาผิวระเบิดขี้ไคล สปาผม-สปาหน้าสไตล์เวียดนาม และสปาความงามครบวงจร พร้อมขึ้นทะเบียน สบส.ได้

สอนนวดหน้า สอนBBGLOW สอนสปา สอนแว็กซ์ขน สอนนวดสลายไขมัน มาตรฐาน 4กระทรวงรับรอง สอนความงาม150ชม.พร้อมขึ้นทะเบียน สบส. ได้100%

23/10/2025

นวดโยคะกัวซาหน้าเด้ง เก็บกรอบหน้า ลดเหนียง สลายพังผืด ลดร่องแก้ม ถุงใต้ตา ริ้วรอยเหี่ยวย่น

เหนื่อยก็พัก แค่ทักก็พอ🥰
19/10/2025

เหนื่อยก็พัก แค่ทักก็พอ🥰

04/10/2025

Real ที่แปลว่า จริง!!!

หยุดไปนานเกือบ2เดือน สู้กับตัวขี้เกียจนี่เจ็บร้าวตัวดีแท้🤣🤣ชวนลูกชาย 3 คนออกกำลังกาย มีคนตามแม่แค่พี่ชายใหญ่คนเดียว ปั๊ด...
27/09/2025

หยุดไปนานเกือบ2เดือน สู้กับตัวขี้เกียจนี่เจ็บร้าวตัวดีแท้🤣🤣
ชวนลูกชาย 3 คนออกกำลังกาย มีคนตามแม่แค่พี่ชายใหญ่คนเดียว ปั๊ดโถ่

❌ไม่อยากแก่ ก็อย่าทำตัวแก่🧓1. ไม่อ้วน ไม่ผอมเกินไป2. ไม่อยากเหี่ยวแห้ง ต้องดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ออกนอกบ้าน ต้องทาครีมก...
17/09/2025

