ดีบูน ผลิตภัณฑ์ ฟื้นฟูนกระดูก

31/08/2018

!!อาการอักเสบของกระดูก มีหลายสาเหตุ!!

เกิดได้จากการถูกกระแทกจะรุนแรง
หรือไม่รุนแรงก็ตาม

กระดูกทับเส้นประสาท

กระดูกติดเชื้อไวรัสหรือมะเร็ง

กระดูกบางเพราะขาดวิตามิน เกิดการเสื่อม
ของกระดูก หรือเสื่อมเพราะโรครูมาตอยด์

กระดูกเสื่อมมีผลกับน้ำหล่อเลี้ยงข้อกระดูก
และเส้นเอ็น

"ดีบูน"คือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีผล
ช่วยบำรุงรักษาโรคกระดูก ทานดีบูนกระดูก
ที่เคยเสื่อมจะกลับมาแข็งแรงและทนได้ดี
ช่วยเร่งการสมานของรอยต่อกระดูกให้เร็วขึ้น
ช่วยฟื้นฟูรักษาอาการอักเสบของเส้นเอ็น
และเส้นประสาท แก้อาการปวดหลังเรื้อรัง

31/08/2018

ภาวะปวดส้นเท้า
ภาวะปวดส้นเท้า
ภาวะปวดส้นเท้าอาจมีสาเหตุมาจากความผิดปกติของกระดูกหรือเอ็นบริเวณฝ่าเท้าเกิดการอักเสบ

ความผิดปกติของกระดูกอาจเกิดจากกระดูกร้าว หรือแตกซึ่งคนไข้ส่วนใหญ่จะต้องมีประวัติได้รับ

อุบัติเหตุรุนแรง เช่นตกจากที่สูง เท้าถูกกระแทกจากของหนักๆ นอกจากนี้การที่มีกระดูกงอกที่ส้น

เท้า มีบางคนเชื่อว่า อาจจะเป็นสาเหตุของอาการปวดก็เป็นได้ แต่แพทย์ส่วนใหญ่เชื่อกันว่า

สาเหตุเกิดจากการอักเสบของเอ็นขึงใต้ฝ่าเท้า ที่ไปเกาะตรงกระดูกส้นเท้า การที่กระดูกงอกตรง

ส้นเท้าเกิดจากมีแรงดึงของเอ็นขึงไต้ฝ่าเท้าอยู่เรื่อยๆ และไม่ใช่เพราะกระดูกงอกที่ไปกด แล้ว

ทำให้เกิดอาการปวด

อาการส่วนใหญ่ของภาวะปวดส้นเท้า มักพบตอนเช้าหลังตื่นนอน หรือเวลานั่งหรืองดใช้เท้านานๆ

พอเริ่มขยับเท้าจะมีอาการเจ็บปวดรุนแรง แต่พอลุกขึ้นเดินได้ จะปวดน้อยลงเรื่อยๆ ไป บางรายตื่น

นอนแล้วก้าวลงจากเตียงทันที อาจล้มลงเพราะรับน้ำหนักไม่ไหวจากการเจ็บ ดังนั้นคนที่มีอาการ

ปวดส้นเท้าตอนเช้าๆ ตอนตื่นนอน จึงควรค่อยๆ ขยับข้อเท้าไปมาก่อนที่จะก้าวลงจากเตียง

สำหรับคนที่ออกกำลังกายประจำ เช่นการเดิน การวิ่งจ๊อกกิ้ง หรือกีฬาที่ต้องกระโดดโลดเต้น ควร

จะงดก่อนขณะมีอาการปวดส้นเท้า หากเป็นครั้งแรกอาจใช้น้ำแข็งประคบ เอาผ้าพันให้กระชับเพื่อ

ลดความเจ็บปวด แต่ว่าถ้าเรื้อรังเป็นๆ หายๆ อาจแช่เท้าด้วยแช่น้ำอุ่นประมาณครั้งละ 15-20 นาที

