Oğuz Kömürlü, Istanbul (2025)

30/11/2025

“Nefes sadece soluk alıp vermek değildir; insanın tüm hayatını taşıyan görünmez bir hafızadır.”

Bu yüzden Nefes ve Farkındalık Sınıfı’na başlamadan önce
her katılımcıyla birebir nefes analizi yapıyorum.
Çünkü nefes, parmak izi gibidir;
blokajlarınızı, duygusal yüklerinizi ve yaşam akışınızdaki tıkanmaları apaçık gösterir.

Ardından 4 gün boyunca, nefesin açtığı alanla derin bir farkındalık yolculuğuna çıkıyoruz.

Bu sınıfta amaç;
✔ nefesinizdeki blokajları kökten açmak,
✔ nefesinizi yeniden akışa getirmek,
✔ ve 4 günün sonunda kendi kendinize nefes seansı yapabilir hâle gelmenizi sağlamak.

Bu çalışmaya katılan herkes, nefesinin aslında kim olduğunu anlattığını fark ediyor.
Ve dönüşüm tam da burada başlıyor.

📅 15–16–17–18 Aralık
🌬️ Zoom Online
📩 Detaylı bilgi ve kayıt için DM ya da Akademi WhatsApp hattımız 0542 807 0 807 nolu numaramızdan ulaşman yeterli.

29/11/2025

Nefesin Sırrı”… bugün Ankara Prana Life Fest’te hepimize şunu hatırlattı:
Nefes, yaşam enerjisinin en saf akışı.
Ve insan kendi nefesine döndüğünde, önce beden çözülür…
sonra zihin yumuşar…
en sonunda kendi ışığı görünür olur.

Purinama’da nefesin sırrı tam burada:
Nefes, insanın özündeki ışığı yeniden hatırlatan anahtar.
Her nefes alıp veriş,
içsel alanı genişletir,
duyguları serbest bırakır,
ruhu daha yüksek bir farkındalığa taşır.

Bugünkü panelde, nefesin bu üç katmanını —
bedensel, zihinsel ve ruhsal düzeydeki dönüşümünü —
ve Purinama yaklaşımının neden bu kadar derin etkiler yarattığını konuştuk.

Bugün bize alan açan
Ankara Prana Life Fest’e , sevgili genç arkadaşım Asil’e gönülden teşekkür ederim.
Ve bu bilgeliği birlikte taşıdığımız
Nefes ve Farkındalık Akademi’nin değerli topluluğuna da şükranla…

Paylaştığımız her nefes, kolektif bilince bir ışık daha ekliyor. ✨

26/11/2025

Bu Işığı Yükseltmek ve Korumak için bir Çağrıdır!

Sembolik olarak çok güçlü bir eşik açılıyor.
Gökyüzünde retro hatlar, yerde ise tarihî bir rotayı izleyen
“özel bir ziyaret”…
Son günlerdeki açıklamalar, seçilen mekânlar ve zamanlama—
bunların hiçbirinin tesadüf olmadığı çok açık.

Bu tür günlerde kolektif alanda belirsizlik, gölge ve
muhtemel karanlık niyetler çalışabilir.

Tam da bu yüzden 28 Kasım akşamı saat 22:45’te

Kendimizin, milletimizin ve vatanımızın enerjisini
ışığımızla birleştirerek korumaya almak,
güçlendirmek ve hakikat yönünde nötrlemek için
toplu bir Purinama meditasyonunda buluşuyoruz.

Bu bir tepki değil.
Bu, enerjetik bir duruşun ilanı.

🦂 Özellikle Akrep burçları…
Bu dönem sezgileriniz herkesinkinden daha keskin.
Gölgeleri görmek, perde arkasını hissetmek
ve enerjiyi dönüştürmek sizin doğanız.
Bu akşamki çalışmadan en güçlü etkiyi siz alacaksınız.

Bugün hangi sembolik hamleler yapılırsa yapılsın,
biz alanımızı vatanımızın enerjisiyle birleştiriyor,
ışığımızla güçlendiriyor ve tek bir bilinç alanı olarak mühürlüyoruz.

28 Kasım Saat 22:45’te Canlı Yayın’a sevgi ve ışıkla herkesi bekliyorum ✨

23/11/2025

Zamanında Kılıçdaroğlu’nun CB adayı olmasını eleştirdiğim için beni linç edenler vardı hatırlıyor musunuz?
Bir gecede 5.000 kişi beni takibi bırakıp bana ‘AKP trolüsğn’ diyecek kadar kendini kaybetmişti.

Bugün geldiğimiz noktaya bakınca…
Benim o gün söylediğim şey bugün tokat gibi herkesin yüzüne çarpıyor.
Bu kişinin neyi, kimi temsil ettiği artık saklanamayacak kadar açık.

