RichyFace Club สอนนวดหน้า แกะเส้น ยกกระชับใบหน้า หัตถดาบส

03/12/2025

ทานมื้อเที่ยงกันคะ🍲🥗
วันนี้มีสอนคลาสส่วนตัว #คุณทรลพบุรี
#คลาสเรียนเทคนิคแกะเส้นไทย

02/12/2025

ใครอยู่ตรัง ใกล้เคียง อยากสร้างอาชีพ หลังน้ำลด ทักไปที่นี่นะคะ ครูปุ๋ม ใจดี กันเอง 🤩

02/12/2025

“ ไม่มีใครไม่เก่งนะ ”
คนเก่งนะ
คนที่เก่งไปหมดทุกอย่าง
ไม่มีหรอกนะ
ก็แค่ยังหาสิ่งที่ถนัดไม่เจอ
อย่างดอกไม้🌷🪻
ช่วงที่ดอกไม้บาน
ก็ต่างกัน ฤดูกาลก็ต่างกัน
ดังนั้นเพียงเพราะคนอื่น
บอกให้รีบ
ก็ไม่ต้องกดดันเรียกร้อง
แค่ทำตามทางของเราก็พอ
ถึงจะเบ่งบานช้า
แต่ก็เบ่งบาน เหมือนกัน สู้สู้
#สวนดอกไม้สีจาง #ริชชี่เฟซคลับ

01/12/2025

สวัสดีเดือนธันวาคม ขอให้เป็นการเริ่มต้นของเดือนที่สุดยอดของทุกๆคนนะคะ
#มิตรภาพจะคงอยู่ตลอดไป
#ริชชี่เฟซคลับ

30/11/2025

✅ ผลลัพธ์จากการนวดกัวซาลงลึกถึงชั้นกล้ามเนื้อ

1. คลายกล้ามเนื้อที่ตึงลึก
ลดอาการเกร็งตัวสะสม โดยเฉพาะบริเวณคอ บ่า ไหล่ หลัง

2. กระตุ้นการไหลเวียนเลือดและน้ำเหลือง ทำให้ผิวและกล้ามเนื้อได้รับออกซิเจนมากขึ้น ช่วยฟื้นฟูเร็ว

3. ลดการอักเสบและของเสียที่สะสม
ช่วยให้ความปวดเมื่อยลดลงเร็วกว่าเดิม

4. แก้อาการชาร้าว ตึงลึกเรื้อรัง
โดยเฉพาะผู้ที่นั่งทำงานนาน ยกของหนัก หรือใช้มือถือเยอะ

5. เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและพังผืด ช่วยให้การเคลื่อนไหวดีขึ้น ไม่ติดขัด

6. ลดอาการปวดหัว ปวดต้นคอจากการใช้งานผิดท่า เพราะปลดล๊อกจุดกดทับเส้นประสาทได้ดี

7. ลดอาการหน้าและลำตัวบวมน้ำ
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนให้ระบายของเสียได้ดีขึ้น

8. ผิวใสขึ้นจากการลดคั่งค้างของเลือดเสีย ผิวดูมีออร่าขึ้นทันทีหลังทำ

9. ช่วยนอนหลับดีขึ้น
เพราะระบบประสาทผ่อนคลาย ความตึงเครียดลดลง

10. ช่วยปรับสมดุลร่างกายโดยรวม
ทั้งระบบกล้ามเนื้อ เลือด น้ำเหลือง และการไหลเวียนพลังงานตามแนวเส้น

#ริชชี่เฟซคลับ #นวดหน้า

30/11/2025

คลาสเรียนปี 2569 เปิดแล้ว วันที่ 28-30 ม.ค. รับจำกัดเพียง 4 ที่เท่านั้น

29/11/2025

💗 ชวนบริจาค เครื่องสำอางไม่ใช้แล้ว เพื่อนำไปแต่งหน้าผู้วายชนม์

💄 ได้เวลาโล๊ะบ้าน! ใครมีคลังแสงเครื่องสำอาง ใช้ไม่ทัน หมดอายุก่อน แต่สภาพยังดีอยู่ อย่าเพิ่งทิ้งน้าา ไม่ว่าจะเป็น ลิปสติก แป้ง รองพื้น อุปกรณ์ที่ใช้ในการแต่งหน้า นำมาบริจาคเพื่อจิตอาสากันเถอะ

📍 ส่งของบริจาคได้ที่
แบ่งบุญสวย
(บริจาคเครื่องสำอางจิตอาสา)
123 หมู่ 5 ต.บางกะดี
อ.เมือง จ.ปทุมธานี 12000
โทร. 080-1194347
ติดต่อข้อมูลเพิ่มเติม Facebook: รับบริจาคเครื่องสำอางแบ่งบุญสวย

https://www.facebook.com/share/12K4tgsDw2E/?mibextid=wwXIfr

#ชอบโปร #ชอบโปรชวนให้

รับบริจาคเครื้องสำอาง เป็นสื่อกลาง

28/11/2025

ถ้าเราไม่เลิกทำ เราจะลงอ่างได้ 😂
เหมือนเจ้ากบ 🐸 #กฏความพยายาม
น้ำหาดใหญ่ลงแล้ว พวกเราส่ง 🤍 ไปนะ

27/11/2025

ใครว่าง เข้าเรียนรู้เพิ่มพัฒนา #ช่วยชาวหาดใหญ่

26/11/2025

ริชชี่เฟซคลับ ขอส่งกำลังใจไปให้พี่น้องชาวหาดใหญ่และชาวใต้ทุกคนที่ได้รับผลกระทบน้ำท่วมใหญ่ในครั้งนี้
#หาดใหญ่ #หาดใหญ่ต้องรอด
#ริชชี่เฟซคลับ