D-Mund By Wass

ช่วยบำรุงตับ ลดความดัน เบาหวาน น้ำต? ดีมุนด์ ผลิตภัณเสริมอาหาร บำรุงตับ ช่วยลดความดัน เบาหวาน โรคเลือดในโลหิตและสมอง

13/07/2017

8ทิปเพื่อสุขภาพ

โทรปรึกษาเราฟรี
☎️091-7234278
🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c

13/07/2017

เคล็ดลับปอดดี

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้
➖ความดัน ➖เบาหวาน ➖หัวใจ
➖ตับ ➖ไต ➖ภูมิแพ้ ➖ปอด

โทรปรึกษาเราฟรี
☎️091-7234278
🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c

12/07/2017

อาการโรคหัวใจผิดปกติตั้งแต่กำเนิด

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้
➖ความดัน ➖เบาหวาน ➖หัวใจ
➖ตับ ➖ไต ➖ภูมิแพ้

โทรปรึกษาเราฟรี
☎️091-7234278
🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c

11/07/2017

💗💗โรคหัวใจ ที่อาการผิดปกติที่ตรวจพบขณะตรวจร่างกาย...

การไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพประจำปี เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะทำให้เราสามารถคาดคะเนความเสี่ยงต่อการเกิด โรคหัวใจ ได้ เช่น ตรวจเลือดแล้วพบว่าเป็นเบาหวาน หรือมีไขมันในเลือดสูง ก็อาจสันนิษฐานได้ว่า มีความเสี่ยงต่อการเกิดหลอดเลือดหัวใจตีบได้เช่นกัน หรือเอ็กซเรย์แล้วพบว่า ขนาดของหัวใจโตกว่าปกติ ซึ่งอาจเกิดจากหลอดเลือดหัวใจตีบ ลิ้นหัวใจรั่ว และกล้ามเนื้อหัวใจบีบตัวอ่อนกำลังลง ทำให้ห้องต่างๆ ของหัวใจขยายขนาดใหญ่ขึ้น ทั้งนี้ ในกรณีที่ตรวจพบว่ามีความเสี่ยงสูง ไม่ควรนิ่งนอนใจ ควรรีบไปพบแพทย์โดยด่วน

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้
➖ความดัน ➖เบาหวาน ➖หัวใจ
➖ตับ ➖ไต ➖ภูมิแพ้

ปรึกษาปัญหาสุขภาพฟรี
☎️091-7234278
🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c

11/07/2017

💓💓โรคหัวใจ ที่อาการผิดปกติที่สังเกตได้จากร่างกาย...

นอกจากความผิดปกติชนิดเฉียบพลันแล้ว อาการบ่งชี้ที่สังเกตได้จากร่างกายของเราเอง ก็เป็นอีกหนึ่งความผิดปกติที่เตือนให้รู้ว่า คุณอาจเป็น โรคหัวใจ และควรไปพบแพทย์โดยด่วนได้เช่นกัน เป็นต้นว่า...

1️⃣ขาหรือเท้าบวมโดยไม่ทราบสาเหตุ
>>เมื่อกดดูแล้วมีรอยบุ๋มตามนิ้วที่กดลงไป ซึ่งหากเกิดขึ้นกับใคร ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจเช็คโดยด่วน เพราะนั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนให้รู้ว่า เวลานี้คุณอาจอยู่ในภาวะหัวใจล้มเหลวโดยที่ไม่รู้ตัว

2️⃣ปลายมือ ปลายเท้า ริมฝีปากมีลักษณะเขียวคล้ำ
>>อาการดังกล่าวแสดงให้เห็นว่า ทางเดินของเลือดในหัวใจห้องขวากับห้องซ้ายมีการเชื่อมต่อที่ผิดปกติ ส่งผลให้เกิดการผสมของเลือดแดงกับเลือดดํา และทําให้ปริมาณของออกซิเจนในเลือดมีปริมาณน้อยลง

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้
➖ความดัน ➖เบาหวาน ➖หัวใจ
➖ตับ ➖ไต ➖ภูมิแพ้

ปรึกษาปัญหาสุขภาพฟรี
☎️091-7234278
🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c

11/07/2017

🖤โรคหัวใจ ที่อาการผิดปกติที่เกิดขึ้นเฉียบพลัน...

