ปรับสมดุล คอเลสเตอรอล Bios Life C unicity

23/09/2025

CVR = Cardiovascular Risk
หมายถึง โอกาสที่บุคคลจะเกิดโรคหัวใจหรือโรคหลอดเลือดสมอง (stroke) อนาคตสุขภาพ 5-10 ปีข้างหน้า ป้องกันตั้งแต่วันนี้

🧩 สิ่งที่ควรทำหลังรู้ค่า
ปรับพฤติกรรม: ควบคุมอาหาร ลดน้ำตาล เกลือ ไขมัน
ออกกำลังกาย: อย่างน้อย 150 นาที/สัปดาห์
ตรวจสุขภาพประจำปี: ความดัน ไขมัน น้ำตาล
ปรึกษาแพทย์: หากค่าเสี่ยงสูง
สารอาหารจากธรรมชาติ Bios Life C + โอเมก้า3

ตีความจากค่าที่คุณให้มา
ต่ำกว่า 1.5 ➜ ความเสี่ยงต่ำ
1.5 – 3 ➜ ความเสี่ยงปานกลาง
มากกว่า 3 ➜ ความเสี่ยงสูง

เช่น ถ้าผลตรวจของคุณ LDL/HDL = 2.2 อยู่ในช่วง 1.5–3 ถือว่า ปานกลาง

สิ่งที่ควรทำไม่ว่าค่าอยู่ช่วงใด
ควบคุมอาหาร: ลดไขมันอิ่มตัว น้ำตาล เพิ่มผักผลไม้ ไฟเบอร์
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ: คาร์ดิโอ + เวทเทรนนิ่ง
ตรวจสุขภาพประจำปี: เช็กไขมัน ความดัน น้ำตาล
ปรึกษาแพทย์: ถ้าค่ามากกว่า 3 หรือมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดัน

สั่งซื้อผลิตภัณฑ์
line id : unicityshop

28/08/2025

ความดันโลหิตสูงถ้าคลุมไม่ดี ถ้าดื่มกาแฟเข้าไป ความดันจะพุ่งขึ้นไป และอาจทนไม่ไหวจนแตก อย่างไรก็ตามคนทั่วไปดื่มกาแฟดำแล้วปลอดภัย แต่ถ้าใจสั่นควรไปตรวจดู เป็นความดันควรวัดบ่อยๆ ถ้าความดันสูงไม่ควรดื่มกาแฟ.

CC: หมอประชาผ่าตัดสมอง

#ลดไขมันในเลือด #ลดความดันโลหิตสูง

08/08/2025

ปรับสมดุล คอเลสเตอรอล ปรับสมดุลไขมันในเลือด

Send a message to learn more

08/08/2025

#อ่านดีๆ ใครที่ติดชาล้างลำไส้ เปลี่ยนมาทานตัวนี้แทนคะ มี 60 ซอง ถูกกว่า ได้ประโยชน์มากกว่า

🔰 ใยอาหารจากพืชสูตรเฉพาะ มีผลต่อสุขภาพอย่างไร 🔰

ใยอาหาร เป็นสารอาหารที่ไม่ให้พลังงานแต่จำเป็นต่อร่างกาย ช่วยให้เรารู้สึกอิ่มนาน ช่วยป้องกันโรคอ้วน เบาหวาน โดยการช่วยลดการดูดซึมไขมันและน้ำตาล และลดความเสี่ยงของมะเร็งโดยแบ่งออกเป็น 2 ชนิด

1️. ใยอาหารชนิดละลายได้ในน้ำ 💧🥣
🔹 มีคุณสมบัติในการละลายน้ำได้ และสามารถดูดซับสารที่ละลายในน้ำไว้กับตัวและสร้างเป็นเจลในลำไส้
🔹 มีส่วนทำให้อาหารผ่านไปในทางเดินอาหารช้าลง จึงช่วยลดการดูดซึมคอเลสเตอรอลและน้ำตาล ทำให้มีส่วนช่วยควบคุมน้ำหนัก
🔹 เช่น พาร์เชียลลีไฮโดรไลซีส กัวร์กัม,ไฮดรอกซีโพรพิลเมทิลเซลลูโลส, กัม อะราบิค, โลคัส บีน กัม, ซิตรัส เพคติน, โอ๊ต เบต้า กลูแคน

2️. ใยอาหารชนิดไม่ละลายในน้ำ 💧🚫
🔹 จะเกิดการพองตัวในน้ำลักษณะคล้ายฟองน้ำ ทำให้มีการเพิ่มปริมาตรของกระเพาะอาหาร จึงทำให้รู้สึกอิ่ม
🔹 กระตุ้นการทำงานของลำไส้ให้มีการบีบตัวได้ดี (ขับถ่ายได้เร็วขึ้น)
🔹 ช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระและทำให้อ่อนนุ่ม
🔹 ช่วยป้องกันและรักษาอาการท้องผูกทำให้ลำไส้มีสุขภาพดี
🔹 เช่น เซลลูโลส, ลิกนิน

ประโยชน์ทางสุขภาพของใยอาหาร 🌿
🌟 ใยอาหารจะพองตัวในทางเดินอาหารทำให้อิ่มนานขึ้น
🌟 ช่วยให้ทานอาหารได้น้อยลงและพอเหมาะ
🌟 ลดการดูดซึมพลังงานจากอาหารที่มากเกินไป
🌟 ช่วยปรับสมดุลระดับน้ำตาลและไขมัน
🌟 ช่วยปรับสมดุลระดับคอเลสเตอรอล
🌟 ปรับสมดุลฮอร์โมนอินซูลินให้เหมาะสม
🌟 เป็นแหล่งอาหารของจุลินทรีย์ชนิดดี
🌟 กระตุ้นสร้างระบบภูมิต้านทานตามธรรมชาติ

ปริมาณใยอาหารที่แนะนำ 🌿
องค์การอาหารและยา (FDA) แนะนำให้บริโภค 25–35 กรัม/วัน หรือ 14 กรัม/1,000 กิโลแคลอรี

สอบถาม/สั่งซื้อ
https://lin.ee/T0ySOna

#ปรับสมดุลน้ำตาลในเลือด #ปรับสมดุลไขมันในเลือด #ดีทีอกซ์ลำไส้ #ลดพุง #ลดอ้วน #ปรับสมดุลไขมันในเลือด #ใยอาหาร

29/07/2025

:
❗️“ทำไมแค่เดินก็ปวดน่อง? โรคนี้อาจพาคุณไปถึง…ตัดขา!”❗️

🟥 “เคยมั้ย…แค่เดินนิดเดียว ขาก็ปวดเหมือนจะระเบิด!”

🟨 “ระวัง! คุณอาจเป็น ‘โรคหลอดเลือดส่วนปลายตีบ’
โรคร้ายที่ทำให้เลือดไปเลี้ยงขาไม่พอ!”

🟥 “ปล่อยไว้นาน… แผลไม่หาย ขาดำ เน่า… แล้วอาจต้อง ตัดขา!”

🟢 “สาเหตุคือ ไขมันอุดตัน เบาหวาน ดื้อต่ออินซูลิน และ… ขาดการออกกำลังกาย!”

🟦 “วิธีป้องกันง่ายมาก: เดินเร็ววันละ 30 นาที เลือกกิน ลดน้ำตาลเลวๆ”

✅ Bios Life C ลดไขมันในเลือด

🔔 “แชร์คลิปนี้ให้คนที่คุณรัก… เพราะมันอาจช่วยรักษาขาเขาไว้ได้!”

#ไขมันในเลือดสูง #หลอดเลือดตีบ #โรคหลอดเลือดส่วนปลายตีบ #ดูแลสุขภาพ #ลดไขมันในเลือด

30/06/2025

#หัวใจวายคืออะไร?
อาการหัวใจวายเกิดขึ้นเมื่อเลือดที่ไปเลี้ยงหัวใจถูกปิดกั้นอย่างกะทันหัน

เมื่อการไหลเวียนเลือดซึ่งลำเลียงออกซิเจนไปสู่หัวใจถูกขัดจังหวะ กล้ามเนื้อหัวใจจะได้รับความเสียหายหรือเริ่มตายลง หากไม่มีการรักษาอย่างทันท่วงที กล้ามเนื้อหัวใจอาจได้รับความเสียหายถาวร หากหัวใจส่วนใหญ่ได้รับความเสียหายในลักษณะนี้ มันก็จะหยุดเต้น (ซึ่งเรียกว่าภาวะหัวใจหยุดเต้นเฉียบพลัน) ส่งผลให้เสียชีวิตในที่สุด

ครึ่งหนึ่งของการเสียชีวิตจากอาการหัวใจวาย เกิดขึ้นภายใน 3-4 ชั่วโมงแรกหลังจากเริ่มมีอาการ ดังนั้นการรักษาอาการเมื่อเกิดหัวใจวายจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก

สาเหตุอาการหัวใจวายที่พบบ่อยสุด คือ โรคหลอดเลือดหัวใจ ซึ่งเกิดจากการที่สารไขมันที่เรียกว่าคราบพลัคเกาะสะสมอยู่ในเส้นเลือดแดง ทำให้หลอดเลือดเกิดการตีบตันยากต่อการไหลผ่านของเลือด

ในแต่ละปี ผู้คนประมาณ 805,000 คนในสหรัฐฯ มีอาการหัวใจวาย ในจำนวนนี้มี 605,000 คนที่เกิดอาการนี้ขึ้นเป็นครั้งแรก ขณะที่อีก 200,000 คนเคยมีประสบภาวะนี้มาก่อน

เท่ากับว่ามีคน 1 คนเกิดอาการหัวใจวายทุก ๆ 40 วินาที จากข้อมูลของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐฯ

Bios Life C ดูแลหัวใจและหลอดเลือด

สอบถามเพิ่มเติม
Line :

28/06/2025

Bios life C #ลดไขมันในเลือด #เพิ่มไขมันดี #ลดไขมันเลว #ลดไขมันไตรกลีเซอไรดี

สิถาม/สั่งซื้อ
https://lin.ee/ka8bR96

21/06/2025

#เส้นเลือดสมองตีบ

04/06/2025

#สโตรค #โรคหลอดเลือดสมอง #ไขมันอุดตันเส้นเลือด #ภัยร้าย #ลดไขมันในเลือด

03/06/2025

ฟังหมอเล่าอาการพี่เอ๋ และเตือนถ้ามีอาการแบบนี้ต้องรีบไปโรงพยาบาล

Send a message to learn more

03/06/2025

อาลัยพระเอกดัง "ไพโรจน์ สังวริบุตร" เสียชีวิต ในวัย 72 ปี | 3 มิ.ย. 68 |
จากไปกระทันหัน ด้วยโรคหัวใจขาดเลือด #ดูแลหลอดเลือดกันนะคะ