วันละ 1-2 ครั้ง การนวดหรือยืดเอ็นผิวเท้าด้วยตนเองอาจช่วยได้ นอกจากนี้การปรับเปลี่ยนรองเท้า

ที่เหมาะสม หรือ ใช้วัสดุนิ่มๆ รองตรงจุดที่เจ็บจะช่วยลดความเจ็บปวดลงได้ ถ้าไม่ดีขึ้นท่านอาจไป

รับการตรวจรักษาจากแพทย์ ซึ่งอาจต้องรับประทานยาลดการอักเสบของเอ็น ถ้ามีอาการมาก

แพทย์อาจพิจารณาฉีดยาเข้าไปที่ตำแหน่งที่ปวด และหากฉีดยาหลายๆ ครั้งไม่ดีขึ้น แพทย์บาง

ท่านอาจใช้วิธีรักษาโดยการผ่าตัด

16/08/2018

โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท (piriformis syndrome)

จากประสบการณ์ของคนไข้ที่มีอาการชาร้าวลงขามา พอผมตรวจร่างกายเสร็จสัพรู้แล้วว่าอาการชาที่เกิดขึ้นไม่ได้เกิดจากโรคหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท แต่เกิดจากกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาท เกือบร้อยละ 90 คนไข้ส่วนใหญ่ไม่รู้จักโรคนี้กันเลย เพราะในมุมมองของคนส่วนใหญ่เมื่อมีอาการชาร้าวลงขา หรือรู้สึกขาหนักๆยกขาไม่ขึ้น จะเหมารวมไปหมดว่าเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทแน่ๆเลย อะไรทำนองนี้

- เกิดอาการปวดลึกๆที่แก้มก้น หรือก้นย้อยเท่านั้น มักจะคลำหาจุดกดเจ็บได้ยาก รู้สึกแค่ว่าปวดที่ก้นลึกๆ
- เมื่อปวดมากขึ้นอาจมีอาการปวดก้น และร้าวลงต้นขาด้านหลัง หน้าแข้ง บางรายอาจมีอาการปวดที่ข้อเท้าร่วมด้วย
- อาการปวดเพิ่มมากขึ้น เมื่อนั่งนานๆ โดยเฉพาะคนที่มีอาชีพขับรถ
- อาการปวดจะทุเลาลงเมื่อลุกขึ้นยืน เดิน (แต่ในบางรายที่ปวดเรื้อรังอาจจะปวดตลอดเวลาไม่ว่าจะนั่งหรือยืน)
- บางรายมีอาการชาที่ขาร่วมด้วย และจะชามากขึ้นเมื่อนั่งเป็นเวลานาน จนทนไม่ไหวต้องลุกขึ้นมายืนก็มี
- พบจุดกดเจ็บที่ก้น และเมื่อใช้นิ้วกดลงไปที่จุดกดเจ็บนั้น จะรู้สึกปวดร้าวชาร้าวลงไปของขาข้างนั้นๆ

15/08/2018

ปวดข้อปวดกระดูก ดีบูนช่วยคุณได้ ทุกปัญหา.!

✔โรคข้อเข่าเสื่อม ✔ โรคกระดูกพรุน✔โรคข้ออักเสบ
✔รูมาตอย✔เก๊าท์✔นิ้วล็อค โรคฮิตของคนทำงาน

🔊 โดยทั่วไปจะพบมากในช่วงอายุ 40 ปีขึ้นไป และพบสูงถึงร้อยละ 60 ในกลุ่มที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป อย่างไรก็ตามโรคข้อเสื่อมไม่ได้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงตามวัย หรือจากการสึกหรอตามธรรมชาติเสมอไป

