03/12/2025
Pozitif psikoterapi serisinin dördüncü kitabı çıktı! 🎉
"Herkes, başka biriyle karşılaştıktan sonra duygusal, ruhsal, zihinsel ve fiziksel enerjinin kaybolduğu hissini bilir. Günlük yaşamda, enerjimizin tükendiğini hissetsek de bu hissi daha fazla analiz etmeye zahmet etmiyoruz. İletişim kurduğumuz kişilerle olan ilişkilerimizi kaçınılmaz olarak kabul etme eğilimindeyiz ve birçok rahatsızlığı işin bir parçası olarak kabul ediyoruz. Bazılarımız bu olumsuz duygular için kendimizi bile suçluyoruz. Bunun nedeni, sürekli stres altında olmanın “moda” olduğu bir dönemde yaşamamızdır; aslında, aksaş eve geldiğinizde yorgun olmak günümüzde neredeyse “normal” bir durumdur. Toplumsal olarak kabul edilebilir bu yorgunluk, aslında bir kendini kandırma eylemidir. Bu yorgunluğun altında, bizim farkında olmayan yakın çevremizde yavaş yavaş biriken derin bir duygusal stres yatmaktadır.
Bu kitap, hepimizin duygusal strese neden olabilecek enerji emiciler veya psikolojik vampirlerle çevrili olduğumuzu varsaymaktadır. Tipik bir vampir türü yoktur. Vampirler her türlü farklı kılıkta karşımıza çıkabilirler. Yazarlar on iki psikolojik vampir türü belirlemişlerdir: Bunlar kitabın ilk bölümünde tanımlanmış ve gerçek hikayeler şeklinde sunulmuştur. Vampir insanlarla karşılaşmalarda ortak olan nokta, enerjiye yatırdığımız ile karşılığında aldığımız arasında bir dengesizlik olmasıdır. Bazıları için psikovampir patron, proje yöneticisi, eski partner, ekip arkadaşıdır; bazıları için ise ebeveynler, eş veya arkadaşlardır. Anlatılan her bir vakada, ilgili vampir türüyle karşılaşmanın merkezinde yer alan psikolojik mekanizma ayrıntılı olarak tartışılmaktadır."
Kitaba, profilimizde bulunan linke tıklayarak ulaşabilirsiniz.🌿
🌎 olgupsikoloji.com