O gün bana saldıranların bir kısmı hâlâ gerçeği göremeyecek kadar kör olabilir.
Körlük, bazıları için konfor alanı demek zaten.

Ben uyardım, siz bağırdınız.
Ben gerçeği söyledim, siz hakaret ettiniz.

Ve bugün?
Maske düştü.
Yüz ortada.

Kılıçdaroğlu’nun adaylığını eleştirdim diye beni linç etmiştiniz; bugün geldiği hâle bakınca, keşke biraz olsun utanabilseydiniz.

BenSevgili Yusuf hesabında bu konuda harika bir video yapmış, her sözüne imzamı atarım mutlaka izleyin ve bir vatanseverseniz ve onu takip etmiyorsanız mutlaka takip edin🥰

20/11/2025

Purinama Nefesi ile Hayatını Dönüştür! 🌿

Nasıl nefes alıyorsan, öyle yaşıyorsun! Daha bilinçli, dengeli ve özgür bir nefese adım atarak hayatının akışını değiştir!

🧘‍♂️ 4 Günlük Online ‘Nefes ve Farkındalık’ Eğitimi
ICF PCC Mentör & Reiki Grandmaster Oğuz Kömürlü rehberliğinde nefesinin gücünü keşfet!

✨ Bu eğitimde seni neler bekliyor?
✅ Birebir Nefes Analizi – Nefesindeki blokajları öğren, nefesin hayatına nasıl yansıdığını keşfet.
✅ Derinlemesine Bilgi – Nefes teknikleri, farkındalık ve enerji dengeleme yöntemlerini öğren.
✅ Nefes + Reiki + Meditasyon – Beden, zihin ve ruhunu uyumla dengede tut.
✅ Blokajlardan Arınma – Nefes seansları ile nefesindeki tıkanıklıkların %80’ini aç!
✅ Doğal Nefese Geçiş – Günlük hayatında daha rahat, huzurlu ve bilinçli bir nefes alışkanlığı kazan.

💻 Eğitim Yeri: Zoom (Online)
📅 Her Ay Düzenli Olarak Açılıyor!

🌟 Kendini erteleme, dönüşüm şimdi başlasın!
📲 Hemen bilgi al: 0542 807 0 807

20/11/2025

Hayatın yükü bazen ağır gelebilir, ancak her bilinçli nefes, kendini yeniden bulman için bir anahtardır.

🪷Doğru nefes almak sadece fiziksel değil, ruhsal bir şifanın da kapısını aralar. Lao Tzu’nun dediği gibi: ‘Nefes alış verişini kontrol eden, yaşamın ritmini kontrol eder.’

17/11/2025

Bazı şeyler anlatılmaz…
İnsanın içinde bir yer, zamanı gelince kendiliğinden hatırlar.

Bu kesitte söylediğim de tam olarak bu:
Hepimiz, bize üflenen o özün taşıyıcılarıyız.
Yani sandığımızdan çok daha güçlüyüz.
Yaratmak, yön vermek, yol açmak…
Dışarıdan beklediğimiz hiçbir şey aslında dışarıda değil.

İnsan, kendi iç alanının farkına vardığında
hayatın birçok “tesadüfünü” yeniden görür.
Kader dediğimizin ne kadarını kendi seçtiklerimizle ördüğümüzü,
hayatın aslında bizden yana akmak için
sadece bir idrak beklediğini fark eder.

Bu video, o idraka bir kapı açan anlardan biri.
İzlerken kendi içindeki o sesi dinle…
Belki senin için de bir şey yerine oturur. ✨

Ve elbette…
“Bu an kaydedilmeli” diyerek gizli görevini başarıyla tamamlayan
evdeki ajan Özge’ye de teşekkürler. 😄💛

16/11/2025

Bu akşam nefesle arınıyor, vizyonla hakikate dokunuyoruz.
Nefes, kalbin kapılarını açacak…
Vizyon meditasyonu ise ruhunda çoktan var olan gerçeği sana hatırlatacak.
Gel, birlikte niyet edelim:
İçte olan dışa aksın, hayallerin kaderine dönüşsün.
✨🌙

15/11/2025

Bizim evin yakışıklı akrebi Anıl bugün 13 yaşında.
Bir yılda ne kadar büyüdüğüne inanmak zor…
İki akrep olarak bazen zıtlaşsak da zekâsı, asaleti, centilmenliği ve içindeki ışıkla çok farklı, çok özel bir ruhtur o.

Annesinin kuzusu, yakışıklı bir delikanlı olma yolunda dimdik ilerliyor; her anlamda büyüyor, olgunlaşıyor, güçleniyor.

