06/12/2025
Çocuklarda miyopinin ilerlemesini nasıl yavaşlatabiliriz?
Çocuklarda miyopinin ilerlemesinde genetik ve çevresel faktörler önemli rol oynamaktadır. Özellikle ailesinde orta ileri düzeyde miyopi bulunan çocuklarda miyopinin ilerlememesi için daha çok dikkat edilmesi gerekmektedir. Çevresel faktörlerin içinde en önemlisi güneş ışığından faydalanmamak ve kapalı ortamlarda gününü geçirmek yanında gözün uyum gücünü tetikleyen yakın aktivitelerle çok vakit geçirmek etkili olmaktadır. Bu yüzden miyopi saptanmış ve kontrol muayenesinde artış izlenen çocuklarda ders çalışmak dışında kalan ekran sürelerini sınırlamak gerekiyor. Burada bizim de örnek olmamız tabi ki önemli. Aile içinde bu doğrultuda aktivite ve planlamalar yapılması çocuğa telefon ve tableti yasaklamaktan daha etkili olabilir. Miyopinin ilerlemesini yavaşlatmak için ayrıca gözlük camlarını miyopi kontrol camlarından yaptırmak ihmal edilmemeli. Bir çok firma miyopi kontrol camı üretmekte ; aynı zamanda bir yıllık takipte 0.50 diyoptri üzerinde numara artışı için garanti vermekte ve böyle bir durumda gözlük camını ücretsiz değiştirmektedir. 12 yaşındaki kızım bir gözü 1.0 derece miyop diğer gözü 0.50 hipermetrop iken bu sene hipermetrop gözü 0.25 miyopiye daha önce miyop olan gözü 2.50 diyoptri miyopiye ulaştı. Daha önce gözlük kullanımına uyum göstermemekle beraber artık miyopi kontrol camları kullanacak. Kendisinin telefon ekran süresi çok fazla idi. Artık kendisi ile daha çok dışarda vakit geçirmeye çalışıyoruz. Görüntüler de kızımın mahallede annesiyle yürüyüş yaparken telefon ile çevresinde gördüklerini çekip editlemesi ile ortaya çıkan videoyu gösteriyor.
