Op. Dr. Barış Özgürol

Op. Dr. Barış Özgürol Ortopedi ve Travmatoloji

17/11/2025

Ön Çapraz Bağ, dizin en önemli “denge ve kontrol” yapılarından biridir.
Koşarken yön değiştirdiğinizde, sıçrayıp yere indiğinizde ya da ani bir duruş yaptığınızda dizinizin dağılmamasını sağlayan yapı tam olarak budur.

Ön Çapraz Bağ yırtıldığında genellikle:
• Bir “kopma” veya “çat” hissi
• Dizde boşalma / güvensizlik
• Şişlik ve hareket kısıtlılığı ortaya çıkar.

Bilimsel olarak biliyoruz ki:
📌 Kısmi yırtıkların bir kısmı doğru tedaviyle iyileşebilir.
📌 Tam yırtıkların çoğunda artroskopik rekonstrüksiyon (kapalı Ön Çapraz Bağ cerrahisi) en güvenilir yöntemdir.
📌 Doğru rehabilitasyon olmadan hiçbir cerrahi tam başarıya ulaşmaz.

Benim yaklaşımım:
🔬 MR ve klinik değerlendirme ile yırtığın tipini net belirlemek
🔧 Gerekirse kapalı teknikle Ön Çapraz Bağ’ı yeniden oluşturmak
🏋️‍♂️ Kişiye özel güç ve denge programıyla spora güvenli dönüş sağlamak

Ön Çapraz Bağ yırtığı tedavi edilmezse ileride menisküs ve kıkırdak sorunlarına yol açabilir.
Bu nedenle erken değerlendirme her zaman avantajdır.

Dizinde güvensizlik veya boşalma hissediyorsan gecikmeden kontrol ettir.
Doğru bilgilendirme + doğru tedavi = Güvenli adım.

Omuz kas yırtıkları, özellikle orta yaş sonrası en sık gördüğümüz sorunlardan biridir.Hastalar genelde şöyle gelir:“Hoca...
06/11/2025

Omuz kas yırtıkları, özellikle orta yaş sonrası en sık gördüğümüz sorunlardan biridir.
Hastalar genelde şöyle gelir:

“Hocam, gece dönerken kolum sızlıyor… saçımı tararken bile zorlanıyorum.”

Aslında bu durum, omuz çevresindeki “rotator cuff” dediğimiz kas grubunun birinde liflerin kopması anlamına gelir.
Bu kaslar, kolumuzu kaldırmamızı ve omzumuzu dengede tutmamızı sağlar.
Zamanla, yıpranma, zorlanma ya da ani bir hareketle bu liflerde küçük yırtıklar oluşabilir.

Erken dönemde fark edilirse genellikle ameliyatsız tedaviyle toparlanır:
🧘‍♂️ Dinlenme
🏋️‍♂️ Fizik tedavi ve kas güçlendirme
💉 Gerekirse enjeksiyon tedavileri

Ama yırtık ilerlerse, o zaman artroskopik cerrahi onarım gerekir — yani kapalı yöntemle kasın kendi lifleri yeniden birleştirilir.

Unutmayın, omuz ağrısı “geçer gider” diye beklenmemelidir.
Ne kadar erken ilgilenirsek, omuz o kadar güçlü kalır. 💪

Dr. Thorque der ki:

“Kas sadece güç değildir; dengeyi koruyan sessiz bir ışıktır.” ⚕️

Ön çapraz bağ (ACL) dizin en önemli denge unsurlarından biridir.Yırtıldığında sadece dizin değil, tüm vücudun hareket gü...
01/11/2025

Ön çapraz bağ (ACL) dizin en önemli denge unsurlarından biridir.
Yırtıldığında sadece dizin değil, tüm vücudun hareket güvenliği etkilenir.
Ameliyat, bu zinciri yeniden kurmanın ilk adımıdır — ancak asıl iyileşme, sabırla yapılan rehabilitasyon süreciyle tamamlanır.

Rehabilitasyon, dizin sadece iyileşmesini değil, tekrar güven kazanmasını sağlar.
Bu süreçte hedef:

Kas gücünü geri kazandırmak 💪

Denge ve kontrolü yeniden öğretmek ⚖️

Spora ya da günlük hayata güvenle dönmek 🏃

İlk haftalarda şişliği azaltmak ve hareket açıklığını korumak önceliklidir.
Sonraki dönemde quadriceps ve hamstring kasları dengeli şekilde güçlendirilir.
3. aydan itibaren denge ve çeviklik egzersizleri,
6. aydan itibaren ise koşu ve yön değiştirme antrenmanları devreye girer.

Unutmayın, diz ameliyatla onarılır ama denge, kas ve güven zamanla inşa edilir.
Sabır, planlı çalışma ve uzman rehberliğiyle
her hasta, dizini tekrar “eski ben” hissiyle kullanabilir.

