Uzman Psikolog Deryal Yüksel

02/03/2026

🌿 Doğayla yeniden temas etmeye, yavaşlamaya ve birlikte üretmeye hazır mısın?

26 Mart Perşembe akşamı Zoom’da buluşuyoruz.

Bu buluşma sadece çiçeklerle doğal boyama değil —
aynı zamanda doğa temelli sanat terapisine bir giriş ve ekoloji ile psikoloji arasındaki bağı birlikte keşfedeceğimiz bütüncül bir EkoArt atölyesi.

Size önceden göndereceğimiz kutulardaki malzemelerle, evinizden bağlanarak bitkilerle doğal boyama çalışması yapacağız.

Bu atölyede:

✨ İpek kumaşları birlikte boyayacağız
✨ Herkes kendi bitkilerle boyadığı özgün bir üretim yapacak
✨ Çalışmalarınızı fular ya da toka olarak kullanabileceksiniz
✨ Doğa temelli sanat terapisine kısa bir giriş alacağız
✨ Ekoloji–insan–psikoloji ilişkisini EkoArt perspektifinden konuşacağız

Doğaya zarar vermeden, tamamen doğal yöntemlerle…
Yani sadece boyama değil — bilinçli, yavaş ve şefkatli bir üretim süreci.

Atölyeyi sevgili .erel.guzel eşliğinde gerçekleştiriyoruz — kendisi multidisipliner sanatçı ve doğal boyama tasarımcısı.
Müge teknik kısmı paylaşacak, ben de EkoArt yaklaşımıyla doğa–insan–sanat ilişkisini ve doğanın terapötik rolünü aktaracağım.

🗓 26 Mart Perşembe
🕖 19:00 – 20:30
📍 Zoom

🌿 Kontenjan sınırlıdır.

Katılmak istersen bize yazabilirsin 🤍
Birlikte üretmek gerçekten çok güzel olacak.

28/02/2026

22/02/2026

Manifest Atelier Sanat Terapisi Atölyesi’nde farkındalıkla buluşuyor, tuval üzerinde kolaj çalışmasıyla iç dünyamıza alan açıyoruz.

Kristal küre imgesiyle niyetlerimizi, arzularımızı ve geleceğe dair hislerimizi renkler, kolaj kitaplarından seçtiğimiz görseller ve farklı sanat malzemeleriyle bir araya getiriyoruz.

Bu atölye, sezgiyle çalışmaya ve kendinle yaratıcı bir bağ kurmaya davet eden sıcak bir paylaşım alanı. 🔮

16/02/2026

💞

16/02/2026

Kendinize zaman ayırmaya ihtiyacınız var mı son zamanlarda?
Biraz durmaya, nefes almaya, kendinize dönmeye…

Self Care Studio’daki sanat terapisi atölyesinde
çizerek, renklerle çalışarak ve paylaşarak
zihni yavaşlatıp iç dünyamızla temas ediyoruz.

Deneyim gerekmez — sadece gelmeniz yeterli 🤍

Kayıt için link bio’da 🌿

09/02/2026

Super Bowl dan alıntı 🐇 🏈

09/02/2026

❤️

06/02/2026

✨ Siz de ilk sanat terapisi deneyiminizi merak ediyor musunuz?
Ben kendi ilk atölye deneyimimden, sanat terapisiyle nasıl tanıştığımdan ve bugün bu alanda nasıl çalıştığımdan biraz bahsediyorum.
Çünkü çoğumuz sanatı “yapabilmekle” ilişkilendiriyoruz — oysa sanat terapisi, güzel üretmekten çok durmak, hissetmek ve kendinle temas etmekle ilgili.
Bu yolculukta:
• Sanat terapisinin temellerine bakacağız
• Sanatın sözel olmayan bir ifade alanı olarak nasıl çalıştığını keşfedeceğiz
• Terapistin süreçteki duruşunu, çerçeveyi ve etik alanı konuşacağız
• Yüz yüze buluşmalarda farklı malzemelerle temas edip beden–duygu–malzeme ilişkisini deneyimleyeceğiz
Teoriyle pratiğin iç içe geçtiği, acele etmeden ilerleyen yumuşak bir akış.
Sanatı sadece anlatılan bir şey olarak değil; yaşanan ve dönüştüren bir süreç olarak ele almak isteyenler için.
📍 Zoom & Sattva Ceramics 
🗓 29 Mart – 5 – 12 – 19 Nisan
Eğer bu alana merak duyuyorsan,
sanatla, bedenle ve iç dünyayla temas eden bir öğrenme alanı arıyorsan
bana DM’den yazabilirsin 🤍
İlk deneyimini birlikte keşfedebiliriz.

01/02/2026

2015 yılıydı.
Dört çocukla tanıştım.
Birlikte sokaklarda dolaştık, fotoğraf çektik, oynadık, güldük.

Bazen fotoğraf makinesi oyuncak oldu,
bazen bahane…
Durmak için, bakmak için, birlikte bir şey yapabilmek için.

Ve galiba ilk kez,
iyileşmenin bir hâlini başkalarının üzerinde gördüm.

Bu bölümde terapötik fotoğrafçılıkla ilk kez orada,
sokakta, oyunun içinde tanışma hikâyemi anlatıyorum.

Fotoğrafın nasıl bir anda ilişkiye dönüştüğünü,
neden bazen konuşmadan da iyileşebildiğimizi
kendi gözlemlerimle paylaşıyorum.

Eğer bu deneyimin arkasındaki nörobilimsel tarafı da merak edersen,
bununla ilgili daha detaylı bir yazım var — bana yazabilirsin ✨

🎧 Yeni bölüm yayında.
Link bio’da

30/01/2026

Bazen dokunuşun, rengin ve hareketin küçük anları bile
günün içinde sessiz bir durak yaratabilir.
Bu üç sanat temelli çalışma seni şunlara davet eder:
• Nefesini ve hareketini fark etmeye
• Dokuları ve ritmi keşfetmeye
• Anda kalarak duyularınla temas kurmaya

Bu çalışmalar, ifade edici sanat terapisi alanındaki araştırmalardan ilham alır
ve duyularını sanat aracılığıyla keşfetmen için
nazik birer davet sunar.

🌸Kendi hızında dene;
sadece keşfetmenin ve üretmenin sana nasıl hissettirdiğini fark et.

29/01/2026

Yeni podcast im online! 💞 Spotify dan takip edebilirsiniz. İlk bölüm yayında 🌿