S CLUB KORAT • S CLUB •
..YOUR ACTIVE SPACE..

ขออนุญาตแจ้งวันหยุดค่ะ
25/12/2024

ขออนุญาตแจ้งวันหยุดค่ะ

Private Yoga By ครูเนมโยคะ ช่วยฝึกสมาธิ เพิ่มความยืดหยุ่นเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ลดแรงกระแทกจากการเคลื่อนไหว คลายเ...
02/10/2024

Private Yoga By ครูเนม

โยคะ ช่วยฝึกสมาธิ เพิ่มความยืดหยุ่น

เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ

ลดแรงกระแทกจากการเคลื่อนไหว คลายเครียด

สามารถเรียนได้ทั้งเด็ก และ ผู้ใหญ่

จะเรียนเดี่ยว คู่ กลุ่ม หรือครอบครัว

สามารถเลือกได้ค่ะ ไม่รวมกับกลุ่มอื่น

สอบถามเพิ่มเติมได้ค่ะ
#โยคะ #เทรนเนอร์ #เทรนเนอร์โคราช
#ครูสอนว่ายน้ำ #ครูสอนว่ายน้ำโคราช
#ครูสอนว่ายน้ำผู้หญิง #วิทยาศาสตร์การกีฬา

การออกกำลังกายในน้ำ เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งในการออกกำลังสำหรับผู้สูงอายุ ที่ช่วยลดความเสี่ยงเรื่องการพลัดตกหกล้ม ทั้งยังช่ว...
12/08/2024

การออกกำลังกายในน้ำ เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งในการออกกำลังสำหรับผู้สูงอายุ ที่ช่วยลดความเสี่ยงเรื่องการพลัดตกหกล้ม ทั้งยังช่วยลดแรกกระแทก และป้องกันการบาดเจ็บระหว่างออกกำลังได้อีกด้วย

ธาราบำบัดเป็นการรักษาทางกายภาพโดยการใช้น้ำเป็นสื่อกลางในการรักษา เมื่อร่างกายอยู่ในน้ำจะมีแรงลอยตัวของน้ำช่วยพยุงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
เหมาะกับผู้สูงอายุ หรือผู้ที่มีปัญหาเรื่องการทรงตัว
หรือปัญหาเกี่ยวกับข้อกระดูกต่างๆ

ดูแลโดยผู้เชี่ยวชาญ นักวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกายโดยตรง

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

30/04/2024

มาเรียนว่ายน้ำกันค่าาาาาาาา

ว่ายน้ำ S CLUB สอนโดยครูผู้มีความชำนาญ

ประสบการณ์การ การสอนแน่น

มีใบรับรองจากสถาบันต่างๆ จบพละศึกษา และ

จบวิทยาศาสตร์การกีฬาและการออกกำลังกาย

รับตั้งแต่อายุ 4 ขวบขึ้นไป

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

ปรับท่า ปรับสโตคนักกีฬาเรียนว่ายน้ำเพื่อเป็นนักกีฬา รับตั้งแต่ 4 ขวบขึ้นไปค่ะ สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%ห้องสควอช โยคะ มวย...
29/04/2024

ปรับท่า ปรับสโตคนักกีฬา

เรียนว่ายน้ำเพื่อเป็นนักกีฬา

รับตั้งแต่ 4 ขวบขึ้นไปค่ะ

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

เรียกลุ่ม เรียนเดี่ยว เรียนคู่คุณครู S CLUB จัดให้ค่ะ 😊สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%ห้องสควอช โยคะ มวยไทยฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอ...
28/04/2024

เรียกลุ่ม เรียนเดี่ยว เรียนคู่

คุณครู S CLUB จัดให้ค่ะ 😊

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

27/04/2024

เรียนสนุก ลุกนั่งสบาย 😅

รับตั้งแต่ 4 ขวบขึ้นไปนะคะ

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

เรียนว่ายน้ำ สำคัญ‼️เฝ้าระวัง ไม่เท่ากับเตรียมความพร้อม‼️S CLUB รับสอนว่ายน้ำตั้งแต่อายุ 4 ขวบขึ้นไป 🏊🏻‍♂️สระว่ายน้ำระบบ...
25/04/2024

เรียนว่ายน้ำ สำคัญ‼️

เฝ้าระวัง ไม่เท่ากับเตรียมความพร้อม‼️

S CLUB รับสอนว่ายน้ำตั้งแต่อายุ 4 ขวบขึ้นไป 🏊🏻‍♂️

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

โยคะ (Yoga) มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจสำหรับคนทุกวัย การเล่นโยคะเป็นประจำสม่ำเสมอสามารถช่วยให้สุขภาพองค์รวมแข็งแ...
24/04/2024

โยคะ (Yoga) มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจสำหรับคนทุกวัย การเล่นโยคะเป็นประจำสม่ำเสมอสามารถช่วยให้สุขภาพองค์รวมแข็งแรงทั้งกายใจ

✅ โยคะช่วยเพิ่มความแข็งแรง ความยืดหยุ่น และความสมดุลให้ร่างกาย

✅ โยคะช่วยบรรเทาอาการปวดหลัง

✅ โยคะช่วยดูแลสุขภาพหัวใจให้แข็งแรง

✅ โยคะช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพดีขึ้น

✅ โยคะช่วยผ่อนคลายความเครียด

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

มาเรียนว่ายน้ำกันค่าาาาา 🏊🏻‍♂️ยังต้องการรับสมัครนักเรียนจำนวนมากรับทั้งเด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ ทั้งแบบเดี่ยว แบบคู่ และแ...
23/04/2024