🚨 อันตรายจากโรคกระดูกพรุน เปรียบเสมือนตัวอิจฉาในละคร ที่เรียบร้อยเป็นคนดีในตอนต้น แต่กลับร้ายกาจในตอนจบ ที่กล่าวเช่นนี้เป็นเพราะว่า ในช่วงที่กระดูกเริ่มบางนั้น ร่างกายจะไม่มีความผิดปกติใดๆ เกิดขึ้นเลย แต่หากละเลยไม่ดูแลกระดูก กระดูกจะมีความบางมากขึ้นจนเข้าขั้นที่เรียกว่า “โรคกระดูกพรุน” ซึ่งเกิดความผิดปกติต่อโครงสร้างของกระดูกสันหลัง ทำให้หลังโก่ง ไหล่งุ้มกว่าปกติ พุงยื่น มีอาการปวดหลัง และส่วนสูงลดลง ส่ง ทำให้ส่งผลเสียต่อทั้งด้านสุขภาพ และบุคคลิกภาพของตัวผู้ป่วยเอง เราทุกคนจึงควรให้ความสำคัญ และใส่ใจต่อการดูแลกระดูกของตัวเรา และคนในครอบครัว

*******************************************

🔥 มีปัญหากระดูกแนะนำ "ผลิตภัณฑ์ D-Boon (ดีบูน)"

อาหารเสริมที่มียอดขายสูงสุดทั้งในยุโรปและอเมริกา ที่เสริมสร้างความแข็งแกร่งของกระดูกและข้อต่อ ด้วยส่วนผสมที่ลงตัว เพื่อการซ่อมแซมเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนรอบๆ ข้อต่อ เอ็นร้อยหวาย และเอ็นยึดข้อ

✔ ส่วนประกอบที่สำคัญ

1. คอลลาเจนจากปลาทะเล (Hydrolyed Fish Collagen)
2. สารสกัดจากเปลือกสน (Pine bark extract ) MSM
3. วิตามิน ซี (Vitamin C)
4. สารสกัดจากขมิ้น (Turmeric Extract)
5. วิตามิน ดี 3 (Vitamin D 3)
6. แคลเซียม คาร์บอเนต (Calcium Carbonate )

↪ เหมาะสำหรับ

😀 โรคข้อเข่าเสื่อม
😀 โรคกระดูกพรุน
😀 โรคข้ออักเสบ,รูมาตอย,เก๊าท์
😀 โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน
😀 กระดูกทับเส้นประสาท
😀 นิ้วล็อค โรคฮิตของคนทำงาน
😀 กลุ่มนักกีฬา
😀 ผู้ที่ต้องการเพิ่มความสูง
😀 ช่วยเรื่องความเสื่อมของอวัยวะต่างๆในร่างกาย
😀 ผู้ที่ปวดเมื่อยตามกระดูก ข้อเข่า สันหลัง ไหล่บ่า คอ
😀 วัยหมดประจำเดือน ขาดแคลเซียม
😀 อาชีพที่ต้องยืนนาน

- ขนาดบรรจุ : 30 แคปซูล
- อย.10-1-06045-1-0038
- รับรองฮาลาล

15/08/2018

💪ดีบูน DBoon💪

อาหารเสริมบำรุงกระดูกและข้อ เหมาะสำหรับ

✔️ป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน
✔️โรคหมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อน
✔️นิ้วล็อค โรคฮิตของคนทำงาน
✔️บรรเทาอาการปวดตามข้อ
✔️นักกีฬา หรือ ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ
✔️ผู้ที่มีอาชีพที่ต้องยืนเป็นเวลานานๆ
✔️ผู้ที่มีปัญหาโรคข้อเสื่อม ข้ออักเสบ

🚫อันตราย⁉️ โปรดระวังของปลอมลอกเลียนแบบ***

15/08/2018

ปัญหาทรมานจากโรคกระดูก บำรุงได้ด้วย "ดีบูน "
⚠กระดูกลั่นประจำดังก๊อบแก๊บ
⚠ปวดหลัง ปวดเอว ปวดเข่า
⚠ข้อเข่าเสื่อม
⚠นิ้วล็อค
โรคกระดูกผุ กระดูกพรุน
⚠ขาดแคลเซียม

