HealthSquare

HealthSquare notre but est La sensibilisation aux enjeux de santé mentale et physique.

Un grand merci à tous ceux qui ont participé à notre petit événement de sensibilisation à la santé, organisé avec le sou...
29/04/2025

Un grand merci à tous ceux qui ont participé à notre petit événement de sensibilisation à la santé, organisé avec le soutien de l’Association des bénévolats !

Une journée riche en échanges et en apprentissages :

Une initiation aux gestes de premiers secours, animée par un expert en secourisme, pour mieux réagir face aux urgences.
Une séquence dédiée à la santé des pieds, présentée par un podologue, avec de précieux conseils pour en prendre soin au quotidien.
Un moment axé sur la posture et la santé du dos, animé par un kinésithérapeute, pour apprendre à mieux se positionner et prévenir les douleurs.
Et enfin, un espace d’écoute et de discussion sur la phobie et les attaques de panique, guidé par un psychologue, pour mieux comprendre et déstigmatiser ces troubles.
Merci à tous les intervenants pour leur expertise, et à vous pour votre présence bienveillante !

Un grand merci à toutes les personnes présentes lors de notre atelier « Comment gérer le stress », animé avec bienveilla...
29/04/2025

Un grand merci à toutes les personnes présentes lors de notre atelier « Comment gérer le stress », animé avec bienveillance et professionnalisme par nos psychologues Mme Lilia jeguirim et Mme Emna majdouba
Grâce à votre participation active, cet échange a été riche, humain et inspirant !

Revivez quelques beaux moments en images !

Une journée rythmée par des ateliers enrichissants, des échanges bienveillants et des moments de pause pour prendre soin...
15/04/2025

Une journée rythmée par des ateliers enrichissants, des échanges bienveillants et des moments de pause pour prendre soin de soi 💙

🧘‍♀️🦶🩹 Découvrez ci-dessous le planning complet de nos activités 👇
📍 On vous attend nombreux à SUPCOM ce mardi 16 avril !

Dans le cadre de la Journée de la Santé de l’Ingénieur, nous avons le plaisir de vous inviter à un atelier dédié à la sa...
15/04/2025

Dans le cadre de la Journée de la Santé de l’Ingénieur, nous avons le plaisir de vous inviter à un atelier dédié à la santé mentale, animé par Mme Lilia Jeguirim et Mme Emna Majdouba, toutes deux psychologues.
🧠 Thème de l’atelier : Gérer son stress au quotidien
Un moment d’échange bienveillant pour mieux comprendre les mécanismes du stress, apprendre à l’identifier, et découvrir des outils simples et efficaces pour retrouver un meilleur équilibre mental.
📅 Date : Mardi 16 avril 2025
📍 Lieu : SUPCOM
🕒 Heure : 10
🎯 Cet atelier est ouvert à tous les étudiants, enseignants et membres du personnel de SUPCOM.
👉 Inscription rapide via ce formulaire :
📌 https://docs.google.com/forms/d/1JrsDhp_SZm0XtMyGqQyKUfKTlGk9TVEODIgVfnE8eWs/viewform?edit_requested=true

Prenez un moment pour vous. Votre bien-être est essentiel 💙
Nous espérons vous y retrouver nombreux !

📣 JOURNÉE SANTÉ DE L’INGÉNIEUR – 16 AVRIL🎓 HEALTHSQUARE x Association Tunisienne Bénévolat🌿 Prendre soin de soi, de la t...
15/04/2025

📣 JOURNÉE SANTÉ DE L’INGÉNIEUR – 16 AVRIL
🎓 HEALTHSQUARE x Association Tunisienne Bénévolat

🌿 Prendre soin de soi, de la tête aux pieds !

Parce que la vie étudiante, et particulièrement celle des ingénieurs, peut être intense et exigeante, nous vous invitons à une journée dédiée à la santé mentale et physique.

🧠💪 3 ateliers interactifs, animés par des professionnels de santé, vous attendent :

1.👣 Atelier Santé des Pieds

avec un podologue
Vos pieds vous portent chaque jour… mais en prenez-vous vraiment soin ? Apprenez à repérer les signaux d’alerte et adoptez de bons réflexes pour prévenir douleurs et inconfort.

2.🧘‍♂️ Atelier Santé Mentale

avec un psychologue
Un espace bienveillant pour parler de stress, de pression académique, d’anxiété… et surtout découvrir des outils concrets pour préserver votre équilibre mental.

3.🩹 Initiation aux Gestes de Premiers Secours

avec un formateur agréé
Savoir réagir face à une urgence, c’est essentiel. En quelques minutes, vous apprendrez des gestes simples qui peuvent sauver des vies.

📍Lieu : SUPCOM
📅 Date : Mardi 16 avril
🤝 En partenariat avec l’Association Tunisienne Bénévolat

🎁 Participation gratuite — Venez nombreux !
Parce que votre santé est votre premier outil de réussite 💙

🎉 Annonce Partenaire Officiel – Santé de l’Ingénieur 🩺👨‍🔧Nous sommes ravis de vous annoncer notre collaboration avec l’A...
14/04/2025

🎉 Annonce Partenaire Officiel – Santé de l’Ingénieur 🩺👨‍🔧
Nous sommes ravis de vous annoncer notre collaboration avec l’Association Tunisienne Bénévolat, partenaire officiel de notre événement « Santé de l’Ingénieur » qui se tiendra le 16 avril à SUPCOM ! 💙

🤝 Grâce à leur engagement et leur soutien, nous vous proposerons une série d’ateliers enrichissants autour de la santé physique et mentale des étudiants, incluant : 🔹 Un atelier sur la santé des pieds
🔹 Un atelier santé mentale
🔹 Une initiation au secourisme

Un immense merci à l’Association Tunisienne Bénévolat pour leur confiance et leur contribution à la réussite de cet événement 👏

📅 Rendez-vous le 16 avril pour une journée riche en bien-être, apprentissage et solidarité !

🎬 Soirée Cinéma à SUP'COM !Dans le cadre du projet PACTE HealthSquare, nous vous invitons à une projection du film Puss ...
09/04/2025

🎬 Soirée Cinéma à SUP'COM !
Dans le cadre du projet PACTE HealthSquare, nous vous invitons à une projection du film Puss in Boots ce vendredi 11 avril 2025, de 18h30 à 20h30, à l’amphi de SUP'COM 🎥🍿

Cette soirée a pour but de collecter des fonds pour notre prochain événement de sensibilisation à la santé mentale et physique 🧠💪

Venez nombreux passer un bon moment tout en soutenant une belle cause ! 🤍

05/04/2025

🎥🎬 **An insightful video with students about their mental well-being!** 🎓🧠We asked students about their mental health and the daily challenges they face 💭🤔. Their responses are heartfelt and honest! 🙌💬📍 This video provides a genuine look into what they're going through. Feel free to share your thoughts in the comments 👇💬

🌟 Your Health, Your Future: A Must-Attend Events for Students! 🌟meet our distinguished members
16/02/2025

🌟 Your Health, Your Future: A Must-Attend Events for Students! 🌟meet our distinguished members

💬 What’s your biggest struggle as a student? Drop it in the comments! Let’s talk. ⬇️
16/02/2025

💬 What’s your biggest struggle as a student? Drop it in the comments! Let’s talk. ⬇️

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