❌ไม่อยากแก่ ก็อย่าทำตัวแก่🧓

1. ไม่อ้วน ไม่ผอมเกินไป
2. ไม่อยากเหี่ยวแห้ง ต้องดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ ออกนอกบ้าน ต้องทาครีมกันแดด กางร่ม หรือสวมหมวก
3. อย่าดัดผม อย่ายี อย่าฉีดสเปรย์ ปล่อยธรรมชาติ ตัดให้เรียบร้อยก็พอ
4. อย่าแต่งหน้าจัดจ้าน เขียนขอบตาดำ ใส่ขนตาปลอม
คนอายุมาก พอแต่งหน้าจัดๆ เวลาเหนื่อย (ถ้าผอม) จะเหมือนม้าแก่
(ถ้าอ้วน) จะเหมือนหมูแก่
5. อย่าคิดว่า ตัวเองแก่แล้ว แก่เลย หยุดคิดซะ
6. อย่าหมกมุ่นกับเรื่องในอดีต
7. อย่าแต่งตัวเชย กล้าใส่เสื้อผ้าสีสันแบบใหม่ๆ ที่ไม่คุ้นเคยบ้าง แล้วหาสไตล์ที่เป็นตัวเอง ไม่ต้องเหมือนใคร
8. อย่ากลัวเทคโนโลยี ต้องรู้เท่าทัน
9. สุขภาพฟันต้องแข็งแรง จะได้กินอิ่ม อร่อย และดูดี
10. มือเท้า เล็บ ต้องสะอาด ผิวพรรณต้องดีพอๆ กับใบหน้า
11. อย่าสวมสร้อยทอง ถ้าสวมเครื่องประดับมาก แขวนพระองค์โต จะดูแก่
12. นั่งเดินให้ลำตัวตรง มีความมั่นใจในบุคลิกของตัวเอง
13. ออกกำลังกายเบาๆ ให้ได้ในทุกวัน
14. หายใจเข้าลึกๆ ผ่อนหายใจออกยาวๆ ทำหัวใจให้เต้นช้า
15. อมยิ้มไว้เสมอ แม้ไม่มีใครมอง ร่องที่มุมปากจะได้ไม่คว่ำลงทั้งสองข้าง ถ้าเป็นแล้ว แก้ยากมาก
16. มีความรัก ความเมตตาต่อทุกคน แล้วโลกของคุณจะสดใส
17. มีความหวัง ความฝัน และมีจินตนาการ
18. อ่านข่าว ติดตามข้อมูลข่าวสารที่ทันสมัย โดยเฉพาะเรื่องการหลอกลวง
19. อย่าดูถูกใคร เรียกคนอื่นว่า มนุษย์ลุง มนุษย์ป้า
20. อย่าพูดจาซ้ำซาก วกวน
21. นิ่งๆ และรับฟังคนอื่น
22. ตอนอยู่บ้าน ไม่มีอะไรทำ อย่าฟุ้งซ่าน นอนพักซะ ตื่นมา จะได้สดชื่น หน้าใส ผิวพรรณดี อารมณ์ก็ดีตาม
23. อย่ายุ่งเรื่องคนอื่น อย่านินทาว่าร้ายใคร
24. อยู่กับปัจจุบัน คิดถึงอนาคต ลืมอดีตซะ
25. หลงรักภรรยา หรือสามีตัวเองบ่อยๆ เหมือนตามจีบกันทุกวัน ถ้าโสด หรือหม้าย ก็ต้องสดใส มองโลกในแง่ดี
26. ใช้เงิน บริหารทรัพย์สินที่มี เพื่อตัวเอง
27. ดูแลสุขภาพตัวเองให้ดี
อย่าดูถูกตัวเองว่า แก่แล้ว ไม่สนใจ
28. ออกงานกลางคืนบ้าง แต่งตัวสวยหล่อ อาทิตย์ละอย่างน้อย 1 ครั้ง เลือกดูหนังฟังเพลงรอบค่ำ เพื่อเปลี่ยนบรรยากาศ แต่งตัวไปดินเนอร์ ดื่มเบาๆ ก่อน หรือหลังชมภาพยนตร์ หรือคอนเสิร์ต
29. มีอารมณ์ขันเสมอ
30. พูดจาทะลึ่งบ้าง
31. หัวเราะบ่อยๆ เสียงดังบ้าง
32. ปฏิเสธไม่ทำ ไม่ไป ไม่เอา ไม่อยากได้ สิ่งที่ไม่ชอบ โดยไม่ต้องมีเหตุผล ไม่ต้องเกรงใจใครนัก
33. อยู่กับใครแล้วเครียด เรื่องมาก หัวใจเต้นแรง เต้นไม่เป็นจังหวะ เพราะไม่สบายใจ ขอให้ออกห่าง และเลิกอยู่ใกล้ๆ คนนั้นอีก
34. อย่าเข้าสังคมที่ตัวเองอึดอัด แม้สังคมนั้นจะดี หรือมีชื่อเสียงแค่ไหน
35. มีเพื่อนแท้ 2-3 คนก็พอ ไปมาหาสู่ คุยกันเสมอ
36. เลิกคิดที่จะให้คนอื่นเข้าใจเรา ใครไม่เข้าใจ ก็ปล่อยไป เพราะเราไม่ว่าง ไม่มีเวลา และเราไม่อยากแก่
37. หาความรู้ ฝึกทักษะใหม่ๆ เป็นการฝึกสมอง ไม่ต้องเก่ง เลือกที่ทำแล้ว สบายใจ
38. ละทิ้งลาภยศสรรเสริญ ปล่อยวาง
39. ออกเดินทางท่องเที่ยวเท่าที่ทำได้ เรียนรู้ผู้คนในสถานที่ใหม่ๆ
40. ทำตัวเหมือนพระธาตุแช่แห้ง ที่แวดล้อมด้วยน้ำ (ลาย) แต่ไม่เปียก แวดล้อมด้วยกิเลส และความชั่วร้าย แต่ไม่ทำบาป ไม่ชั่วร้ายตามเขา
41. เสียเวลานั่งอ่านมาถึง 40 ข้อแล้ว ก็ทำตามซะ 😎😁