29/10/2025

El bileği, günlük hayatta fark etmeden en çok kullandığımız eklemlerden biridir.
Ancak bazen el bileğinin küçük ama kritik bir bölgesi olan TFCC (Triangular Fibrocartilage Complex) zarar gördüğünde,
bu durum uzun süren ağrılara, güçsüzlüğe ve bileği döndürürken hissedilen takılma hissine yol açabilir.

TFCC, bileğin iç (küçük parmak tarafı) kısmında yer alan bir kıkırdak ve bağ dokusu yapısıdır.
Görevi; bileğin dönme hareketlerini dengede tutmak ve yükü ulna ile radius arasında eşit dağıtmaktır.
Ancak düşme, burkulma, tekrarlayan zorlanmalar ya da yaşa bağlı yıpranmalar bu yapıda yırtık oluşturabilir.

Bu hasarlar genellikle gözden kaçar; röntgende görülmez, bazen MR’da bile zor seçilir.
Bu nedenle tanı çoğu zaman fizik muayene ve deneyimli bir gözle konur.
Erken dönemde fark edilirse istirahat, bileklik, PRP ya da kök hücre gibi biyolojik tedavilerle doku yeniden güçlendirilebilir.
Ancak yırtık ilerlemişse veya bilek dengesini bozuyorsa, artroskopik onarım (kapalı yöntemle tamir) gerekir.

Bu operasyon sayesinde hem tanı hem tedavi aynı anda yapılabilir.
Eklemdeki hasar net olarak görülür ve minik aletlerle tamir edilir.
Sonrasında düzenli fizik tedaviyle bilek yeniden eski gücüne kavuşur.

Unutmayın:
El bileği ağrısını hafife almayın.
Basit bir zorlanma sandığınız durum, aslında TFCC hasarı olabilir —
ve erken tanı sayesinde ameliyatsız iyileşme şansı çok yüksektir.

Cumhuriyet, sadece bir yönetim biçimi değil;bir halkın yeniden doğuş hikâyesidir.Bir ulusun küllerinden, akıl ve inançla...
29/10/2025

Cumhuriyet, sadece bir yönetim biçimi değil;
bir halkın yeniden doğuş hikâyesidir.
Bir ulusun küllerinden, akıl ve inançla yeniden yükselişidir.

Bugün, o büyük adımı atanları;
özgür düşünen, sorgulayan ve üreten bir Türkiye hayal eden
Mustafa Kemal Atatürk’ü minnetle anıyoruz.

🇹🇷 29 Ekim Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun.

29/10/2025

Cumhuriyet kolay kazanılmadı…28 Ekim 1923 akşamı, Mustafa Kemal Atatürk sofrada arkadaşlarına sadece bir cümle söyledi:“Efendiler! Yarın Cumhuriyeti ilan ede...

25/10/2025

Dirsek dış kısmındaki ağrı, halk arasında “tenisçi dirseği” olarak bilinen lateral epikondilit hastalığının en tipik belirtisidir.
Adı “tenisçi” olsa da bu sorun sadece sporcularda görülmez —
bilgisayar başında uzun süre çalışanlar, el işi yapanlar, hatta market poşetlerini taşırken bile bu bölgeyi zorlayan herkes risk altındadır.

Kasların kemiğe tutunduğu bölgede, tekrarlayan hareketlerle mikro yırtıklar ve iltihaplanma oluşur.
Bu da el bileğini kaldırırken, kavrama yaparken veya kapı kolunu çevirirken hissedilen yakıcı bir ağrıya neden olur.

Çoğu hasta ilk aşamada fizik tedavi, istirahat, bandaj, PRP veya enjeksiyon gibi ameliyatsız yöntemlerle rahatlar.
Ancak bazı durumlarda bu ağrının nedeni, yüzeydeki kas değil; eklem kapsülü içindeki yapışıklıklar veya sinovyal katlantılar olabilir.
İşte bu durumda artroskopi, yani kapalı eklem cerrahisi devreye girer.

Artroskopi sayesinde dirsek ekleminin içine kamera ile girilerek,

yapışıklıklar temizlenebilir,

gizli tendon yırtıkları tespit edilip onarılabilir,

sinovyal dokudaki iltihap odakları çıkarılabilir.

Bu yöntem sayesinde hem tanı hem tedavi aynı seansta yapılır,
hasta genellikle aynı gün kolunu hareket ettirmeye başlayabilir.

Kısacası, artroskopi sadece bir ameliyat değil —
kronik ağrının kökenine inen, kalıcı çözüm sunan bir yaklaşımdır.

🏷️ Hashtag Bloğu

22/10/2025

Ağrı, vücudun bize kızdığı için değil, uyarmak için verdiği bir tepkidir.
Bazen bu uyarı kaslardan gelir, bazen eklemlerden, bazen de omurgadan.
Aslında her ağrı, “bir şey yolunda gitmiyor, fark et beni” demenin farklı bir şeklidir.

Uzun süre masa başında oturmak, egzersizden uzak kalmak,
veya tam tersi şekilde aşırı yüklenmek…
Hepsi kasların ve eklemlerin dengesini bozabilir.
İşte bu durumda vücut önce küçük sinyaller yollar:
gün sonunda bir gerginlik, sabah kalkınca bir tutukluk,
ya da merdiven inerken hissedilen hafif bir sızı.

Bu belirtiler çoğu zaman tedavi gerektiren ciddi bir sorun haline gelmeden önce ortaya çıkar.
Ama çoğumuz bu sinyalleri görmezden geliriz.
Oysa erken fark edilen ağrılar, genellikle ameliyatsız yöntemlerle tamamen çözülebilir.
Fizyoterapi, egzersiz planı, postür düzenlemesi, PRP veya kök hücre gibi biyolojik tedavilerle
vücut kendi iyileşme sürecini başlatabilir.

Unutmayın:
Ağrı bir ceza değil, bir mesajdır.
Onu susturmaya değil, anlamaya çalışın.
Çünkü doğru zamanda yapılan küçük bir müdahale,
ileride büyük bir ameliyatın önüne geçebilir.

“Kıkırdak Yenilenebilir mi?”🔹 Yıpranmış bir eklem kader değildir.Kıkırdak dokusu kanlanmadığı için kendi kendine iyileşe...
17/10/2025

“Kıkırdak Yenilenebilir mi?”

🔹 Yıpranmış bir eklem kader değildir.
Kıkırdak dokusu kanlanmadığı için kendi kendine iyileşemez — ama modern ortopedi, artık bu dengeyi yeniden kurabiliyor.

💉 Biyolojik tedaviler (PRP, kök hücre, büyüme faktörleri) ile hasarlı bölgeye vücudun kendi onarım gücü yönlendirilebilir.
🔬 Eklem koruyucu cerrahiler (artroskopik onarım, mikrofraktür, mozaikplasti, kıkırdak transferi) sayesinde amaç eklemi değiştirmek değil, korumaktır.

🏃‍♂️
Erken tanı, doğru hasta seçimi ve uygun teknikle hareket özgürlüğü yeniden kazanılabilir.
Bilim ve şifa birleşirse… kıkırdak yeniden doğar. 🌿

🔹 Kalça Sıkışma Sendromu (FAI), genç ve aktif bireylerde kalça eklemini sessizce aşındıran bir sorundur.Femur başı ile a...
13/10/2025

🔹 Kalça Sıkışma Sendromu (FAI), genç ve aktif bireylerde kalça eklemini sessizce aşındıran bir sorundur.
Femur başı ile asetabulum arasındaki uyumsuz temas, zamanla labrum yırtığı ve kıkırdak hasarına yol açar.

🎯 Belirtiler:

Kasık bölgesinde derin ağrı

Hareket sırasında “klik” sesi

Rotasyon kısıtlılığı

🧠 Tanı: MR ile labrum yırtığı ve deformite kolayca saptanabilir.
🔬 Tedavi: Artroskopi ile kemik çıkıntıları düzeltilir, labrum onarılır ve eklem korunur.

💬 Unutma: Erken tanı = Eklem koruma!
Kalçanı koru, hareket özgürlüğünü kaybetme.

🏥

03/10/2025

Tarih 10 Kasım 1938’de sona ermişti… Ama ya farklı olsaydı?Atatürk yeniden hayata tutunsaydı, Türkiye’nin ve dünyanın tarihi nasıl değişirdi?1938’den 1980’le...

Address

Hançerli Fatih Sultan Mehmet Caddesi No:155 Ilkadim Samsun
Samsun

Opening Hours

Monday 09:00 - 18:00
Tuesday 09:00 - 18:00
Wednesday 09:00 - 18:00
Thursday 09:00 - 18:00
Friday 09:00 - 18:00
Saturday 09:00 - 13:00

Telephone

+902122322216

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Op. Dr. Barış Özgürol posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Op. Dr. Barış Özgürol:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Dr. Barış Ozgürol Kimdir?

2 Şubat 1980 yılında Ankara' da doğdum. İlk ve orta öğretimimi Hatay' da tamamladıktan sonra 1998 Giresun Hamdi Bozbağ Anadolu Lisesi'nden mezun oldum. Aynı sene Ankara'da Hacettepe Tıp Fakültesi' ne(İngilizce) başladım. 2006' da Gazi Üniversitesi Ortopedi ve Travmatoloji A.D.' da araştırma görevlisi olarak göreve başladım. 2011 yılında Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı olarak çalışmaya başladım. 3 ay omurga ve omurga rahatsızlıkları üzerine çalışan bir klinikte eğitim aldım. 2011 yılında Giresun Bulancak Devlet Hastanesi' nde mecburi hizmete başladım. 2012 ile 2015 yılları arasında Giresun Prof. Dr. İlhan Özdemir Hastanesi'nde görev yaptıktan sonra 2 sene İstanbul' da özel bir hastanede görev yaptım. Şu an Özel Levent Hastanesi Ortopedi ve travmatoloji kliniğinde görev yapmaktayım.