10/11/2025
Bu ürün zayıflatır!
Bu ürün şişmanlatır!
Artık çok sıkılmadık mı bu ifadelerden? Biraz bilim yahu! 🤦🏼♀️
Neyse sakinim, gelelim konumuza 🤭
Ağırlık yönetimi sağlamanın koşulu; kalori açığı bırakmaktır(doğru kaynaktan). Bunun için de egzersiz yapmak ve farkındalıklı/sağlıklı/dengeli beslenmek oldukça önemli 🥰
Sabah içilen ananas şurubuyla olacak iş değil yani bu iş 💁🏼♀️
Peki tüketebilir miyiz söylediklerinize ek olarak?
- Olabilir. Fakat bu durum da kişiye göre değişkenlik gösterir.
Bir sonraki videoda bu ürünler ne zaman/ ne dozda tüketilmeli ve kimler tüketmemeli detaylarına değineceğim 🥰
Kendinize çiçek gibi bakın 🥰🫶🏻
Görünen markalar için değil yazalım
