Diyetisyen Funda Kundul

11/10/2023

Tatilde alınan kilolara veda vakti 🥳
Tek seansta gözle görülür incelme 🧿

Birlikte sağlıklı beslenme programı hazırlayarak ve bölgesel incelme cihazlarımızla güzel sonuçlar almaya hazır mısınız?? Hem de indirimli fiyatlar ile...

Bu fırsatı kaçırmayın derim. Detaylı bilgi ve randevu için: 0 505 074 80 16

19/06/2023

19/06/2023

Bu özel günümde beni yalnız bırakmayan başta Sayın Kaymakamımız Eren Arslan'a, Belediye Başkanımız Alper Taban'a, İlçe Milli Eğitim Müdürümüz Ali Doğru'ya İlçe Emniyet müdürümüz Erdoğan Baydemir'e, Ak Parti İlçe Başkanlığı, CHP İlçe Başkanlığı üyelerine ve her zaman yanımda olan canım aileme, sevdiklerime sonrasında tüm değerli misafirlerime çok teşekkür ederim. 🙏🏻🥰

28/05/2023

Psikolog Elanur Pınar PALAVAN merkezimizde yüz yüze terapi vermeye başlamıştır.

Detaylı bilgi için:
📩
📞 0 505 074 80 16

13/05/2023

✨ ÖNCE KENDİNİ SEV SONRASI ÇOK KOLAY ✨

Bölgesel incelme paketlerimiz hakkında bilgi ve randevu için:
📞 0 505 074 80 16

12/05/2023

Gıdı bölgesi eritme işleminiz ✨

Paketlerimiz hakkında bilgi ve randevu için:
📞 0 505 074 80 16

23/04/2023

🏵️ Bayramda biraz fazla mı kaçırdınız hiç sorun değil gelin fazla kilolarınızdan birlikte kurtulalım. Hem de sıkı diyet olmadan ve aç kalmadan...

🧡 Sağlıklı beslenmeyi birlikte yaşam tarzı haline getirmeye ne dersiniz?

Randevu ve bilgi için:
📞 0 505 074 80 16

21/04/2023

🍀 Herkese İyi Bayramlar 🍀

Bir Ramazan ayının daha sonuna geldik. Yasakların değil ama kontrolün olduğu bir bayram geçirmeniz için birkaç öneriyle geldim.

✔️ Güne 1 bardak su ile başlayalım. Gün içinde su tüketimine de dikkat edelim. Günlük 2-3lt su tüketelim.
✔️ Kahvaltılarımızda aşırı yağlı ve tuzlu yiyecekleri tüketmemeye özen gösterelim. Kızartmaları olabildiğince az yağlı, hatta fırında yağsız olarak yapalım.
Kahvaltmızda salatalık domates ve yeşilliklere bol bol yer verelim.
✔️ Normalden küçük tabaklar kullanalım.
✔️ Şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlıları tercih etmeye çalışalım. Ama yine de şerbetli tatlılardan vazgeçemiyorsak bayram sürecinde mümkün olduğu kadar porsiyon kontrolüne dikkat ederek şerbetli tatlıları tüketelim. Ve sonrasındaki öğünlerde sebze ağırlıklı beslenip dengelemeye çalışalım.
✔️ Bayramda sofradaki her şeyden atıştırmak yerine bir tabağa porsiyon kontrolü ile alıp ne miktarda yediğimizi görelim. Böylece mideden önce gözümüzü doyurmuş oluruz 👀
✔️ Bayramda çay, kahve, alkol, soda, meşrubat gibi sıvı tüketimine dikkat edelim. Ve yanlarında bol miktarda su içerek dengelemeyi unutmayalım.🥤
✔️ Ve bu süreçte günlük hareket etmeyi unutmayalım. Günlük 30 dk lık hafif tempolu yürüyüşler ekleyelim. 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️

01/04/2023

Hoş geldin Nisan 🌼

Sıkıntılı günlerin geride kaldığı,
Huzurlu sağlıklı, yüzümüzün hep güleceğim günler yaşat bize 🍀

01/03/2023

Baharın ilk gününden herkese merhaba 🥰 Umutlarımızın yeşerdiği bir ay olsun 🧡

20/02/2023

Herkese merhaba 🧡

MART ayının sonuna kadar geçerli olucak kampanyamızdan yararlanmak ve detaylı bilgi almak için: 0 505 074 80 16 numaralı telefondan veya DM üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Kemalpaşa Mh. Yakut Sk. No 6/2 İnegöl/Bursa (Adliyenin ilerisindeki Zigana Pide Arkası)

30/01/2023

🧡 Birlikte yol arkadaşlığına var mısınız? 🧡

✴️Hizmetlerimiz:

🔸Bölgesel İncelme Cihazları
🔸Kilo alma ve Kilo verme Programları
🔸Hastalıklarda Beslenme
🔸Gebe ve Emziklilik Döneminde Beslenme
🔸Sporcu beslenmesi
🔸Adölesan ve Ergenlik Döneminde Beslenme
🔸Okul Çağı Beslenmesi
🔸Vücut Analizi
🔸Sağlıklı Beslenme Programı
🔸Koruma Diyeti

✴️Detaylı bilgi ve randevu için:
📞0 505 074 80 16