Ömrün güzelliklerle dolsun aslan.
Nice yaşlarını sağlıkla, mutlulukla, başarılarınla kutla.
Rabbim seni her daim iyi insanlarla karşılaştırsın, yolunu da kalbini de ışıkla korusun. 🖤♏️✨

22/02/2025

🪷Nasıl nefes alıyorsan, öyle yaşıyorsun!

Şu an nefesini fark et... Derin mi, yüzeysel mi? Özgür mü, yoksa farkında olmadan tuttuğun bir şey mi?

✨ Nefesinle dönüşmeye hazır mısın? ✨

Günlük hayatın stresi, farkında olmadan nefesini sınırlandırır. Ama unutma: Nefesin özgürleştiğinde, sen de özgürleşirsin.

Şimdi derin bir nefes al ve bir an dur…

Bu 4 günlük "Nefes ve Farkındalık" yolculuğunda, ICF PCC Mentör ve Reiki Grandmaster Oğuz Kömürlü rehberliğinde:

🔹 Birebir nefes analizi ile nefesinin yaşamına nasıl yansıdığını keşfedeceksin.
🔹 Reiki ve meditasyon seanslarıyla enerji akışını dengeleyip zihinsel ve duygusal blokajlarını çözeceksin.
🔹 Gerçek potansiyeline nefesinle adım atacaksın.

Online – Zoom (Her Ay Düzenli Olarak Açılıyor!)

🌀 Bugün değişimi başlat! Kendini erteleme, nefesinle yepyeni bir yaşama adım at.

📞 Bilgi ve kayıt için: 0542 807 0 807

Şimdi kaydol, dönüşümün ilk nefesini al!

18/02/2025

Bazı insanlar hızla akıp giderken, bazıları durur, adımlarını sayar ve bir yolculuk gibi her saniyeyi sindirir. Kendimizi başkalarıyla kıyasladığımızda, zaman sanki bize haksızca geçiyormuş gibi gelir. "Neden ben hala burada, onlar çoktan ilerledi?" diye sorarız. Oysa, belki de bizim zamanımızda, bu anı yaşamamız gerekiyordur. Belki de bu bekleyiş, bizi kendimize daha yakınlaştıracak bir derstir.

Herkesin zamanı, hayatın içinde birer anlatıdır. Kimisi hızlıca yazılır, kimisi ağır ağır şekillenir. Ama her biri benzersizdir, her biri kendi yolculuğunu yapar. Kimse kimsenin zamanına hükmedemez. Kimse bir başkasının hayatını aynı hızda yaşayamaz. Bunu kabul etmek, zamanın akışını sevgiyle karşılamak, gerçekte özgürlüğün ta kendisidir.

Zamanın içinde kaybolduğunda, belki de kaybolman gerekendir. Zamanın seni daha çok yavaşlattığını düşündüğünde, belki de bu, sana sunulmuş bir öğretidir. Her şeyin bir zamanı vardır, ve her zaman, kendini doğru yerde ve doğru zamanda bulduğunda anlam kazanır. Kendi zamanını yaşamak, seninle uyum içinde olmak demektir; başkalarının hızına kapılmadan, kendi içsel ritmini dinleyerek. O zaman, her şey yerli yerine oturur ve zaman, senin için en güzel melodiyi çalmaya başlar.

12/02/2025

Bir ilişki, bir dostluk, bir iş, bir hayal… Eğer gerçekten bizim içinse, biz onu yaşarken kendimizi tüketmek zorunda kalmayız. Bizi yoran, sürekli mücadele gerektiren, enerjimizi sömüren hiçbir şey ruhumuzun doğal akışına ait değildir. Ruh, özünü bilen bir pusuladır; bize daima doğru yolu gösterir.

O yüzden, iç dünyana bak. Sana huzur mu veriyor, yoksa senden eksiltiyor mu? Gülümsetiyor mu, yoksa omuzlarına ağırlık mı bırakıyor? İşte cevap tam da burada saklı. Senin için olan şey, seni büyütür, içini açar, enerjini yükseltir. Senin olmayan ise seni küçültür, karartır, yorar.

Ve unutma, ruhun en iyi bilir. Onun fısıltılarına güven, çünkü senin için olan zaten sana akar. Onu zorla yakalamaya ya da tutmaya çalışmana gerek yok. Çünkü gerçekten sana ait olan, seni bulmak için zaten yoldadır.

Oğuz Kömürlü

30/11/2025

29/11/2025

26/11/2025

23/11/2025

20/11/2025

20/11/2025

17/11/2025

16/11/2025

15/11/2025

22/02/2025

18/02/2025

12/02/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category