มาเรียนว่ายน้ำกันค่าาาาา 🏊🏻‍♂️

ยังต้องการรับสมัครนักเรียนจำนวนมาก

รับทั้งเด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ

ทั้งแบบเดี่ยว แบบคู่ และแบบกลุ่มค่ะ

ไม่ต้องกังวลว่าไม่มีกลุ่มนะคะ ครู S CLUB จัดให้ค่ะ

ไม่อยากเรียนว่ายน้ำ โยคะ มวยไทย

สอนออกกำลังกาย โดย Personal Trainer

สำหรับเด็ก และ ผู้ใหญ่ก้มีค่ะ 😊

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

เหตุผลดีๆ ที่เด็กๆ ควรฝึกโยคะ 🧘🏻✅ เสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ✅ ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย เนื่องจากการฝึ...
22/04/2024

เหตุผลดีๆ ที่เด็กๆ ควรฝึกโยคะ 🧘🏻

✅ เสริมสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ

✅ ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย เนื่องจากการฝึกโยคะทำให้คลื่นสมองต่ำ

✅ ระบบร่างกายทำงานได้ดีขึ้น ยกตัวอย่าง เช่น ระบบหายใจ เป็นต้น

✅ เป็นการฝึกสมาธิ ช่วยให้เด็กจดจ่อและมีสติอยู่กับสิ่งที่กำลังทำ

✅ ช่วยให้เด็กสามารถควบคุมอารมณ์ตนเองได้ เนื่องจากการฝึกโยคะจะช่วยให้เด็กมีสามาธิมากขึ้น

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

21/04/2024

คอร์สเร่งด่วน!!!!

เรียนว่ายน้ำสอบตำรวจ ครู S CLUB จัดให้ค่ะ 😊

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

S CLUBเราสอนว่ายน้ำตั้งแต่ระดับพื้นฐาน ไปจนถึงระดับนักกีฬา ปรับสโตก เพื่อใช้ในการแข่งขันว่ายน้ำเพื่อสุขภาพ และ ว่ายน้ำเพ...
20/04/2024

S CLUB

เราสอนว่ายน้ำตั้งแต่ระดับพื้นฐาน ไปจนถึง

ระดับนักกีฬา ปรับสโตก เพื่อใช้ในการแข่งขัน

ว่ายน้ำเพื่อสุขภาพ และ ว่ายน้ำเพื่อเตรียมสอบต่างๆ

รับตั้งแต่อายุ 4 ขวบขึ้นไป

มีทั้งแบบกลุ่ม และ แบบเดี่ยว 🏊🏻‍♂️

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

สระว่ายน้ำระบบเกลือดีอย่างไร 🤔✅ ปลอดภัยต่อร่างกาย สำหรับผู้ที่มีอาการแพ้คลอรีน รวมถึงผู้ที่ป่วยเป็นโรคหอบหืดและภูมิแพ้ ไ...
19/04/2024

สระว่ายน้ำระบบเกลือดีอย่างไร 🤔

✅ ปลอดภัยต่อร่างกาย สำหรับผู้ที่มีอาการแพ้คลอรีน รวมถึงผู้ที่ป่วยเป็นโรคหอบหืดและภูมิแพ้ ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

✅ ระบบเกลือจะใช้เกลือธรรมชาติ ในการฆ่าเชื้อโรคแทนคลอรีน ไม่ทำให้ระคายเคืองต่อผิวหนัง ไม่ทำให้แสบตาหรือตาแดง

✅ เหมาะสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ ไม่ทำให้ผมแห้งแข็งกระด้าง

✅ เกลือมีความบริสุทธิ์ สามารถฆ่าเชื้อโรคได้ นอกจากนั้นระบบเกลือจะมีระบบกรองน้ำที่มีประสิทธิภาพที่ดีกว่าระบบคลอรีนและไม่มีสิ่งปนเปื้อนตกค้างในสระว่ายน้ำ ทำให้น้ำใสสะอาด

S CLUB
สะอาด ปลอดภัย ทำความสะอาด
ดูแลระบบน้ำ เติมเกลือ อาทิตย์ละ 2-3 วัน

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

ประโยชน์ของการฝึกว่ายน้ำสำหรับเด็ก 🏊🏻‍♂️✅ ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อมัดใหญ่และกล้ามเนื้อมัดเล็ก✅  พัฒนาเซลล์สมองผ่านประสาทสัมผั...
18/04/2024

ประโยชน์ของการฝึกว่ายน้ำสำหรับเด็ก 🏊🏻‍♂️

✅ ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อมัดใหญ่และกล้ามเนื้อมัดเล็ก

✅ พัฒนาเซลล์สมองผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5

✅ กระตุ้นการสร้าง Growth hormone ทำให้ร่างกายเจริญเติบโตอย่างสมวัย

✅ การฝึกว่ายน้ำร่วมกับครูฝึก และเพื่อนๆ วัยเดียวกัน ถือเป็นการสร้างประสบการณ์ในการทำกิจกรรมร่วมกับผู้อื่น ฝึกการสื่อสารและกระบวนการเรียนรู้

✅ ช่วยเสริมสร้างสุขภาวะทางอารมณ์ที่ดีให้กับเด็ก

✅ เป็นการปูพื้นฐานสำคัญของทักษะการเอาตัวรอดทางน้ำให้กับเด็ก

สระว่ายน้ำระบบเกลือ 100%
ห้องสควอช โยคะ มวยไทย
ฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากอาการบาดเจ็บ
ออกกำลังกายในน้ำสำหรับผู้สูงอายุ
เสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน
ยินดีให้คำปรึกษาค่ะ 😊

ที่อยู่

Suranarai
Nakhon Ratchasima
30000

เบอร์โทรศัพท์

0815555913

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ S CLUB KORATผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

วิดีโอทั้งหมด

แชร์

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram