คลินิกเด็กหมอชมพูนุทศรีสะเกษ

27/12/2025

ช่วงปีใหม่ คลินิกหยุด 1-4 มค 2569 นะคะ

13/12/2025

แจ้งคลินิกหยุด 19 ธค 68 ช่วงเย็น - 21 ธค 68 ค่ะ
💪🏻ขอส่งกำลังใจให้ทหารที่ช่วยปกป้องแผ่นดินไทย🇹🇭 และพี่น้องชาวศรีสะเกษที่ได้รับผลกระทบจากการสู้รบทุกท่านค่ะ ขอให้ทุกคนปลอดภัย💯

03/12/2025

คลินิกหยุด 4-5 ธันวาคม2568 นะคะ

30/10/2025

เดือน พฤศจิกายน คลินิกเปิดทุกวัน ตามเวลาทำการนะคะ
แป๊บๆ จะสิ้นปีอีกแล้ว อยากให้ทุกคนคิดทบทวนว่าปีนี้ เรายังไม่ได้ทำอะไรที่เราตั้งใจไว้ตอนต้นปี เช่น ลืมนัดฉีดวัคซีน😜 เริ่มเข้าฤดูหนาว อย่าลืมรักษาสุขภาพนะคะ
โรคที่ติดต่อได้บ่อยในฤดูหนาว เช่น โรคติดเชื้อของระบบทางเดินหายใจได้แก่ โรคโควิด-19 (COVID-19) โรคไข้หวัดใหญ่ และโรคติดเชื้ออาร์เอสวี (RSV) โรคติดเชื้อของระบบทางเดินอาหารได้แก่ โรคอุจจาระร่วงจากเชื้อไวรัสโรต้า และโรคไข้ออกผื่นได้แก่ โรคอีสุกอีใส วิธีป้องกัน
1. ใส่หน้ากากอนามัยเวลาอยู่ในที่แออัด
2. หมั่นล้างมือด้วยสบู่ ก่อนรับประทานอาหาร หลังเข้าห้องน้ำ หลังเล่นสนามเด็กเล่น หมั่นทำความสะอาดของเล่น
3. เด็กป่วยให้หยุดเรียน จนกว่าอาการจะดีขึ้น
4. ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำทุกปีเริ่มฉีดได้ตั่งแต่อายุ6 เดือน
วัคซีนอิสุกอิใสเริ่มฉีดได้ตั้งแต่อายุ1ปี
👩🏻‍⚕️ด้วยความปรารถนาดี จากหมอชมพูนุทค่ะ🩷✌🏻

❤️เวลาทำการคลินิก ❤️
@ วันธรรมดา 12.00-13.00 ,18.00-19.30
@ วันเสาร์อาทิตย์และวันหยุดราชการ เปิดเฉพาะช่วงเช้า 10.00-13.00

📳โทรศัพท์คลินิก 083 7399772 (เปิดเครื่องก่อนเวลาทำการ30นาที ) ไม่ต้องโทรจองคิวค่ะ มาตามเวลาทำการการได้เลยค่ะ
❌ไม่รับปรึกษาปัญหาการเจ็บป่วยทางเพจนะคะ การวินิจฉัยโรคต้องอาศัยการซักประวัติ ตรวจร่างกาย หมอไม่อยากให้เกิดข้อผิดพลาดในการวินิจฉัยค่ะ!!

รวมโพสความรู้เรื่องวัคซีนเด็กของหมอนะคะ
EP6 วัคซีนมือเท้าปาก

https://www.facebook.com/share/Fcgt2ptrsvi3gQdw/?mibextid=WC7FNe

EP 5 วัคซีนไข้เลือดออก

https://www.facebook.com/share/v/gZckHJcAzfsLLwAK/?mibextid=WC7FNe

EP4 วัคซีนไข้หวัดใหญ่
https://www.facebook.com/332275883591251/posts/2064955346989954/?d=n

EP3 IPD(วัคซีนนิวโมคอคคัส)

https://www.facebook.com/332275883591251/posts/1710393522446140?sfns=mo

EP2 วัคซีนโรต้า
https://www.facebook.com/332275883591251/posts/1689461244539368/?d=n

EP1 วัคซีนพื้นฐาน

https://www.facebook.com/332275883591251/posts/1612770382208455?sfns=mo

09/10/2025

เดือนตุลาคม คลินิกหยุด 10-11 ตุลาคม และ 22-26 ตุลาคม นอกนั้นเปิดปกติ ตามเวลาทำการนะคะ

08/08/2025

❤️‍🩹STOP BULLYING 🤍
หมอไม่ได้เขียน บทความมานาน เนื่องในเดือนแห่งวันแม่ ขออนุญาตเขียนจากเรื่องเล่าของลูกๆ และเด็กๆที่มาหาที่คลินิกและที่โรงพยาบาลนะคะ ปัญหาที่เด็กๆมาเล่าให้ฟังตอนนี้ อันดับแรกๆคือ การถูกบลูลี่ที่โรงเรียน
🥺การบูลลี่ (Bullying) หรือการกลั่นแกล้งในโรงเรียน คือการกระทำเชิงลบ ก้าวร้าว การกระทำรุนแรงซ้ำ ๆ ที่มุ่งทำร้ายบุคคลที่ถูกมองว่าอ่อนแอกว่า การกระทำนี้เกิดขึ้นได้ผ่านร่างกาย เช่น การทุบตี เตะต่อย หรือกระทำผ่านวาจา หรือ ทาง social media เช่น การประนาม ข่มขู่ ยั่วยุ ล้อเลียน และทำให้เสื่อมเสียชื่อเสียง หรืออาจรวมถึงการกีดกันทางสังคม
🥺ส่งผลให้เด็กที่ถูกบลูลี่ มีปัญหาทั้งสุขภาพ กาย และใจ รวมถึงการเข้าสังคม เป็นโรคซึมเศร้า ไม่อยากไปโรงเรียน แยกตัว บางครั้งนำไปสู่การทำร้ายตัวเอง

🫣วิธีสังเกตว่าลูกถูกบลูลี่ หรือ ลูกเป็นผู้บลูลี่คือกลั่นแกล้งเพื่อน

⛔️สังเกตสัญญาณเตือนลูกถูกกลั่นแกล้ง
• มีร่องรอยบาดเจ็บฟกช้ำตามตัว บอกสาเหตุไม่ได้ชัดเจน
• มีเพื่อนน้อยลง ไม่ค่อยพูดถึงเพื่อนหรือกิจกรรมที่โรงเรียน
• มีพฤติกรรมรับประทานอาหารผิดปกติ อาจรับประทานมากกว่าที่เคยเมื่อกลับจากโรงเรียน เนื่องจากถูกรังแกไม่ให้รับประทานอาหารกลางวัน หรือกินน้อยลงเพราะไม่มีเพื่อนร่วมโต๊ะอาหารด้วย
• เด็กมีอาการเครียด ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ มวนท้อง ไม่อยากอาหาร ปัสสาวะรดที่นอนทั้งที่เคยกลั้นได้
• มีอาการผิดปกติทางสุขภาพจิต เช่น หงุดหงิด วิตกกังวล ซึมเศร้า นอนไม่หลับ ฝันร้าย เหนื่อยล้าตอนเช้า ไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง ซึม เก็บตัว ทำร้ายตัวเอง คิดฆ่าตัวตาย เป็นต้น
• หลีกเลี่ยงการเข้าสังคม เช่น หนีออกจากบ้าน ไปโรงเรียนสาย ไม่อยากไปโรงเรียน ขาดเรียนบ่อย ผลการเรียนตกต่ำ

⛔️สังเกตพฤติกรรมลูกที่อาจกำลังกลั่นแกล้งคนอื่น
• มีพฤติกรรมก้าวร้าว
• มีของเล่นหรืออุปกรณ์การเรียนใหม่ๆโดยไม่รู้ที่มา
• ชอบว่าคนอื่น ชอบแข่งขัน อยากเป็นที่ยอมรับ
• ทำผิดแต่ไม่ยอมรับผิด
• กลั่นแกล้งพี่น้องที่บ้าน