05/08/2018

20/06/2018

อย่าทำร้ายร่างกายด้วยการทำสิ่งเหล่านี้

20/06/2018

วิธีแก้สายตาสั้น สายตาสั้นต้องทำอย่างไรดี

สายตาสั้น (Myopia) อีกหนึ่งปัญหาของสุขภาพดวงตา ที่เกิดขึ้นได้บ่อยกับคนในปัจจุบัน ทั้งกับคนทุกเพศและทุกวัยเลยทีเดียว เนื่องจากวิธีชีวิตที่เปลี่ยนแปลงไปจึงมีหลายสาเหตุและหลายปัจจัยที่เป็นผลให้เกิดสายตาสั้นขึ้นได้ง่าย วันนี้เราจะมานำเสนอสเหตุและวิธีแก้สายตาสั้นให้ได้ทราบกัน…

สายตาสั้นเกิดจากอะไร?
ปัญหาสายตาสั้นเป็นปัญหาสุขภาพดวงตาที่ส่งผลต่อการมองเห็นโดยตรง ซึ่งจะทำให้เห็นภาพในระยะใกล้ชัดเจน แต่ไม่สามารถมองเห็นภาพในระยะไกลได้ชัดเจน โดยอาการสายตาสั้นส่วนใหญ่นั้นมักจะเกิดกับเด็กอายุ 8 ปีขึ้นไป รวมทั้งคนในวัยรุ่นและวัยทำงานอีกด้วย ที่สำคัญคือเป็นอาการที่สามารถถ่ายทอดผ่านทางพันธุกรรมได้ด้วย แม้ว่าจะไม่เป็นอันตราย แต่ก็รบกวนการมองเห็นและสร้างความรำคาญใจเป็นอย่างมาก อีกทั้งยังเสี่ยงต่อการเกิดจอประสาทตาฉีกขาดอีกด้วย

วิธีแก้สายตาสั้น
การตกกระทบของแสงในคนสายตาสั้น

อีกสาเหตุของสายตาสั้นที่พบได้มากคือการแพ่งหรือจ้องอะไรมากเกินไป การใช้สายตามากในที่แสงสว่างไม่เพียงพอ เช่น การอ่านหนังสือ ดังนั้นจึงพบว่าเด็กในวัยเรียนจพปัญหาสายตาสั้นกันมาก

วิธีแก้สายตาสั้นแบบปลอดภัยและเห็นผล
วิธีการแก้สายตาสั้นนั้น ในปัจจุบันมีการผลิตและคิดค้นเทคโนโลยีใหม่มากมาย จึงสามารถทำการรักษาได้หลากหลายวิธีด้วยกัน ดังต่อไปนี้

1. เลสิค (LASIK)
เป็นวิธีการรักษาสายตาสั้นแบบใหม่ ที่เป็นที่นิยมกันในปัจจุบันเป็นอย่างมาก โดยการใช้แสงเลเซอร์ช่วยปรับระดับการมองเห็น ซึ่งมีความปลอดภัยสูงและเห็นผลรวดเร็วอีกด้วย แต่ยังมีราคาแพงอยู่มาก ซึ่งถ้าใครสะดวกวิธีการรักษาที่รวดเร็ว ปลอดภัยและมีงบไม่กำจัด ก็สามารถเข้าพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการปรึกษาการรักษาได้ที่โรงพยาบาลที่ให้บริการ

2. การบริหารสายตา
เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยรักษาสายตาสั้นได้ แต่ต้องใช้ระยะเวลานาน และผลลัพธ์ก็ไม่แน่นอนอีกด้วย แต่เป็นวิธีง่ายๆ ที่ใครก็สามารถทำได้ รวมทั้งประหยัด และได้สุขภาพตาที่แข็งแรงอีกด้วย โดยการหมั่นกระพริบตาบ่อยๆ จะช่วยให้กล้ามเนื้อตาผ่อนคลาย นอกจากนี้การบริหารสายตาด้วยการเหลือกตาไปมาก็ช่วยได้อีกด้วย

