มะม่วงเบาแช่อิ่ม BaoBao Mango Songkhla

04/03/2018

ปีละครั้ง ! รอบใหม่ ปี 2018 มาแล้วค่ะ มีล็อตนี้ล็อตเดียวน้าาา.... หมดแล้วหมดเลย Sาคาดีงามรับหน้าร้อน

28/04/2017

27/04/2017

หวานๆเย็นๆ ..ออเดอร์ค้าง เตรียมรับของเลยนะคะ
ลูกค้าพันธุ์ทิพย์ งามวงศ์วาน
พรุ่งนี้ไปส่งให้นะคะ

สัมผัสความอร่อยแบบเฉพาะตัว
ของดีจังหวัดสงขลา หวานอมเปรี้ยว
กรุบกรอบ หอมกลิ่นมะม่วง
ให้ความรู้สึกสดชื่น รับหน้าร้อน
#มะม่วงเบาแช่อิ่มสงขลา

21/04/2017

มีสาระดีดีมาฝากกันจ้า
4 อาหารที่เผลอกินตอนเป็นหวัดอาจป่วยหนักกว่าเดิม

แก้หวัดมานักต่อนักก็ไม่หาย หรืออาจจะเป็นเพราะคุณย้ำอาการหวัดให้ยิ่งหนักเข้าไปใหญ่ด้วยการกินอาหารเหล่านี้ !

อาการหวัดกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงเป็นคู่จิ้นกันมานาน เรียกได้ว่าถ้าอากาศเปลี่ยนเมื่อไร เมื่อนั้นแหละหวัดจะมาทักทายทันที หรือบางคนอาจอาการหนักจนลุกไปไหนไม่ไหวเลยก็ได้

แต่ทราบไหมล่ะว่านอกจากวิธีแก้หวัดหรืออาหารต้านหวัดที่เราต้องทานแล้ว เรายังควรใส่ใจอาหารอีก 4 อย่าง ที่ถ้าเผลอกินตอนเป็นหวัด รับรองคุณจะป่วยหนักมากกว่าเดิม !

1. น้ำอัดลม น้ำผลไม้สำเร็จรูป หรือน้ำหวานทุกชนิด

น้ำตาลในน้ำหวานและน้ำอัดลมทุกชนิดเป็นตัวการเพิ่มความเสี่ยงของอาการอักเสบและการติดเชื้อในร่างกายที่มีภูมิคุ้มกันต่ำ ตอกย้ำให้ผู้ป่วยไข้หวัดอาการทรงตัวหรือหนักมากกว่าเดิมได้

โดย Alissa Rumsey นักโภชนาการและตัวแทนจาก Academy of Nutrition and Dietetics ยังแนะนำต่อว่า อาหารประเภทที่มีน้ำตาลสูงหรืออุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนที่ร่างกายจะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลในกระบวนการย่อยอย่างคุกกี้ ซีเรียลเคลือบน้ำตาล ลูกกวาด หรือแม้แต่น้ำผลไม้สำเร็จรูป ถ้าคุณกำลังเป็นหวัดก็ต้องเลี่ยงด้วยเช่นกัน แต่หากร่างกายขาดรสหวานไม่ได้ กรณีนี้แนะนำให้ดื่มน้ำมะพร้าวสดจากต้นแทนได้ค่ะ

2. ผลิตภัณฑ์จากนม

ไม่เถียงว่านมมีประโยชน์ต่อร่างกาย แต่สำหรับผู้ป่วยโรคหวัดบางราย โดยเฉพาะผู้ที่แพ้โปรตีนจากนมอาจต้องเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากนมทุกชนิดให้ไกล เพราะผลิตภัณฑ์จากนมอาจทำให้น้ำมูกข้นเหนียว จนขัดขวางลำคอมากขึ้นได้

ส่วนคนที่ดื่มนมได้ และไม่มีปัญหากับการรับประทานผลิตภัณฑ์จากนม Alissa แนะนำให้ดื่มนมอุ่น ๆ หรือรับประทานโยเกิร์ตรสธรรมชาติเพื่อเพิ่มวิตามินดี และเพิ่มจำนวนโพรไบโอติกส์ในร่างกาย เตรียมพร้อมไฝว้กับแบคทีเรียและไวรัสอันเป็นสาเหตุของไข้หวัดให้เต็มที่ไปเลย