อ่านแล้วชอบ อยากแบ่งปันให้เพื่อนที่คุณรักได้อ่านบ้าง แชร์ได้เลย ไม่ต้องขอ
เราไม่ใช่เพจธรรมะสอนใจ แค่ตัวอยากแบ่งปันประสบการณ์ มุมมองของชีวิตให้ทุกคน

วันนี้ มีลูกค้าใหม่ 1คู่ 2ท่านนอกนั้นเป็นลูกค้าประจำที่มาใช้บริการซ้ำๆ อีกหลายท่านเลย🥹 หัวใจสำหรับธุรกิจบริการยากยิ่งกว่...
15/09/2025

วันนี้ มีลูกค้าใหม่ 1คู่ 2ท่าน
นอกนั้นเป็นลูกค้าประจำที่มาใช้บริการซ้ำๆ อีกหลายท่านเลย🥹 หัวใจสำหรับธุรกิจบริการยากยิ่งกว่าการหาลูกค้าใหม่ คืองานบริการที่ทำด้วยหัวใจ จนถึงการดูแลเรื่องเล็กๆน้อยๆอย่าง ความสะอาด กลิ่นหอม ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ และอีกมากมาย จนมัดใจลูกค้าเก่าให้กลับมาซ้ำๆ ได้เสมอ

#ขอบคุณสุดหัวใจค่ะ❤️❤️❤️
🌿 🌿

จบคิววันนี้ 11 โมงเช้าถึง 1 ทุ่ม ทั้งลูกค้าเก่ามาซ้ำ ทั้งลูกค้าใหม่ ทั้งลูกค้าซื้อคอร์สสปาเวียดนาม5แถม1ไปแล้วก็มาซื้อคอร...
13/09/2025

จบคิววันนี้ 11 โมงเช้าถึง 1 ทุ่ม ทั้งลูกค้าเก่ามาซ้ำ ทั้งลูกค้าใหม่ ทั้งลูกค้าซื้อคอร์สสปาเวียดนาม5แถม1ไปแล้วก็มาซื้อคอร์สนวดหน้ากัวซา5แถม1เพิ่มอีก ทั้งลูกค้าพาลูกๆมาใช้บริการทั้งครอบครัว ขอบพระคุณสุดหัวใจคร่าาาา🥹🙏🙏🙏❤️

โบว์เคยคิดว่าคนที่มีความสุข คือ การได้ใช้ชีวิตกินหรู อยู่แพง ไปร้านอาหารเริ่ดๆดื่มไวน์ขวดละหลายบาทกับเสต็กเนื้อพรีเมี่ยม...
13/09/2025

โบว์เคยคิดว่าคนที่มีความสุข คือ การได้ใช้ชีวิตกินหรู อยู่แพง ไปร้านอาหารเริ่ดๆดื่มไวน์ขวดละหลายบาทกับเสต็กเนื้อพรีเมี่ยม กินทุเรียนลูกละหลายพัน มีปาร์ตี้ทุกวัน มีเสียงเฮฮาและห้อมล้อมด้วยผู้คนตลอดเวลา อยู่บนเวทีท่ามกลางแสงสีและเสียงปรบมือจากคนแปลกหน้า