การแก้สายตาสั้นที่เห็นผลดีที่สุด ก็คือการดูแลสุขภาพตาควบคูกับการรักษาไปด้วย โดยการไม่เพ่งหรือจ้องเป็นเวลานาน ไม่อ่านหนังสือในที่มืด และหมั่นทานอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา จะช่วยให้สายตาสั้นไม่แย่ลงกว่าเดิมหรือไม่กลับมาเป็นอีกได้

08/05/2018

ข้อเข่าเสื่อม เกิดจากอะไร?

ข้อเข่าเสื่อม เกิดจากการที่กระดูกอ่อนที่คลุมอยู่บริเวณปลายข้อต่อหัวเข่าบางลงหรือผุลง จนปลายกระดูกเริ่มเข้าใกล้และเสียดสีกัน ทำให้เกิดอาการเจ็บเวลาเดินหรืองอเข่า จนเริ่มเดินขาโก่งโดยไม่รู้ตัว และในที่สุดก็กลายเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

ใครที่มีความเสี่ยงต่อโรคข้อเข่าเสื่อม

- ผู้ใหญ่ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป

- ผู้หญิง มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมมากกว่าผู้ชาย เพราะความแข็งแรงของกล้ามเนื้อน้อยกว่า

- น้ำหนักตัวที่สูงขึ้น เกิดจากพฤติกรรมการกินที่มากเกินไป และขาดการออกกำลังกาย

- การสวมรองเท้าส้นสูงเป็นเวลานาน

สัญญาณอันตรายของโรคข้อเข่าเสื่อม

-มีอาการเจ็บข้อเข่าเมื่อมีการเดิน หรือยืน เป็นเวลาติดต่อกันนาน 2-4 อาทิตย์

-เจ็บหัวเข่าเมื่อเดินขึ้นลงบันได

-ในระยะหลังๆ อาจมีอาการเจ็บแม้กระทั่งเดินธรรมดาปกติ

-เริ่มเดินขาโก่ง หรือขาแยกโดยไม่รู้ตัว

เสียงดังกรอบแกรบลั่นออกมาจากข้อ อันตรายหรือไม่?

เสียงจากข้อต่อเกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ อาจจะเกิดจากปลอกหุ้มข้อต่อขยายออกและแรงดันในข้อต่อลดลง จนก๊าซที่ละลายอยู่ในน้ำไขข้อมารวมตัวกันจนกลายเป็นก๊าซขนาดใหญ่ จากนั้นเมื่อปลอกหุ้มข้อต่อขยายออกไปอีก น้ำไขข้อไหลกลับเข้าสู่ข้ออีกครั้ง ฟองก๊าซนั้นก็ยุบตัวลงอย่างรวดเร็ว จนเป็นเสียงดังในข้อขึ้นมา

นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการขยับกระดูกบริเวณข้อต่ออย่างต่อเนื่อง เป็นการกระทบ หรือเสียดสีกันระหว่างกระดูกอ่อน เส้นเอ็น และส่วนอื่นๆ บริเวณใกล้เคียง

แต่หากเป็นเสียงของกระดูกอ่อนที่เชื่อมต่อข้อต่างๆ เสื่อมสภาพลง จนเกิดเป็นอาการอักเสบขึ้นมา เมื่อนั้นก็ถือว่าเป็นหนึ่งในสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเสี่ยงเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมได้เช่นกัน