คืออาการผิดปกติเบื้องต้นของร่างกาย ที่บ่งชี้ว่าอาจเป็นโรคหัวใจ พบบ่อยในคนทั่วไปที่คิดว่าตัวเองมีสุขภาพดี ทั้งที่ความจริงอาจเป็นโรคหัวใจในระยะแรกเริ่ม มีดังนี้

1️⃣เหนื่อยเวลาออกกําลังกาย
>>เพราะหัวใจทําหน้าที่ในการสูบฉีดโลหิตไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ขณะที่เราออกกําลังกาย หัวใจจะทํางานหนักมากขึ้น ปกติเวลาที่เราออกกำลังกายไปถึงระดับหนึ่งจะรู้สึกเหนื่อย แต่ในรายของคนที่มีอาการเริ่มต้นของโรคหัวใจ แม้ออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย จะรู้สึกเหนื่อยผิดปกติอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน ดังนั้นหากออกกำลังกาย แล้วรู้สึกเหนื่อยง่ายผิดปกติ อาจเป็นข้อบ่งชี้ได้ว่า คุณอาจเป็นโรคหัวใจ

2️⃣เจ็บหน้าอกหรือแน่นหน้าอก
>>มักพบบ่อยในคนที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ และไขมันอุดตันในหลอดเลือดหัวใจ อาการดังกล่าวจะมีลักษณะเฉพาะคือ รู้สึกเหมือนหายใจอึดอัด และแน่นบริเวณกลางหน้าอก เหมือนมีของหนักทับอยู่ หรือรัดไว้ให้ขยายตัวเวลาหายใจ โดยมากอาการนี้ จะแสดงออกเวลาที่หัวใจต้องทำงานหนัก เช่น ระหว่างการออกกำลังกาย หรือใช้แรงมาก ๆ เป็นต้น ซึ่งเป็นอีกหนึ่งสัญญาณเตือนว่า อาจเป็นโรคหัวใจ

3️⃣ภาวะหัวใจล้มเหลว
>>เกิดจากการที่หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงส่วนต่างของร่างกายได้อย่าง เพียงพอ โดยผู้ป่วยจะเริ่มมีอาการเหนื่อย ทั้งที่ออกกำลังกายเพียงนิดหน่อย หรือเหนื่อยทั้งที่นั่งอยู่เฉยๆ ในกรณีที่เป็นมาก อาจทำให้ไม่สามารถนอนราบได้เหมือนปกติ เพราะจะรู้สึกเหนื่อยเวลาหายใจ และอึดอัดตรงหน้าอก นอกจากนั้น อาจมีอาการหอบจนต้องตื่นขึ้นมาหอบกลางดึกอีกด้วย อาการภาวะหัวใจล้มเหลวนี้ หากไม่รีบไปพบแพทย์โดยเร็ว และไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที อาจมีอันตรายถึงชีวิตได้

4️⃣ใจสั่นและหัวใจเต้นผิดจังหวะ
>>ปกติหัวใจของเราจะเต้นด้วยจังหวะที่สม่ำเสมอประมาณ 60 -100 ครั้ง/นาที แต่สำหรับคนที่มีอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ อาจขยับไปถึง150 -250 ครั้ง/นาที ซึ่งอัตราการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอนี้ จะทำให้เหนื่อยง่าย ใจสั่น หายใจไม่ทัน

5️⃣เป็นลมหมดสติ
>>คืออีกหนึ่งอาการที่เตือนว่าคุณอาจเป็นโรคหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้สูงอายุ ซึ่งมีอัตราเสี่ยงต่อการเป็นลมหมดสติสูง เนื่องจากจังหวะการเต้นของหัวใจไม่สม่ำเสมอ เพราะเซลล์ซึ่งทำหน้าที่ให้จังหวะไฟฟ้าในหัวใจเสื่อมสภาพ ส่งผลให้หัวใจเต้นช้าลง และส่งเลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอ จนทำให้เป็นลมไปชั่วคราวได้ ทั้งนี้ การเป็นลมหมดสติ มักจะเกิดในท่ายืนมากกว่านั่ง ทำให้ขณะล้มลงศีรษะมีโอกาสฟาดพื้น และเกิดการกระทบกระเทือนต่อสมองได้มากกว่า ดังนั้น ใครที่เป็นลมบ่อย ๆ ควรรีบไปพบแพทย์ เพราะอาจเป็นโรคหัวใจได้

6️⃣หัวใจหยุดเต้นกะทันหัน
>>ในกรณีนี้มักเกิดจากความผิดปกติของเซลล์หัวใจโดยตรง และมักเกิดกับคนปกติที่ไม่มีอาการของ โรคหัวใจ มาก่อนล่วงหน้า ซึ่งหากมีอาการหัวใจหยุดเต้นกะทันหัน ถ้าไม่ได้รับการช่วยเหลือที่รวดเร็ว อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้
➖ความดัน ➖เบาหวาน ➖หัวใจ
➖ตับ ➖ไต ➖ภูมิแพ้

ปรึกษาปัญหาสุขภาพฟรี
☎️091-7234278
🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c

11/07/2017

โรคหัวใจ💔❤️💔❤️

ชั่วโมงการทำงานที่อัดแน่นด้วยความเครียด และการกินอาหารที่อุดมไปด้วยไขมันและเกลือ กำลังคุกคามสุขภาพของคนยุคปัจจุบัน อีกไม่นาน... การใช้ชีวิตสมัยใหม่แบบนี้ อาจทำให้ โรคหัวใจ ระบาดทั่วเมือง...