3. แอลกอฮอล์

แอลกอฮอล์มีฤทธิ์กดภูมิต้านทานในร่างกาย อีกทั้งยังอาจไปละลายตัวยารักษาอาการหวัดที่คุณกินเข้าไปอีกด้วย ดังนั้นหากรู้ตัวว่ากำลังป่วยอยู่ ก็ลด ละ เลิก จากสุรา รวมทั้งเครื่องดื่มแอลกฮอล์ทุกชนิดจะดีกว่า

4. ขนมปังและแครกเกอร์

โดยเฉพาะขนมปังและแครกเกอร์จากแป้งขัดขาว เพราะแม้จะเป็นขนมที่กินง่าย กินสะดวก ในวันที่คุณป่วยจนไม่นึกอยากกินอะไร แต่อย่าลืมว่าแป้งขัดขาวจะย่อยและเปลี่ยนเป็นน้ำตาลได้ไวมาก จนอาจทำให้ร่างกายที่กำลังอ่อนแอเสี่ยงต่อการอักเสบและการติดเชื้อมากขึ้น ที่ป่วยอยู่แล้วก็อาจอาการหนักกว่าเดิมได้

ดังนั้นหากนึกอยากกินขนมปังขึ้นมาในตอนเป็นหวัด แนะนำให้เลือกกินแต่ขนมปังโฮลวีท 100% รวมทั้งแครกเกอร์ก็ควรผลิตจากโฮลวีทหรือโฮลเกรน 100% เช่นกันนะคะ

เวลาป่วยใครก็อยากหายจากอาการป่วยไว ๆ ฉะนั้นเพื่อไม่ให้ร่างกายอ่อนแอจนแพ้หวัดไปมากกว่าเดิม อย่าลืมว่าอาหาร 4 อย่างนี้ต้องเลี่ยงให้ไกลเลยนะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก
Clubคนรักสุขภาพ

13/04/2017

ก่อนหยุดยาวสงกรานต์ ณ Rs Tower รัชดา
ขอบพระคุณลูกค้าทุกท่านนะค้าาา

10/04/2017

มาแล้วจ้า ! ส่งตรงจากสงขลา แช่อิ่มเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือมะม่วงเบาสด
เปรี้ยวจี๊ดจ๊าด กรอบกรุ๊บ กินกับน้ำปลาหวาน ทำน้ำพริก หรือเอาไปยำมะม่วงกินกับปลาทอด
สั่งได้เลยจ้าา มะม่วงเบาสดโลละ 150 ถูกกว่าในห้างแน่นอน

09/04/2017

สงกรานต์นี้ กลับสงขลา หาของฝาก เอาของดีไปฝากพรรคพวก นึกถึงมะม่วงเบาแช่อิ่ม จากต้นตำรับ BaoBao Mango หวานอมเปรี้ยว กรอบ ชื่นใจ
..สงขลาสั่งมาได้เลย ไปส่งถึงที่...ฟรีค่าส่ง !

ตอนนี้ออเดอร์ทะยอยมาแล้ว ช้าหมดอดทานนะแจ๊ะ

09/04/2017

ออกบูธ

08/04/2017

แม่ค้าหน้ามน คนสงขลา พร้อมเปิดบริการ ณ แฟลตคลองจั่นละค่ะ
มะม่วงเบาแช่อิ่ม หวานกรอบ เย๊นเย็น

05/04/2017

🤗มารู้จักน้องเบาเบากันค่ะ

03/04/2017

อาหารใต้ชื่อดังรสเด็ดที่ร้านครัวหนังตะลุงมีเมนูมะม่วงเบาแช่อิ่มลอยแก้วให้ทานแล้วนะคะ

03/04/2017

ขอบคุณรีวิวจากคุณลูกค้าค่ะ

กรอบอร่อยมากครับ 👍👍👍