💪🏻วิธีช่วยเหลือและป้องกันเมื่อลูกถูกบลูลี่
+ พ่อแม่ควรเฝ้าสังเกตพฤติกรรม พูดคุยถึงเรื่องที่โรงเรียน หมอจะถามทุกวันที่ไปรับลูกว่า วันนี้ที่โรงเรียนเป็นยังไงบ้าง มีอะไรเล่าให้แม่ฟังมั้ย พยายามรู้จักจดจำเพื่อนๆลูก จะได้คุยกันรู้เรื่อง
+ ถ้าลูกถูกบลูลี่ พยายามช่วยกันหาสาเหตุร่วมกัน ว่า ที่เพื่อนทำอย่างนี้กับเรา เพราะอะไร พร้อมให้กำลังใจ และหาทางออกร่วมกัน แก้ที่ตัวเราก่อนดีมั้ย หรือต้องแก้ไปพร้อมๆกันกับเพื่อน ถ้ามีถูกทำร้ายร่างกาย ควรแจ้งคุณครูและโรงเรียนหรือผู้ปกครองของเด็กที่เป็นผู้กระทำเพื่อหาทางออกและช่วยเหลือเด็กร่วมกัน
+ หาบัดดี้ หมอใช้คำว่า เราต้องมีพันธมิตร ให้เด็กทำกิจกรรมโดยมีเพื่อนอยู่ด้วย 2 คนขึ้นไป โอกาสถูกกลั่นแกล้งน้อยกว่าการอยู่คนเดียว อย่างน้อยฝ่ายพันธมิตรจะได้ช่วยวิ่งไปแจ้งคุณครู
+ สอนให้รับมืออย่างกล้าหาญและใจเย็น การสอนลูกเพื่อนตีมาเราต้องตีกลับ ด่ามาเราด่ากลับ ⛔️ ไม่น่าจะใช้ได้ในระยะยาว ตอนนี้แนวโน้มเด็กยุคนี้ผู้หญิงผู้ชายเท่ากัน ชายตีหญิง หญิงตีชายได้ การใช้กำลังหรืออารมณ์ตอบโต้กันอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บที่รุนแรงได้ ซึ่งเราต้องสอนให้รับมืออย่างกล้าหาญ ใจเย็น รู้จักหลีกเลี่ยงได้ถ้ารู้สึกไม่ปลอดภัย อย่าลืมต้องบอกพ่อแม่ทุกครั้งที่เกิดเรื่อง

🤕การช่วยเหลือลูก เมื่อพบว่าลูกกลั่นแกล้งผู้อื่น
* สอนลูกเรื่องความแตกต่าง ทุกคนไม่สามารถเลือกที่จะเกิดมาเป็นแบบที่เราต้องการได้ อ้วน ผอม ดำ ขาว เราเลือกไม่ได้ ต้องรู้จักเคารพสิทธิของตัวเอง และผู้อื่น เราต้องการให้ผู้อื่นปฏิบัติกับเรายังไงเราก็ต้องปฏิบัติอย่างนั้นกับเค้า ❤️รู้จักคำว่าใจเขาใจเรา สอนให้คิดในมุมมองของเพื่อนที่ถูกเรากลั่นแกล้งว่าเค้าจะรู้สึกอย่างไร แล้วถ้าเป็นตัวลูกเองโดนอย่างนี้จะรู้สึกอย่างไร โดยพ่อแม่ต้องไม่มีอคติเข้าข้างลูกถ้าลูกทำผิดและไปกลั่นแกล้งเพื่อน
* เป็นตัวอย่างที่ดีให้กับเด็ก ไตร่ตรองให้ดีก่อนพูดหรือกระทำการใดๆ กับเด็กในช่วงที่มีปัญหาหรือความขัดแย้งเกิดขึ้นในครอบครัว หากผู้ปกครองแสดงพฤติกรรมก้าวร้าวต่อหน้าเด็ก เด็กจะมีพฤติกรรมเลียนแบบ ควรแสดงให้เด็กเห็นถึงวิธีการแก้ปัญหาและการจัดการอารมณ์อย่างเหมาะสม
❤️🩷สรุปปัญหาบลูลี่จะลดลงได้ด้วยคุณพ่อคุณแม่ค่ะ
🩷สอนลูกให้รู้จักเคารพสิทธิตัวเองและผู้อื่น
❤️เฝ้าสังเกตพฤติกรรมลูก
🩷ทำตัวเป็นเพื่อนและพ่อแม่ ที่คุยกับลูกพร้อมรับฟังได้ทุกเรื่อง
❤️เป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูก พ่อแม่คือ role model ต้นแบบในใจลูกเสมอค่ะ🤍
🩵ขอบคุณบทความทุกบทความ ที่นำมาเป็นส่วนหนึ่งของบทความนี้ ด้วยความรักและความปรารถดี จาก หมอชมพูนุทค่ะ💚

26/06/2025

WHO แนะนำฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ 3 สายพันธุ์ ครอบคลุมเพียงพอในการป้องกันไข้หวัดใหญ่แล้วค่ะ

เรื่อง ชี้แจงการใช้วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ชนิด 3 แทนชนิด 4 สายพันธุ์
เนื่องจากองค์การอนามัยโลกซึ่งเฝ้าติดตามการระบาดของไข้หวัดใหญ่ทั่วโลก มาตลอด มีข้อมูลพบว่า
• ตั้งแต่ต้นปี 2020 เป็นต้นมา ไม่มีการตรวจพบไวรัส B/Yamagata อย่างเป็นทางการ ทั่วโลก
• WHO จึงระบุว่า ไม่จำเป็นต้องรวม B/Yamagata ในวัคซีนอีกต่อไป
• ส่งผลให้ TIV ซึ่งประกอบด้วย A(H1N1), A(H3N2), และ B/Victoria ครอบคลุมเพียงพอแล้ว
🔸 อ้างอิง:
• WHO statement (May 2025): “The B/Yamagata lineage viruses have not been detected since early 2020, and the lineage may have become extinct.”
สรุป:
องค์การอนามัยโลกสนับสนุนการใช้วัคซีนไข้หวัดใหญ่ชนิด 3 สายพันธุ์ (TIV) ด้วยเหตุผล:
1. ครอบคลุมสายพันธุ์หลักที่ยังหมุนเวียนในธรรมชาติ
2. B/Yamagata อาจสูญพันธุ์ →การใช้วัคซีน 4 สายพันธุ์ ไม่มีประโยชน์เพิ่ม
3. TIV มีความ คุ้มค่า เข้าถึงง่าย
4. มีข้อมูลสนับสนุนว่ามีประสิทธิภาพเพียงพอใน กลุ่มเสี่ยงหลัก (ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ เด็กเล็ก และบุคลากรทางการแพทย์)

30/05/2025

เดือน มิถุนายน คลินิกเปิดทุกวัน ตามเวลาทำการนะคะ

❤️เวลาทำการคลินิก ❤️
@ วันธรรมดา 12.00-13.00 ,18.00-19.30
@ วันเสาร์อาทิตย์และวันหยุดราชการ เปิดเฉพาะช่วงเช้า 10.00-13.00

📳โทรศัพท์คลินิก 083 7399772 (เปิดเครื่องก่อนเวลาทำการ30นาที ) ไม่ต้องโทรจองคิวค่ะ มาตามเวลาทำการการได้เลยค่ะ
❌ไม่รับปรึกษาปัญหาการเจ็บป่วยทางเพจนะคะ การวินิจฉัยโรคต้องอาศัยการซักประวัติ ตรวจร่างกาย หมอไม่อยากให้เกิดข้อผิดพลาดในการวินิจฉัยค่ะ!!
🩷 ช่วงนี้ มี โควิด ไข้หวัด โรคมือเท้าปาก ไข้เลือดออกระบาด หมออยากให้เด็กๆ ใส่หน้ากากอนามัยเวลาไปโรงเรียนและที่ชุมนุมชน หมั่นล้างมือก่อนจะรับประทานอาหาร ถ้าป่วยให้หยุดโรงเรียนนะคะเพื่องดการแพร่กระจายเชื้อ
😷💉มีวัคซีนป้องกัน สามารถมาฉีดวัคซีนได้ทุกวัน ไม่ต้องจองคิวล่วงหน้า แนะนำอย่างน้อย ฉีดไข้หวัดใหญ่ปีละครั้ง เพื่อลดความรุนแรงจากโรค ลดโอกาสการนอนโรงพยาบาลได้ค่ะ
👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ด้วยความปรารถนาดี จาก หมอชมพูนุทค่ะ😍

26/04/2025

เดือน พฤษภาคม คลินิกเปิดทุกวัน ตามเวลาทำการนะคะ

❤️เวลาทำการคลินิก ❤️
@ วันธรรมดา 12.00-13.00 ,18.00-19.30
@ วันเสาร์อาทิตย์และวันหยุดราชการ เปิดเฉพาะช่วงเช้า 10.00-13.00

📳โทรศัพท์คลินิก 083 7399772 (เปิดเครื่องก่อนเวลาทำการ30นาที ) ไม่ต้องโทรจองคิวค่ะ มาตามเวลาทำการการได้เลยค่ะ
❌ไม่รับปรึกษาปัญหาการเจ็บป่วยทางเพจนะคะ การวินิจฉัยโรคต้องอาศัยการซักประวัติ ตรวจร่างกาย หมอไม่อยากให้เกิดข้อผิดพลาดในการวินิจฉัยค่ะ!!

ช่วงปิดเทอมพักผ่อนให้เต็มที่ ! เปิดเทอมพร้อมลุยต่อกันค่ะเด็กๆ 💪🏻👩🏻‍⚕️

19/03/2025

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ 4 สายพันธุ์ ปี 2025 มาแล้วนะคะ

🩷สามารถเริ่มฉีดได้ตั้งแต่อายุ 6 เดือนขึ้นไป โดยฉีดปีละ 1 ครั้ง ซึ่งสามารถฉีดได้ตลอดปี แต่แนะนำในช่วงเริ่มเข้าสู่ฤดูฝน (มีนาคม-พฤษภาคม) หรือเริ่มเข้าสู่ฤดูหนาว (ตุลาคม-พฤศจิกายน)
❤️ส่วนเด็กที่อายุตั้งแต่ 6 เดือน ขึ้นไปหรือคนที่ไม่เคยฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่มาก่อน ก็จะต้องฉีด 2 เข็ม ห่างกันประมาณ 1 เดือน หลังจากนั้นฉีดแค่ปีละ 1 ครั้งหลังจากนั้นให้ฉีดซ้ำทุกปี ปีละ 1 เข็ม
🤍วัคซีนมีความปลอดภัยในหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร
💉 แนะนำฉีดทุกปี โดยภูมิคุ้มกันจะเกิดขึ้นหลังจากฉีด 7 – 14 วัน ร่างกายจะมีการสร้างภูมิคุ้มกันโรคประมาณ 1 ปี เพื่อป้องกันร่างกายจากไข้หวัดใหญ่ เราจึงควรฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปีค่ะ
😷 ประสิทธิภาพในการป้องกันโรคประมาณ 80 % หลังฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่แล้วอาจยังเป็นไข้หวัดใหญ่ได้ แต่อาการจะน้อยลง ไม่รุนแรง

01/03/2025

เดือน มีนาคม คลินิกเปิดทุกวัน ตามเวลาทำการนะคะ

❤️เวลาทำการคลินิก ❤️
@ วันธรรมดา 12.00-13.00 ,18.00-19.30
@ วันเสาร์อาทิตย์และวันหยุดราชการ เปิดเฉพาะช่วงเช้า 10.00-13.00

🚫ปิด 31 มีนาคม
📳โทรศัพท์คลินิก 083 7399772 (เปิดเครื่องก่อนเวลาทำการ30นาที ) ไม่ต้องโทรจองคิวค่ะ มาตามเวลาทำการการได้เลยค่ะ
❌ไม่รับปรึกษาปัญหาการเจ็บป่วยทางเพจนะคะ การวินิจฉัยโรคต้องอาศัยการซักประวัติ ตรวจร่างกาย หมอไม่อยากให้เกิดข้อผิดพลาดในการวินิจฉัยค่ะ!!
🩷 เด็กๆที่ต้องสอบเข้าโรงเรียน ขอให้สอบผ่าน ได้สมใจปรารถนาทุกคนนะคะ แต่จะสำเร็จได้ต้องพยายาม มีความตั้งใจ อ่านหนังสือ ฝึกทำข้อสอบและอย่าลืมพักผ่อนให้เพียงพอ หมอเป็นกำลังใจให้เด็กๆและผู้ปกครองทุกท่านนะคะ🩷

21/02/2025

ปัญหาเด็กวัยเรียน อยากให้คุณพ่อคุณแม่ลองอ่านดูนะคะ ได้ประโยชน์และสามารถนำกลับมาวิเคราะห์และปรับใช้กับลูกเราได้ค่ะ
**ในความเห็นของหมอ ปัญหาเด็กวัยเรียน ป้องกันได้ ถ้าคุณแม่คุณพ่อ ใส่ใจ และเรียนรู้ไปพร้อมกับลูกค่ะ การได้เรียน ใส่ใจในการเรียนของลูกไปพร้อมๆกับลูกทำให้เรารู้ว่า เค้าถนัดวิชาไหน ต้องเสริมเพิ่มเติมวิชาไหน หรือเค้าชอบด้านกีฬา ดนตรี อยากให้ลองใส่ใจและเรียนรู้ไปพร้อมกับลูกนะคะ อย่าให้เป็นหน้าที่ของลูก หรือคุณครูเท่านั้นค่า 💪🏻💪🏻💪🏻

'ทองหยอด' เรียนอยู่ ป.2 พ่อแม่พามาตรวจด้วยเรื่องปัญหาการเรียน สอบตกบ่อยๆ ทำงานไม่เสร็จ จดงานไม่ทัน

ปัญหาเป็นมากในวิชาที่ต้องเขียนเยอะๆ

ปกติพ่อจะเป็นคนสอนการบ้าน แต่สอนไปแป๊บเดียวทองหยอดก็ลืม ใช้เวลานานจนพ่อหงุดหงิด

พ่อบอกว่าจริงๆ ลูกเป็นเด็กความจำดีมาก แต่ต้องเป็นเรื่องที่สนใจ เช่น ตัวการ์ตูนที่ชอบ แต่ถ้าเป็นเรื่องเรียนจะลืมตลอด “เรียกว่าได้หน้าลืมหลัง”

พ่อคิดว่าเป็นนิสัยขี้เกียจของเด็ก ทำให้ต้องมีเรื่องเสียน้ำตาบ่อยๆ เพราะพ่อจะดุมากเวลาที่สอนการบ้าน

วันหนึ่งครูบอกพ่อว่า ให้พ่อพาทองหยอดมาตรวจว่าเพราะอะไรถึงมีปัญหาการเรียน

“ผมไม่เข้าใจครับหมอ พอบอก เรียนไม่เก่ง ทำไมต้องมาหาจิตแพทย์ด้วย แต่ครูให้มา ผมก็มาครับ เรียนไม่เก่งนี่ มันเป็นโรคจิตเวชด้วยเหรอครับ”

คำถามที่คุณพ่อถามมาเป็นคำถามที่ดี เพราะมีพ่อแม่หลายคน รวมถึงคุณครูเองก็ตาม ที่ไม่ทราบว่า ทำไมเด็กที่มีปัญหาการเรียนต้องมาตรวจประเมินกับจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น (ทั้งที่ในความเป็นจริง เด็กที่มีปัญหาการเรียนถือว่าเป็นอาการที่พ่อแม่พาเด็กมาตรวจมากเป็นอันดับต้นๆ สำหรับจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่นเลยนะคะ)


ผู้ใหญ่อาจคิดว่าเด็กที่เรียนไม่ดี เป็นเพราะนิสัย เป็นเพราะความขี้เกียจ เป็นเพราะความผิดของเด็กนั่นแหละ ทำไมต้องไปหาหมอ แต่จริงๆ มันมีอะไรที่เราต้องมองให้กว้างขึ้น

ผู้ใหญ่ควรมองหาสาเหตุ ทำความเข้าใจปัญหาการเรียนในเด็ก ก็จะสามารถดูแลช่วยเหลือเด็กให้ดีขึ้นได้ ผลลัพธ์คือ เด็กมีความสุขขึ้น ผู้ใหญ่ก็จะเครียดน้อยลง สาเหตุหลายอย่างถ้าทราบและรักษา เด็กจะดีขึ้น

หมอลองรวบรวมสาเหตุที่เกิดบ่อยๆ ในเด็กที่มีปัญหาการเรียน เพื่อทำให้เกิดความเข้าใจมากขึ้นนะคะ

.

1. - เด็กที่มีภาวะบางอย่างที่ทำให้เกิดข้อจำกัดในการเรียน

-เด็กที่มีภาวะเรียนรู้ช้า/ สติปัญญาต่ำกว่าเกณฑ์ (Low Intelligence/ Intellectual disablilties) ตรงนี้เด็กอาจจะพยายามที่จะเรียน แต่ว่าเรียนไม่รู้เรื่องไม่เข้าใจ เพราะเนื้อหายากเกินไปสำหรับเขา ตรงนี้จะทราบได้โดยการประเมินระดับไอคิวของเด็ก (หรือในเด็กบางคนที่มีไอคิวสูงกว่าปกติมาก หรือ Gifted child ทำให้เขารู้สึกว่า สิ่งที่ครูสอนน่าเบื่อ เพราะเขารู้หมดแล้ว ก็ทำให้มีภาวะไม่ชอบเรียนหนังสือได้ ซึ่งตรงนี้ก็ต้องได้รับการประเมินจากแพทย์เช่นกัน)

-เด็กเป็นแอลดี (Learning disorder) หรือ ภาวะบกพร่องทางการเรียนเฉพาะด้าน(อ่าน/เขียน/คำนวน) เด็กมักจะดูฉลาดรู้เรื่องดีในวิชาที่ไม่บกพร่อง แต่วิชาที่มีความบกพร่องจะเรียนไม่รู้เรื่อง อาจมีประวัติ อ่านหรือสะกดคำไม่คล่อง ไม่เข้าใจโจทย์เลข ตรงนี้ทราบจากประวัติ และการทำทดสอบเพิ่มเติม

-เด็กที่มีภาวะสมาธิสั้น (ADHD) มักมีประวัติว่า ถ้ามีสมาธิดี มีคนนั่งเฝ้าเวลาทำงาน มักจะทำได้ แต่ถ้าปล่อยให้ทำเองมักไม่ค่อยจดจ่อ ยุกยิก นั่งทำการบ้านสักพักก็วอกแวก เวลาทำก็ทำตกๆหล่นๆ ทำผิดพลาด เลินเล่อ ไม่มีระเบียบ เพราะสมาธิไม่ดี ตรงนี้ถ้าพาไปรับการรักษา รับประทานยา ก็จะมีสมาธิดีขึ้น และเรียนดีขึ้น

ซึ่งข้อจำกัดเหล่านี้ ถ้าผู้ใหญ่เข้าใจและช่วยเหลือให้ตรงจุด ก็จะทำให้เกิดความเข้าใจมากขึ้น ภาวะเหล่านี้ ถ้าผู้ใหญ่ไม่เข้าใจ ไปมองว่าเด็กขี้เกียจ ไปดุที่เด็กเรียนไม่ดี เด็กก็อาจจะต่อต้าน ไม่ได้รับการช่วยเหลือ และอาจกลายเป็นปัญหามากขึ้น


