Betül Yücel Psikolojik Danışmanlık Merkezi

28/07/2025

.

05/07/2025

05/07/2025

Kalabalık bir sofra… Dostlar bir arada. Sohbet keyifli. Masada herkes kadının yaptığı yemeği övüyor. Ne kadar lezzetli olduğu, emeğinin ne kadar kıymetli olduğu konuşuluyor. Kadın mahcup bir tebessümle teşekkür ederken, kocası araya giriyor:

"Bu yemekleri burada yiyorsunuz ama bizim evde durum böyle değil! Evde makarnadan başka bir şey yok, çünkü hanım yemek yapmayı pek beceremez."

Masa bir an sessizleşiyor. Kadının yüzündeki gülümseme donuyor. Boğazına bir düğüm oturuyor. Başkalarının yanında gelen bu beklenmedik eleştiri, hafif bir utanç dalgası gibi içini kaplıyor. İnsanlar durumu toparlamaya çalışırken kocası hala gülerek devam ediyor...

Bu, sadece bir şaka mıydı? Yoksa onu değersizleştiren, emeğini hiçe sayan, sınırlarını hiçe sayan bir söz mü?

İşte psikolojik şiddet bazen tam da böyle görünmez bir şekilde gelir. Sözde şaka gibi, masum bir espri gibi, önemsiz bir yorum gibi… Ama aslında bir insanın özgüvenini zedeleyen, ona kendini yetersiz hissettiren derin bir yara açar.

İlişkide sevgi ve saygı bir bütündür. Eğer partneriniz sizi sürekli eleştiriyor, başkalarının önünde küçük düşürüyor, emeğinizi ve varlığınızı değersizleştiriyorsa, bu durumu hafife almayın.

🫂Sevgi, insanın kendini güvende hissettiği bir alandır, utanmak zorunda kaldığı bir yer değil.