หัวใจคนเรามี 4 ห้อง แบ่งซ้าย-ขวา โดยผนังของกล้ามเนื้อหัวใจ และแบ่งเป็นห้องบน–ล่างโดยลิ้นหัวใจ ในทุกๆ วัน หัวใจคนเราจะเต้นประมาณ 100,000 ครั้ง และสูบฉีดเลือดประมาณวันละ 2,000 แกลลอน เปรียบเสมือนการทำงานปกติของ "หัวใจ" แต่ถ้าวันหนึ่ง... หัวใจเราเกิดอาการผิดปกติขึ้นมาล่ะ จะทำอย่างไร...?

ทั้งนี้ แพทย์จากหน่วยโรคหัวใจและหลอดเลือด คณะแพทย์ศาสตร์ ภาควิชาอายุรศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ กล่าวว่า อาการผิดปกติเบื้องต้นของร่างกาย ซึ่งอาจเป็นข้อบ่งชี้ว่า มีอัตราเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ สามารถแบ่งได้หลายชนิด

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้
➖ความดัน ➖เบาหวาน ➖หัวใจ
➖ตับ ➖ไต ➖ภูมิแพ้

โทรปรึกษาเราฟรี
☎️091-7234278
🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c

08/07/2017

มีเคล็ดลับดีดี มาฝาก....

07/07/2017

8 เคล็ดลับง่ายๆ
ห่างไกลไตวาย เบาหวาน ความดันสูง

1️⃣ลดการรับประทานอาหารเค็ม โดยหลีกเลี่ยงการเติมเครื่องปรุง เช่น น้ำปลาพริก พริกเกลือ เป็นต้น ลด เลิก การใช้ผงชูรส ผงปรุงรสในการปรุงอาหาร หลีกเลี่ยงการนำอาหารแปรรูป อาหารสำเร็จรูป อาหารหมักดอง อบแห้ง หรือแช่อิ่มประกอบอาหารเพราะมีปริมาณเกลือสูง ลดความถี่ในการรับประทานอาหารที่มีน้ำจิ้ม เช่น สุกี้ หมูกระทะ หรือลดปริมาณน้ำจิ้มและเครื่องปรุงรสให้น้อยลง

2️⃣เลิกสูบบุหรี่ งดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกฮอล์

3️⃣หลีกเลี่ยงการซื้อยาแก้ปวด หรือยาชุดรับประทานเอง

4️⃣ดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอ วันละ 6-8 แก้ว

5️⃣ออกกำลังกายพอสมควร สม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน วันละ 30 นาที

6️⃣หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน หรือโคเลสเตอรอลสูง เช่น ไขมันจากสัตว์ เครื่องใน ไข่แดง ครีม เป็นต้น

7️⃣ตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี

8️⃣สำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรัง ควรควบคุมความดันโลหิต ให้อยู่ที่ 130/80 มม.ปรอท ระดับน้ำตาลในเลือดให้ต่ำกว่า 130 มก./ดล. (HbA1C

ถึงจะมีมากมายถึง 8 ข้อ แต่อ่านจบแล้วก็รู้เลยว่าเป็นเคล็ดลับที่ง่ายแสนง่าย ทำตามกันได้ทุกเพศทุกวัยจริงๆ ใช่ไหมล่ะคะ คนไทยจะมีความสุขได้ ต้องเริ่มต้นจากสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เพราะฉะนั้นเรามาเริ่มรักตัวเองให้มากขึ้นกันเถอะ

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้
➖ความดัน ➖เบาหวาน ➖หัวใจ
➖ตับ ➖ไต ➖ภูมิแพ้

โทรปรึกษาเราฟรี
☎️091-7234278 🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c

06/07/2017

วิธีฟื้นฟูตับ ง่ายๆ ได้ด้วยตัวเอ

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้
➖ความดัน ➖เบาหวาน ➖หัวใจ
➖ตับ ➖ไต ➖ภูมิแพ้

โทรปรึกษาเราฟรี
☎️091-7234278 🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c

06/07/2017

สังเกต อาการ ก่อนสายเกิน❓❓

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้
➖ความดัน ➖เบาหวาน ➖หัวใจ
➖ตับ ➖ไต ➖ภูมิแพ้

โทรปรึกษาเราฟรี
☎️091-7234278 🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c

06/07/2017

ตับ สำคัญแค่ไหน คุณรู้ไหม❓❓

หากคุณมีปัญหาเหล่านี้
➖ความดัน ➖เบาหวาน ➖หัวใจ
➖ตับ ➖ไต ➖ภูมิแพ้

โทรปรึกษาเราฟรี
☎️091-7234278 🆔wass1989
หรือคลิกลิ้งค์ไลน์⤵️⤵️
https://line.me/R/ti/p/%40elg5067c