2.- เด็กขาดแรงจูงใจในการเรียนจากสาเหตุบางอย่าง

-เด็กบางคนอยู่ในโรงเรียนที่เนื้อหาทางวิชาการเยอะและยากเกินระดับพัฒนาการ

-เด็กที่เรียนหนัก กิจกรรมเยอะ ต้องเรียนพิเศษอะไรต่างๆ จนไม่มีเวลาพักผ่อน เด็กเหนื่อยเกินไป

-บ้านไกลโรงเรียนมาก กลับบ้านมาค่ำ ทำการบ้านกว่าจะเสร็จก็ดึก นอนน้อย ไปโรงเรียนก็ง่วง ไม่อยากเรียน

-ผู้ใหญ่ที่อาจจะกดดันเด็กเรื่องการเรียนมาก ทำให้เด็กมีความเครียดและต่อต้านการเรียน

สาเหตุต่างๆ เหล่านี้ทำให้เด็กมีความเหนื่อยทางกายและใจ ท้อแท้ และขาดแรงจูงใจในการเรียน กลายเป็นปัญหาการเรียนได้


3.- เด็กมีความเครียดหรือปัญหาอื่นๆ ทำให้ไม่มีสมาธิในการเรียน

-เด็กที่มีปัญหาที่โรงเรียนอื่นๆ เช่น ถูกเพื่อนแกล้ง มีปัญหากับครู ความเครียดที่เกิดอาจส่งผลกับสมาธิ ทำให้เรียนตกลงได้

-เด็กวิตกกังวล เด็กที่มีภาวะซึมเศร้า หรือภาวะทางสุขภาพจิตอื่นๆ ก็แสดงออกด้วยปัญหาการเรียนได้

-เด็กบางคนมีปัญหาครอบครัว เช่น พ่อแม่ทะเลาะกัน ผู้ปกครองมีความเครียดอื่นๆ ส่งผลให้เด็กไม่สบายใจ เก็บมาคิดมาก จนมีผลกับสมาธิความจำในเวลาเรียนหนังสือได้


4.- เด็กที่ติดสบายจากการเลี้ยงดู ไม่อดทนต่อการเรียนที่ยาก โดยเฉพาะเมื่อเรียนในชั้นสูงขึ้นๆ (Underachievers)

เด็กบางคนที่ผู้ปกครองดูแลช่วยเหลือมากเกินไป มีคนคอยช่วยตลอดทุกเรื่องตั้งแต่เล็กๆ และถูกตามใจมาก พอเจอกับการเรียนที่ยาก ซึ่งแน่นอนว่าไม่สามารถให้ใครมาช่วยเรียนแทนได้ ทำให้เบื่อหน่าย หนักไม่เอาเบาถึงจะสู้ ไม่อยากเรียนแล้ว ข้อสอบมันยากมาก การบ้านเยอะจัง หนูเบื่ออ่ะแม่ เด็กอยากตามใจตัวเอง เพราะมันลำบาก ซึ่งตรงนี้ก็ต้องแก้ที่การปรับเปลี่ยนทัศนคติเด็ก สร้างแรงจูงใจ และต้องปรับที่วิธีการเลี้ยงดูของผู้ใหญ่ตั้งแต่เล็กๆ

5.- เด็กสนใจเรื่องอื่นๆ มากเกินไป จนไม่ใส่ใจการเรียน เช่น เด็กติดเกม

เด็กจำนวนหนึ่งที่เล่นเกมจะติดเกม (Internet Gaming addition) ยิ่งเป็นเกมออนไลน์ ซึ่งสนุกและเพลิดเพลิน เหมือนได้หลุดเข้าไปในอีกโลกหนึ่ง เด็กหลายคนเล่นเกมจะติดมาก เกิดปัญหาเล่นเกมจนไม่ยอมทำการบ้าน เวลาเรียนก็คิดถึงแต่เรื่องเกม ไม่มีสมาธิ บางคนถึงขนาดหนีเรียนไปเล่นเกม ทำให้มีปัญหาการเรียนได้ ซึ่งมักพบในเด็กที่ผู้ปกครองไม่ได้ปลูกฝังระเบียบวินัย และไม่มีเวลาดูแลใกล้ชิด หรือเด็กที่มีความเครียดจากเรื่องต่างๆ อาจจะมีปัญหาการเรียนเป็นทุนเดิม และไปเล่นเกมเพื่อทำให้สบายใจขึ้น ตรงนี้ถ้าเด็กได้รับการช่วยเหลือ ดูแลก็ทำให้ดีขึ้นได้

