Premier Life Center by Phyathai 2 Hospital

02/12/2025

ในช่วงเวลาอันงดงามของวันที่
30 พฤศจิกายน 2568
หมอเพื่อนของเรา
พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี
ได้ก้าวเข้าสู่ประตูวิวาห์กับ
หมวดอ๋อ พ.ต.อ.รณกร รัตนะพร 💍🤍

บรรยากาศของวันนั้นเต็มไปด้วย
ความอบอุ่น และ ความสุข
โดยเฉพาะเจ้าสาวของเรา
ที่เปล่งประกายงดงาม
ทั้งความสง่า และ รอยยิ้มละมุน
อ่อนหวานสะท้อนความสุขจากหัวใจ
เสมือนภาพแห่งความรักที่สมบูรณ์แบบ
ในทุกมุมมองเลยค่ะ ✨

Premier Life Wellness Center
ขอร่วมแสดงความยินดีจากใจ
และขออวยพรให้เส้นทางชีวิตคู่ของทั้งสอง
เต็มไปด้วยความรัก ความสมดุล
และความงดงามในทุกช่วงเวลานะคะ 🤍🌿

#หมวดอ๋อหมอเพื่อน

02/12/2025

🔴 สถานการณ์ PM 2.5 วันนี้ในกรุงเทพฯ
มีค่าเฉลี่ย 50–66 µg/m³
อยู่ในระดับ เริ่มกระทบต่อสุขภาพ!

25/11/2025

เพื่อให้การช่วยเหลือผู้ประสบภัยน้ำท่วมที่หาดใหญ่
เข้าถึงได้รวดเร็วขึ้น
สามารถติดต่อผู้ประสานงานในแต่ละโซนได้ดังนี้ค่ะ 👇🏻

25/11/2025

Premier Life Wellness Center
ขอร่วมส่งกำลังใจและความห่วงใย
แด่ผู้ประสบภัยน้ำท่วมในหาดใหญ่
และพื้นที่ใกล้เคียงทุกท่านค่ะ 🤍

เพื่อให้การช่วยเหลือเข้าถึงได้รวดเร็วขึ้น
สามารถติดต่อผู้ประสานงานในแต่ละโซนได้ดังนี้ค่ะ 👇🏻

📍 โซนพลพิชัย – เทศบาลพัฒนา
ติดต่อ เปิ้ล นคร หรือ หนุ่ม อนุวัต

📍 โซนคลองหวะ – บ้านหน้าควน
ติดต่อ บิณฑ์ บรรลือฤทธิ์

📍 โซนหาดใหญ่ใน – สะพานดำ
ติดต่อ ฝันดี – ฝันเด่น

📍 โซนเขต 8 โคกสมานคุณ
ติดต่อ กัน จอมพลัง

เพื่อให้เจ้าหน้าที่เข้าถึงพื้นที่ได้ไวขึ้น
แนะนำให้ส่งพิกัดแบบชัดเจน หรือ ปักหมุดจาก Google Maps พร้อมแจ้งสถานการณ์ของผู้ประสบภัยให้ครบถ้วนที่สุดนะคะ

ขอให้ทุกท่านปลอดภัย
และผ่านพ้นวิกฤตครั้งนี้ได้โดยเร็วที่สุดนะคะ 🤍✨

#น้ําท่วม #น้ำท่วมหาดใหญ่ #น้ำท่วมสงขลา
#โหนกระแส #หมอเพื่อน #โรงพยาบาลพญาไท2

20/11/2025

เคยไหม…
สมองล้าแต่หยุดไถฟีดไม่ได้
นอนดึก ตื่นมาก็ยังเหนื่อย
อารมณ์เหวี่ยงง่าย หงุดหงิดโดยไม่รู้ตัว
อยู่กับใครก็ไม่เต็มร้อย ใจลอยกลับไปที่มือถือ

นี่แหละ “สัญญาณติดโซเชียล”
แบบที่คนทำงานออนไลน์เป็นกันเยอะมาก ⚠️

🧠 ทำไมเราถึงรู้สึกเหนื่อยล้าจากการติดโซเชียล?