แต่กาลเวลาผ่านไป วันแล้วปีเล่า จนวันนี้ ได้คำตอบกับตัวเองแล้วว่า ไม่ใช่เลย ความสุขและของขวัญที่แท้จริงคือ
☘️ความสงบเงียบภายใต้ร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง
☘️กินอาหาร(มื้อหลัก)ที่ดีกับร่างกายไม่ใช่อาหารแพงหรือตามใจปาก
☘️ได้พักสมอง พักจิตใจ พักร่างกายบ้าง ไม่ใช่ต้องวิ่งตามโลกอยู่ตลอดเวลา
☘️ทุกคนในครอบครัวสุขภาพกายและใจแข็งแรง
☘️นอนตากพัดลมอยู่บ้านไม่ใช่ห้องแอร์ในโรงพยาบาล
☘️หนังสือดีๆสักเล่มกับชาอุ่นๆหอมๆสักแก้ว ท่ามกลางความเงียบ ไม่ใช่ไวน์ราคาแพงท่ามกลางเสียงสีเสียงในงานปาร์ตี้กับผู้คนมากมายที่แค่ผ่านมาแล้วก็ผ่านไป
☘️ได้พัฒนาตัวเอง ไม่ใช่พยายามเปลี่ยนแปลงคนอื่น
☘️ได้ทำงานในสิ่งที่รักและเป็นเป้าหมายปลายทางแบบที่ต้องการจริงๆ และมีประโยชน์กับผู้คน ไม่ใช่แค่ต้องอดทนทำเพราะหาเลี้ยงชีพไปวันๆ
☘️หันมาเมื่อไหร่ก็เจอครอบครัวที่พร้อมซัพพอร์ต เจอเพื่อนแท้ที่มีเพียงน้อยนิด แต่เข้าใจกันแค่พูดไม่กี่คำ
☘️มีเวลาที่เงียบสงบคุยกับโลกภายในของตัวเอง ไม่ใช่ฟังแต่เสียงคนรอบข้าง จนลืมว่าเราเป็นใคร ต้องการอะไร พลาดตรงไหน ต้องแก้ไขอะไร มีศักยภาพอะไรบ้าง และชีวิตเรามีอะไรที่ต้องขอบคุณมากมายแค่ไหนแม้จะเป็นสิ่งเล็กน้อยที่คนอื่นมองไม่เห็นหรือเราอาจจะเคยมองข้ามสิ่งดีๆเล็กๆนี้ก็ตาม

ขอบคุณทุกบทเรียนชีวิตที่ผ่านมา ขอบคุณผู้คนที่ผ่านเข้ามาให้เรียนรู้ ขอบคุณความสุขความทุกข์ความเจ็บปวดที่ทำให้เติบโตทางความคิดและอารมณ์มากขึ้น ขอบคุณตัวเองที่ผ่านทุกเรื่องราวมาได้จนวันนี้ที่หาคำตอบในการมีชีวิตอยู่ได้แล้ว❤️❤️❤️ ขอเป็นกำลังใจให้ตัวเองและทุกคนที่ผ่านมาเจอบทความนี้ค่ะ #โลกนี้ไม่มีเรื่องบังเอิญ
💌อ.โบว์วี่

💎“ #เพชรเกิดจากแรงกดดัน ”💎“เพชรก็คือถ่านหินธรรมดา ที่สามารถทนต่อแรงกดดันได้อย่างยอดเยี่ยม”ประโยคนี้สะท้อนความจริงของชีว...
11/09/2025

💎“ #เพชรเกิดจากแรงกดดัน ”💎

“เพชรก็คือถ่านหินธรรมดา ที่สามารถทนต่อแรงกดดันได้อย่างยอดเยี่ยม”
ประโยคนี้สะท้อนความจริงของชีวิตได้อย่างลึกซึ้ง — เพราะทุกความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ มักเกิดขึ้นท่ามกลางแรงกดดัน ความล้มเหลว และความเจ็บปวดเสมอ

หลายคนอาจเคยคิดว่า คนที่ประสบความสำเร็จเป็นเพราะโชคช่วย หรือมีพรสวรรค์ แต่ถ้าเราลองมองลึกลงไปจริง ๆ จะพบว่าพวกเขาต่างผ่านแรงกดดันมหาศาล จนกลายเป็น “เพชร” ที่เปล่งประกาย

" ไมเคิล จอร์แดน "
เขาเคยถูกโค้ชทีมโรงเรียนตัดชื่อออก เพราะบอกว่าเล่นบาสฯ ไม่เก่งพอ แต่แทนที่จะยอมแพ้ จอร์แดนกลับใช้แรงกดดันนั้นเป็นเชื้อเพลิง ฝึกซ้อมอย่างหนัก จนก้าวขึ้นมาเป็นนักบาสที่คนทั้งโลกยกย่อง