ยังมีสาเหตุอื่นๆ ยิบย่อยอีก ซึ่งต้องอาศัยความเข้าใจเด็กจึงจะวินิจฉัยได้


สิ่งที่จิตแพทย์เด็กฯ จะช่วยก็คือ ทำให้เกิดความเข้าใจและแก้ปัญหาให้ตรงจุดมากขึ้น

พบบ่อยๆ ว่าเด็กที่มีปัญหาการเรียนหลายคนมีสาเหตุหลายๆ อย่างร่วมกัน เช่น เด็กที่มีสมาธิสั้น ก็พบว่าติดเกมด้วย บางคนมีเรื่องอารมณ์หงุดหงิดก้าวร้าวด้วย หรือเด็กที่มีภาวะแอลดีและเรียนไม่ได้บางคนก็มีภาวะซึมเศร้าร่วมด้วยเพราะเครียดที่เรียนไม่รู้เรื่อง ไม่เข้าใจว่าตัวเองเป็นอะไร

สำคัญคือ เมื่อเด็กมีปัญหาการเรียน พ่อแม่และครูต้องหาสาเหตุ ไม่มองว่าเป็นความผิดของเด็ก

เช่น ผู้ใหญ่บางคนมองว่าเด็กเรียนไม่ดี เป็นเพราะความขี้เกียจอย่างเดียว (จริงๆเด็กอาจเป็นสมาธิสั้น หรือแอลดี)

ถ้ามองแบบนั้น ผู้ใหญ่มักเป็นอารมณ์มาก มองเด็กแง่ลบ ตำหนิเด็ก และถ้าใช้อารมณ์กับเด็ก ยิ่งทำให้เด็กต่อต้านมากขึ้น กลายเป็นปัญหารุนแรงกว่าเดิม

ผู้ใหญ่จึงควรตั้งสติ จัดการอารมณ์ตัวเอง มองหาสาเหตุ คุยกันระหว่างครูและผู้ปกครอง ถ้าไม่เข้าใจ ไม่ดีขึ้น ควรพาเด็กไปรับการประเมินกับแพทย์

การพาเด็กที่มีปัญหาการเรียนไปพบจิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น หรือกุมารแพทย์พัฒนาการและพฤติกรรมเด็ก ถือเป็นสิ่งที่ดี เพราะจะทำให้ผู้ใหญ่เข้าใจเด็กๆ และช่วยเหลือแก้ไขได้ตรงจุด


ไม่ว่าจะเป็นเรื่องไหนๆ ในชีวิต อย่าลืมว่าปัญหาทุกอย่างต้องแก้ที่สาเหตุ การแก้ที่ปลายเหตุอาจทำให้ปัญหารุนแรงคาราคาซังมากขึ้น

อย่างไรก็ตามการที่มนุษย์คนหนึ่งจะประสบความสำเร็จ ไม่ได้มองแค่ที่การเรียนเท่านั้น

เด็กที่เรียนไม่ดี แต่มีความสามารถด้านอื่นๆ และมีคุณสมบัติในการใช้ชีวิตที่ดี เช่น มีความพยายาม อดทน มองโลกในแง่ดี แก้ปัญหาเป็น ตรงนั้นก็สำคัญเช่นกัน แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าการเรียนเป็นเรื่องหลักอย่างหนึ่งในชีวิตเด็ก ถ้าผู้ใหญ่(ครูและผู้ปกครอง) ดูแลจัดการ ด้วยมีความเข้าใจ เด็กย่อมมีความสุขในการเรียนมากขึ้น ไม่ว่าจะเรียนดีหรือไม่ก็ตาม และผู้ใหญ่ก็จะมีความสุขด้วย

ขอเป็นกำลังใจให้พ่อแม่ คุณครู และเด็กๆ ทุกคนที่กำลังมีปัญหาการเรียนนะคะ


สำหรับกรณีของทองหยอดจากการตรวจพบว่ามีปัญหา สมาธิสั้นและแอลดีด้านการสะกดคำ การอ่าน เมื่อได้รับประทานยารักษาสมาธิสั้น อาการก็ดีขึ้น และพ่อแม่ มีความเข้าใจ จัดการอารมณ์ของตัวเองเวลาสอนการบ้านลูกได้ คุณครูให้การช่วยเหลือด้านการเรียน ทำให้บรรยากาศในบ้านดีขึ้น เด็กก็รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น มีกำลังใจในการพัฒนาตัวเองต่อไปค่ะ

หมายเหตุ: ทองหยอด เป็นชื่อสมมติที่หมอดัดแปลงมาจากกรณีจริงที่เกิด เพื่อไม่ให้มีผลกระทบกับบุคคลที่ 3

#หมอมินบานเย็น
#ข้อคิดจากห้องตรวจจิตเวชเด็ก