ไม่ใช่ความคิดไปเอง แต่เป็น ชีววิทยาของสมอง ที่โดนกระตุ้นเกินพิกัด

📌 ระบบรางวัลโดปามีนถูกกระตุ้นถี่เกิน

ทุกแจ้งเตือน ทุกยอดไลก์ ทุกคอมเมนต์
- สมองหลั่ง “โดปามีน” แบบสั้น ๆ
- ยิ่งใช้ ยิ่งอยากใช้
- หยุดแล้วรู้สึกอึดอัด หงุดหงิด

📌 สมองต้องประมวลผลข้อมูลเร็วตลอดเวลา

โซเชียลเปลี่ยนภาพเปลี่ยนข้อมูลภายในเสี้ยววินาที
ทำให้เกิดภาวะที่เรียกว่า
Cognitive Overload
ส่งผลให้คิดช้าลง ไม่มีสมาธิ ความคิดสร้างสรรค์ลดลง

📌 ความเครียดสะสมแบบมองไม่เห็น

อัลกอริทึมพาเราไปรับข่าว ดราม่า และข้อมูลเร้าอารมณ์
จนเกิด ความเครียดเรื้อรัง โดยไม่รู้ตัว
ทำให้เหนื่อยง่าย ร่างกายอ่อนล้า

นี่แหละคือเหตุผลที่หลายคนรู้สึกว่า…

“ทำไมเหนื่อย ทั้งที่ไม่ได้ทำงานหนัก?”
“ทำไมพักแล้วก็ยังไม่หายล้า?”

เพราะเรา ไม่ได้พัก “สมอง” จริง ๆ เลย

🌱 ถึงเวลา “Social Detox” ให้สมองได้หายใจ
แม้เราจะลดใช้โซเชียล
แต่สมอง/ระบบประสาทยังคงล้าจากการเสพข้อมูลหนัก ๆ
จึงควรเสริมด้วยสารอาหารที่ช่วย

- ฟื้นฟูระบบประสาท ลดความตึงเครียดในระบบประสาท

- ผ่อนคลายอารมณ์

- ช่วยให้รู้สึกสงบและมีสติ

- เพิ่มสมาธิและความคิดสร้างสรรค์

- ลดอาการล้า อ่อนเพลียจากการใช้สมองหนัก

- ช่วยให้นอนหลับลึกขึ้น

- ส่งเสริมปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างเพราะจิตใจที่นิ่งขึ้น

ลองรีเซ็ตตัวเองด้วย Social Detox IV Drip
ที่ ศูนย์ Premier Life Wellness Center

โปรแกรมดริปวิตามินทางหลอดเลือด
สูตรที่ช่วยฟื้นฟูร่างกายจากผลกระทบ
ของการใช้ social media มากเกินไป
ช่วยเบรกความล้า เติมพลังให้สมอง
และลดความเครียดสะสมจากโซเชียล
นอนดีขึ้น สมองปลอดโปร่ง
พร้อมกลับมาทำงานอย่างสร้างสรรค์อีกครั้ง 💛


#วิตามินดริป
#อินฟลูเอนเซอร์
#หมอเพื่อน

07/11/2025

Premier Life Wellness Center✨️
ขอร่วมแสดงความยินดี
แด่ หมอเพื่อน พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี
ผู้อำนวยการศูนย์ Premier Life Wellness Center
โรงพยาบาลพญาไท 2

ในโอกาสเตรียมเข้าสู่พิธีวิวาห์กับ
หมวดอ๋อ พ.ต.อ.รณกร รัตนะพร ❤️
ในวันที่ 30 พฤศจิกายน 2568 นี้

ขออวยพรให้ทั้งสองท่านมีความสุขสมบูรณ์ในชีวิตคู่
เปี่ยมด้วยความรัก ความเข้าใจ และสุขภาพที่แข็งแรง
ดั่งแรงบันดาลใจแห่งความสมดุลในชีวิต
ที่คุณหมอได้มอบให้กับทุกคนเสมอนะคะ 🤍✨

#หมวดอ๋อหมอเพื่อน
#หมอเพื่อนกอบกุลยา

05/11/2025

A big thank you to SweCham for the wonderful “Shine Bright & Wellness, Autumn Seminar” that inspired us to embrace preventive health and longevity. 💚

[𝐄𝐯𝐞𝐧𝐭 𝐑𝐞𝐜𝐚𝐩] 𝐒𝐡𝐢𝐧𝐞 𝐁𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭 & 𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬, 𝐀𝐮𝐭𝐮𝐦𝐧 𝐬𝐞𝐦𝐢𝐧𝐚𝐫

SweCham, in collaboration with Expat Health & Wellness by Phyathai 2 Hospital, hosted the seminar “Shine Bright & Wellness, Autumn: The New Era of Preventive Medicine” on 28 October 2025 at Phyathai 2 Hospital.

The session opened with remarks from Dr. Kobkullaya Chuengprasertsri, Head Director of the Premiere Life Center, followed by a presentation from Dr. Poonyanuch Chongjaroenjai, Specialist at the Premiere Life Center. The seminar highlighted the role of functional lab testing and personalised wellness strategies in supporting preventive healthcare and long-term well-being.

📸 Find out the event recap & photos, just click here 👉
https://www.swecham.com/event-recaps/shine-bright-%26-wellness%2C-autumn-seminar%2C-tuesday-28-october-2025

Thank you to all attendees for joining us and engaging in the “Unlock the Future of Longevity” discussion.

We look forward to welcoming you to the upcoming SweCham health and wellness activities.

05/11/2025

29/10/2025

🧠ทำไมคนอายุน้อยถึงเสี่ยง Stroke ได้?
หลายคนอาจคิดว่า “โรคหลอดเลือดสมอง” เป็นเรื่องของผู้สูงอายุเท่านั้น
แต่ในความเป็นจริง คนอายุน้อยก็มีโอกาสเกิด Stroke ได้เช่นกัน
โดยเฉพาะในยุคที่ความเครียดสูง นั่งทำงานนาน พักผ่อนน้อย และละเลยการตรวจสุขภาพ

📊 งานวิจัยพบว่า ผู้ที่อายุต่ำกว่า 50 ปี คิดเป็น 10–15% ของผู้ป่วย Stroke ทั่วโลก
และแนวโน้มยังเพิ่มขึ้นทุกปี

🧠 ปัจจัยเสี่ยงในวัยหนุ่มสาว เช่น

- ความดันโลหิตสูง / ไขมันในเลือดสูง

- ความเครียดสะสม / การสูบบุหรี่ โดยเฉพาะ บุหรี่ไฟฟ้า / ดื่มแอลกอฮอล์

- ไมเกรน (โดยเฉพาะแบบมีอาการ aura)

- การใช้ยาคุมกำเนิด หรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

เมื่อหลอดเลือดตีบ แตก หรืออุดตัน สมองส่วนที่ขาดเลือดจะเริ่มตายภายในไม่กี่นาที
และอาจส่งผลต่อการพูด การเคลื่อนไหว หรือความจำได้ตลอดชีวิต

✨ ในวัน World Stroke Day (29 ตุลาคม)
เราขอชวนให้ทุกคน
“หยุดคิดว่า Stroke เป็นเรื่องของผู้สูงอายุ”
และเริ่มต้นดูแลหัวใจและสมองของตัวเองตั้งแต่วันนี้

💚 เพราะการตรวจสุขภาพเป็นประจำ คือก้าวแรกของการป้องกัน
ตรวจความดัน ไขมัน น้ำตาลในเลือด
รวมถึงการตรวจหลอดเลือดสมองและหัวใจ
ช่วยให้รู้เท่าทันความเสี่ยง ก่อนเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดค่ะ

#โรคหลอดเลือดสมอง
#หมอเพื่อน

29/10/2025

✨ บรรยากาศงาน “Shine Bright & Wellness, Autumn” ภายใต้หัวข้อ
“Unlock the Future of Longevity”
กิจกรรมดี ๆ ที่ โรงพยาบาลพญาไท 2 และ โรงพยาบาลพญาไท พหลโยธิน
ร่วมกับ The Thai-Swedish Chamber of Commerce (Swecham)
จัดขึ้นเพื่อถ่ายทอดแนวคิดด้าน Preventive Medicine
และการดูแลสุขภาพเชิงลึกด้วย Functional Lab
เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตให้ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ 🌿

ภายในงานได้รับเกียรติจาก
พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี
ผู้อำนวยการศูนย์พรีเมียร์ไลฟ์ โรงพยาบาลพญาไท 2
กล่าวเปิดงานและต้อนรับแขกผู้มีเกียรติ
พร้อมด้วยทีมผู้บริหารจากเครือโรงพยาบาลพญาไทและเปาโล

โดยมี พญ.ปุณยนุช จงเจริญใจ
แพทย์เวชศาสตร์ป้องกัน ศูนย์พรีเมียร์ไลฟ์ โรงพยาบาลพญาไท 2
ร่วมเสวนาในหัวข้อ “Unlock the Future of Longevity”
แบ่งปันความรู้เรื่องการล้างสารพิษโลหะหนัก ฮอร์โมน และจุลชีพในลำไส้
เพื่อการดูแลสุขภาพอย่างครบวงจรจากภายใน

📍จัดขึ้นเมื่อวันที่ 28 ตุลาคม 2568
ณ ห้อง We Before Me ชั้น 9 อาคาร A (Parking) โรงพยาบาลพญาไท 2
ท่ามกลางบรรยากาศอบอุ่น เป็นกันเอง
และเต็มไปด้วยแรงบันดาลใจในการดูแลสุขภาพเพื่อ “อนาคตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ” 💚