อีกตัวอย่างคือ " เจเค โรริ่ง ผู้แต่ง แฮรี่พอตเตอร์ "
เธอเคยถูกสำนักพิมพ์ปฏิเสธต้นฉบับนับสิบครั้ง อยู่ในภาวะยากจน แต่ไม่ยอมแพ้ สุดท้ายก็สร้างวรรณกรรมที่โด่งดังไปทั่วโลก และเปลี่ยนชีวิตตัวเองจากความสิ้นหวัง กลายเป็นหนึ่งในนักเขียนที่ประสบความสำเร็จที่สุด

แรงกดดันอาจทำให้เรารู้สึกท้อ เหนื่อย หรืออยากถอย แต่แท้จริงแล้ว มันคือบททดสอบที่กำลังหล่อหลอมให้เราแข็งแกร่งกว่าเดิม เหมือนถ่านหินที่ต้องเผชิญกับแรงมหาศาล กว่าจะกลายเป็นเพชรที่งดงามและมีค่า

อย่ากลัวแรงกดดัน
เพราะมันอาจกำลังทำให้ “ตัวตนที่ดีที่สุดของคุณ” กำลังถือกำเนิดขึ้นแล้ว!


cr. The Pressure Makes the Diamond

🥰ชอบประโยคนี้❤️ #แรงบันดาลใจ #พลังบวก
07/09/2025

🥰ชอบประโยคนี้❤️

#แรงบันดาลใจ #พลังบวก

ฝนชุ่มฉ่ำมาทั้งคืน วันนี้ฟ้าก็ประทานลูกค้ามาฉ่ำๆ ตามฝนด้วย🌦️🙏ขอบพระคุณที่เลือกเลโปต้า ให้ดูความสุขในวันพักผ่อนของทุกท่าน...
06/09/2025

ฝนชุ่มฉ่ำมาทั้งคืน วันนี้ฟ้าก็ประทานลูกค้ามาฉ่ำๆ ตามฝนด้วย🌦️
🙏ขอบพระคุณที่เลือกเลโปต้า ให้ดูความสุขในวันพักผ่อนของทุกท่านด้วยหัวใจค่ะ❤️❤️❤️


🌿Lepota Academy 🌿
นวดหน้ายกกระชับหน้าเรียว, นวดโยคะกัวซาหน้าเด้ง, นวดสลายสิวดีท็อกซ์ หน้าใส, นวดหน้าผ่อนคลาย และสระผมนวดศีรษะผ่อนคลายสไตล์เวียดนาม 📌 #ระยอง

ลูกค้าทุกท่านคือผู้มีพระคุณของเรา🙏ขอขอบคุณจากหัวใจค่ะ❤️🌿Lepota Academy 🌿นวดหน้ายกกระชับหน้าเรียว, นวดโยคะกัวซาหน้าเด้ง, ...
05/09/2025

ลูกค้าทุกท่านคือผู้มีพระคุณของเรา
🙏ขอขอบคุณจากหัวใจค่ะ❤️
🌿Lepota Academy 🌿
นวดหน้ายกกระชับหน้าเรียว, นวดโยคะกัวซาหน้าเด้ง, นวดสลายสิวดีท็อกซ์ หน้าใส, นวดหน้าผ่อนคลาย และสระผมนวดศีรษะผ่อนคลายสไตล์เวียดนาม 📌 #ระยอง

ที่อยู่

Chonburi

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 19:00
อังคาร 09:00 - 19:00
พุธ 09:00 - 19:00
พฤหัสบดี 09:00 - 19:00
ศุกร์ 09:00 - 19:00
เสาร์ 09:00 - 17:00
อาทิตย์ 09:00 - 17:00

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ Lepota Academy อ.โบว์วี่ สอนนวดหน้า สปาผมเวียดนามผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

ติดต่อ การปฏิบัติ

ส่งข้อความของคุณถึง Lepota Academy อ.โบว์วี่ สอนนวดหน้า สปาผมเวียดนาม:

ทางลัด

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram