Dr. Özgür Oktay Nar Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı

Home
Turkey
Bursa
Dr. Özgür Oktay Nar Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı

Ortopedik Hastalıklar ve Tedavileri

10/11/2025

Fibromiyalji, kas ve iskelet sisteminde yaygın ağrılar, yorgunluk ve uyku bozukluklarıyla seyreden kronik bir hastalıktır. Genetik yatkınlık, stres, enfeksiyonlar ve hormonal dengesizlikler hastalığın gelişiminde rol oynayabilir. Kesin tedavisi olmamakla birlikte; ilaç, egzersiz, psikolojik destek ve yaşam tarzı değişiklikleriyle belirtiler kontrol altına alınabilir. Doğru yaklaşımla fibromiyaljiyle sağlıklı bir yaşam sürmek mümkündür.

̆lık ̆rısı

07/11/2025

Fizyoterapist nedir? Rehabilitasyon uzmanıdır. Rehabilitasyon ise bir fonksiyonun kaybının yeniden kazandırılması veya olan fonksiyonun maksimum düzeyde performansını arttırmaya yardımcı olan kişidir.

05/11/2025

Kitosan diz içi enjeksiyonları, diz osteoartritinde ağrıyı azaltmayı, fonksiyonu iyileştirmeyi ve dejeneratif süreci yavaşlatmayı hedefleyen yenilikçi bir tedavi seçeneğidir.

̆rısı ̆lık

25/10/2025

Op. Dr. Özgür Oktay Nar, ISIAT 2025’te bilimsel sunumuyla uluslararası dikkat çekti.
📍 Diz osteoartritinde poliakrilamid hidrojel tedavisi üzerine gerçekleştirdiği sunum, büyük ilgi gördü.

Sağlıkta bilimsel katkı için durmadan çalışıyoruz.
👨‍⚕️

23/10/2025

Kış Mevsiminde Yaşlılarda Ortopedik Problemler Neden Artar?

Kış aylarında yağmur, kar, buzlanma ve rüzgâr, özellikle yaşlı bireyler için ciddi riskler oluşturur.

Kas gücü ve denge azalır, düşme riski artar.

Kemik erimesi olanlarda kırık riski çok yüksektir.

Soğuk hava, romatizmal ağrıları tetikler, bu da dengesizliğe yol açabilir.

✅ Ne yapmalı?

Dışarı çıkarken baston kullanın.

Romatizmal ağrıları kontrol altında tutun.

Kaslarınızı güçlendirin.

Yazın depolanamayan D vitamini ve kalsiyumu beslenme ve takviye ile tamamlayın.

Kısacası: Düşme riskini azaltmak, kemik sağlığını korumak ve güçlü kalmak için kışa hazırlıklı olun. ❄️🦴

22/10/2025

📢 Değerli Takipçilerimiz

29 Temmuz 2023 tarihinde Sağlık Bakanlığı tarafından yayınlanan yeni yönetmelik gereği, paylaşımlarımızda yorum bölümü kapalıdır. Tüm içeriklerimiz yalnızca bilgilendirme amacıyla hazırlanmakta olup, hastalarımızın mahremiyetine önem verilmektedir. Paylaşımlarda kullanılan görseller için hastalarımızdan onam formu alınmaktadır.

Kliniğimiz, T.C. Sağlık Bakanlığı tarafından verilen Sağlık Turizmi Yetki Belgesi’ne sahiptir. Bu belge, hizmetlerimizin uluslararası standartlarda, güvenilir ve yasal zeminde yürütüldüğünü göstermektedir.

Sağlık turizmi kapsamında yurtdışından gelen hastalarımız da dahil olmak üzere, tüm danışanlarımıza ortopedi ve travmatoloji alanında yüksek standartlarda tanı ve tedavi hizmeti sunulmaktadır.

Our clinic which has an approval from ministry of health of Turkey republic,serves in the treatment of Orthopaediscs & Traumatology problems with 17 years experience.

📌 Daha fazla bilgi ve sorularınız için bize DM (özel mesaj) veya WhatsApp üzerinden ulaşabilirsiniz.
📌 Tanı ve tedavi süreçleri için mutlaka hekiminize başvurmanız gerekmektedir.

👨‍⚕️ Op. Dr. Özgür Oktay Nar
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı

21/10/2025

🔎 Evre 4 kireçlenme başlangıç aşamasında dahi şiddetli ağrılara yol açabilir. Bu noktada uygulanabilecek hidrojel tedavisi, eklemde kayganlığı artırarak ağrıyı azaltır ve yaşam kalitesini yükseltir.

💉 Disprotezi ameliyatı öncesinde tercih edilen bu yöntem sayesinde, ameliyat süreci ertelenebilir veya daha ileri bir tarihe ötelenebilir.

✅ Amaç: Ağrısız hareket kabiliyeti sağlamak ve hastayı ameliyata en sağlıklı şekilde hazırlamak.

👉 Siz de ameliyat öncesi tedavi seçenekleri hakkında bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.

18/10/2025

🦵 Diz kireçlenmeleri ve tedavi yöntemleri hakkında en çok merak edilenler!
✅ Ameliyat her zaman şart mı?
✅ Hangi evrede protez öneriliyor?
✅ Kök hücre, PRP, kolajen ve diğer enjeksiyon yöntemleri nasıl uygulanıyor?
✅ Diz protezi gerçekten korkulacak bir şey mi?

Uzman anlatımıyla, ameliyat dışı ve ameliyatlı tedavi seçeneklerini bu videoda öğrenebilirsiniz.

16/10/2025

📌 Bel ve boyun fıtıkları hakkında en çok sorulan soruların yanıtı bu videoda!
👉 Fıtık kendiliğinden geçer mi?
👉 Masa başında çalışanlar risk altında mı?
👉 Hangi durumlarda ameliyat gerekir?
👉 Ameliyatsız tedaviyle başarı oranı nedir?

Uzman anlatımıyla fıtık hakkında bilinmesi gerekenleri öğrenin.
Sağlığınız için doğru bilgiyi doğru kaynaktan alın.

14/10/2025

Yaşlılarda en sık görülen ortopedik sorunlardan biri: Kalça kırıkları.
🔹 Özellikle osteoporoz (kemik erimesi) olan kadınlarda sık görülür.
🔹 Kırık sonrası hasta yürüyemez, bacak dışa dönük hale gelir.
🔹 Çoğu zaman düşme sonrası kırık oluşur ama bazen kırık, düşmeye sebep olur.

💡 Önlemler:
✔ Kaymaz halılar
✔ Modern, çok ayaklı bastonlar
✔ Baston ucu aparatı kullanımı

🩺 Tedavi sonrası:
Protez ameliyatı yapılan hastalarda mutlaka fizik tedavi gerekir. Kaslar yaşla güç kaybettiği için yeniden güçlenmesi, fizik tedaviyle sağlanır.

👉 Unutmayın: Önlem + tedavi + fizik tedavi = Sağlıklı yaşam

11/10/2025

⚡ Spor Sonrası Diz Şişmesi Evde Nasıl İner?
Diz ekleminde sıvı birikmesi, amatör ya da profesyonel sporcularda sık görülen bir problemdir. Peki evde uygulanabilecek yöntemlerle bu şişlik nasıl azaltılır? 🦵

👉 Tüm detaylar yeni blog yazımızda!
📖 Devamı: www.drozguroktaynar.com

⚡ How to Reduce Knee Swelling After Exercise at Home?
Fluid accumulation in the knee joint is a common issue for both amateur and professional athletes. But how can swelling be reduced with simple home treatments? 🦵

👉 Find out in our latest blog post!
📖 Read more: www.drozguroktaynar.com

10/10/2025

Eklem hastalıkları ve bel-boyun fıtıkları, günlük yaşamı ciddi şekilde kısıtlayabiliyor. Ancak her hastalıkta cerrahi çözüm tek seçenek değil.
Bu hafta Elif Melek’le Her Şeyi Konuşalım programında, ameliyatsız tedavi yöntemlerini tüm detaylarıyla paylaşacağım.

📍 11 Ekim Cumartesi
⏰ 12:00
📺 Beyaz TV – Canlı yayın

Sağlığınızı korumanın yollarını konuşmak için ekran başında buluşalım.

Address

Bursa

Website

http://ozguroktaynar.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Özgür Oktay Nar Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Özgür Oktay Nar Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı:

Want your practice to be the top-listed Clinic in Bursa?