09/02/2022
İSTEK ÜZERİNE SON 3.AY 🥰
Cinsiyeti belli olan bebeğin isim telaşına düşmüş olabiliriz. 😍
Şeker yükleme testi son trimester yani son 3 ayın başlangıcına denk geliyor. Bu test ile şeker hastalığı riskinin varlığı belirleniyor. Risk varsa alınacak önlemlerle bebeğinizi koruyabilirsiniz.
Sadece şeker hastalığı değil, tansiyon, bebekte gelişme geriliği, erken doğum riski, bebeğin suyunun azlığı veya çokluğu da bu haftalarda belirlenir. Bu yüzden doktorunuzun kontrole çağırdığı hiçbir vakti kaçırmamanızı öneririrm.😉
Bu dönemde bebeğin de gelişimi hızlanmıştır. Özellikle doğduktan sonra nefes alabilmesi için akciğerler gelişimini tamamlama aşamasındadır.
Hem bebeğiniz hem de sizin kilo artışı artmıştır. Sizin hala yediklerinize dikkat etmeniz gerekecek🤭
Tabiki büyüyen rahim bağırsak, mide ve akciğerlere baskı yapmaya çoktan başladı. Annede kabızlık, mide yanması ve solunumda zorlanma gibi durumlar görülebilir. Kabızlık için önerilerim reels videolarımda mevcut. 💘
Bu dönemde doktor kontrolü daha sık olacaktır. Ayda bir olan kontroller 36-40 hafta arası haftada bir. 40-41 hafta arası 3 günde bir kontrol yapılır.🩺
Beni ve bütün gebeleri en çok yoran da doğum hikayeleri. Anne adaylarına en büyük tavsiyem hiçbir olumsuz hikayeyi dinlemeyin❌ Her doğum kendine özeldir. Siz de anne olunca hiçbir gebeyi korkutmayın. Evet olumsuzlar olacaktır 'Bunlar iyi günlerin, benim doğumum şöyle kötü geçmişti, bebeğimde şu sıkıntılar oldu' demek yerine 'Herşeye değerdi, ben birkaç taktik kullandım doğumumu kolaylaştırmak için, zihnimi boşaltmak için yaptıklarımı anlatmamı ister misin?' demeyi tercih ediniz.💪
Ve son kafamıza takılan 'Doğum nasıl başlar? Belirtileri nelerdir?' Bu ayrı bir post olsun 😍
Son olarak EĞİTİM:Doğum destekçisi, emzirme danışmanı bu son 3 ayda hayatınıza girer. Çünkü bilgiler tazeyken, yani doğuma yakın zamanda eğitim verilir.Bizler 32.haftadan sonra eğitimlerimizi bitirip doğumu anne ile bekliyoruz.Doğumdan sonra da desteklerimize devam ediyoruz🤩
#