**ดี-บูน อาหารเสริมฟื้นฟู/บำบัด/บำรุง กระดูด/ไขข้อ-เข่า **
+++สั่งซื้อโทร...083-3249653 คุณประสงค์ครับ

08/05/2018

30/04/2018

>>>>>>>>> 6 ประเภท อาหารบำรุงข้อ ต้านภัยข้อเสื่อม

อาหารบำรุงข้อ สำคัญไฉน อาหารการกินล้วนส่งผลดีและผลเสียต่อข้อได้ หากกินอาหารไม่มีประโยชน์จะยิ่งเร่งให้ข้อเสื่อมเร็วขึ้น ดังนั้นเรามาดูกันว่า ควรกิน อาหารบำรุงข้อ อย่างไรเพื่อให้ข้อแข็งแรง

ควรกินอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม เพราะแร่ธาตุชนิดนี้ช่วยสร้างความแข็งแรงให้กระดูกและลดความเสี่ยงการเกิดโรคกระดูกพรุน อาหารที่เป็นแหล่งแคลเซียม ได้แก่ โยเกิร์ต เนยแข็ง แต่ควรเลือกชนิดไขมันต่ํา ผักสีเขียว บรอกโคลี คะน้า ปลาเค็ม ปลาเล็กปลาน้อยที่เคี้ยวทั้งกระดูกได้ งาดํา เต้าหู้
กินส้มหรือผลไม้รสเปรี้ยวแทนขนมจะดีต่อสุขภาพข้อมากกว่า เนื่องจากมีงานวิจัยสนับสนุนว่า วิตามินซีและสารแอนติออกซิแดนต์ในส้ม หรือผลไม้รสเปรี้ยวช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้
เพิ่มสีสันให้อาหารของคุณ กินผักและผลไม้ที่มีสีสันหลากหลาย เช่น มะเขือเทศสีแดง แครอตสีส้ม กะหล่ําปลีสีม่วง ข้าวโพดและฟักทองสีเหลือง ผักใบเขียวชนิดต่างๆ เพราะในผักและผลไม้เหล่านี้อุดมไปด้วยใยอาหาร สารแอนติออกซิแดนต์ ซึ่งเป็นสารอาหารบํารุงข้อ
กินปลาทะเลน้ําลึกอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2-3ครั้ง โดยเฉพาะปลา แซลมอนและปลาแมคเคอเรล เพราะมีกรดไขมันโอเมก้า-3สูง จากงานวิจัยพบว่า สารอาหารชนิดนี้สามารถช่วยให้ข้อแข็งแรงและลดอาการปวดและอักเสบในผู้ป่วยโรคข้ออักเสบได้ โดยหลีกเลี่ยงการปรุงด้วยวิธีทอดหรือผัด แนะนําให้ใช้วิธีย่างหรือนึ่งแทนเพื่อลดปริมาณแคลอรีจากน้ํามัน
อาหารบำรุงข้อ

5. ลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน คุณอาจต้องการเพิ่มพลังหรือปลุกตัวเองให้ตื่นในตอนเช้าด้วยกาแฟหอมกรุ่น แต่ควรงดกาแฟแก้วที่สองและสามระหว่างวันลง เพราะสารกาเฟอีนในกาแฟจะทําให้ร่างกายขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะ ส่งผลให้ระดับแคลเซียมในร่างกายเสียสมดุล จึงเกิดการสลายแคลเซียมในกระดูกมาใช้แทน นอกจากนี้ยังมีการศึกษาพบว่า การดื่มเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีนปริมาณมากเกินไปจะทําให้มวลกระดูกบางลง

6. กินอาหารให้หลากหลายเพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินครบถ้วน หากทําไม่ได้ อาจกินวิตามินรวมเสริม ซึ่งการกินวิตามินรวมจะทําให้คุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่ขาดไป เช่น แคลเซียมและวิตามินเคมีส่วนช่วยในการสร้างกระดูก วิตามินซีช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อ กรดโฟลิกและ วิตามินอีช่วยบํารุงกล้ามเนื้อรอบๆ ข้อ

อาหารบำรุงข้อ

เพียงเท่านี้เราก็สามารถยืดอายุข้อต่อทั่วร่างกายให้คงประสิทธิภาพไว้ได้นานแสนนาน